[Nama Latin] Piper methyicium L.

[Spesifikasi] Kavalactones ≥30.0%

[Penampilan] Serbuk kuning

Bahagian Tumbuhan Digunakan: Akar

[Saiz zarah] 80Mesh

[Kerugian pada pengeringan] ≤5.0%

[Logam Berat] ≤10PPM

[Penyimpanan] Simpan di kawasan sejuk & kering, jauhkan daripada cahaya langsung dan haba.

[Hayat rak] 24 Bulan

[Pakej] Dibungkus dalam drum-kertas dan dua beg plastik di dalamnya.

[Berat bersih] 25kgs/dram

[Apa itu Kava?]

Kava, juga dikenali sebagai piper methysticum, kava kava, dan 'awa, adalah pokok renek kecil yang berasal dari pulau-pulau di Pasifik Selatan. Akar dan batangnya dijadikan minuman psikoaktif bukan alkohol yang telah digunakan secara sosial dan upacara selama beratus-ratus tahun di Hawaii, Fiji dan Tonga.

Kava secara tradisinya disediakan dengan meletakkan akar tanah dan batang ke dalam karung berliang, tenggelam dalam air, dan memerah jus ke dalam mangkuk kayu yang besar berukir. Cawan separuh tempurung kelapa dicelup dan diisi — gaya mangkuk tebuk. Selepas minum secawan atau dua, perasaan perhatian yang tinggi digabungkan dengan kelonggaran mula muncul. Walaupun ia menenangkan, ia tidak seperti alkohol kerana pemikiran tetap jelas. Rasanya sebahagian besarnya tidak menyinggung perasaan, tetapi ada yang mendapati bahawa ia perlu membiasakan diri; ia benar-benar bergantung pada keutamaan anda untuk rasa tanah.

[Kava Selamat Digunakan]

Faedah kava yang selamat dan berkesan untuk melegakan simptom kebimbangan juga disokong dalam meta-analisis, kajian statistik sistematik tujuh ujian klinikal manusia yang diterbitkan pada tahun 2000 dalam Journal of Clinical Psychopharmacology, dan sekali lagi dalam kajian kritikal yang serupa pada tahun 2001. Ulasan tidak menemui kesan buruk yang ketara berkaitan dengan ketoksikan hati.

Kesimpulannya, hati dipengaruhi oleh banyak bahan, termasuk ubat preskripsi dan bukan preskripsi, serta alkohol, yang merupakan punca utama kerosakan hati. Kita mesti sedar bahawa herba adalah ubat yang mujarab, untuk dirawat dengan penghormatan yang sewajarnya berkaitan potensi interaksi dan ketoksikan, termasuk kepada hati. Sebaliknya, margin keselamatan Kava kava jauh melebihi setara dengan farmaseutikalnya.

[Fungsi]

Kava boleh membantu mengimbangi beberapa masalah, terutamanya tekanan, kebimbangan dan corak tidur yang terganggu. Walau bagaimanapun, kava's anxiolytic (agen anti-panik atau anti-kebimbangan) dan sifat menenangkan boleh mengimbangi banyak penyakit lain yang berkaitan dengan tekanan dan kebimbangan.

1. Kava sebagai Terapi Kebimbangan
2. Kava May Ubat Perubahan Mood Menopaus

3. Berat Badan

4. Melawan Penuaan Pramatang

5. Bantuan Berhenti Merokok

6. Melawan kesakitan sebagai analgesik

7. Insomnia

8. Kemurungan

Pautan: https://www.amazon.com/dp/B00CMJOHFQ/ – Panduan makanan sihat

10 Makanan Paling Sihat di Planet

10 makanan super ini terbukti, pelawan penyakit dan penggalak tenaga yang digemari pakar.

buah limau
Mengapa Mereka Sihat:
– Hanya sebiji lemon mempunyai lebih daripada 100 peratus pengambilan vitamin C harian anda, yang boleh membantu meningkatkan tahap kolesterol HDL “baik” dan menguatkan tulang.
– Flavonoid sitrus yang terdapat dalam lemon boleh membantu menghalang pertumbuhan sel-sel kanser dan bertindak sebagai anti-radang.

Petua Pantas:
Tambah sepotong lemon ke dalam teh hijau anda. Satu kajian mendapati bahawa sitrus meningkatkan keupayaan tubuh anda untuk menyerap antioksidan dalam teh sebanyak kira-kira 80 peratus.

foto: Imej Meike Bergmann/Jupiter

2. Brokoli
Mengapa Ia Sihat:
– Satu tangkai sederhana brokoli mengandungi lebih daripada 100 peratus keperluan vitamin K harian anda dan hampir 200 peratus daripada dos harian vitamin C yang disyorkan anda — dua nutrien penting untuk membina tulang. Juga membantu mengelakkan banyak kanser.

Petua Pantas:
Zap ia! Memelihara sehingga 90 peratus vitamin C brokoli dengan gelombang mikro. (Mengukus atau mendidih memegang hanya 66 peratus nutrien.)

foto: Thinkstock/Punchstock

3.Coklat Hitam
Mengapa Ia Sihat:
– Hanya satu perempat daripada auns setiap hari boleh mengurangkan tekanan darah pada individu yang sihat.
– Serbuk koko kaya dengan flavonoid, antioksidan yang ditunjukkan untuk mengurangkan kolesterol LDL "buruk" dan meningkatkan tahap HDL "baik".

Petua Pantas:
Bar coklat gelap mengandungi kira-kira 53.5 miligram flavonoid; sebatang coklat susu mempunyai kurang daripada 14

foto: Geoffrey Kidd/Alamy

4.Kentang
Mengapa Mereka Sihat:
– Satu kentang merah mengandungi 66 mikrogram folat pembinaan sel — kira-kira jumlah yang sama terdapat dalam satu cawan bayam atau brokoli.
– Satu ubi keledek mempunyai hampir lapan kali ganda jumlah vitamin A yang melawan kanser dan meningkatkan imun yang anda perlukan setiap hari.

Petua Pantas:
Biarkan kentang anda sejuk sebelum makan. Penyelidikan menunjukkan bahawa berbuat demikian boleh membantu anda membakar hampir 25 peratus lebih banyak lemak selepas makan, terima kasih kepada kanji tahan lemak.

foto: D.Hurst/Alamy

5. Salmon
Mengapa Ia Sihat:
– Sumber asid lemak omega-3 yang hebat, yang telah dikaitkan dengan pengurangan risiko kemurungan, penyakit jantung dan kanser.
– Hidangan 3-auns mengandungi hampir 50 peratus daripada dos harian niasin anda, yang mungkin melindungi daripada penyakit Alzheimer dan kehilangan ingatan.

Petua Pantas:
Pilih yang liar daripada yang diternak di ladang, yang mengandungi 16 kali ganda toksik polychlorinated biphenyl (PCB) berbanding salmon liar.

foto: FoodCollection.com

6.Walnut
Mengapa Mereka Sihat:
– Mengandungi asid lemak omega-3 yang paling banyak, yang boleh membantu mengurangkan kolesterol, daripada semua kacang.
– Omega-3 telah ditunjukkan untuk meningkatkan mood dan melawan kanser; mereka juga boleh melindungi daripada kerosakan matahari (tetapi jangan melangkau SPF!).

Petua Pantas:
Makan untuk pencuci mulut: Antioksidan melatonin, yang terdapat dalam walnut, membantu mengawal tidur.

Foto: www.fitnessmagazine.com

7.Avokado
Mengapa Mereka Sihat:
– Kaya dengan lemak yang sihat dan memuaskan terbukti dalam satu kajian dapat menurunkan kolesterol sebanyak kira-kira 22 peratus.
– Satu mempunyai lebih daripada separuh serat dan 40 peratus folat yang anda perlukan setiap hari, yang boleh mengurangkan risiko penyakit jantung anda.

Petua Pantas:
Menambahkannya pada salad anda boleh meningkatkan penyerapan nutrien utama seperti beta-karotena sebanyak tiga hingga lima kali ganda berbanding dengan salad tanpa makanan super ini.

foto: Tim Hill/Stockfood

8.Bawang putih
Mengapa Ia Sihat:
– Bawang putih adalah pelawan penyakit yang kuat yang boleh menghalang pertumbuhan bakteria, termasuk E. coli.
–Allicin, sebatian yang terdapat dalam bawang putih, berfungsi sebagai anti-radang yang kuat dan telah ditunjukkan untuk membantu menurunkan kolesterol dan paras tekanan darah.

Petua Pantas:
Bawang putih segar yang dihancurkan mengeluarkan allicin yang paling banyak. Jangan terlalu masak; bawang putih yang terdedah kepada api yang tinggi selama lebih daripada 10 minit kehilangan nutrien penting.

foto: www.fitnessmagazine.com

9.Bayam
Mengapa Ia Sihat:
– Bayam mengandungi lutein dan zeaxanthin, dua antioksidan yang meningkatkan imun yang penting untuk kesihatan mata.
– Penyelidikan terkini mendapati bahawa antara buah-buahan dan sayur-sayuran yang melawan kanser, bayam adalah salah satu yang paling berkesan.

Petua Pantas:
Bayam adalah tambahan yang sihat dan tanpa rasa kepada mana-mana smoothie. Anda tidak akan merasainya, kami berjanji! Cuba campurkan 1 cawan bayam, 1 cawan lobak merah parut, 1 pisang, 1 cawan jus epal dan ais.

Foto: Chris Gallo

10. Kacang
Mengapa Mereka Sihat:
– Makan satu hidangan kekacang (kacang, kacang, dan lentil) empat kali seminggu boleh mengurangkan risiko penyakit jantung sebanyak 22 peratus.
– Tabiat yang sama juga boleh mengurangkan risiko kanser payudara.

Petua Pantas:
Lebih gelap kacang, lebih banyak antioksidan yang terkandung di dalamnya. Satu kajian mendapati bahawa kulit kacang hitam mengandungi 40 kali ganda jumlah antioksidan yang terdapat dalam kulit kacang putih.

foto: Ted Morrison

Maklumat artikel disediakan oleh:
Asalnya diterbitkan dalam majalah FITNESS, Oktober 2008.

https://www.fitnessmagazine.com/recipes/healthy-eating/superfoods/the-10-healthiest-foods-on-the-planet/?page=10

Ianya berfungsi! Minuman tenaga yang hanya mempunyai 50 kalori. Kafein berasal dariEkstrak Teh Hijau(100 mg) dan inilah yang dilakukan/ada:

-Spektrum penuh fitonutrien
-Polifenol yang kaya dengan antioksidan yang kuat
-Dipetik dengan Vitamin B untuk menyokong fungsi otak
-Campuran Tenaga Proprietari
-Membantu menyokong keupayaan tubuh untuk mengekalkan tahap tenaga semula jadi