[Nama Latin] Vaccinium uliginosum

[Penampilan] Serbuk halus Ungu Gelap
[Saiz zarah] 80 Mesh

[Kerugian pada pengeringan] 5.0%

[Logam Berat] 10PPM

[Ekstrak pelarut] Etanol

[Penyimpanan] Simpan di kawasan sejuk & kering, jauhkan dari cahaya langsung dan haba.

[Pakej] Dibungkus dalam drum-kertas dan dua beg plastik di dalamnya. Berat bersih: 25kgs/dram

[Ciri umum]

1. Buah blueberry bahan mentah adalah dari banjaran Gunung Daxing'an;
2.Tanpa sebarang perzinaan spesies relatif Beri lain, 100% tulen daripada blueberry.
3. Keterlarutan air yang sempurna, tidak larut air4. Kelarutan yang baik dalam air, yang boleh digunakan secara meluas dalam minuman, wain, kosmetik, kek, dan keju dll.
5. Abu rendah, kekotoran, logam berat, sisa pelarut dan tiada sisa racun perosak.

.

[Fungsi]

Beri biru ialah tumbuhan berbunga genus Vaccinium dengan beri biru tua. Mereka diambil dari semak liar yang bebas daripada pencemaran. Blueberry kaya dengan anthocyanosides,

proanthocyanidins, resveratrol, flavon dan tanin menghalang mekanisme perkembangan sel kanser dan keradangan.

[Permohonan]
1. Melindungi penglihatan dan mencegah buta, glaukoma, memperbaiki rabun.
2. Menghapuskan aktiviti radikal bebas, mencegah aterosklerosis.
3. Melembutkan saluran darah, meningkatkan fungsi imun.
4. Mencegah otak daripada penuaan; anti-kanser

APA YANG SAYA MAKAN DALAM SEHARI SENARAI MAIN: https://bit.ly/1SzrQjD
BLOG: https://jessicabeautician.co.uk/
IG: @jessbeautician
TWITTER: https://twitter.com/JessBeautician
SNAPCHAT: jessbeautician

DOKUMEN/VIDEO YANG SAYA SYORKAN (Tonton mengikut urutan):
- 101 Sebab untuk menjadi Vegan: https://www.youtube.com/watch?v=W4HJc…
- Ucapan Terbaik: https://www.youtube.com/watch?v=es6U0…
- Garpu Di Atas Pisau: https://www.youtube.com/watch?v=O7iju…
- Penduduk Bumi: https://www.youtube.com/watch?v=Hm7Ba…
- Cowspiracy: https://www.cowspiracy.com

Pemproses/Pengisar Makanan Philips: https://amzn.to/1DGnsqX

SUSU OAT:
1 cawan oat
3 cawan air
1 sudu besar madu/agave nektar): https://amzn.to/1Sz1iPA
Kisar 1 cawan oat dengan 3 cawan air dalam pengisar dan blitz selama 2 minit. Tapis dan simpan atau buang pulpa. Bilas pengisar dan tuangkan susu semula, tambah 1 sudu besar madu (atau nektar agave) untuk memaniskan. Kisar selama 30 saat lagi dan pindahkan ke botol kedap udara untuk disimpan di dalam peti sejuk sehingga 5 hari.

OAT & PISANG SMOOTHIE (Hidangan 1)
250ml Susu Oat
2 biji pisang
1 sudu kecil mentega badam: https://amzn.to/20EtGPO
1/2 sudu teh ekstrak vanila: https://amzn.to/1GC2xbS
1 sudu besar biji chia: https://amzn.to/1Sz1CxR
1 sudu besar serbuk maca: https://amzn.to/1fDqQcK
Masukkan semua bahan dalam pengisar, kisar hingga rata.

KEJU KACANG DILL (Membuat 400g)
400g gajus rendam (semalam)
1 genggam dill besar
2 batang saderi
1 sudu besar jus lemon
3 sudu besar yis pemakanan: https://amzn.to/20EtVKC
Garam & lada hitam
Letakkan semua bahan ke dalam pemproses makanan dan proses sehingga terbentuk tekstur seperti hamparan. Pindahkan ke dalam bekas kedap udara dan simpan di dalam peti ais selama 3-4 hari. Gunakan sebagai taburan pada roti bakar, dalam sandwic, pada keropok, sebagai topping kentang jaket dan banyak lagi!

PANEK VEG (Membuat 3)
1 labu kuning
1 biji bawang putih
2 kentang sederhana, dikupas
1 sudu besar serpihan lada merah
Garam & lada hitam
Parut zucchini, letak dalam penapis dan perasakan dengan garam. Parut bawang besar dan kentang, masukkan kepingan lada merah dan perasakan. Akhir sekali masukkan courgette dan gaul rata. Panaskan kuali dengan minyak zaitun di atas api sederhana dan bentuk 3 penkek daripada adunan menggunakan tangan anda, memerah lebihan cecair jika perlu. Letakkan setiap lempeng dalam kuali dan masak selama 5-10 minit pada setiap sisi sehingga keemasan. Pilihan: Letakkan penkek di bawah panggangan, gunakan kuali yang sama untuk menggoreng segenggam cendawan yang dihiris. Susun lempeng, atasnya dengan cendawan goreng dan keju gajus dill yang hancur.

OATCAKE BIJI LABU (Membuat 8)
1 cawan oat
1 sudu besar minyak kelapa: https://amzn.to/20Eu7cM
1/3 cawan air
1 sudu besar yis pemakanan: https://amzn.to/20EtVKC
Segenggam biji labu
Lada garam
Letakkan oat dalam pemproses makanan dan campurkan menjadi tepung. Masukkan baki bahan dan gaul sehingga menjadi doh yang tebal. Taburkan permukaan yang bersih dengan tepung oat dan canai sehingga rata, lebih kurang. 1 cm dalam. Menggunakan ramekin, potong 8 kek oat dan letakkan di atas dulang pembakar yang beralas, kemudian masukkan ke dalam ketuhar selama 15 minit pada suhu 180 darjah celsius. Keluarkan, biarkan sejuk dan kemudian sapukan pada keju gajus dill dan atas dengan tomato sundri dan buah zaitun hijau yang dicincang.

MEE SUP (Hidangan 2)
1 biji bawang putih, dihiris
2 ulas bawang putih, dikisar
1 keping halia segar sebesar ibu jari, dicincang
1 sudu kecil cili merah cincang
5 cendawan sederhana, dihiris
1 sudu besar pes miso/glaze: https://amzn.to/1Sz2bHO
Sebatang tamari yang murah hati: https://amzn.to/1X4stRS
Stok sayur 2 mug: https://amzn.to/20EuhAR
Mi nasi (1 sarang setiap orang)
Topping: Brokoli, lobak merah, bawang hijau, sos panas.
Goreng bawang dalam kuali dengan setitik minyak zaitun di atas api sederhana. Setelah empuk, masukkan bawang putih, halia, cili, cendawan, miso dan tamari. Kacau rata untuk menyaluti semuanya dan masak selama 10 minit. Masukkan stok sayuran, tutup dan biarkan mendidih. Sementara itu, isi kuali yang lebih kecil dengan air mendidih dan masukkan sarang mi dan masak selama 10 minit. Sementara itu, masukkan brokoli dan lobak merah ke dalam sup selama 10 minit terakhir atau sehingga lembut. Hidangkan mi dalam mangkuk, atas dengan sayur-sayuran dan isi dengan kuahnya. Hidangkan bersama bawang hijau dan sos pedas jika suka pedas!

HIDANGAN SAMPINGAN BUNGA KOBONG YANG DIPERAP (Hidangan 2)
1/2 bunga kobis, potong bunga kecil
3 sudu besar madu (atau nektar agave): https://amzn.to/1Sz1iPA
2 sudu besar tamari: https://amzn.to/1X4stRS
1 sudu kecil rempah Cina 5
1 ulas bawang putih, dikisar
Susun bunga kobis bunga di atas dulang pembakar beralas dan masukkan ke dalam ketuhar pada suhu 180 darjah celsius selama 15 minit. Buat perapan dengan mencampurkan semua bahan bersama dalam mangkuk dan ketepikan. Keluarkan kembang kol dari ketuhar dan salutkan dalam sos kemudian masukkan semula ke dalam ketuhar selama 10 minit. Hidangkan bersama bijan dan bawang hijau yang dihiris.

Terima kasih kepada Sandra untuk AHmazing Paradio Konfeft Coconut Bites!: https://amzn.to/1SzqllL
GIGITAN KELAPA BUATAN SENDIRI (Membuat 15)
1/2 mug kelapa parut
1 sudu besar minyak kelapa: https://amzn.to/20Eu7cM
1 sudu besar madu (atau nektar agave) https://amzn.to/1Sz1iPA
Kisar semua bahan dalam pemproses. Tekan rata dalam dulang ais, masukkan 15 kiub. Letakkan dalam peti sejuk selama 30 minit, keluarkan dan pindahkan ke dalam bekas untuk disimpan di dalam peti sejuk.

Antioksida super ini boleh menghalang anda daripada banyak masalah kesihatan.
Lawati https://stronghealth.co/proanthenols-opc/