[लॅटिन नाव] Glycine max(L.) Mere

[विशिष्टता] 90%; ९५%

[स्वरूप] पांढरी पावडर

[वितळण्याचा बिंदू] 134-142℃

[कणाचा आकार] 80 मेष

[कोरडे झाल्यावर नुकसान] ≤2.0%

[हेवी मेटल] ≤10PPM

[स्टोरेज] थंड आणि कोरड्या भागात साठवा, थेट प्रकाश आणि उष्णतेपासून दूर ठेवा.

[शेल्फ लाइफ] 24 महिने

[पॅकेज] कागदाच्या ड्रममध्ये आणि दोन प्लास्टिकच्या पिशव्या आत पॅक केलेले.

[निव्वळ वजन] 25kgs/ड्रम

[फायटोस्टेरॉल म्हणजे काय?]

फायटोस्टेरॉल हे कोलेस्टेरॉलसारखे दिसणारे वनस्पतींमध्ये आढळणारे संयुगे आहेत. नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ हीथचा अहवाल आहे की 200 पेक्षा जास्त भिन्न फायटोस्टेरॉल्स आहेत आणि फायटोस्टेरॉल्सची सर्वोच्च सांद्रता वनस्पती तेले, बीन्स आणि नट्समध्ये नैसर्गिकरित्या आढळते. त्यांचे फायदे इतके ओळखले जातात की अन्न फायटोस्टेरॉलसह मजबूत केले जात आहे. सुपरमार्केटमध्ये, तुम्हाला संत्र्याचा रस किंवा मार्जरीनची जाहिरात करणारी फायटोस्टेरॉल सामग्री दिसेल. आरोग्य फायद्यांचे पुनरावलोकन केल्यानंतर, आपण आपल्या आहारात फायटोस्टेरॉल-समृद्ध पदार्थ समाविष्ट करू शकता.

[फायदे]

कोलेस्ट्रॉल-कमी करणारे फायदे

फायटोस्टेरॉलचा सर्वात प्रसिद्ध आणि वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झालेला फायदा म्हणजे कोलेस्टेरॉल कमी करण्यात मदत करण्याची त्यांची क्षमता. फायटोस्टेरॉल हे वनस्पतींचे संयुग आहे जे कोलेस्टेरॉलसारखेच असते. "पोषणाचे वार्षिक पुनरावलोकन" च्या 2002 च्या अंकातील अभ्यास स्पष्ट करतो की फायटोस्टेरॉल्स पचनमार्गात कोलेस्टेरॉलचे शोषण करण्यासाठी खरोखर स्पर्धा करतात. ते नियमित आहारातील कोलेस्टेरॉलचे शोषण रोखत असताना, ते स्वतः सहजपणे शोषले जात नाहीत, ज्यामुळे एकूण कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी होते. कोलेस्ट्रॉल-कमी करणारा फायदा तुमच्या रक्ताच्या कामाच्या अहवालावर चांगल्या संख्येने संपत नाही. कोलेस्टेरॉल कमी केल्याने इतर फायदे होतात, जसे की हृदयरोग, स्ट्रोक आणि हृदयविकाराचा धोका कमी होतो.

कर्करोग संरक्षण फायदे

फायटोस्टेरॉल्स देखील कर्करोगाच्या विकासापासून संरक्षण करण्यास मदत करतात असे आढळले आहे. "युरोपियन जर्नल ऑफ क्लिनिकल न्यूट्रिशन" चा जुलै 2009 अंक कर्करोगाविरूद्धच्या लढ्यात उत्साहवर्धक बातम्या देतात. कॅनडातील मॅनिटोबा विद्यापीठातील संशोधकांनी अहवाल दिला की असे पुरावे आहेत की फायटोस्टेरॉल डिम्बग्रंथि, स्तन, पोट आणि फुफ्फुसाचा कर्करोग टाळण्यास मदत करतात. फायटोस्टेरॉल कर्करोगाच्या पेशींचे उत्पादन रोखून, आधीच अस्तित्वात असलेल्या पेशींची वाढ आणि प्रसार थांबवून आणि कर्करोगाच्या पेशींच्या मृत्यूला प्रोत्साहन देऊन हे करतात. त्यांच्या उच्च अँटी-ऑक्सिडंट पातळीमुळे फायटोस्टेरॉल कर्करोगाशी लढण्यास मदत करतात असे मानले जाते. अँटी-ऑक्सिडंट हे एक संयुग आहे जे मुक्त मूलगामी नुकसानाशी लढते, जे अस्वास्थ्यकर असलेल्या पेशींद्वारे उत्पादित शरीरावर नकारात्मक परिणाम करते.

त्वचा संरक्षण फायदे

फायटोस्टेरॉलचा कमी ज्ञात फायदा म्हणजे त्वचेची काळजी घेणे. त्वचेच्या वृद्धत्वात योगदान देणाऱ्या घटकांपैकी एक म्हणजे कोलेजनचे तुटणे आणि तोटा - संयोजी त्वचेच्या ऊतींमधील मुख्य घटक - आणि सूर्यप्रकाशामुळे या समस्येचे मोठे योगदान आहे. जसजसे शरीराचे वय वाढत जाते तसतसे ते कोलेजन तयार करू शकत नाही जसे ते पूर्वी होते. जर्मन वैद्यकीय जर्नल "डेर हौटार्झ्ट" ने एका अभ्यासाचा अहवाल दिला आहे ज्यामध्ये त्वचेवर 10 दिवसांसाठी विविध स्थानिक तयारी तपासल्या गेल्या. त्वचेला वृद्धत्वविरोधी फायदे दर्शविणारे स्थानिक उपचार म्हणजे फायटोस्टेरॉल आणि इतर नैसर्गिक चरबी. असे नोंदवले गेले आहे की फायटोस्टेरॉल्सने केवळ सूर्यामुळे होणारे कोलेजन उत्पादन कमी करणे थांबवले नाही तर नवीन कोलेजन उत्पादनास प्रोत्साहन दिले.

केस गळणे
केस गळणे उपाय
केस वाढ उत्पादने
महिलांमध्ये केस गळणे
केस गळणे प्रतिबंध
केस गळती साठी उपाय
केस गळणे थांबवा
सर्वोत्तम केस वाढ उत्पादने
वेगाने वाढणारे केस
केस वाढवण्याचा सर्वात वेगवान मार्ग
केस वाढणे
वाढणारे केस
केस वेगाने वाढतात
केसांच्या वाढीचे तेल
पुरुषांसाठी केस वाढीची उत्पादने
केस वाढीचे उपाय
केस वाढ उपचार
आपले केस कसे वाढवायचे
तुमचे केस लांब कसे वाढवायचे
केस जलद वाढवा
नैसर्गिक केसांची वाढ
केस पातळ करणे
आपले केस जलद वाढवण्याचे मार्ग
केस वाढण्यास काय मदत करते
जे केस जलद वाढवते
केस गळणे
केस गळणे
केस गळणे उपचार
केस गळणे नियंत्रण
केस गळणे पुरुष
हेअर फॉल शैम्पू
केस गळण्याची समस्या
केस गळणे 2016
हेअर फॉल ऑइल
हेअर फॉल टिप्स
केस गळणे, केस गळणे, केस गळणे उपचार, केस गळणे नियंत्रण, केस गळणे पुरुष, केस गळणे शैम्पू, केस गळती समस्या, केस 2016, केस गळणे तेल, केस गळती टिप्स,
हिंदीमध्ये केसांच्या समस्या
केस गळणे उपचार
हिंदीमध्ये केस गळतीसाठी आयुर्वेदिक उपचार
केसगळती रोखण्यासाठी घरगुती उपाय
घरगुती उपाय

-~-~~-~~~-~~-~-
कृपया पहा: "ही 1 रुपयाची गोष्ट तुमचे शरीर इतके गोरे करेल की तुम्ही ते पाहून हैराण व्हाल/फास्टेस्ट फेअरनेस बूस्टर"

-~-~~-~~~-~~-~-

स्टीव्हिया मधुमेहासाठी चांगली की वाईट?

मधुमेह व्यवस्थापन पुस्तक डाउनलोड करा: https://bit.ly/2g0NDAH

नमस्कार, मी TheDiabetesCouncil.com मधील Ty Mason आहे, संशोधक, लेखक आणि मला टाइप 2 मधुमेह आहे. आज मी या प्रश्नाचे उत्तर देणार आहे, स्टीव्हिया मधुमेहासाठी चांगले आहे का? परंतु आम्ही त्यामध्ये जाण्यापूर्वी, तुम्ही माझे मोफत मधुमेह व्यवस्थापन पुस्तक डाउनलोड केले आहे याची खात्री करा ज्यात मधुमेह किराणा खरेदी मार्गदर्शक (खाण्याचे आणि टाळावे) या लिंकवर क्लिक करून देखील समाविष्ट आहे: https://bit.ly/2g0NDAH

स्टीव्हिया ही ब्राझील आणि पॅराग्वेमध्ये नैसर्गिकरित्या उगवलेली वनस्पती आहे. आता ते इतर अनेक देशांमध्ये घेतले जात आहे आणि आता चीनमध्ये या वनस्पतीपासून मिळणाऱ्या स्वीटनरची सर्वात मोठी निर्यात होत आहे. वनस्पती क्रायसॅन्थेमम्स आणि सूर्यफूल सारख्याच कुटुंबातील आहे.
स्टीव्हिया वनस्पतीपासून घेतलेला अर्क अनेक वर्षांपासून गोड म्हणून वापरला जात आहे, परंतु 1991 मध्ये युनायटेड स्टेट्समध्ये त्यावर बंदी घालण्यात आली कारण त्यामुळे कर्करोग होतो असे मानले जात होते. 1995 मध्ये बंदी उठवण्यात आली, परंतु अन्न आणि औषध प्रशासन (FDA) ने स्टीव्हियाला अन्न पूरक म्हणून आयात आणि विकण्याची परवानगी दिली, परंतु गोड म्हणून नाही. डिसेंबर 2008 मध्ये, FDA ने स्टीव्हियाला सर्वसाधारणपणे सुरक्षित म्हणून घोषित केले.

तेव्हापासून बाजारात “स्टीव्हिया” साखरेचा पर्याय भरला आहे. स्टीव्हियाची फक्त काही "ब्रँड" नावे आहेत:

रॉ मध्ये स्टीव्हिया
शोधणे
PureVia
गोड पान
वॉलमार्टचा स्वतःचा "ब्रँड" ग्रेट व्हॅल्यू स्टीव्हिया आहे
फक्त गोड

आणि भरपूर "जेनेरिक" स्टीव्हिया आधारित स्वीटनर्स उपलब्ध आहेत.

स्टीव्हियाचा अर्क टेबल शुगरपेक्षा 250-300 पट गोड असतो.

स्टीव्हिया सामान्यतः साखरेचा चांगला पर्याय म्हणून स्वीकारला जातो.

Søren Gregersen द्वारे 2003 च्या अभ्यासात असे आढळून आले की स्टीव्हिओसाइड टाइप 2 मधुमेहाच्या रूग्णांमध्ये पोस्टप्रान्डियल रक्तातील ग्लुकोजची पातळी कमी करते, जे ग्लुकोज चयापचय वर फायदेशीर प्रभाव दर्शवते.स्टीव्हिओसाइड टाइप २ मधुमेहाच्या उपचारात फायदेशीर ठरू शकते. पोस्टब्रॅन्डियल म्हणजे जेवणानंतर रक्तातील ग्लुकोजची पातळी.

नवीन शिवन्ना यांनी २०१२ मध्ये केलेल्या अभ्यासात असे आढळून आले की स्टीव्हियामधील सक्रिय घटकांचा केवळ रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीवर सकारात्मक परिणाम होत नाही तर ते अँटी-ऑक्सिडंट आणि यकृत संरक्षण गुणधर्म असल्याचे आढळून आले.
तर, स्टीव्हिया मधुमेहासाठी चांगले आहे का? माझे उत्तर होय आहे.

परंतु मला असे वाटते की तुम्ही खरेदी करण्यापूर्वी तुम्हाला लेबले वाचण्याची आवश्यकता आहे. यूएस मध्ये विकल्या जाणार्या स्टीव्हियाचे काही प्रकार सर्व नैसर्गिक आहेत, परंतु हे सर्व स्टीव्हिया आहे का? इतरांमध्ये दीर्घ शेल्फ लाइफला चालना देण्यासाठी त्यात ऍडिटीव्ह असतात. तुम्हाला सर्व-नैसर्गिक, सर्व स्टीव्हिया स्वीटनर मिळत असल्याची खात्री करण्यासाठी लेबल वाचण्याची खात्री करा.

मला आशा आहे की याने तुमच्या प्रश्नाचे उत्तर दिले आहे की स्टीव्हिया मधुमेहासाठी चांगली की वाईट. https://bit.ly/2g0NDAH या लिंकवर क्लिक करून तुमचे मधुमेह व्यवस्थापन पुस्तक मिळवण्यास विसरू नका

तुम्हाला मधुमेहाशी संबंधित इतर काही प्रश्न असल्यास मला कळवा.