[Nama Latin] Tribulus terrestris

[Spesifikasi] Saponin 90%

[Penampilan] Serbuk perang

Bahagian Tumbuhan Digunakan: Buah

[Saiz zarah] 80Mesh

[Kerugian pada pengeringan] ≤5.0%

[Logam Berat] ≤10PPM

[Penyimpanan] Simpan di kawasan sejuk & kering, jauhkan daripada cahaya langsung dan haba.

[Hayat rak] 24 Bulan

[Pakej] Dibungkus dalam drum-kertas dan dua beg plastik di dalamnya.

[Berat bersih] 25kgs/dram

[Apakah Tribulus terrestris?]

Tribulus terrestris ialah pokok anggur yang telah digunakan sebagai tonik umum (tenaga) dan rawatan herba untuk mati pucuk, tetapi didapati terutamanya dalam makanan tambahan yang dipasarkan untuk meningkatkan tahap testosteron dalam pembina badan dan atlet berkuasa. Idea di sebalik tribulus ialah ia boleh meningkatkan tahap testosteron secara tidak langsung dengan meningkatkan paras darah hormon lain, hormon luteinizing.

[Fungsi]

1) Meningkatkan keupayaan seksual lelaki.

2) Melegakan kekejangan otot dan kekejangan;
3) Iskemia anti-miokardium dan iskemia serebrum;
4) Melegakan tekanan, mengawal lemak darah, dan mengurangkan kolesterol;
5) Menggalakkan hormon kelenjar seks;
6) Anti-penuaan dan anti kanser;
7) Diuretik, anti-kalkulus uretra, mengurangkan risiko penyakit batu kencing dan gangguan;
8) Menggalakkan pertumbuhan otot dengan cekap, membantu badan menjadi kuat dan membiarkan otot memainkan peranan yang berpotensi.

Berikut ialah dua resipi crumble cranberry percutian yang mudah. Mereka benar-benar OMGee cukup baik untuk berkhidmat di semua perhimpunan percutian anda musim ini.

Resipi Penuh:
Apple-Cranberry Crumble
(Diadaptasi daripada The Healthiest Diet on the Planet)
Hidangan 8 hingga 10

TOPPING
1/2 cawan oat gulung
1/2 cawan walnut ATAU badam yang dicincang
1/4 cawan tepung pastri gandum
1/2 sudu teh kayu manis
2 sudu besar pemanis cecair (agave, sirap maple, sirap kurma)

PENGISIAN
3 cawan epal yang dikupas, dipotong dadu (Bosc pear juga berfungsi)
2 cawan cranberi segar atau beku, dicairkan
1/3 cawan gula perang
2 1/2 sudu besar tepung jagung atau serbuk arrowroot

Panaskan ketuhar hingga 350ºF.
Campurkan bahan topping bersama-sama dalam mangkuk sederhana; masukkan pemanis cair pilihan dan gaul lagi hingga lumat. Mengetepikan.

Masukkan epal, cranberi, gula perang dan tepung jagung dalam mangkuk besar sehingga sebati. Pindahkan ke dalam kuali pencuci mulut hidangan dalam dan taburkan crumble di atasnya. Bakar selama 40-50 minit, sehingga inti berbuih dan bahagian atasnya sedikit keperangan. Sejukkan selama 1 jam (itu bahagian paling sukar dalam resipi ini).
——————————-
Diet Paling Sihat di Planet https://simpledailyrecipes.com/mcdougall-healthiestdiet

Saluran Ro's Kitchen https://simpledailyrecipes.com/roskitchen

Chef AJ dan Julieanna Hever, Pakar Pemakanan Berasaskan Tumbuhan, meraikan hidangan percutian penuh dalam Episod ke-50 Istimewa ini. Menampilkan 8 resipi yang lazat.

LOAF LENTIL HEARTY
BAHAN-BAHAN:
1 kotak lentil masak atau 3 cawan lentil masak
1 x 16 oz. beg lobak merah beku, dicairkan dan toskan
2 cawan bawang merah (kira-kira 1 besar)
2 ulas bawang putih, dikupas
2 cawan walnut mentah, dibahagikan
2 cawan oat belum masak (bukan segera), bahagikan
½ cawan pasli Itali yang dicincang, dicincang halus
2 sudu besar serbuk tomato kering*
*Anda boleh membuat serbuk tomato sundri anda sendiri dengan menggunakan tomato kering tanpa minyak dan mengisarnya dalam pengisar kopi atau pengisar. www.justtomatoes.com adalah satu jenama.
KAEDAH:
Panaskan ketuhar hingga 350 darjah F. Satukan lentil, lobak merah, bawang, pasli, satu cawan walnut dan satu cawan oat dalam pemproses makanan yang dipasang dengan bilah "S". Proses bahan sehingga halus dan hampir seperti tampal. Letakkan campuran dalam mangkuk dan kemudian, dengan tangan, kacau dalam cawan kedua oat dan cawan kedua walnut cincang. Masukkan bahan perasa. Tuangkan adunan ke dalam loyang roti standard silikon dan bakar tanpa bertutup selama 50-55 minit sehingga perang keemasan. Keluarkan dari ketuhar dan biarkan sekurang-kurangnya 10 minit sebelum terbalikkan ke dalam hidangan hidangan. Terbalikkan dan biarkan sejuk lagi 5 minit dan kemudian potong. Sedap, walaupun tanpa sebarang jenis sos atau kuah, atau tambahkan perasa kegemaran anda seperti sos tomato, sawi atau sos BBQ. Masukkan sisa sejuk ke dalam poket pita untuk makan tengah hari yang hebat!
Nota Chef: Saya suka membuat ini dalam kuali bundt silikon dan mengisinya dengan keenakan kranberi.

KENTANG MANIS DUA KALI BAKAR
BAHAN-BAHAN:
4-5 ubi keledek sederhana
½ cawan rasa cranberry
½ cawan cranberi tanpa gula kering
½ cawan pecan (pilihan)
KAEDAH:
Bakar keledek sehingga empuk. Sejukkan sedikit dan kemudian potong dua. Senduk pulpa dari setiap bahagian kentang, tinggalkan kira-kira ¼" sempadan supaya separuh kentang akan berdiri dan boleh diisi. Tumbuk ubi keledek dengan penumbuk ubi dan masukkan kelazatan kranberi dan kranberi kering. Gaul sebati hingga sebati. Cedok adunan kentang secara rata ke dalam kulit kentang. Taburkan dengan pecan, jika mahu. Bakar dalam ketuhar yang telah dipanaskan 350 darjah F selama 30 minit atau sehingga dipanaskan.

TAK PERCAYA BUKAN TUNA PATE
BAHAN-BAHAN:
1 cawan badam mentah, direndam semalaman
1 cawan biji bunga matahari mentah, direndam semalaman
Jus daripada 2-3 biji lemon
2 batang saderi, dihiris
2 daun bawang, dicincang
½ cawan pasli Itali, dicincang
2 sudu besar serbuk kelp
1 Sudu besar dill kering
1 sudu teh dulse
KAEDAH:
Bilas kacang dan biji yang direndam dan masukkan ke dalam pemproses makanan yang dipasang dengan bilah "S". Proses dengan jus lemon dan hanya air yang cukup untuk menjadikannya mudah berputar. Kacau selebihnya bahan dengan tangan. Sejuk.
Sumbat ke dalam daun endive untuk persembahan yang indah. Atau bentukkan menjadi bentuk ikan menggunakan buah zaitun untuk mata.

BAYAM WALDORF
BAHAN-BAHAN:
1 kelompok Hail to the Kale Dressing (lihat di bawah)
Bayam
Epal merah dihiris nipis
bit yang dicincang
Lobak merah yang dicincang
kenari cincang
Biji buah delima
KAEDAH:
Letakkan bayam, epal, lobak merah dan bit dalam mangkuk besar dan toskan dengan Hail to the Kale Dressing. Taburkan walnut dan biji delima di atasnya sebelum dihidangkan.

MENGURANGKAN BATU BATU LEMAK KEPADA PEMAKAIAN KALE
BAHAN-BAHAN:
½ cawan mentega badam mentah (tanpa gula/tanpa masin)
1 x 15 oz. boleh kacang cannellini, bilas dan toskan
1 cawan air
¼ cawan jus limau nipis segar (kira-kira 2) dan perahan
2 ulas bawang putih
Halia segar yang dikupas (1″ atau ½ oz.)
2 Sudu besar tamari natrium rendah
4 biji kurma (rendam dalam air jika tidak lembut)
½ sudu teh serpihan lada merah.
KAEDAH:
Dalam pengisar berkuasa tinggi, satukan semua bahan pembalut dan kisar sehingga licin dan berkrim.

PUDING LABU HAMPIR SEGERA
BAHAN-BAHAN:
1 cawan susu badam
2 cawan labu
1 pisang
4 oz. kurma berlaga
1 Sudu besar vanila tanpa alkohol
1 Sudu besar rempah pai labu
6 Sudu besar biji chia
KAEDAH:
Letakkan semua bahan dalam pengisar, tambah susu badam jika perlu.

CUTI MASIH
BAHAN-BAHAN:
3 cawan susu badam
1 cawan gajus
kurma
1 Sudu besar vanila tanpa alkohol
¾ sudu teh ekstrak rum
KAEDAH:
Campurkan dalam pengisar

PUNCAK BRUSSELS BERGILA MAPLE
BAHAN-BAHAN:
1 ½ paun pucuk Brussels
¼ cawan bawang merah dikisar halus
¼ cawan sirap maple
1 Sudu besar mustard dijon
1 Sudu besar tamari rendah natrium
1 Sudu besar serbuk anak panah
Lada benggala merah dihiris halus (pilihan)
KAEDAH:
Potong batang dari pucuk Brussels dan kemudian potong separuh. Masak selama 2 minit dalam air mendidih. Toskan dan bilas dalam air sejuk. (Langkah ini boleh dilakukan lebih awal.) Dalam kuali sos nonstick yang berat, tumis bawang merah dalam sup sayur atau air selama 2-3 minit. Masukkan pucuk Brussels dan tumis selama 4 minit lagi. Pukul bersama sirap maple, tamari, mustard dijon dan anak panah. Tuangkan ke atas sayur-sayuran dan masak 2 minit lagi sehingga sos menjadi pekat. Hiaskan dengan lada benggala merah atau kacang, jika dikehendaki.
Nota Chef: Jika anda tidak mahu menggunakan sirap maple, gunakan sirap kurma dan tambahkan ¼ hingga ½ sudu teh ekstrak maple.