[लॅटिन नाव] झिंगिबर ऑफिशिनालिस

[विशिष्टता] जिंजरोल्स ५.०%

[स्वरूप] हलकी पिवळी पावडर

वनस्पती भाग वापरले: रूट

[कणाचा आकार] 80 मेष

[कोरडे झाल्यावर नुकसान] ≤5.0%

[हेवी मेटल] ≤10PPM

[स्टोरेज] थंड आणि कोरड्या भागात साठवा, थेट प्रकाश आणि उष्णतेपासून दूर ठेवा.

[शेल्फ लाइफ] 24 महिने

[पॅकेज] कागदाच्या ड्रममध्ये आणि दोन प्लास्टिकच्या पिशव्या आत पॅक केलेले.

[निव्वळ वजन] 25kgs/ड्रम

[आले म्हणजे काय?]

आले ही पानेदार देठ आणि पिवळी हिरवी फुले असलेली वनस्पती आहे. आल्याचा मसाला वनस्पतीच्या मुळांपासून येतो. आले मूळ आशियातील उष्ण भागांमध्ये आहे, जसे की चीन, जपान आणि भारत, परंतु आता ते दक्षिण अमेरिका आणि आफ्रिकेच्या काही भागांमध्ये घेतले जाते. हे आता मध्यपूर्वेत औषध म्हणून आणि अन्नासोबत वापरण्यासाठी देखील घेतले जाते.

[हे कस काम करत?]

आल्यामध्ये रसायने असतात ज्यामुळे मळमळ आणि जळजळ कमी होते. संशोधकांचा असा विश्वास आहे की रसायने प्रामुख्याने पोट आणि आतड्यांमध्ये कार्य करतात, परंतु मळमळ नियंत्रित करण्यासाठी ते मेंदू आणि मज्जासंस्थेमध्ये देखील कार्य करू शकतात.

[कार्य]

आले हे या ग्रहावरील सर्वात आरोग्यदायी (आणि सर्वात स्वादिष्ट) मसाल्यांपैकी एक आहे. हे पोषक आणि जैव सक्रिय संयुगे भरलेले आहे ज्याचे तुमच्या शरीरासाठी आणि मेंदूसाठी शक्तिशाली फायदे आहेत. येथे आलेचे 11 आरोग्य फायदे आहेत जे वैज्ञानिक संशोधनाद्वारे समर्थित आहेत.

1. आल्यामध्ये जिंजरॉल हा शक्तिशाली औषधी गुणधर्म असलेला पदार्थ असतो
2. आले मळमळ, विशेषत: सकाळी आजारपणाच्या अनेक प्रकारांवर उपचार करू शकते
3. आले स्नायू वेदना आणि वेदना कमी करू शकते
4. दाहक-विरोधी प्रभाव ऑस्टियोआर्थराइटिसमध्ये मदत करू शकतात
5. आले रक्तातील शर्करा खूपच कमी करू शकते आणि हृदयरोगाच्या जोखमीचे घटक सुधारू शकते
6. अदरक क्रॉनिक अपचनावर उपचार करण्यास मदत करू शकते
7. अदरक पावडर मासिक पाळीच्या वेदना लक्षणीयरीत्या कमी करू शकते
8. आले कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करू शकते
9. आल्यामध्ये एक पदार्थ असतो जो कर्करोगापासून बचाव करण्यास मदत करू शकतो
10. आले मेंदूचे कार्य सुधारू शकते आणि अल्झायमर रोगापासून संरक्षण करू शकते
11. अदरकमधील सक्रिय घटक संक्रमणाशी लढण्यास मदत करू शकतात

ब्रेकफास्ट स्पेगेटी स्क्वॅश (बेकन आणि अंडी)
सर्व्हिंग आकार: 4

घटक
1 स्पॅगेटी स्क्वॅश
तेल, ब्रश करण्यासाठी
मीठ आणि मिरपूड, हंगामात
1/2 कप बेकन, चिरलेला
4 अंडी
1/2 कप चेडर चीज
हिरवा कांदा, गार्निश

तयारी
ओव्हन 400ºF/200ºC वर गरम करा.
अर्धा स्क्वॅश आणि बिया काढून टाका.
आतील मांस तेलाने ब्रश करा, मीठ आणि मिरपूड घाला. स्क्वॅश कट बाजूला ठेवा आणि मऊ होईपर्यंत भाजून घ्या, सुमारे 30 मिनिटे. नंतर थंड होऊ द्या.
स्क्वॅश स्ट्रँड्स स्क्रॅप करण्यासाठी काटा वापरा आणि ते "फ्लफ" करा.
फ्लफ स्क्वॅशच्या वर बेकन आणि चीज शिंपडा. चमच्याने छिद्र करा आणि आत अंडी फोडा.
न्याहारीचे स्क्वॅश अर्धे ओव्हनमध्ये परत ठेवा आणि भरणे गरम होईपर्यंत बेक करावे आणि अंडी आपल्या इच्छेनुसार पूर्ण होईपर्यंत, सुमारे 10 मिनिटे बेक करावे.
चिरलेला हिरवा कांदा आणि काळी मिरी यांनी सजवा.
ताबडतोब सर्व्ह करा आणि आनंद घ्या!

चार चीज स्पेगेटी स्क्वॅश
सर्व्हिंग आकार: 4

घटक
1 स्पॅगेटी स्क्वॅश
तेल, ब्रश करण्यासाठी
मीठ आणि मिरपूड, हंगामात
१/४ कप बटर
1/4 कप सर्व-उद्देशीय पीठ
1 3/4 कप दूध
1/2 कप परमेसन चीज, अर्ध्या भागात विभागलेले
1/4 कप चेडर चीज
1/4 मोझेरेला चीज
1/4 मोंटेरी जॅक चीज
चिरलेली अजमोदा (ओवा), गार्निशसाठी

तयारी
ओव्हन 400ºF/200ºC वर गरम करा.
अर्धा स्क्वॅश आणि बिया काढून टाका.
आतील मांस तेलाने ब्रश करा, मीठ आणि मिरपूड घाला. स्क्वॅश कट बाजूला ठेवा आणि मऊ होईपर्यंत भाजून घ्या, सुमारे 30 मिनिटे. नंतर थंड होऊ द्या.
स्क्वॅश स्ट्रँड्स स्क्रॅप करण्यासाठी काटा वापरा आणि ते "फ्लफ" करा.
एका सॉसपॅनमध्ये, लोणी वितळवा, पीठ ढवळून घ्या आणि सतत ढवळत सुमारे 2 मिनिटे शिजवा.
दुधात हळूहळू ढवळत रहा आणि गुठळ्या होत नाहीत तोपर्यंत फेटून घ्या. सॉसला हळूहळू उकळी आणा, सॉस घट्ट होईपर्यंत पूर्ण वेळ ढवळत राहा.
सॉसमध्ये चारही चीज घाला आणि वितळत नाही तोपर्यंत ढवळा.
स्क्वॅशच्या अर्ध्या भागांमध्ये सॉस घाला, चवीनुसार मीठ आणि मिरपूड शिंपडा आणि चीज सॉसमध्ये स्क्वॅश लेपित असल्याची खात्री करण्यासाठी ढवळून घ्या.
भरणे गरम होईपर्यंत बेक करावे, सुमारे 5 मिनिटे.
चिरलेली अजमोदा (ओवा) सह सजवा.
ताबडतोब सर्व्ह करा आणि आनंद घ्या!

चिकन एन्चिलाडा-स्टफ्ड स्पेगेटी स्क्वॅश
सर्व्हिंग आकार: 4

घटक
1 स्पॅगेटी स्क्वॅश
तेल, ब्रश करण्यासाठी
मीठ आणि मिरपूड, हंगामात
2 कप चिरलेली चिकन, शिजवलेले (रोटीसेरी चिकन)
१/२ टीस्पून जिरे
1/4 टीस्पून लसूण पावडर
1/8 टीस्पून तिखट
1/4 टीस्पून मीठ
3 चमचे थंड पाणी
१/३ कप कांदा, चिरलेला
१/३ कप भोपळी मिरची, चिरलेली
1/4 कप काळे बीन्स
1/2 कप लाल एन्चिलाडा सॉस
1/2 कप चिरलेला मेक्सिकन चीज मिश्रण

तयारी
ओव्हन 400ºF/200ºC वर गरम करा.
अर्धा स्क्वॅश आणि बिया काढून टाका.
आतील मांस तेलाने ब्रश करा, मीठ आणि मिरपूड घाला. स्क्वॅश कट बाजूला ठेवा आणि मऊ होईपर्यंत, सुमारे 30 मिनिटे भाजून घ्या. नंतर थंड होऊ द्या.
मध्यम कढईत, मध्यम आचेवर आणा. कांदा आणि भोपळी मिरची, जिरे, लसूण पावडर, तिखट आणि मीठ घाला. पाणी घाला, नंतर शिजवा आणि भाज्या बहुतेक मऊ आणि तपकिरी होईपर्यंत आणि पाण्याचे बाष्पीभवन होईपर्यंत ढवळत रहा, सुमारे 3 मिनिटे.
भाज्या एका मोठ्या भांड्यात हलवा. चिकन, ब्लॅक बीन्स, 1/2 कप एन्चिलाडा सॉस आणि 1/4 कप चीज घाला. एकसमान होईपर्यंत मिक्स करावे.
स्क्वॅश स्ट्रँड्स स्क्रॅप करण्यासाठी काटा वापरा आणि ते "फ्लफ" करा.
पोकळ स्क्वॅशच्या अर्ध्या भागांमध्ये एन्चिलाडा मिश्रण विभाजित करा. अधिक चीज सह शीर्ष शिंपडा.
भरणे गरम होईपर्यंत बेक करावे आणि चीज वितळेल, सुमारे 10 मिनिटे.
ताबडतोब सर्व्ह करा आणि आनंद घ्या!

टोमॅटो मीट सॉस स्पेगेटी स्क्वॅश
सर्व्हिंग आकार: 4

घटक
1 स्पॅगेटी स्क्वॅश
तेल, ब्रश करण्यासाठी
मीठ आणि मिरपूड, हंगामात
1 पाउंड ग्राउंड गोमांस
1 पिवळा कांदा, बारीक चिरून
3 पाकळ्या लसूण, किसलेले
1 कॅन (15 औंस) ठेचलेले टोमॅटो
1 कप चिरलेला मोझझेरेला
चिरलेली अजमोदा (ओवा), गार्निशसाठी

सूचना
ओव्हन 400ºF/200ºC वर गरम करा.
अर्धा स्क्वॅश आणि बिया काढून टाका.
आतील मांस तेलाने ब्रश करा, मीठ आणि मिरपूड घाला. स्क्वॅश कट बाजूला ठेवा आणि मऊ होईपर्यंत भाजून घ्या, सुमारे 30 मिनिटे. नंतर थंड होऊ द्या.
स्क्वॅश स्ट्रँड्स स्क्रॅप करण्यासाठी काटा वापरा आणि ते "फ्लफ" करा.
कढईत, मध्यम-उच्च आचेवर तेल गरम करा. कांदे हलवा आणि अर्धपारदर्शक होईपर्यंत शिजवा, 5-8 मिनिटे. लसूण नीट ढवळून घ्यावे आणि सुवासिक होईपर्यंत शिजवा, 30 सेकंद. ग्राउंड बीफ आणि थोडे मीठ घाला. चांगले तपकिरी होईपर्यंत शिजवा, बीफचे लहान तुकडे करा, 5-8 मिनिटे. ठेचलेले टोमॅटो हलवा आणि उकळी आणा.
पोकळ स्क्वॅशच्या अर्ध्या भागांमध्ये मांस सॉसचे मिश्रण विभाजित करा. 1/2 कप चीज सह समान रीतीने वर.
भावना गरम होईपर्यंत बेक करावे आणि चीज वितळत नाही, सुमारे 5 मिनिटे.
चिरलेली अजमोदा (ओवा) सह सजवा.
ताबडतोब सर्व्ह करा आणि आनंद घ्या!

ऑडिओ नेटवर्क द्वारे प्रदान केलेले संगीत. परवानगीने वापरतात

Tagara किंवा Valeriana wallichi रूट स्टॉक सुगंधी आहेत; ते सुगंधी तेल देतात, ज्यामध्ये व्हॅलेरिक ऍसिड असते. Tagara शरीरावर एक आरामदायी प्रभाव आहे आणि निद्रानाश आणि झोप विकार उपचार करण्यासाठी वापरले जाते.
अधिक माहिती https://himalayaherbals.info/ ला भेट द्या

खरेदी करायची आहे https://himalayaherbals.info/himalaya-herbals-tagara-capsules-p-201.html?osCsid=977477ed2fa2cc3b5e90a2d3c7ba91b0 ला भेट द्या