[लॅटिन नाव] पाइपर मेथिसियम एल.

[विशिष्टता] कॅवलॅक्टोन ≥३०.०%

[स्वरूप] पिवळी पावडर

वनस्पती भाग वापरले: रूट

[कणाचा आकार] 80 मेष

[कोरडे केल्यावर नुकसान] ≤5.0%

[हेवी मेटल] ≤10PPM

[स्टोरेज] थंड आणि कोरड्या भागात साठवा, थेट प्रकाश आणि उष्णतेपासून दूर ठेवा.

[शेल्फ लाइफ] 24 महिने

[पॅकेज] कागदाच्या ड्रममध्ये आणि दोन प्लास्टिकच्या पिशव्या आत पॅक केलेले.

[निव्वळ वजन] 25kgs/ड्रम

[कावा म्हणजे काय?]

कावा, ज्याला पाइपर मेथिस्टिकम, कावा कावा आणि 'अवा' म्हणूनही ओळखले जाते, हे दक्षिण पॅसिफिकमधील बेटांचे मूळ एक लहान झुडूप आहे. मूळ आणि देठ एक नॉन-अल्कोहोल, सायकोएक्टिव्ह पेय बनवले जातात जे हवाई, फिजी आणि टोंगामध्ये शेकडो वर्षांपासून सामाजिक आणि औपचारिकपणे वापरले जात आहेत.

कावा पारंपारिकपणे ग्राउंड रूट आणि स्टेम एका सच्छिद्र गोणीत ठेवून, पाण्यात बुडवून आणि मोठ्या, कोरलेल्या, लाकडी भांड्यात रस पिळून तयार केला जातो. नारळाच्या अर्ध्या शेलचे कप बुडवून भरले जातात — पंच बाउल शैली. एक किंवा दोन कप प्यायल्यानंतर विश्रांतीसह एकत्रित लक्ष वाढण्याची भावना येऊ लागते. जरी ते सुखदायक असले तरी ते अल्कोहोलपेक्षा वेगळे आहे की विचार स्पष्ट राहतात. चव मुख्यत्वे अपमानकारक आहे, परंतु काहींना असे आढळून येते की ते अंगवळणी पडते; हे खरोखर मातीच्या फ्लेवर्ससाठी आपल्या प्राधान्यावर अवलंबून असते.

[कावा वापरण्यास सुरक्षित आहे]

चिंतेची लक्षणे दूर करण्यासाठी कावाच्या सुरक्षित आणि प्रभावी फायद्यांना मेटा-विश्लेषण, क्लिनिकल सायकोफार्माकोलॉजी जर्नलमध्ये 2000 मध्ये प्रकाशित झालेल्या सात मानवी क्लिनिकल चाचण्यांचे पद्धतशीर सांख्यिकीय पुनरावलोकन आणि 2001 मध्ये पुन्हा अशाच गंभीर पुनरावलोकनात देखील समर्थन देण्यात आले. पुनरावलोकनांमध्ये यकृत विषारीपणाशी संबंधित महत्त्वपूर्ण प्रतिकूल परिणाम आढळले नाहीत.

शेवटी, यकृतावर अनेक पदार्थांचा परिणाम होतो, ज्यामध्ये प्रिस्क्रिप्शन आणि नॉन-प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स, तसेच अल्कोहोल यांचा समावेश होतो, जे यकृत खराब होण्याचे एक प्रमुख कारण आहे. आपण हे लक्षात घेतले पाहिजे की औषधी वनस्पती ही शक्तिशाली औषधे आहेत, ज्याचा यकृतासह संभाव्य परस्परसंवाद आणि विषारीपणाच्या बाबतीत योग्य आदराने उपचार केला पाहिजे. दुसरीकडे, कावा कावाचे सुरक्षिततेचे मार्जिन त्याच्या फार्मास्युटिकल समतुल्यपेक्षा जास्त आहे.

[कार्य]

कावा अनेक समस्यांना दूर करण्यात मदत करू शकते, विशेषत: तणाव, चिंता आणि झोपेच्या पद्धतींमध्ये व्यत्यय. तथापि, कावाचे चिंताग्रस्त (अँटी-पॅनिक किंवा अँटी-एंझाईटी एजंट) आणि शांत करणारे गुणधर्म इतर अनेक तणाव आणि चिंता संबंधित आजारांना दूर करू शकतात.

1. चिंतेसाठी थेरपी म्हणून कावा
2. कावा मे मेनोपॉझल मूड स्विंग्सवर उपाय

3. वजन कमी होणे

4. अकाली वृद्धत्वाचा सामना करा

5. धूम्रपान सोडा मदत

6. वेदनाशामक म्हणून लढा

7. निद्रानाश

8. नैराश्य

UCI Chem 51C: सेंद्रिय रसायनशास्त्र (स्प्रिंग 2015)
Lec 24. सेंद्रिय रसायनशास्त्र — फिशर प्रोजेक्शन्स
पूर्ण अभ्यासक्रम पहा: https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html
प्रशिक्षक: सुसान किंग, पीएच.डी.

परवाना: Creative Commons CC-BY-SA
वापराच्या अटी: https://ocw.uci.edu/info
https://ocw.uci.edu येथे अधिक अभ्यासक्रम

वर्णन: सेंद्रिय रसायनशास्त्र मालिकेचा हा तिसरा (आणि अंतिम) तिमाही आहे. कव्हर केलेल्या विषयांमध्ये हे समाविष्ट आहे: स्ट्रक्चरल थिअरी आणि रासायनिक बाँडिंगचे स्वरूप, स्टिरिओकेमिस्ट्री, रिॲक्शन मेकॅनिझम आणि कार्बन यौगिकांच्या मुख्य वर्गांचे स्पेक्ट्रोस्कोपिक, भौतिक आणि रासायनिक गुणधर्म यावर भर देऊन कार्बन संयुगांशी संबंधित मूलभूत संकल्पना.

सेंद्रिय रसायनशास्त्र (केम 51C) OpenChem चा भाग आहे: https://ocw.uci.edu/collections/open_chemistry.html
हा व्हिडिओ UC Irvine येथे प्राध्यापक सुसान किंग यांनी शिकवलेल्या "ऑरगॅनिक केमिस्ट्री" नावाच्या 27-व्याख्यान अंडरग्रेजुएट-स्तरीय कोर्सचा भाग आहे.

29 मे 2015 रोजी नोंदवले

विषयांची अनुक्रमणिका:
00:41 - मोनोसॅकराइड्स
01:08 - फिशर प्रोजेक्शन
12:16 - डिसॅकराइड
13:04 - ऑलिगोसॅकराइड
१३:३५ –पॉलिसेकेराइड
14:01 – मोनोसॅकेराइडचे तीन निकषांनुसार वर्गीकरण केले जाऊ शकते
15:33 - साखरेचे डी कुटुंब
17:39 - साखरेचे एल कुटुंब
23:09 - एपिमर्स
25:01 - मोनोसॅकराइड्सची चक्रीय संरचना
44:08 - हॉवर्थ प्रोजेक्शन
45:15 - चेअर कॉन्फॉर्मेशन

आवश्यक विशेषता: King, Susan.Chem 51C (UCI OpenCourseWare: University of California, Irvine), https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html. [प्रवेश तारीख]. परवाना: Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 United States License. (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US).

100K सदस्यांसाठी धन्यवाद! कृपया दर आठवड्याला 3x व्हिडिओंसाठी सदस्यता घ्या!

https://www.ThomasDeLauer.com

मॉर्निंग ड्रिंक रेसिपी: वजन कमी होणे आणि एड्रेनल थकवा: थॉमस डीलॉर

नारळ क्रॅनबेरी स्मूदी

साहित्य

- नारळ पाणी/दूध
- क्रॅनबेरी
- गुलाबी हिमालय सागरी मीठ
- टार्टरची मलई
- माका रूट (पावडर)

नारळाचे पाणी किंवा नारळाचे दूध

एड्रेनल थकवाचा एक दुष्परिणाम म्हणजे उच्च रक्तदाब

2005 च्या अभ्यासात असे आढळून आले की जेव्हा रुग्णांना दोन आठवडे नारळाचे पाणी दिले गेले तेव्हा त्यांचा सिस्टोलिक रक्तदाब 71% कमी होता आणि ज्यांनी साधे पाणी प्यायले त्यांच्यापेक्षा त्यांचा डायस्टोलिक रक्तदाब 29% कमी होता.

नारळाच्या पाण्यातील उच्च पोटॅशियम सामग्रीमुळे संशोधकांना हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा धोका कमी करण्याच्या संभाव्य फायद्यांचा शोध घेण्यास प्रवृत्त केले आहे.

क्रॅनबेरी

क्रॅनबेरीमध्ये आढळणारे विशिष्ट पदार्थ proanthocyanidins (PACs) ची उच्च पातळी आहे जी शरीराच्या रोगप्रतिकारक शक्तीला आजार आणि आजारांपासून दूर ठेवण्यास मदत करते.

प्रोअँथोसायनिडिनपॉलीफेनॉलच्या मोठ्या वर्गाचा संदर्भ देते - हे शक्तिशाली पॉलीफेनॉल आतड्याच्या अस्तरांचे पोषण करण्यास सक्षम असतात, जिथे मोठ्या प्रमाणात रोगप्रतिकारक शक्ती असते.

कारण क्रॅनबेरी हानीकारक जीवाणू आतड्याच्या आवरणामध्ये जमा होण्यापासून आणि वाढण्यापासून रोखू शकतात, निरोगी रोगप्रतिकार शक्ती वाढवणारे बॅक्टेरिया वाढू शकतात आणि आजारांपासून एक शक्तिशाली संरक्षण तयार करू शकतात.

पॉलीफेनॉल रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींवर प्लाक तयार होण्यापासून रोखण्यास मदत करू शकतात आणि क्रॅनबेरीमधील अँटिऑक्सिडंट घटक देखील रक्तदाब कमी करण्याशी जोडलेले आहेत.

गुलाबी हिमालय सागरी मीठ

हे आश्चर्यकारक 84 अद्वितीय ट्रेस खनिजे पुरवते. शरीराच्या चयापचय प्रक्रियेसाठी आवश्यक असणारी 21 ट्रेस खनिजे आहेत.

हिमालयातील मीठ 200 दशलक्ष वर्षे जुन्या समुद्रतळातून उत्खनन केले जाते; हे जड धातू आणि इतर विषारी द्रव्यांपासून पूर्णपणे मुक्त आहे जे आजच्या महासागरातून काढलेल्या समुद्री क्षारांमध्ये दिसून येते.

जेव्हा अधिवृक्क ग्रंथी थकल्या जातात, तेव्हा ते एल्डोस्टेरॉनसह अनेक संप्रेरकांची पुरेशी मात्रा तयार करण्यात अपयशी ठरतात.

अल्डोस्टेरॉनची कमतरता सेल्युलर स्तरावर सोडियम शिल्लक व्यत्यय आणू शकते. यामुळे तुमच्या नैसर्गिक सोडियमच्या गरजा प्रत्यक्षात वाढू शकतात आणि ॲड्रेनल थकवा अनुभवलेल्या अनेक लोकांना मीठाची लालसा समजावून सांगण्यास मदत होते (काही लोक इतरांपेक्षा खारट पदार्थांना अधिक पसंती का देतात हे स्पष्ट करू शकतात). (३)

टार्टरची मलई

टार्टरची मलई, ज्याला पोटॅशियम हायड्रोजन टार्ट्रेट देखील म्हणतात, हे वाइनमेकिंगचे आम्लयुक्त नैसर्गिक उप-उत्पादन आहे.

एड्रेनल थकवा उच्च रक्तदाब किंवा उच्च रक्तदाब होऊ शकतो आणि हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोक होऊ शकतो.

जर तुम्हाला कमी पोटॅशियमचा त्रास होत असेल, तथापि, क्रीम ऑफ टार्टर हा एक सोपा उपाय आहे, फक्त 100 ग्रॅम क्रीम ऑफ टार्टरमध्ये 16,500 मिलीग्राम पोटॅशियम पॅक केले जाते (4)

गुप्त घटक: मका रूट (पावडर)

क्लिनिकल चाचण्यांनी दर्शविले आहे की मकाचा ऊर्जा, तग धरण्याची क्षमता आणि मूडवर सकारात्मक प्रभाव पडतो. सकारात्मक ऊर्जेची पातळी राखणे हे चिंता आणि नैराश्याच्या खालच्या पातळीशी संबंधित आहे, या दोन्ही गोष्टी साध्य करण्यासाठी maca सकारात्मकरित्या मदत करत असल्याचे दिसून आले आहे.

मका रूट एक ॲडप्टोजेन औषधी वनस्पती आहे, ज्याचा अर्थ असा आहे की ते आवश्यक असेल तिथेच मदत करते. उदाहरणार्थ, जर तुमच्या शरीरात हार्मोनचे जास्त उत्पादन होत असेल तर ते त्याचे नियमन पुन्हा सामान्य करते आणि जर तुमच्या शरीरात हार्मोनचे उत्पादन कमी होत असेल तर ते संतुलित होईपर्यंत पातळी वाढवण्यास मदत करते.

अधिवृक्क ग्रंथी अंतःस्रावी प्रणालीचा भाग आहेत आणि हायपोथालेमस आणि पिट्यूटरी ग्रंथीद्वारे व्यवस्थापित केल्या जातात. जेव्हा एखाद्याला अधिवृक्क थकवा असतो, तेव्हा त्यांच्या अधिवृक्क ग्रंथी असंतुलित असतात ज्यामुळे जास्त थकवा आणि भयानक ताण येतो.

मका रूट, जेव्हा सतत वापरला जातो तेव्हा, हायपोथालेमस आणि पिट्यूटरी ग्रंथींचे पोषण आणि उत्तेजित करण्याची शक्ती असते ज्यामुळे अधिवृक्क ग्रंथींचे संतुलन होते.

संदर्भ

1) इलेक्ट्रोलाइट्स आणि ॲड्रेनल्स - चयापचय उपचार. (nd). https://metabolichealing.com/electrolytes-the-adrenals/ वरून पुनर्प्राप्त

2) पोटॅशियम उच्च रक्तदाब नियंत्रित करण्यास कशी मदत करू शकते. (nd). https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Potassium-and-High-Blood-Pressure_UCM_303243_Article.jsp#.WS0IBr वरून पुनर्प्राप्त

3) हिमालयन मिठाने तुमचे एड्रेनल बरे करा | सिंक्रो. (nd). https://besynchro.com/blogs/blog/7149480-heal-your-adrenals-with-himalayan-salt वरून पुनर्प्राप्त

4) क्रीम ऑफ टार्टर फायदे: संत्र्याच्या रसात मिसळा आणि काय होते ते पहा. (nd). https://dailyhealthpost.com/cream-tartar-benefits/ वरून पुनर्प्राप्त

5) माका रूट आणि एड्रेनल थकवा | LIVESTRONG.COM. (nd). https://www.livestrong.com/article/417693-maca-root-adrenal-fatigue/ वरून पुनर्प्राप्त