[लॅटिन नाव] व्हॅलेरियन ऑफिशिनालिस I.

[विशिष्टता] वेलेरेनिक ऍसिड 0.8% HPLC

[स्वरूप] तपकिरी पावडर

वनस्पती भाग वापरले: रूट

[कणाचा आकार] 80 मेष

[कोरडे झाल्यावर नुकसान] ≤5.0%

[हेवी मेटल] ≤10PPM

[स्टोरेज] थंड आणि कोरड्या भागात साठवा, थेट प्रकाश आणि उष्णतेपासून दूर ठेवा.

[शेल्फ लाइफ] 24 महिने

[पॅकेज] कागदाच्या ड्रममध्ये आणि दोन प्लास्टिकच्या पिशव्या आत पॅक केलेले.

[निव्वळ वजन] 25kgs/ड्रम

[व्हॅलेरियन म्हणजे काय?]

व्हॅलेरियन रूट (व्हॅलेरियाना ऑफिशिनालिस) हे मूळ युरोप आणि आशियातील वनस्पतीपासून घेतले जाते. झोपेच्या समस्या, पचनाच्या समस्या आणि मज्जासंस्थेचे विकार, डोकेदुखी आणि संधिवात यासह विविध आजारांवर उपाय म्हणून या वनस्पतीच्या मुळाचा हजारो वर्षांपासून वापर केला जात आहे. असे मानले जाते की व्हॅलेरियन रूटचा मेंदूतील न्यूरोट्रांसमीटर GABA च्या उपलब्धतेवर परिणाम होतो.

[कार्य]

1. निद्रानाशासाठी फायदेशीर
2. चिंतेसाठी
3. शामक म्हणून
4. ऑब्सेसिव्ह कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर (OCD) साठी
5. पचनाच्या समस्यांसाठी
6. मायग्रेन फेडेचसाठी
7. मुलांमध्ये हायपरॅक्टिव्हिटी आणि फोकससाठी

हा व्हिडिओ अमेरिकेतील महिलांसाठी शीर्ष नैसर्गिक लैंगिक वृद्धी गोळ्यांचे वर्णन करतो. कामनी कॅप्सूल आणि फॅन्टसी कॅप्सूलबद्दल अधिक तपशील https://www.ayushremedies.com वर मिळू शकतात

काम करणारी आई सिलिना स्लाजदा ही लाखो अमेरिकन लोकांसारखी आहे जी जीवनसत्त्वे आणि पूरक आहारांवर अब्जावधी डॉलर्स खर्च करतात.

"मी मल्टी-व्हिटॅमिन घेतो, मी फिश ऑइल घेतो आणि उर्जेसाठी सामान्यतः बी 12 घेतो - कारण माझ्याकडे 4 वर्षांचा मुलगा आहे जो मला कायम ठेवायला आवडतो."

तज्ञ म्हणतात की अनेक प्रकरणांमध्ये, त्यांचे पैसे अधिक चांगले खर्च केले जाऊ शकतात. सध्या मल्टी-व्हिटॅमिन्स घेत असलेल्या अंदाजे 40% लोकसंख्येला त्या बदल्यात थोडेसे मिळत असेल.

“मल्टी-व्हिटॅमिन ही एक शॉटगन दृष्टीकोन आहे. तुम्ही फक्त सर्व जीवनसत्त्वे घेत आहात, परंतु तुम्हाला खरोखर काय घ्यायचे आहे याचा अंदाज नाही,” ली मेमोरियल हेल्थ सिस्टीमचे आरोग्य आणि निरोगीपणाचे उपाध्यक्ष डॉ. साल लॅकग्निना म्हणतात.

आणि विशिष्ट जीवनसत्त्वांचे मेगा-डोस पूर्णपणे धोकादायक असू शकतात. B आणि C सारखे पाण्यात विरघळणारे पदार्थ शरीरातून वाहून जातील, तर इतर आजूबाजूला चिकटून राहतात.

“जेव्हा तुम्ही फॅट-विरघळणारे जीवनसत्त्वे, ए, डी, ई आणि के, दीर्घ कालावधीत पाहत असाल, जर तुम्ही जास्त प्रमाणात घेत असाल, तर ते तुमच्या प्रणालीमध्येच राहते. आणि विषारी बनू शकते,” डॉ. लॅकाग्निना म्हणतात.

तुम्ही 'पूरक' म्हणता तेव्हा तुम्ही तोंडभरून बोललात. त्यामध्ये केवळ जीवनसत्त्वेच नाहीत तर खनिजे आणि अँटिऑक्सिडंट्सचा समावेश होतो. या शब्दाचा अर्थ त्यांना तुमच्या आहारात 'जोडणे' किंवा 'पूरक करणे' असा आहे. कॅल्शियम सर्वात लक्षणीय आहे. आणि डॉक्टरांना असे वाटते की ते पूरक म्हणून चांगले असू शकते.

“आम्हा सर्वांना गेल्या अनेक वर्षांपासून शिकवले गेले आहे की तुमचे कॅल्शियम मिळविण्यासाठी तुमच्याकडे दुग्धजन्य पदार्थ असणे आवश्यक आहे. तुम्हाला खरोखरच कॅल्शियम सप्लिमेंट घेणे आवश्यक आहे. तुम्हाला दूध किंवा चीज किंवा दुग्धजन्य पदार्थांमधून कॅल्शियम मिळण्याची गरज नाही कारण तुम्हाला जे काही मिळत आहे ते सर्व अतिरिक्त चरबी आहे,” डॉ. लॅकाग्निना म्हणतात.

शिक्षित असणे आणि आपल्या शरीराकडे लक्ष देणे हे आपले सर्वोत्तम मार्गदर्शक असू शकते.

"मला माझ्या उर्जेच्या पातळीत आणि माझ्या फोकसमध्ये फरक जाणवतो जर मी ते घेत नाही." स्लजदा म्हणतात.

तुमचा हिरवा खर्च कसा करायचा याचा विचार करत असताना विचारासाठी अन्न.

leememorial.org/healthmatters/ येथे आरोग्यविषयक अधिक व्हिडिओ विभाग पहा

फोर्ट मायर्स, FL मधील ली मेमोरियल हेल्थ सिस्टीम हे नैऋत्य फ्लोरिडा मधील वैद्यकीय सेवा सुविधांचे सर्वात मोठे नेटवर्क आहे आणि तिच्या कौशल्य, नवकल्पना आणि काळजीच्या गुणवत्तेसाठी अत्यंत आदरणीय आहे. जवळपास एक शतकापासून, आम्ही आमच्या समुदायाला प्राथमिक उपचार उपचारांपासून अत्यंत विशेष काळजी सेवा आणि रोबोटिक सहाय्यक शस्त्रक्रियांपर्यंत सर्व काही प्रदान करत आहोत.

leememorial.org ला भेट द्या