[Isem Latin] Zingiber Officinalis

[Speċifikazzjoni] Gingerols 5.0%

[Dehra] Trab isfar ċar

Parti tal-Pjanti Użati: Għerq

[Daqs tal-partiċelli] 80Mesh

[Telf mat-tnixxif] ≤5.0%

[Metall tqil] ≤10PPM

[Ħażna] Aħżen f'żona friska u niexfa, żomm 'il bogħod mid-dawl dirett u s-sħana.

[Żmien kemm idum tajjeb] 24 Xahar

[Pakkett] Ippakkjat fi tnabar tal-karti u żewġ boroż tal-plastik ġewwa.

[Piż nett] 25kgs/tanbur

[X'inhu l-ġinġer?]

Il-ġinġer huwa pjanta bi zkuk bil-weraq u fjuri ħodor isfar. Il-ħwawar tal-ġinġer ġej mill-għeruq tal-pjanta. Il-ġinġer huwa indiġenu għal partijiet aktar sħan tal-Asja, bħaċ-Ċina, il-Ġappun u l-Indja, iżda issa huwa mkabbar f'partijiet tal-Amerika t'Isfel u l-Afrika. Issa wkoll jitkabbar fil-Lvant Nofsani biex jintuża bħala mediċina u mal-ikel.

[Kif taħdem?]

Il-ġinġer fih kimiċi li jistgħu jnaqqsu d-dardir u l-infjammazzjoni. Ir-riċerkaturi jemmnu li s-sustanzi kimiċi jaħdmu primarjament fl-istonku u fl-imsaren, iżda jistgħu jaħdmu wkoll fil-moħħ u s-sistema nervuża biex jikkontrollaw id-dardir.

[Funzjoni]

Il-ġinġer huwa fost il-ħwawar l-aktar b'saħħithom (u l-aktar delizzjużi) fuq il-pjaneta. Huwa mgħobbi b'nutrijenti u komposti bijoattivi li għandhom benefiċċji qawwija għall-ġisem u l-moħħ. Hawn huma 11-il benefiċċju tas-saħħa tal-ġinġer li huma appoġġjati mir-riċerka xjentifika.

1. Ġinġer Fih Ġinġerol, Sustanza Bi Proprjetajiet Mediċinali Qawwa
2. Ġinġer Jista 'Jittratta Ħafna Forom ta' Dardir, Speċjalment Mard filgħodu
3. Ġinġer Jista 'Naqqas Uġigħ u Uġigħ fil-Muskoli
4. L-Effetti Anti-Infjammatorji Jistgħu Jgħinu Bl-Osteoartrite
5. Il-ġinġer Jista' Jbaxxi drastikament iz-Zokkor tad-Demm u jtejjeb il-Fatturi ta' Riskju tal-Mard tal-Qalb
6. Ġinġer Jista' Jgħin Ittratta Indiġestjoni Kronika
7. It-Trab tal-Ġinġer Jista 'Naqqas Sinifikament l-Uġigħ Menstruwali
8. Il-Ġinġer Jista' Jbaxxi l-Livelli tal-Kolesterol
9. Il-Ġinġer Fih Sustanza Li Tista' Tgħin Tevita l-Kanċer
10. Ġinġer Jista 'jtejjeb il-Funzjoni tal-Moħħ u Ipproteġi Kontra l-Marda ta' Alzheimer
11. L-Ingredjent Attiv fil-Ġinġer Jista' Jgħin Tiġġieled Infezzjonijiet

Artiklu fir-rivista tas-servizz Konkret dwar is-suġġett ta 'Stevia Rebaudiana (ħwawar ħelu).

benefiċċji unab fl-Urdu hindi JEW benefiċċji unab ke fl-Urdu Hindi

7 Benefiċċji tas-Saħħa tal-Frott Jujube

1. Abbiltajiet kontra l-kanċer

L-ilma estratt mill-ġujubes wera l-potenzjal tiegħu li jinibixxi ċ-ċelloli tal-kanċer. Studju wieħed b'mod partikolari mill-Istitut tar-Riċerka tat-Tilqim u s-Serum fl-Iran ittestja l-estratt tal-ilma tal-frott imnixxef tal-ġujube għal effetti possibbli kontra l-kanċer u induzzjoni ta 'apoptożi (mewt taċ-ċelluli awtomatiċi) ta' linji taċ-ċelluli tat-tumur uman. Bl-użu tal-analiżi tal-frammentazzjoni tad-DNA, ir-riċerkaturi wrew li l-estratt tal-jujube irażżan il-linji taċ-ċelluli tat-tumur tal-bniedem, speċjalment linja tal-lewkimja. B'mod ġenerali, dan l-istudju xjentifiku wera l-abbiltà impressjonanti tal-ġujube li joqtol iċ-ċelluli tat-tumur, u jagħmel il-frott tal-ġujube ikel potenzjali li jiġġieled il-kanċer. (3)

2. Trattament ta 'nuqqas ta' rqad

Jujubes u żrieragħ tagħhom huma komunement użati fil-mediċina Ċiniża biex jittrattaw problemi komuni ta 'rqad bħal nuqqas ta' rqad. Il-frott tal-ġujube u ż-żerriegħa tal-ġujube fihom komposti magħrufa bħala flavonoids, saponins u polysaccharides. Studji wrew li l-kontenut għoli ta 'saponin tal-jujube tiegħu li jagħtiha l-abbiltà li taġixxi bħala sedattiv naturali u għandha effett serħan il-moħħ fuq is-sistema nervuża kollha.

Studju wieħed miċ-Ċina sab li s-saponin fil-ġujubes wera funzjoni sedattiva u ipnotika effettiva, li tista 'tintuża biex tgħin fl-irqad. (4) Tazza tè tal-ġujube qabel torqod tista 'tkun biss il-biljett għal rqad bil-lejl ta' mistrieħ u tgħin biex tikkura insomnja mingħajr drogi.

3. Benefiċċji Gastrointestinali Ġenerali

Il-frott tal-ġujube tradizzjonalment intuża bħala purè, pejst, tè jew soppa biex ittejjeb id-diġestjoni. Studju ppubblikat fil-Ġurnal tal-Kimika Agrikola u tal-Ikel wera li konsum adegwat (definit bħala 40 milligramma kuljum) ta 'jujube kuljum jista' jtejjeb l-ambjent gastrointestinali ġenerali u jnaqqas l-espożizzjoni tal-mukoża intestinali għal ammonja tossika u komposti oħra ta 'ħsara. (5)

4. Ħelsien minn Stitikezza Kronika

Benefiċċju gastrointestinali speċifiku ta 'jujube huwa eżenzjoni mill-problema tas-saħħa komuni u mhux mixtieqa ħafna ta' stitikezza kronika, li taħdem bħala rimedju naturali għal stitikezza. Studju ppubblikat fid-Diġestjoni investiga s-sigurtà u l-effikaċja ta 'estratt ta' jujube fuq nies b'ħin ta 'tranżitu fit-tul, li huwa indikattiv ta' stitikezza. Is-suġġetti rċevew Z. jujuba likwidu jew plaċebo għal 12-il ġimgħa.

Għall-grupp ittrattat bil-ġujube, is-sintomi nnormalizzaw f'84 fil-mija tas-suġġetti, iżda 12 fil-mija biss tal-grupp tal-plaċebo wrew titjib. L-istudju kkonkluda li l-estratt tal-jujuba huwa trattament effettiv u sikur għal stitikezza kronika. (6)

5. Frott li jgħolli u jikkalma

Jujubes huma magħrufa li għandhom effett serħan il-moħħ fuq il-moħħ u l-ġisem. Huwa eżattament għaliex intużaw tradizzjonalment bħala ikel mediċinali anti-dipressant naturali, kontra l-ansjetà u kontra l-istress. Iż-żrieragħ tal-frott tal-ġujube ġew speċifikament implikati fit-tnaqqis tal-ansjetà f'suġġetti tal-annimali.

Riżultati minn studju wieħed ippubblikat fil-Ġurnal tal-Ethnopharmacology jissuġġerixxu li l-estratt taż-żerriegħa tal-ġujube għandu effetti kontra l-ansjetà f'doża aktar baxxa u effetti sedattivi meta jintuża f'doża ogħla. (7) Sfortunatament, bħalissa m'hemm l-ebda studji umani dwar l-effetti sedattivi jew li jnaqqsu l-ansjetà tal-jujube, iżda r-riċerka fuq l-annimali kienet inkoraġġanti sal-lum għall-potenzjal tal-jujube bħala li jtaffu l-istress naturali.

6. Rikka fil-Vitamina Ċ li Jiġġieled il-Mard

Kemm bħala ikel b'antiossidant għoli kif ukoll bħala ikel ta 'vitamina Ċ, il-konsum tal-ġujube huwa mod eċċellenti biex iżżid il-konsum tiegħek ta' nutrijenti ewlenin. L-antiossidanti huma nutrijenti li jimblokkaw il-ħsara kkawżata mir-radikali ħielsa. Livelli eċċessivi ta 'radikali ħielsa fil-ġisem huma marbuta ma' proċess ta 'tixjiħ aċċellerat kif ukoll tħassib aktar serju dwar is-saħħa bħall-kanċer u mard tal-qalb.

Peress li l-ġisem tagħna ma jistax jipproduċi vitamina Ċ waħdu, huwa essenzjali li niżguraw li nġibu biżżejjed vitamina Ċ fid-dieti tagħna. Li jkollok ftit inqas minn nofs tazza ta 'jujubes friski tissodisfa aktar minn 100 fil-mija tal-ħtieġa tiegħek ta' vitamina Ċ ta 'kuljum. Dak huwa mod pjuttost faċli u fit-togħma biex tiġġieled il-ħsara radikali ħielsa u twaqqaf il-mard.

Il-Vitamina Ċ hija wkoll essenzjali għal ġilda u xagħar b'saħħithom, filwaqt li tgħin biex tfejjaq il-feriti u l-korrimenti fil-ġisem aktar malajr.

7. Helper tal-Pressjoni tad-Demm

Tazza ta 'jujubes friski għandha madwar 15 fil-mija tal-ħtiġijiet tiegħek ta' potassju ta 'kuljum. Taf għal xiex huwa tajjeb il-potassju? Huwa eċċellenti biex iżżomm il-pressjoni tad-demm tiegħek f'livelli b'saħħithom, li min-naħa tagħha hija eċċellenti għas-saħħa tal-qalb. Il-potassju ta' Jujube huwa ta' għajnuna biex iżomm il-vini rilassati. Meta l-vini tad-demm huma rilassati, il-fluss tad-demm u l-pressjoni huma ħafna aħjar. (8)

Jekk tinnota xi sintomi ta' pressjoni tad-demm għolja jitilgħu, il-ġujubes jistgħu jkunu ta' għajnuna biex il-pressjoni tad-demm tiegħek terġa' tiġi kkontrollata.