[लॅटिन नाव] रोडिओला रोजा

[वनस्पती स्त्रोत] चीन

[विशिष्टता] सॅलिड्रोसाइड्स:1%-5%

रोसाविन: 3% HPLC

[स्वरूप] तपकिरी बारीक पावडर

[वनस्पतीचा भाग वापरलेला] रूट

[कण आकार] 80 जाळी

[कोरडे झाल्यावर नुकसान] ≤5.0%

[हेवी मेटल] ≤10PPM

[स्टोरेज] थंड आणि कोरड्या भागात साठवा, थेट प्रकाश आणि उष्णतेपासून दूर ठेवा.

[पॅकेज] कागदाच्या ड्रममध्ये आणि दोन प्लास्टिकच्या पिशव्या आत पॅक केलेले.

[रोडिओला रोजा म्हणजे काय]

Rhodiola Rosea (आर्क्टिक रूट किंवा गोल्डन रूट म्हणून देखील ओळखले जाते) हे Crassulaceae कुटुंबातील सदस्य आहे, हे पूर्व सायबेरियाच्या आर्क्टिक प्रदेशातील मूळ वनस्पतींचे एक कुटुंब आहे. Rhodiola rosea संपूर्ण युरोप आणि आशियातील आर्क्टिक आणि पर्वतीय प्रदेशांमध्ये मोठ्या प्रमाणावर वितरीत केले जाते. हे समुद्रसपाटीपासून 11,000 ते 18,000 फूट उंचीवर वाढते.

असंख्य प्राणी आणि चाचणी ट्यूब अभ्यास आहेत जे दर्शविते की रोडिओलाचा मध्यवर्ती मज्जासंस्थेवर उत्तेजक आणि शामक प्रभाव आहे; शारीरिक सहनशक्ती वाढवा; थायरॉईड, थायमस आणि एड्रेनल फंक्शन सुधारते; मज्जासंस्था, हृदय आणि यकृत यांचे रक्षण करते; आणि त्यात अँटिऑक्सिडेंट आणि कॅन्सर विरोधी गुणधर्म आहेत.

[कार्य]

1 रोग प्रतिकारशक्ती वाढवणे आणि वृद्धत्वास विलंब करणे;

2 विकिरण आणि ट्यूमरचा प्रतिकार करणे;

3 मज्जासंस्था आणि चयापचय नियंत्रित करणे, उदासीनता आणि मूड प्रभावीपणे मर्यादित करणे आणि मानसिक स्थितीला प्रोत्साहन देणे;

4 हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी संरक्षण, कोरोनरी धमनी विस्तारित करणे, कोरोनरी आर्टिरिओस्क्लेरोसिस आणि ऍरिथमिया प्रतिबंधित करणे.

हिरव्या पपईला अतिशय सौम्य, जवळजवळ कोमल चव असते, परंतु हे असे माध्यम आहे ज्याद्वारे मजबूत चव घटक शरीर आणि आकार घेतात. कच्ची पपई करी ही एक भारतीय शैली आहे जी एक विलक्षण शाकाहारी डिश बनवेल.

https://www.vahrehvah.com/raw-papaya-curry

साहित्य:
शेंगदाणे २ टेबलस्पून
सुक्या लाल मिरच्या ४-५ अंक
जिरे १/२ टीस्पून
तीळ १ टीस्पून
तेल 1 टेबलस्पून
मोहरी 1/4 टीस्पून
चना डाळ १/२ टीस्पून
लसूण (चिरलेला) ४ लवंगा
हळद पावडर 1/4 टीस्पून
कढीपत्ता 2 स्प्रिंग्स
कांदे १ नंबर
मीठ ० ०
हिरवी मिरची ३-४ अंक
पपईचे तुकडे १ कप

दिशानिर्देश:
1. गरम कढईत शेंगदाणे, सुक्या लाल मिरच्या, जिरे, तीळ, सुकवलेले खोबरे घालून भाजून छान रंग येतो आणि त्याची भरड पावडर बनवा.

2. त्याच कढईत तेल गरम करा, मोहरी घाला, ते तडतडल्यावर त्यात चणा डाळ, लसूण, हळद, कढीपत्ता, हिरव्या मिरच्या, कांदे, मीठ, पपईचे तुकडे घाला आणि 2-3 मिनिटे शिजवा.

3. आता त्यात तयार मसाला टाका. 4. चपाती किंवा भाताबरोबर सर्व्ह करा.

vahrehvah या वेबसाइटवर पोहोचा - https://www.vahrehvah.com/
यूट्यूब - https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=vahchef
फेसबुक - https://www.facebook.com/VahChef.SanjayThumma
ट्विटर - https://twitter.com/vahrehvah
Google Plus – https://plus.google.com/u/0/b/116066497483672434459

फ्लिकर फोटो – https://www.flickr.com/photos/23301754@N03/
लिंक्डइन - https://lnkd.in/nq25sW

पिकासा फोटो- https://picasaweb.google.com/118141140815684791742
Stumleupon https://www.stumbleupon.com/stumbler/vahrehvah
Tumblr https://vahrehvah.tumblr.com/
ब्लॉगर - https://vahrehvah.blogspot.in/

साहित्य:
भोपळा (कड्डू)-300 ग्रॅम (चिरलेला आणि धुऊन)
हिरवी मिरची - २ (चिरलेली)
लसूण - ४ ते ५ (चिरलेला)
मोहरी - 1/2 टीस्पून
हळद पावडर - 1/3 टीस्पून
लाल मिरची पावडर - 1/3 टीस्पून
स्वयंपाक तेल - 3 टेस्पून
चवीनुसार मीठ

लिखित रेसिपीसाठी:
वेबसाइट- https://kabitaskitchen.com/
ब्लॉग- https://kabitaskitchen.blogspot.in/
ट्विटर - https://twitter.com/kabitaskitchen
फेसबुक – https://www.facebook.com/pages/Kabitas-Kitchen/669963776455851
केविन मॅक्लिओडचे संगीत;
स्रोत- https://incompetech.com/
क्रिएटिव्ह कॉमन्स अंतर्गत परवानाकृत: विशेषता 3.0 द्वारे

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/