बार्ली गवत पावडर

मुख्य शब्द: सेंद्रिय बार्ली गवत पावडर;बार्ली गवत रस पावडर

[लॅटिन नाव] Hordeum vulgare L. .

[वनस्पती स्त्रोत] बार्ली गवत

[विद्राव्यता] पाण्यात मुक्त विद्रव्य

[स्वरूप] हिरवी बारीक पावडर

वनस्पती भाग वापरले: गवत

[कणाचा आकार]100 मेष-200 मेष

[कोरडे झाल्यावर नुकसान] ≤5.0%

[हेवी मेटल] ≤10PPM

[कीटकनाशक अवशेष] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[स्टोरेज] थंड आणि कोरड्या भागात साठवा, थेट प्रकाश आणि उष्णतेपासून दूर ठेवा.

[शेल्फ लाइफ] 24 महिने

[पॅकेज] कागदाच्या ड्रममध्ये आणि दोन प्लास्टिकच्या पिशव्या आत पॅक केलेले.

[निव्वळ वजन] 25kgs/ड्रम

[जव म्हणजे काय?]

बार्ली हे वार्षिक गवत आहे. बार्ली गवत हे बार्ली वनस्पतीचे पान आहे, धान्याच्या विरूद्ध. हे हवामानाच्या विस्तृत श्रेणीमध्ये वाढण्यास सक्षम आहे. लहान वयात कापणी केल्यास बार्ली गवताचे पौष्टिक मूल्य जास्त असते.

[हे कस काम करत?]

बार्लीमधील फायबर उच्च कोलेस्ट्रॉल असलेल्या लोकांमध्ये कोलेस्ट्रॉल आणि रक्तदाब कमी करू शकतो. बार्ली रक्तातील साखर आणि इन्सुलिनची पातळी देखील कमी करू शकते. बार्ली पोट रिकामे होण्यास मंद दिसते. हे रक्तातील साखर स्थिर ठेवण्यास मदत करू शकते आणि पोट भरल्याची भावना निर्माण करू शकते, जे भूक नियंत्रित करण्यास मदत करू शकते.

[कार्य]

1. नैसर्गिकरित्या ऊर्जा सुधारते

2. भरपूर अँटिऑक्सिडंट

3. पचन आणि नियमितता सुधारते

4. अंतर्गत शरीराचे क्षारीकरण करते

5. रोगप्रतिकार प्रणाली पुन्हा तयार करण्यात मदत करते

6. केस, त्वचा आणि नखांसाठी कच्चे बिल्डिंग ब्लॉक्स प्रदान करते

7. डिटॉक्सिफिकेशन आणि साफ करणारे गुणधर्म असतात

8. यात दाहक-विरोधी घटक असतात

9. स्पष्ट विचारांना प्रोत्साहन देते

10. वृद्धत्व विरोधी गुणधर्म आहेत

स्टीव्हिया मधुमेहासाठी चांगली की वाईट?

मधुमेह व्यवस्थापन पुस्तक डाउनलोड करा: https://bit.ly/2g0NDAH

नमस्कार, मी TheDiabetesCouncil.com मधील Ty Mason आहे, संशोधक, लेखक आणि मला टाइप 2 मधुमेह आहे. आज मी या प्रश्नाचे उत्तर देणार आहे, स्टीव्हिया मधुमेहासाठी चांगले आहे का? परंतु आम्ही त्यामध्ये जाण्यापूर्वी, तुम्ही माझे मोफत मधुमेह व्यवस्थापन पुस्तक डाउनलोड केले आहे याची खात्री करा ज्यात मधुमेह किराणा खरेदी मार्गदर्शक (खाण्याचे आणि टाळावे) या लिंकवर क्लिक करून देखील समाविष्ट आहे: https://bit.ly/2g0NDAH

स्टीव्हिया ही ब्राझील आणि पॅराग्वेमध्ये नैसर्गिकरित्या उगवलेली वनस्पती आहे. आता ते इतर अनेक देशांमध्ये घेतले जात आहे आणि आता चीन या वनस्पतीपासून मिळणाऱ्या स्वीटनरची सर्वात मोठी निर्यात आहे. वनस्पती क्रायसॅन्थेमम्स आणि सूर्यफूल सारख्याच कुटुंबातील आहे.
स्टीव्हिया वनस्पतीपासून घेतलेला अर्क अनेक वर्षांपासून गोड म्हणून वापरला जात आहे, परंतु 1991 मध्ये युनायटेड स्टेट्समध्ये त्यावर बंदी घालण्यात आली कारण त्यामुळे कर्करोग होतो असे मानले जात होते. 1995 मध्ये बंदी उठवण्यात आली, परंतु अन्न आणि औषध प्रशासन (FDA) ने स्टीव्हियाला अन्न पूरक म्हणून आयात आणि विकण्याची परवानगी दिली, परंतु गोड म्हणून नाही. डिसेंबर 2008 मध्ये, FDA ने स्टीव्हियाला सर्वसाधारणपणे सुरक्षित म्हणून घोषित केले.

तेव्हापासून बाजारात “स्टीव्हिया” साखरेचा पर्याय भरला आहे. स्टीव्हियाची फक्त काही "ब्रँड" नावे आहेत:

रॉ मध्ये स्टीव्हिया
शोधणे
PureVia
गोड पान
वॉलमार्टचा स्वतःचा "ब्रँड" ग्रेट व्हॅल्यू स्टीव्हिया आहे
फक्त गोड

आणि भरपूर "जेनेरिक" स्टीव्हिया आधारित स्वीटनर्स उपलब्ध आहेत.

स्टीव्हियाचा अर्क टेबल शुगरपेक्षा 250-300 पट गोड असतो.

स्टीव्हिया सामान्यतः साखरेचा चांगला पर्याय म्हणून स्वीकारला जातो.

Søren Gregersen द्वारे 2003 च्या अभ्यासात असे आढळून आले की स्टीव्हिओसाइड टाइप 2 मधुमेहाच्या रूग्णांमध्ये पोस्टप्रान्डियल रक्तातील ग्लुकोजची पातळी कमी करते, जे ग्लुकोज चयापचय वर फायदेशीर प्रभाव दर्शवते.स्टीव्हिओसाइड टाइप २ मधुमेहाच्या उपचारात फायदेशीर ठरू शकते. पोस्टब्रॅन्डियल म्हणजे जेवणानंतर रक्तातील ग्लुकोजची पातळी.

नवीन शिवन्ना यांनी २०१२ मध्ये केलेल्या अभ्यासात असे आढळून आले की स्टीव्हियामधील सक्रिय घटकांचा केवळ रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीवर सकारात्मक परिणाम होत नाही तर ते अँटी-ऑक्सिडंट आणि यकृत संरक्षण गुणधर्म असल्याचे आढळून आले.
तर, स्टीव्हिया मधुमेहासाठी चांगले आहे का? माझे उत्तर होय आहे.

परंतु मला असे वाटते की तुम्ही खरेदी करण्यापूर्वी तुम्हाला लेबले वाचण्याची आवश्यकता आहे. यूएस मध्ये विकल्या जाणार्या स्टीव्हियाचे काही प्रकार सर्व नैसर्गिक आहेत, परंतु हे सर्व स्टीव्हिया आहे का? इतरांमध्ये दीर्घ शेल्फ लाइफला चालना देण्यासाठी त्यात ऍडिटीव्ह असतात. तुम्हाला सर्व-नैसर्गिक, सर्व स्टीव्हिया स्वीटनर मिळत असल्याची खात्री करण्यासाठी लेबल वाचण्याची खात्री करा.

मला आशा आहे की याने तुमच्या प्रश्नाचे उत्तर दिले आहे की स्टीव्हिया मधुमेहासाठी चांगली की वाईट. https://bit.ly/2g0NDAH या लिंकवर क्लिक करून तुमचे मधुमेह व्यवस्थापन पुस्तक मिळवण्यास विसरू नका

तुम्हाला मधुमेहाशी संबंधित इतर काही प्रश्न असल्यास मला कळवा.

कच्च्या शाकाहारी सॅलड ड्रेसिंग फक्त तुमच्यासाठी! साधे, गोड, चवदार आणि रुचकर, हे सॉस तुमच्या सॅलडला चव वाढण्यास मदत करतील! https://youtu.be/n_z9xhwjOOw

२१-दिवसीय आव्हानासाठी साइन अप करण्यासाठी, तुमचा ईमेल येथे सबमिट करा: https://www.fullyraw.com/#!21-day-challenge/cmx5

***कृपया लक्षात घ्या की विनामूल्य ईबुक मिळवण्यासाठी, तुम्ही तुमचा ईमेल आणि टिप्पणी सबमिट करणे आवश्यक आहे आणि आव्हानाचा प्रत्येक व्हिडिओ लाइक करणे आवश्यक आहे.***

सॅलड खाणे खूप महत्वाचे आहे कारण ते आपल्या हिरव्या भाज्यांचे प्रमाण जास्त ठेवतात. आपल्या शरीराला अल्कधर्मी आणि चांगले खनिज बनविण्यात मदत करण्यासाठी हिरव्या भाज्या महत्वाच्या आहेत. मला आशा आहे की तुम्ही या अतिशय स्वादिष्ट सॅलड ड्रेसिंगचा आनंद घ्याल आणि तुम्ही ते कुटुंब आणि मित्रांसह सामायिक कराल!

सॅलड ड्रेसिंग #1: टोमॅटो-आले ड्रेसिंग
-4-5 कप चेरी टोमॅटो किंवा 4-5 मोठे बीफस्टीक टोमॅटो
- अर्धा कप ते 1 कप कच्चा तीळ किंवा कच्ची ताहिनी
- आल्याचा लहान अंगठा
- 1 कप चिरलेली सेलरी
- 2 टेबलस्पून लिंबाचा रस
- 1 लसूण पाकळ्या

सॅलड ड्रेसिंग #2
-5-7 संत्री
- एक अननस अर्धा
- 1 लाल भोपळी मिरची

सॅलड ड्रेसिंग #3
-4 काकडी
- अर्धा कप सेलरी
- लिंबू
- मूठभर बडीशेप

सॅलड ड्रेसिंग #4
- २ वाट्या आंबा
- मुठभर तारखा (अंदाजे १०)
- मूठभर ताजी रोझमेरी

सॅलड ड्रेसिंग # 5
-लिंबाचा रस
-तारखा
-2 चमचे. मध मोहरी पावडर

दररोज माझ्याबरोबर राहू इच्छिता?

❤ सहकारी: https://www.rawfullyorganic.com
❤ FullyRaw: https://www.fullyraw.com
❤ फुल रॉ यू ट्यूब: https://www.youtube.com/fullyrawkristina
❤ फुल रॉ क्रिस्टीना फेसबुक पेज: https://www.facebook.com/fullyrawkristina
❤ क्रिस्टीनाचे बायो: https://fullyraw.com/about/about-me
❤ क्रिस्टीनाचा ब्लॉग: https://www.rawfullyorganic.com/blog
❤ ROC Facebook: https://www.facebook.com/rawfullyorganic
❤ अत्यंत ऑर्गेनिक ट्विटर: https://www.twitter.com/rawfullyorganic
❤ FullyRaw Twitter: https://www.twitter.com/fullyraw
❤ फुल रॉ क्रिस्टीना इंस्टाग्राम: https://www.instagram.com/fullyrawkristina
❤ फुल रॉ क्रिस्टीना पिंटेरेस्ट: https://www.pinterest.com/fullyrawk