[Isem Latin] Tribulus terrestris

[Speċifikazzjoni] Saponins 90%

[Dehra] Trab kannella

Parti tal-Pjanti Użati: Frott

[Daqs tal-partiċelli] 80Mesh

[Telf mat-tnixxif] ≤5.0%

[Metall tqil] ≤10PPM

[Ħażna] Aħżen f'żona friska u niexfa, żomm 'il bogħod mid-dawl dirett u s-sħana.

[Ħajja tajba] 24 Xahar

[Pakkett] Ippakkjat fi tnabar tal-karti u żewġ boroż tal-plastik ġewwa.

[Piż nett] 25kgs/tanbur

[X'inhu Tribulus terrestris?]

Tribulus terrestris huwa dwieli li ntuża bħala toniku ġenerali (enerġija) u trattament erbali għall-impotenza, iżda jinstab primarjament f'supplimenti tad-dieta kkummerċjalizzati biex jiżdiedu l-livelli ta 'testosterone f'bodybuilders u atleti tal-qawwa. L-idea wara tribulus hija li jista 'jżid il-livelli ta' testosterone indirettament billi jgħolli l-livelli tad-demm ta 'ormon ieħor, ormon luteinizing.

[Funzjoni]

1) Ittejjeb il-kapaċità sesswali tal-irġiel.

2) Ittaffi l-ispażmu u l-bugħawwieġ fil-muskoli;
3) Iskemija anti-mijokardijaka u iskemija ċerebrali;
4) Ittaffi l-istress, tirregola xaħam fid-demm, u tnaqqas il-kolesterol;
5) Il-promozzjoni tal-ormoni tal-glandola sesswali;
6) Kontra t-tixjiħ u kontra l-kanċer;
7) Dijuretiku, kontra l-kalku ta 'l-uretra, inaqqas ir-riskju ta' mard u disturb tal-ġebel fl-awrina;
8) Tippromwovi t-tkabbir tal-muskoli b'mod effiċjenti, tgħin lill-ġisem ikun b'saħħtu u jħalli l-muskoli jkollu rwol potenzjali.

Bijoloġija Bijomolekuli Pjanti parti 9 (Polysaccharides) Klassi CBSE 11 XI

F'dan il-video niddiskuti x'inhuma l-karboidrati u t-tipi ta 'karboidrati. Il-vantaġġi u l-iżvantaġġi għal kull tip, u l-aħjar karboidrati biex tiekol.

Traskrizzjoni

Tipi ta’ karboidrati

Allura, x'inhuma t-tipi differenti ta 'karboidrati? It-tweġiba għal din il-mistoqsija tiddependi fuq min tistaqsi. Xi klassifikazzjonijiet komuni jkunu b'saħħithom u ħżiena għas-saħħa, tajbin u ħżiena, bil-mod u veloċi.

F'dan il-video ser nikklassifikahom bħala sempliċi, kumplessi u fibrużi. Qabel ma nidħlu f'dawk il-klassifikazzjonijiet, irridu nħarsu lejn il-molekuli. Naf, ħwejjeġ divertenti, imma tgħinek tifhem aħjar.

Monosaccharide huwa molekula waħda, bħal fruttożju, li tinsab fil-frott. Disaccharide jikkonsisti minn 2 molekuli monosaccharide, bħal sukrożju jew zokkor tal-mejda. U polysaccharide jikkonsisti f'ħafna molekuli monosaccharide, bħal fl-għaġin tal-qamħ sħiħ.

Issa li għandna dak barra mill-mod, ejja nħarsu lejn karboidrati sempliċi. Karboidrati sempliċi huma magħmula minn mono u disaccharides, 1 jew 2 molekuli. Xi ikel jinkludu, frott, ħalib, u ikel b'ammonti għoljin ta 'zokkor miżjud.

Karboidrati tipikament sempliċi jiġu assorbiti faċilment fid-demm minħabba l-istruttura molekulari sempliċi tagħhom. Madankollu, meta tikseb karboidrati sempliċi minn ikel sħiħ, huma ġeneralment magħquda ma 'vitamini, minerali u fibra, li jrattab il-proċess diġestiv.

Issa, ejja nħarsu lejn karboidrati kumplessi. Il-karboidrati kumplessi huma komposti minn polisakkaridi, għalhekk, minħabba l-istruttura molekulari aktar kumplessa tagħhom, jistgħu jieħdu aktar żmien biex il-ġisem jitkisser u jiddiġerixxi, bħal ħbub sħaħ u ħxejjex.

Madankollu, xi ikel karboidrati kumplessi ġie pproċessat, li jqaxxarhom minn xi wħud mill-kontenut għoli ta 'fibra naturali tagħhom kif ukoll vitamini u minerali, sabiex jiġu diġeriti aktar malajr u aktar faċilment.

Allura, kemm b'karboidrati sempliċi kif ukoll kumplessi semmejt diġestjoni mgħaġġla u bil-mod. Għaliex huwa importanti? 3 raġunijiet, #1 huwa li se jġiegħlek tħossok aktar sħiħ itwal, diġestjoni rapida tfisser ġuħ jirritorna aktar malajr li jwassal għal aktar konsum. #2, tipikament ikel diġerit aktar bil-mod jikkawża spikes fil-livell tad-demm aktar baxx, u #3, diġestjoni aktar bil-mod, itwal tfisser li l-ġisem qed juża aktar enerġija fuq perjodu itwal ta 'żmien biex ikisser l-ikel, li hija żieda jew spinta fil-metaboliżmu.

Li jmiss huwa l-fibra. Il-fibra hija partijiet minn pjanti li ma jistgħux jiġu diġeriti. Għandi vidjo separat li jħares aktar fil-fond fil-fibra li se ngħaqqad fil-ftit I fir-rokna ta' fuq tal-lemin tal-iskrin tiegħek.

Bottom line.
Għalhekk, il-mistoqsija hija x'tip ta 'karboidrati għandek tiekol. Dan huwa fil-fatt faċli ħafna biex twieġeb. It-3 tipi kollha. M'għandekx tiffoka fuq it-tipi, minflok, tiffoka fuq Karboidrati li jkunu ġew ipproċessati minimament, bħall-għaġin tal-qamħ sħiħ, u ħobż tal-qamħ sħiħ, ukoll Frott u ħxejjex li fihom fibra, vitamini u minerali. U ovvjament xi ħaġa minn dairy queen.

Ah, qed tiċċajta ma’ nies ya. Serjament għalkemm, jimminimizzaw il - konsum tal - ikel ipproċessat, jekk inti tista eliminati minnhom kbira, jekk le, tagħha dwar il - moderazzjoni. Tajjeb li tiekol l-ikel li tħobb, trid tagħmel dan bil-moderazzjoni.

Sorsi oħra...

https://www.builtlean.com/2012/05/17/carbohydrates/

https://healthyeating.sfgate.com/healthy-simple-carbohydrates-6348.html

https://www.livestrong.com/article/133227-what-are-3-types-carbohydrates/