[लॅटिन नाव] Cinnamomun camphcra

[वनस्पती स्त्रोत] हे जिन्कगो बिलोबाच्या पानापासून काढले जाते.

[तपशील]

1, जिन्कगो बिलोबा अर्क 24/6

एकूण जिन्कगो फ्लेव्होन ग्लायकोसाइड 24%

एकूण टेर्पेन लैक्टोन्स 6%

2, जिन्कगो बिलोबा अर्क 24/6

एकूण जिन्कगो फ्लेव्होन ग्लायकोसाइड 24%

एकूण टेर्पेन लैक्टोन्स 6%

जिन्कगोलिक ऍसिड 5ppm

3,CP2005

एकूण जिन्कगो फ्लेव्होन ग्लायकोसाइड 24%

Quercatin: kaemperol 0.8-1.5

एकूण टेर्पेन लैक्टोन्स 6%

जिन्कगोलिक ऍसिड

4.जर्मनी मानक

एकूण जिन्कगो फ्लेव्होन ग्लायकोसाइड्स 22.0% -27%

एकूण टेर्पेन लॅक्टोन 5.0% -7.0%

बिलोबालाइड्स 2.6%-3.2%

जिन्कगोलिक ऍसिड

5.पाण्यात विरघळणारे जिन्कगो बिलोबा अर्क 24/6

पाण्यात विद्राव्यता: 5 ग्रॅम जिन्कगो बिलोबा अर्क 100 ग्रॅम पाण्यात पूर्णपणे विरघळला जाईल

एकूण जिन्कगो फ्लेव्होन ग्लायकोसाइड्स 24.0%

एकूण टेर्पेन लॅक्टोन ६.०%

जिन्कगोलिक ऍसिड

[स्वरूप] हलका पिवळा बारीक पावडर

[कण आकार] 80 जाळी

[कोरडे झाल्यावर नुकसान] £5.0%

[हेवी मेटल] £10PPM

[विद्रावकांचा अर्क] इथेनॉल

[स्टोरेज] थंड आणि कोरड्या भागात साठवा, थेट प्रकाश आणि उष्णतेपासून दूर ठेवा.

[पॅकेज] कागदाच्या ड्रममध्ये आणि दोन प्लास्टिकच्या पिशव्या आत पॅक केलेले.

[कार्य]

रक्तवाहिनीचा विस्तार करणे, अपर्याप्त रक्त आणि ऑक्सिजनच्या कमतरतेचा प्रतिकार करणे, रक्त प्रवाह वाढवणे, सेरेब्रल धमन्या सुधारणे आणि दूरस्थ

रक्त प्रवाह. सेरेब्रल रक्ताभिसरण चयापचय वाढवणे, स्मृती कार्य सुधारणे, नैराश्याचा प्रतिकार करणे, लिपिडिक ओव्हरऑक्सिडेशनचा प्रतिकार करणे,

यकृत नुकसान संरक्षण.

क्लिनिकमध्ये, उच्च रक्तदाब, हायपरलिपॉइडेमिया, कोरोनरी हृदयरोग, एनजाइना पेक्टोरिस, आर्टिरियल स्क्लेरोसिस, सेरेब्रल एम्बोलिझम,

वार्धक्य स्मृतिभ्रंश, प्राथमिक आणि नियतकालिक जलोदर, कानांमध्ये तीव्र ड्रम वाजणे, एपिकोफोसिस, शरीरातील विविध कार्य विकार, चक्कर येणे

आणि असेच.

रोडिओला येथे मिळवा: https://www.sungazerherbs.com/search/?route=product/product&path=59&product_id=51

सदस्यता घ्या ► https://bit.ly/1UrLvQF

मला Facebook वर लाईक करा ► https://on.fb.me/1hmwFN7

Twitter वर माझे अनुसरण करा ► https://bit.ly/1T9h9Qo

मला इन्स्टाग्रामवर फॉलो करा ► https://www.instagram.com/brandongoji/

माझ्या वेबसाइटवर अधिक जाणून घ्या ► https://www.brandongoji.com/2017/03/07/the-health-benefits-of-rhodiola-rosea/

ॲडाप्टोजेनिक औषधी वनस्पती हजारो वर्षांपासून मानवी अनुभव वाढवत आहेत. ॲडप्टोजेनिक औषधी वनस्पतींच्या या प्राचीन ज्ञानामुळे आपण त्याचा वापर करत राहू शकतो आणि जीवनाचा पूर्ण अनुभव घेऊ शकतो. आज आपण Rhodiola Rosea या अनुकूल औषधी वनस्पतीचे फायदे आणि इतिहास जाणून घेणार आहोत.

ही गोड आणि कडू चवीची औषधी वनस्पती युरोप आणि आशियामध्ये हजारो वर्षांपासून वापरली जात आहे. रशियन संशोधकांनी हे एक अनुकूलक औषधी वनस्पती म्हणून वर्गीकृत केले आहे जेथे ते ऑलिम्पिक ऍथलीट्समध्ये तग धरण्याची क्षमता वाढविण्यासाठी वापरले गेले होते. ॲडॅप्टोजेनिक म्हणजे रासायनिक, जैविक आणि शारीरिक तणावासाठी शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवते.

Rhodiola मध्ये 140 हून अधिक रासायनिक संयुगे आढळून आल्याने, त्याचे इतके फायदेशीर परिणाम होतात यात काही आश्चर्य नाही.

फायद्यांची एक लांबलचक यादी आहे ज्याचा दावा केला जातो आणि ते आहेत: तुरट, डोकेदुखी, अशक्तपणा, विषारी द्रव्यांचा प्रतिकार वाढवून ट्यूमरविरोधी क्रियाकलाप, मज्जासंस्था मजबूत करते, थायरॉईड कार्य आणि संपूर्ण "HPAT" प्रणालीला समर्थन देते जे मदत करते. थकवा कमी करा, यामुळे चांगली ऍथलेटिक कामगिरी होऊ शकते, शारीरिक श्रम करताना स्नायूंच्या ऊतींचे संरक्षण होते, संक्रमणांपासून लढा देते, जीआय ट्रॅक्टला समर्थन देते, वृद्धत्वाशी संबंधित रोग कमी करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते, स्मरणशक्ती वाढवते, चयापचय कार्य नियंत्रित करते, वजन कमी करण्यास मदत करते, लैंगिक कार्य सुधारते, मेंदूतील सेरोटोनिन आणि डोपामाइनच्या नियमनाद्वारे नैराश्याशी लढा देते. मूड रेग्युलेटिंग इफेक्ट्समुळे हे सहसा काम उत्पादकता वर्धक म्हणून ओळखले जाते. कदाचित आपण याला 4 तास कामाच्या आठवड्याची औषधी वनस्पती म्हणावे.

वरवर पाहता वायकिंग्सने या औषधी वनस्पतीचा उपयोग शारीरिक शक्ती वाढवण्यासाठी केला. "वायकिंग गर्जना"

Rhodiola Rosea या प्रजातीचे सर्वाधिक संशोधन केले गेले आहे त्यामुळे विविध प्रजाती वापरणाऱ्या ब्रँडकडे लक्ष द्या. संशोधन लेखांमध्ये नमूद केल्याप्रमाणे तुम्हाला समान फायदे मिळू शकत नाहीत कारण त्यांचा रोजा इतका विस्तृत अभ्यास केलेला नाही.
1960 पासून, या औषधी वनस्पतींबद्दल 180 फार्माकोलॉजिकल, फायटोकेमिकल आणि क्लिनिकल अभ्यास प्रकाशित केले गेले आहेत. मुख्य फायटोकेमिकल्स रोसाविन, रोझारिन, रोसिन, सॅलिड्रोसाइड आणि पी-टायरोसोल आहेत आणि ते विशेषतः रोझियामध्ये जास्त प्रमाणात आढळतात. प्रोअँथोसायनिडिन्स, क्वेर्सेटिन, गॅलिक ॲसिड, क्लोरोजेनिक ॲसिड आणि केम्पफेरॉलसह इतर अँटिऑक्सिडंट्स आहेत. या औषधी वनस्पतीच्या उच्च अँटिऑक्सिडेंट सामग्रीमुळे ते विषारी पदार्थांना निष्प्रभ करण्यात चांगले आहे ज्यामुळे मायग्रेन आणि विषारीपणाची इतर लक्षणे दूर करण्यात मदत होते. वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंद करण्यातही हे महत्त्वाची भूमिका बजावते.

रोडिओला ही बारमाही फुलांची वनस्पती आहे. हे जगभरातील थंड प्रदेशात घेतले जाते. हे साधारणपणे 10,000 फूट उंचीवर समुद्राच्या खडकांवर आणि पर्वतांवर वाढते. जेव्हा आपण या औषधी वनस्पतीचे सेवन करतो तेव्हा हा उंचीचा प्रतिकार आपल्यापर्यंत पोहोचू शकतो. जे विमान प्रवाशांसाठी एक चांगले पूरक बनते.

तिचे काही प्रथम रेकॉर्ड केलेले उपयोग तिबेट आणि चीनमध्ये होते जेथे 30 पेक्षा जास्त प्रजाती आढळतात. त्यापैकी काही शहरे 10,000 फूट उंचीवर होती. ग्रीक वैद्य, डायोस्कोराइड्स यांनी डी मटेरिया मेडिकामध्ये रॉडिया रिझा म्हणूनही याचे दस्तऐवजीकरण केले आहे, जे 77 सीई पर्यंतचे आहे. सरासरी व्यक्ती फक्त 100 वर्षांपूर्वीची फार्मास्युटिकल औषधे घेते. तुम्ही कोणते औषध निवडाल? खाली एक टिप्पणी द्या आणि त्याबद्दल बोलूया.

पारंपारिक चायनीज औषधांमध्ये Qi चे पोषण करण्यासाठी याचा वापर केला जातो ज्याचा अर्थ माझ्या दृष्टीकोनातून आपल्या शरीरात असलेली नैसर्गिक विद्युत चालकता आहे. दीर्घायुष्याची गुरुकिल्ली. चिनी सम्राटांनी रोडिओला गोळा करण्यासाठी सायबेरियात मोहीम पाठवली. ते गोल्डन रूट म्हणून ओळखले जात असे. सायबेरियन पर्वतीय खेड्यांमध्ये ते प्रजनन क्षमता वाढवण्यासाठी आणि त्यांना निरोगी मुले असल्याची खात्री करण्यासाठी लग्नापूर्वी जोडप्यांना रोडिओलाचे पुष्पगुच्छ भेट देतात.

आरोग्य मंचांवर या औषधी वनस्पतीच्या काही स्वतंत्र साक्ष्यांचा दावा आहे की यामुळे काही व्यक्तींना उत्साही होण्याऐवजी खरोखर थकवा येतो. एडीएचडी, झोपेची कमतरता आणि अंतःस्रावी कमकुवतपणा असलेल्यांवर याचा अल्पकालीन परिणाम होऊ शकतो. साइड इफेक्ट्स शरीराला अधिक संतुलित स्थितीत पुनर्संचयित करण्याचा प्रयत्न करत असू शकतात. जर तुम्हाला थकवा येत असेल तर ते झोपेच्या आधी घेण्याचा प्रयत्न करा. लक्षणे कायम राहिल्यास ते घेणे थांबवा किंवा व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या. इतरांसाठी ते सकाळी घ्या कारण ते खूप उत्साही आणि निद्रानाश होऊ शकते.

जगभरात वापरल्या जाणाऱ्या सर्वात लोकप्रिय मूळ भाज्यांपैकी एक म्हणजे गाजर. ते तयार करण्याचे अनेक मार्ग आहेत, जसे की कच्चे, शिजवलेले किंवा रसयुक्त. गाजर अगदी पिवळा, जांभळा, लाल आणि पांढरा अशा अनेक रंगात येतात.

सर्वात मनोरंजक गोष्ट म्हणजे, गाजर आपल्या शरीराला अनेक आरोग्यदायी फायदे देतात. गाजरांना त्यांचा पारंपारिक पिवळा रंग बीटा-कॅरोटीन आणि अल्फा कॅरोटीनपासून मिळतो. गाजरांमध्ये अनेक पोषक घटक देखील असतात, जसे की: झेक्सॅन्थिन, ल्युटीन, गॅमा-कॅरोटीन, व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन बी, व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन के, खनिजे आणि फायबर.

खाली गाजराच्या रसाचे 10 आरोग्य फायदे आहेत:

1. प्रतिकारशक्ती वाढवते

2. कोलेस्ट्रॉल आणि रक्तातील साखरेची देखभाल

3. यकृत साफ करते

4. चमकणारी त्वचा

5. हाडे मजबूत करण्यास मदत करा

6. चयापचय वाढवते

7. तोंडी आरोग्याची देखभाल

8. कर्करोग प्रतिबंधित करते

9. हृदयाच्या आरोग्यास प्रोत्साहन देते

10. डोळ्यांच्या आरोग्याचे रक्षण करते

जर तुम्हाला गाजराची चव आवडत नसेल, तर आम्ही गाजराच्या रसाची रेसिपी समाविष्ट केली आहे, कारण ते कच्चे गाजर खाण्यासारखेच आरोग्यदायी फायदे देते.

गाजर रस कृती
 
तुला गरज पडेल:
 
२ कप पाणी
2 कप चिरलेली गाजर
1 टीस्पून ताजे लिंबाचा रस
१ टीस्पून ताजे आणि सोललेले आले
बर्फाचे तुकडे
 
दिशानिर्देश:
1. सर्व साहित्य एकत्र करा.
2. मिश्रण
3. प्या आणि आनंद घ्या!

गाजराचे अनेक फायदे आहेत. गाजर खाण्याचा तुम्हाला आनंद देणारे काही मार्ग कोणते आहेत? खाली टिप्पणी विभागात तुमच्या काही पाककृती शेअर करा.

जर तुम्हाला व्हिडिओ आवडला असेल तर त्याला थम्ब्स अप द्या आणि तुमच्या मित्रांसह शेअर करा!

अधिक पाककृती आणि टिपांसाठी, चॅनेलची सदस्यता घ्या!

अस्वीकरण: नैसर्गिक उपचार चॅनेलवरील सामग्री आणि माहिती केवळ सामान्य आणि शैक्षणिक हेतूंसाठी प्रदान केली गेली आहे आणि कोणत्याही विषयावरील कायदेशीर, वैद्यकीय किंवा इतर व्यावसायिक सल्ला तयार करत नाही. या विधानांचे FDA द्वारे मूल्यमापन केले गेले नाही आणि कोणत्याही रोगाचे निदान, उपचार किंवा बरे करण्याचा हेतू नाही. कोणताही नवीन आहार किंवा उपचार सुरू करण्यापूर्वी आणि वैद्यकीय स्थितीबाबत तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा किंवा इतर पात्र आरोग्य प्रदात्याचा सल्ला घ्या. आपल्याला वैद्यकीय समस्या असल्यास किंवा आपल्याला शंका असल्यास, आपल्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी त्वरित संपर्क साधा.

CC अंतर्गत परवानाकृत प्रतिमा:
www.pixabay.com
www.flickr.com
www.pexels.com
en.wikipedia.org
commons.wikimedia.org
www.publicdomainpictures.net