[Nama Latin] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Sumber Tumbuhan] dari China

[Spesifikasi]10:1

[Penampilan] Serbuk hijau muda hingga hijau

Bahagian Tumbuhan Digunakan: seluruh tumbuhan

[Saiz zarah] 60 Mesh

[Kerugian pada pengeringan] ≤8.0%

[Logam Berat] ≤10PPM

[Penyimpanan] Simpan di kawasan sejuk & kering, jauhkan daripada cahaya langsung dan haba.

[Hayat rak] 24 Bulan

[Pakej] Dibungkus dalam drum-kertas dan dua beg plastik di dalamnya.

[Berat bersih] 25kgs/dram

Brokoli adalah ahli keluarga kubis, dan berkait rapat dengan kembang kol. Penanamannya berasal dari Itali. Broccolo, nama Italinya, bermaksud "tunas kubis." Kerana komponennya yang berbeza, brokoli menyediakan pelbagai rasa dan tekstur, daripada lembut dan berbunga (bunga) kepada berserabut dan rangup (batang dan tangkai). Brokoli mengandungi glukosinolat, fitokimia yang terurai kepada sebatian yang dipanggil indol dan isothiocyanates (seperti sulforaphane). Brokoli juga mengandungi karotenoid, lutein. Brokoli adalah sumber vitamin K, C, dan A yang sangat baik, serta folat dan serat. Brokoli adalah sumber fosforus, kalium, magnesium dan vitamin B6 dan E yang sangat baik.

Fungsi utama

(1). Dengan fungsi anti-kanser, dan meningkatkan keupayaan pembersihan darah dengan berkesan;

(2) Mempunyai kesan yang hebat untuk mencegah dan mengawal hipertensi;

(3) Dengan fungsi meningkatkan detoksifikasi hati, meningkatkan imuniti;

(4).Dengan fungsi mengurangkan gula darah dan kolesterol.

4. Permohonan

(1). Sebagai bahan mentah ubat anti-kanser, ia digunakan terutamanya dalam bidang farmaseutikal;

(2) Digunakan dalam bidang produk kesihatan, ia boleh digunakan sebagai bahan mentah dalam makanan kesihatan, tujuannya adalah untuk meningkatkan imuniti

(3). Digunakan dalam bidang makanan, ia digunakan secara meluas sebagai bahan tambahan makanan berfungsi.

Avokado dan Kesihatan.

Avokado ialah buah yang ditanam di kawasan hangat di dunia dan merupakan bahan bernilai dalam beberapa hidangan di seluruh dunia.
Lazimnya dipanggil pir (atau bayar) di Ghana, alpukat ialah iringan yang lazat untuk banyak hidangan seperti waakye, kenkey, ampesi dan salad apabila bermusim. Mengenai komposisi pemakanannya, alpukat mengandungi asid lemak tak jenuh tunggal (MUFA), serat pemakanan, nutrien penting dan fitokimia.
Warna hijau dan kuning pada daging buah alpukat berasal daripada antioksidan seperti beta-karoten (prekursor vitamin A), lutein dan zeaxanthin. Antioksidan adalah bahan yang menghalang kerosakan sel dan boleh melindungi daripada perkembangan penyakit seperti kanser, diabetes dan penyakit kardiovaskular.
Disebabkan kaya dengan beberapa nutrien penting seperti folat, vitamin E dan vitamin C, buah alpukat sering dirujuk sebagai kuasa pemakanan. Ia juga merupakan sumber yang baik bagi dua jenis serat makanan; serat larut dan tidak larut.
Serat larut membantu menurunkan kolesterol darah dengan, mengikat kolesterol dalam usus dan menghalangnya daripada diserap ke dalam aliran darah. Serat tidak larut membantu mengelakkan sembelit dengan mengekalkan cecair daripada najis yang besar yang anda buang lebih cepat.
Memaparkan FIF DP.jpg
Jenis lemak dalam alpukat juga patut disebut. Buah alpukat adalah sumber asid lemak tak tepu yang baik; lemak baik yang merendahkan kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan HDL (kolesterol baik). T.
Beberapa kajian telah melihat penggunaan alpukat dan hubungannya dengan kesihatan. Satu kajian besar AS yang dijalankan dari 2001-2008 mendapati bahawa orang yang makan alpukat mempunyai pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan yang sangat tinggi dan penggunaan alpukat dikaitkan dengan kualiti diet keseluruhan yang lebih baik, pengambilan nutrien dan mengurangkan risiko sindrom metabolik.
(1). Satu lagi kajian telah menganjurkan penggunaan alpukat sebagai makanan pelengkap untuk bayi dan kanak-kanak yang telah dicerai susu.
(2). Ini kerana ciri khasnya yang unik jika dibandingkan dengan buah-buahan lain. Buah alpukat adalah lebih rendah gula dan lebih tinggi dalam serat dan asid lemak tak tepu tunggal berbanding buah-buahan lain, dan ia juga mempunyai konsistensi, tekstur dan rasa saraf yang betul untuk digunakan sebagai makanan pertama untuk bayi semasa penyapihan susu.
(3). Walaupun sumber yang baik untuk pelbagai jenis nutrien dan lemak yang baik, avokado perlu dimakan secara sederhana kerana kandungan lemaknya yang tinggi berbanding buah-buahan dan sayur-sayuran lain.
Ini bermakna alpukat tinggi tenaga (kalori) dan jika dimakan secara berlebihan boleh menyebabkan penambahan berat badan yang tidak diingini. Jika anda makan alpukat dengan kerap, pertimbangkan untuk mengurangkan jumlah, lemak dan minyak dalam seluruh diet anda untuk mengelakkan melebihi pengambilan lemak yang disyorkan anda.
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang lemak yang berbeza dan tahap yang sesuai untuk dimasukkan ke dalam diet anda, log masuk ke www.foodinfocus.org

-Muat Naik Video dikuasakan oleh https://www.TunesToTube.com

Stevia perangsang yang sangat kuat. Jauh lebih kuat daripada kokain. Tidak gagal ujian dadah. Akan memberikan lonjakan tenaga yang BESAR apabila diperlukan, memberi kuasa kepada mereka yang menggunakan masa dan prestasi terbaik dalam kerjaya mereka, memenangi Pingat Emas di London….