[लॅटिन नाव] Panax ginseng CA Mey.

[वनस्पती स्त्रोत] वाळलेली मूळ

[विशिष्टता] जिन्सेनोसाइड 10%–80%(अतिनील)

[स्वरूप] बारीक हलकी दूध पिवळी पावडर

[कण आकार] 80 जाळी

[कोरडे झाल्यावर नुकसान] ≤ ५.०%

[हेवी मेटल] ≤20PPM

[विद्रावकांचा अर्क] इथेनॉल

[मायक्रोब] एकूण एरोबिक प्लेट संख्या: ≤1000CFU/G

यीस्ट आणि मोल्ड: ≤100 CFU/G

[स्टोरेज] थंड आणि कोरड्या भागात साठवा, थेट प्रकाश आणि उष्णतेपासून दूर ठेवा.

[शेल्फ लाइफ] 24 महिने

[पॅकेज] कागदाच्या ड्रममध्ये आणि दोन प्लास्टिकच्या पिशव्या आत पॅक केलेले.

[जिन्सेंग म्हणजे काय]

आधुनिक वैज्ञानिक संशोधनाच्या दृष्टीने, जिनसेंग हे ॲडाप्टोजेन म्हणून ओळखले जाते. ॲडॅप्टोजेन्स हे असे पदार्थ आहेत जे शरीराला स्वतःचे आरोग्य पुनर्संचयित करण्यात मदत करतात आणि शिफारस केलेले डोस मोठ्या प्रमाणावर ओलांडले तरीही साइड इफेक्ट्सशिवाय कार्य करतात.

जिन्सेंग त्याच्या अनुकूलक प्रभावामुळे कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी, ऊर्जा आणि सहनशक्ती वाढवण्यासाठी, थकवा आणि तणावाचे परिणाम कमी करण्यासाठी आणि संक्रमण टाळण्यासाठी मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते.

जिनसेंग हे सर्वात प्रभावी अँटीएजिंग पूरकांपैकी एक आहे. हे वृद्धत्वाचे काही मोठे परिणाम जसे की रक्त प्रणालीचे ऱ्हास कमी करू शकते आणि मानसिक आणि शारीरिक क्षमता वाढवू शकते.

जिनसेंगचे इतर महत्त्वाचे फायदे म्हणजे कर्करोगाच्या उपचारात त्याचा पाठिंबा आणि क्रीडा कामगिरीवर होणारे परिणाम.

[अर्ज]

1. अन्न additives मध्ये लागू, तो antifatigue, विरोधी वृद्धत्व आणि पौष्टिक मेंदू प्रभाव मालकी;

2. फार्मास्युटिकल क्षेत्रात लागू, ते कोरोनरी हृदयरोग, एनजाइना कॉर्डिस, ब्रॅडीकार्डिया आणि उच्च हृदय गती ऍरिथमिया इत्यादींवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते;

3. सौंदर्य प्रसाधने क्षेत्रात लागू, ते पांढरे करणे, स्पॉट काढून टाकणे, सुरकुत्या विरोधी, त्वचेच्या पेशी सक्रिय करणे, त्वचा अधिक कोमल आणि टणक बनवण्याचा प्रभाव आहे.

प्रमुख आरोग्य तज्ज्ञ कार्लेन कार्स्ट यांच्यासोबत राष्ट्रीय पोषण व्यावसायिक पूरक पुनरावलोकन.

कार्लीन आम्हाला रुटिन आणि हे बायोफ्लाव्होनॉइड हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीला मदत करण्यासाठी काय करू शकते यावर 3-मिनिटांचे व्यावसायिक परिशिष्ट पुनरावलोकन देते.

रुटिन बद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी आणि त्यास पूरक कसे करावे: https://www.nationalnutrition.ca/SearchResult.aspx?KeyWords=rutin&All=True

रुटिन हे मुख्य बायोफ्लाव्होनॉइड्सपैकी एक आहे जे सामान्यतः पूरकांमध्ये वापरले जाते. हे जळजळ कमी करण्यास आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे संरक्षण करण्यास मदत करते असे आढळले आहे. रुटिन प्रत्यक्षात रुटिनोज नावाच्या दुहेरी साखर रेणूला बांधलेल्या क्वेर्सेटिनपासून बनलेले असते. हेल्थकेअर प्रॅक्टिशनर्स बहुतेकदा निरोगी नसांच्या समर्थनासाठी आणि व्हिटॅमिन सीच्या संयोजनात रुटिन सप्लिमेंटेशनची शिफारस करतात.

रुटिनबद्दल अधिक वाचण्यासाठी, कृपया येथे क्लिक करा: https://www.nationalnutrition.ca/herb_articles_rutin.aspx

हेल्थ केअर प्रोफेशनल्सच्या अधिक मुलाखती पाहण्यासाठी, येथे क्लिक करा: https://www.youtube.com/playlist?list=PLFydSZTC8qlZ9s5pUAxfva3klZbcFqrLM

आम्हाला https://www.nationalnutrition.ca/ येथे भेट द्या

10 सर्वोत्कृष्ट सुपर अँटिऑक्सिडंट्स समृद्ध फळे
10. लाल सफरचंद
9. स्ट्रॉबेरी
8. ब्लूबेरी
7. आटिचोक ह्रदये
6. किवीफ्रूट
5. द्राक्षे
4. टोमॅटो
3.ग्रीन टी
2. अक्रोड
1. बेरी

बेरी
ब्लूबेरी, रास्पबेरी आणि ब्लॅकबेरीमध्ये प्रोअँथोसायनिडन्स, अँटिऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात असतात जे कर्करोग आणि हृदयरोग टाळण्यास मदत करतात. सकाळच्या स्मूदीमध्ये ते गोठवून खा, तुमच्या सकाळच्या दही किंवा तृणधान्यावर मूठभर टाका किंवा दुपारचा नाश्ता म्हणून त्यांचा आनंद घ्या.

अक्रोड
अक्रोडाचे फक्त एक औंस, किंवा 15 ते 20 भाग, अँटिऑक्सिडंट्सने भरलेले असतात. ते कोलेस्ट्रॉल-मुक्त आणि सोडियम आणि साखर कमी देखील आहेत. 100 ग्रॅम अक्रोडमध्ये 15.2 ग्रॅम प्रथिने, 65.2 ग्रॅम चरबी आणि 6.7 ग्रॅम आहारातील फायबर असते. अक्रोडमधील प्रथिने अनेक अत्यावश्यक अमीनो ऍसिड प्रदान करतात.

ग्रीन टी
ग्रीन टीमध्ये कॅटेचिन पॉलिफेनॉलचे प्रमाण जास्त असते. ही संयुगे शरीरात चरबीचे ऑक्सिडेशन आणि थर्मोजेनेसिसची पातळी वाढवण्यासाठी इतर रसायनांसह कार्य करतात. ग्रीन टी कर्करोग, हृदयरोग आणि उच्च कोलेस्टेरॉल विरूद्ध प्रतिबंधक असल्याचे देखील दर्शविले गेले आहे.

टोमॅटो
टोमॅटो हे लाइकोपीन नावाच्या शक्तिशाली अँटीकॅन्सर एजंटचा सर्वात श्रीमंत स्त्रोत आहे. किंबहुना, संशोधनात असे दिसून आले आहे की लाइकोपीन हे व्हिटॅमिन ई आणि बीटा कॅरोटीनपेक्षा अधिक शक्तिशाली रोग लढाऊ आहे. लायकोपीनला इष्टतम शोषण होण्यासाठी चरबीची आवश्यकता असते. म्हणूनच, तुमच्या स्पॅगेटी सॉसमध्ये निरोगी चरबीयुक्त ऑलिव्ह ऑइल घालणे ही तुमची लाइकोपीन पातळी वाढवण्यासाठी एक उत्कृष्ट युक्ती आहे. टोमॅटोचे तुकडे, संपूर्ण, कॅन केलेला, शिजवलेले किंवा सॉस केलेले टोमॅटो किंवा टोमॅटो पेस्टच्या स्वरूपात अधिक टोमॅटो समाविष्ट करणे सुरू करा.

द्राक्षे
द्राक्षांमध्ये अँटिऑक्सिडंट पोषक तत्वांचा खजिना काहीसा धक्कादायक आहे! आम्हाला व्हिटॅमिन सी आणि मँगनीज सारखे पारंपारिक अँटिऑक्सिडंट पोषक पुरवण्याव्यतिरिक्त, द्राक्षांमध्ये अँटिऑक्सिडंट फायटोन्यूट्रिएंट्स भरलेले असतात जे बीटा-कॅरोटीन सारख्या सामान्य कॅरोटीनॉइड्सपासून ते रेझवेराट्रोल सारख्या असामान्य स्टिलबेन्सपर्यंत असतात आणि द्राक्षांमध्ये विविध अँटिऑक्सिडंट पोषक तत्वांची एकूण संख्या चांगली असते. शेकडो हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की बियाणे आणि त्वचेमध्ये अँटिऑक्सिडंट्सचे सर्वात समृद्ध प्रमाण असते. द्राक्षाच्या मांसल भागामध्ये बिया किंवा त्वचेपेक्षा जास्त प्रमाणात अँटिऑक्सिडंट आढळणे अत्यंत दुर्मिळ आहे.

किवीफ्रूट
आमच्या फूड रँकिंग सिस्टीममधून किवीफ्रूट व्हिटॅमिन सीचा उत्कृष्ट स्रोत म्हणून उदयास आले. हे पोषक शरीरातील प्राथमिक पाण्यात विरघळणारे अँटिऑक्सिडेंट आहे, मुक्त रॅडिकल्सना निष्प्रभ करते ज्यामुळे पेशींना नुकसान होऊ शकते आणि जळजळ आणि कर्करोग यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात. खरं तर, व्हिटॅमिन सीचे पुरेसे सेवन ऑस्टियोआर्थरायटिस, संधिवात आणि दमा यांसारख्या परिस्थितींची तीव्रता कमी करण्यासाठी आणि कोलन कर्करोग, एथेरोस्क्लेरोसिस आणि मधुमेह हृदयरोग यासारख्या परिस्थितींना प्रतिबंध करण्यासाठी उपयुक्त असल्याचे दिसून आले आहे. आमच्या फूड रँकिंग सिस्टमने देखील किवीफ्रूटला आहारातील फायबरचा एक चांगला स्रोत म्हणून पात्र ठरवले आहे.

आर्टिचोक हार्ट्स
ग्लोब आर्टिचोकचे खाण्यायोग्य भाग - म्हणजे, रसाळ हृदय आणि अपरिपक्व फुलांच्या कळीची कोमल आतील पाने - सर्वात मजबूत इन-व्हिट्रो अँटीऑक्सिडंट क्षमता असलेल्या भाज्यांच्या यादीत अगदी वर आहेत. तुम्हाला माहीत असेलच, अँटिऑक्सिडंट्स हे फायदेशीर पदार्थ आहेत जे आपल्या शरीराला फ्री रॅडिकल्समुळे होणाऱ्या सेल्युलर नुकसानापासून वाचवतात. संपूर्ण निरोगी आहाराचा भाग म्हणून नियमितपणे खाल्ल्यास, आटिचोक हृदय आणि पाने यांसारखे अँटिऑक्सिडंट-समृद्ध अन्न वृद्धत्व विरोधी फायदे आणि हृदयरोग आणि अल्झायमर रोग यांसारख्या झीज होण्यापासून संरक्षण प्रदान करू शकतात.

ब्लूबेरी
ब्लूबेरी केवळ लोकप्रियच नाहीत, तर सर्व फळे, भाज्या, मसाले आणि मसाल्यांमध्ये सर्वाधिक अँटिऑक्सिडेंट क्षमता असलेल्या यूएस आहारामध्ये वारंवार स्थान दिले जाते. सेल्युलर स्ट्रक्चर्स तसेच डीएनएला हानी पोहोचवू शकणाऱ्या फ्री रॅडिकल्सचा सामना करण्यास मदत करून आरोग्य अनुकूल करण्यासाठी अँटिऑक्सिडंट्स आवश्यक आहेत. आम्ही कच्च्या ब्लूबेरीचा आनंद घेण्याची शिफारस करतो - भाजलेल्या मिष्टान्नांमध्ये समाविष्ट केलेल्या ब्लूबेरीवर अवलंबून न राहता - कारण, इतर फळांप्रमाणे, कच्च्या ब्लूबेरी तुम्हाला सर्वोत्तम चव आणि सर्वात मोठे पौष्टिक फायदे देतात.

स्ट्रॉबेरी
जेव्हा फक्त फळांचा विचार केला जातो तेव्हा सर्व फळांमध्ये स्ट्रॉबेरी चौथ्या क्रमांकावर आली. अलीकडील संशोधनाने स्ट्रॉबेरी हे आश्चर्यकारकपणे नाजूक, नाशवंत आणि नाजूक फळ असल्याचे सिद्ध केले आहे.

लाल सफरचंद
सफरचंदांमध्ये अँटिऑक्सिडंट फायटो-न्यूट्रिएंट्स फ्लेव्होनॉइड्स आणि पॉलीफेनॉलिक्स असतात. 100 ग्रॅम सफरचंद फळाचे एकूण मोजलेले अँटी-ऑक्सिडंट सामर्थ्य (ORAC मूल्य) 5900 TE आहे. सफरचंदातील काही महत्त्वाचे फ्लेव्होनॉइड्स म्हणजे क्वेर्सेटिन, एपिकेटचिन आणि प्रोसायनिडिन B2.