सायबेरियन जिनसेंग अर्क

मुख्य शब्द: अमेरिकन जिनसेंग अर्क

[लॅटिन नाव] Acanthopanax Senticosus (Rupr. Maxim.) नुकसान

[विशिष्टता] एल्युथ्रोसाइड ≧0.8%

[स्वरूप] हलकी पिवळी पावडर

वनस्पती भाग वापरले: रूट

[कणाचा आकार] 80 मेष

[कोरडे केल्यावर नुकसान] ≤5.0%

[हेवी मेटल] ≤10PPM

[स्टोरेज] थंड आणि कोरड्या भागात साठवा, थेट प्रकाश आणि उष्णतेपासून दूर ठेवा.

[शेल्फ लाइफ] 24 महिने

[पॅकेज] कागदाच्या ड्रममध्ये आणि दोन प्लास्टिकच्या पिशव्या आत पॅक केलेले.

[निव्वळ वजन] 25kgs/ड्रम

[सायबेरियन जिनसेंग म्हणजे काय?]

एल्युथेरोकोकस, ज्याला इलेउथेरो किंवा सायबेरियन जिनसेंग असेही म्हणतात, पर्वतीय जंगलात वाढतात आणि चीन, जपान आणि रशियासह पूर्व आशियातील मूळ आहे. पारंपारिक चिनी औषधांनी आळशीपणा, थकवा आणि कमी तग धरण्याची क्षमता कमी करण्यासाठी तसेच पर्यावरणीय ताणांना सहनशक्ती आणि लवचिकता वाढवण्यासाठी एल्युथेरोकोकसचा वापर केला आहे. एल्युथेरोकोकसला "ॲडॉप्टोजेन" मानले जाते, ही संज्ञा ज्यात औषधी वनस्पती किंवा इतर पदार्थांचे वर्णन केले जाते, जे सेवन केल्यावर, एखाद्या जीवाला तणावाचा प्रतिकार वाढविण्यास मदत होते. भक्कम पुरावे आहेतएल्युथेरोकोकस सेंटिकोसससौम्य थकवा आणि अशक्तपणा असलेल्या रुग्णांमध्ये सहनशक्ती आणि मानसिक कार्यक्षमता वाढते.

[फायदे]

Eleutherococcus Senticosus ही एक सुंदर वनस्पती आहे आणि त्याचे बरेच फायदे आहेत जे फक्त वरील ग्राफिक हायलाइट करते. येथे उल्लेख करण्यासारखे काही आहेत.

1. ऊर्जा
2. लक्ष केंद्रित करा
3. विरोधी चिंता
4. थकवा विरोधी
5. क्रॉनिक थकवा सिंड्रोम
6. सामान्य सर्दी
7. इम्यून बूस्टर
8. यकृत डिटॉक्स
9. कर्करोग
10. अँटीव्हायरल
11. उच्च रक्तदाब
12. निद्रानाश
13. ब्राँकायटिस

क्षमस्व मी काही काळ अपलोड केले नाही! त्याची भरपाई करण्यासाठी येथे 3 स्वादिष्ट आणि निरोगी नाश्ता पाककृती आहेत! बघितल्याबद्दल धन्यवाद!
इंस्टाग्राम - https://instagram.com/applesnutsandoats
Pinterest - https://www.pinterest.com/maeakristine/

भोपळा (भाजलेले) ओटचे जाडे भरडे पीठ
- 1/2 कप ओट्स
- १ कप पाणी
- 1 चमचे भोपळा प्युरी
- 1 चमचे मॅपल सिरप
- 1/4 टीस्पून भोपळा मसाला
-1 केळी
-टॉपिंग्ज
कसे: पाणी आणि ओट्स गरम करा आणि घट्ट होईपर्यंत ढवळा. अर्धे केळे (मॅश केलेले) आणि मॅपल सिरप घाला आणि ढवळत राहा. उष्णता घ्या आणि मसाले आणि भोपळा घाला मग तुमच्या आवडीचे टॉपिंग घाला! जर तुम्हाला ते बेक करायचे असेल तर 350 वर 35-40 मिनिटे ओव्हनमध्ये ठेवा.

भोपळा पॅनकेक्स
-1/4 कप गव्हाचे पीठ
-1 केळी
- 2 अंड्याचे पांढरे
- १/२ टीस्पून भोपळा मसाला
- 1/4 टीस्पून बेकिंग पावडर
कसे करावे: सर्व साहित्य एकत्र करा आणि प्रत्येक बाजूला 1-2 मिनिटे सामान्य प्रमाणे शिजवा.

फॉल ग्रॅनोला
-1 1/2 कप ओट्स
-2/3 कप बकव्हीट ग्रोट्स
- 2/3 कप बदाम
-1/3 कप वाळलेल्या क्रॅनबेरी
- 1/3 कप भोपळ्याच्या बिया
- 1 चमचे चिया
- १ टेस्पून भांग बिया
-3 चमचे मॅपल सिरप

कसे: सर्व साहित्य एकत्र करा आणि पूर्णपणे मिसळा. बेकिंग शीटवर पसरवा आणि 350 वाजता 15 मिनिटे बेक करा.

जावा हळद नावाच्या या सुपरफूडशी तुम्ही अजून परिचित नसल्यास, तुम्हाला हे करायला हवे!! हळदीपेक्षा वेगळे असल्याने, जावा हळद भूक सुधारते आणि सूज येणे आणि आतड्यांसंबंधी विकार यासारख्या पचनाशी संबंधित समस्या बरे करते हे सिद्ध झाले आहे. हर्बोलॉजीच्या सहकार्याने या पहिल्या भागात आम्ही तुमच्यासाठी सोप्या, सोप्या आणि निर्विवादपणे आरोग्यदायी पाककृती घेऊन आलो आहोत ज्यात उत्कृष्ट इंडोनेशियन #superfoods च्या सोयीस्कर अर्क पावडरचा समावेश आहे.

जावा हळद दही ड्रेसिंग:
-100 ग्रॅम साधे दही
- 1/2 कांदा
- 2 लसूण पाकळ्या
- तळण्यासाठी खोबरेल तेल
- मीठ आणि मिरपूड
-1 टीस्पून @हर्बिलॉजी जावाहळद अर्कपावडर
-पर्यायी: गार्निशसाठी ऑलिव्ह ऑईल आणि काळी मिरी

या आणि इतर अनेक पाककृती आणि अंतर्दृष्टी येथे शोधा

https://www.instagram.com/herbilogy/

चला कनेक्ट करूया!

https://www.instagram.com/delle.kitchen/

https://www.facebook.com/Delle-Kitche…

श्रेय:
Adelia Izza द्वारे कृती
डीओपी आणि संपादक: ॲडम रहमानस्याह

https://rahmansyahadam.wixsite.com/photography