[Isem Latin] Coffea arabica L.

[Sors tal-Pjanti] miċ-Ċina

[Speċifikazzjonijiet] aċidu kloroġeniku 10% -70%

[Dehra] Trab fin isfar kannella

Parti tal-Pjanti Użata: Fażola

[Daqs tal-partiċelli] 80 Malja

[Telf mat-tnixxif] ≤5.0%

[Metall tqil] ≤10PPM

[Ħażna] Aħżen f'żona friska u niexfa, żomm 'il bogħod mid-dawl dirett u s-sħana.

[Ħajja tajba] 24 Xahar

[Pakkett] Ippakkjat fi tnabar tal-karti u żewġ boroż tal-plastik ġewwa.

[Piż nett] 25kgs/tanbur

[Introduzzjoni Qasira]

L-Estratt tal-Fażola tal-Kafè Aħdar jinġieb mill-Ewropa u huwa standardizzat għal aktar minn 99% Aċidu Kloroġeniku. L-Aċidu Kloroġeniku huwa l-kompost preżenti fil-kafè. Li ilha magħrufa bħala għall-proprjetajiet ta 'benefiċċju tagħha. Dan l-ingredjent attiv jagħti lill-Green Coffee Bean aġent eċċellenti biex jassorbi r-radikali ta 'l-ossiġnu ħieles; kif ukoll tgħin biex tevita r-radikali tal-idroksil, it-tnejn li jikkontribwixxu għad-degradazzjoni taċ-ċelloli fil-ġisem. Il-Fażola tal-Kafè Aħdar għandha polifenoli qawwija li jaġixxu biex jgħinu jnaqqsu r-radikali tal-ossiġnu ħielsa fil-ġisem, iżda huwa standardizzat għal aktar minn 99% Aċidu Klorġeniku, polifenol tad-dieta li jgħin biex jirregola l-metaboliżmu. Ir-riżultati tat-test wrew Green Coffee Bean kellu aktar mid-doppju tar-rata ta 'kapaċità ta' assorbiment radikali tal-ossiġnu meta mqabbel ma 'tè aħdar u estratti taż-żerriegħa tal-għeneb

[Funzjonijiet Ewlenin]

1.L-aċidu kloroġeniku, magħruf għal żmien twil bħala antiossidant b'attività potenzjali kontra l-kanċer, inaqqas ukoll ir-rilaxx tal-glukożju fid-demm wara ikla.

2.lower one'sblood zokkor livell, jrażżnu l-aptit, ibaxxu l-pressjoni tad-demm, u tnaqqas il-livelli ta 'xaħam vixxerali.

3.Utli fil-ġlieda kontra r-radikali ħielsa fil-ġisem tagħna li jistgħu jagħmlu ħsara liċ-ċelloli tagħna u jikkontribwixxu għal kundizzjonijiet bħal mard kardjovaskulari. Riżultati tat-test

wera Green Coffee Bean kellu aktar mid-doppju tar-rata ta 'kapaċità ta' assorbiment radikali tal-ossiġnu meta mqabbel ma 'tè aħdar u estratti taż-żerriegħa tal-għeneb.

4.Aġixxi bħala analġeżiku effettiv speċjalment għal mediċini tal-emigranja;

5.Naqqas ir-riskju tad-dijabete.

Te: Jagħmel il-Ġisem Tajjeb
Studji li jappoġġjaw il-benefiċċji għas-saħħa tax-xorb tat-te jibqgħu jimlew l-aħbarijiet. Sempliċement m'hemm l-ebda ċaħda li post ta 'kuljum ta' tè jagħmel tajjeb lill-ġisem.

Anke jekk ir-riċerkaturi ma jistgħux jaqblu dwar kull aspett, jien mibjugħa fuq il-fatt li ftit tazzi kuljum se jagħmlu l-almu tiegħu biex jipproteġini minn mard tal-qalb, puplesija, kanċer, u aktar.

X'Jagħmel it-Te Tajjeb għall-Ġisem?
It-te fih livelli għoljin ta 'antiossidanti, li wħud minnhom jissejħu polyphenols, flavonoids, u catechins, u li kollha jieħdu r-radikali ħielsa fil-ġisem u jipprevjenuhom milli jagħmlu ħsara liċ-ċelloli b'saħħithom abbord.

Fi kliem ieħor, li tibgħat antiossidanti hija prevenzjoni tal-mard fl-aqwa forma tagħha. L-antiossidanti huma lesti u jistennew mhux biss fit-tejiet iżda wkoll f'diversi frott, ħxejjex, ġewż, laħam, u anke nbejjed (ara l-benefiċċji tas-saħħa tiegħi tal-artiklu tal-inbid).

Kieku dan ma kienx biżżejjed, it-te fih ukoll il-fjorid li jibbenefika snienek u għandu proprjetajiet li joqtlu l-batterji li jgħin biex jikkontrolla n-nifs ħażin u l-formazzjoni tal-plakka.

It-Tejiet Kollha huma Tajba Indaqs għall-Ġisem?
Din hija mistoqsija li r-riċerkaturi għadhom jitħabtu fuqha. It-te aħdar għandu aktar antiossidanti mit-te iswed? Għandi nixrob te instantanju jew te bil-weraq maħlul għal benefiċċji aħjar għas-saħħa? It-te sħun huwa aħjar mit-te silġ? U hawn għal xiex niġu:

• Tejiet ta 'kwalità ogħla jista' jkollhom aktar antiossidanti catechin minn tejiet ta 'kwalità aktar baxxa.

• It-te abjad għandu aktar antiossidanti minn kwalunkwe tè ieħor.

• It-te aħdar għandu aktar antiossidanti tal-catechin mit-te iswed peress li t-te iswed jgħaddi minn aktar proċessar.

• It-te rooibos mhux iffermentat għandu aktar antiossidanti tal-polifenoli minn rooibos iffermentat.

• Tejiet maħdumin friski għandhom aktar antiossidanti tal-polifenoli minn tejiet immedjati jew ibbottiljati.

• Aktar riċerkaturi jidhru li jaqblu li t-te maħdum (kiesaħ jew sħun) jew bil-kaffeina għandu aktar antiossidanti minn tejiet instantanji.

Hawn preview qasira tal-mijiet ta 'studji reċenti li jiftaħar bil-benefiċċji għas-saħħa tat-te u l-antiossidanti tiegħu:

Benefiċċji tal-Qalb:
• Studju sab li dawk li jixorbu t-te għandhom pressjoni tad-demm aktar baxxa (Archives of Internal Medicine, 2004).

• It-te jista' jbaxxi l-kolesterol u jipproteġi kontra mard tal-qalb (Journal of Nutrition, 2003).

• Te iswed jista 'jnaqqas il-kolesterol ħażin (Dipartiment ta' l-Agrikoltura ta 'l-Istati Uniti (USDA) Beltsville Human Nutrition Research Center, 2003).

• Il-konsum tat-te jista' jgħin lill-pazjenti b'mard tal-qalb (Ċirkolazzjoni: Il-Ġurnal tal-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Qalb, 2001).

Prevenzjoni tal-Kanċer:
• It-te aħdar jista' jgħin biex iwaqqaf il-kanċer esophageal. (Iskola Medika ta’ Harvard, 2004).

• Tè aħdar u iswed jista 'jnaqqas it-tixrid tal-kanċer tal-prostata (Ċentru għan-Nutrizzjoni tal-Bniedem fl-Iskola tal-Mediċina David Geffen tal-UCLA, 2004).

• It-te jista' jipproteġi kontra l-kanċer ikkawżat mit-tipjip. (Ġurnal tan-Nutrizzjoni, 2003).

• Tè aħdar u tè abjad jiġġieldu l-kanċer tal-kolon (Linus Pauling Institute fl-istudju ta 'l-Università ta' l-Istat ta 'Oregon, Carcinogenesis, 2003).

• Te sħun jista 'jnaqqas ir-riskju ta' xi kanċer tal-ġilda (studju ta 'l-Università ta' Arizona, Epidemjoloġija tal-Kanċer, Bijomarkaturi u Prevenzjoni (Vol. 9, Nru 7), 2001).

• Il-konsum tat-te aħdar jista 'jnaqqas ir-riskju tal-kanċer fl-istonku (studju tal-Iskola tas-Saħħa Pubblika tal-Università ta' Kalifornja f'Los Angeles (UCLA), International Journal of Cancer (Vol. 92: 600-604), 2001).

Benefiċċji li Jnaqqsu l-Ipertensjoni:
• Tejiet ħodor u oolong inaqqsu r-riskju ta 'pressjoni għolja (studju tal-Università Nazzjonali ta' Cheng Kung, Arkivji tal-Mediċina Interna, 2004).

Benefiċċji li Jsaħħu l-Immunità
• It-te maħsub li jsaħħaħ id-difiżi tal-ġisem (Proċedimenti tal-Akkademja Nazzjonali tax-Xjenzi, 2003)

Benefiċċji tal-Ġlieda kontra l-Lewkimja:
• Komponent tat-te aħdar jgħin biex joqtol iċ-ċelloli tal-lewkimja (Mayo Clinic, 2004).

Benefiċċji tal-Ġlieda kontra l-Alzheimer:
• Ix-xorb tat-te jista 'jdewwem il-Marda ta' Alzheimer (studju taċ-Ċentru ta 'Riċerka dwar Pjanti Mediċinali ta' Newcastle University, Riċerka dwar il-Fitoterapija, 2004).

Benefiċċji tal-Ġlieda kontra l-AIDS:
• It-te jista' jkollu rwol bħala ġellied kontra l-AIDS (Università ta' Tokyo, Ġurnal ta' Allerġija u Immunoloġija Klinika, 2003).

————————————————————————————

Fil-konklużjoni:
Allura kif tibda tagħmel xi ġid mat-tè?

Biex tikseb l-aktar benefiċċji għas-saħħa mit-tejiet tiegħek, agħżel tejiet bil-weraq sfużi ta 'kwalità għolja mill-ħanut tat-te lokali jew onlajn tiegħek. Brew it up u gawdi. U ovvjament, tarmix l-idea li tgawdi tejiet immedjati jew ibbottiljati meta tkun fuq il-go. Jista' jkun li jkollok tixrob ftit aktar.

Tistennax aktar. Sip, għożż, u tiġġieled il-mard illum. Qatt mhu tard wisq biex tgawdi l-ħafna benefiċċji tas-saħħa tat-te!

Riżorsi:

cancer.org
drlam.com
healthandage.com
heartcenteronline.com
herbalgram.org
honesttea.com
kmc.org
mayoclinic.com
nutraingredients-usa.com
nlm.nih.gov
philly.com
prevenzjoni.com
republicoftea.com
stashtea.com
yenra.com

Il-qara ħamra issa jinsabu fil-ħwienet iżda jistgħu jintużaw għal ħafna aktar minn fanal tal-Halloween li se jispiċċa fil-bin. Ottubru huwa x-xahar tar-riċetti tal-qara ħamra hawn fuq A Year of Vegan Eats għalhekk erġa' lura kull ġimgħa għal riċetti ġodda biex tagħmel l-aħjar mill-qara ħamra tiegħek.

Qara Ħamra Inkaljata Marokkina

ingredjenti -
½ qara ħamra medja
1 tsp ta 'żerriegħa tal-kosbor
½ tsp żerriegħa kemmun
¼ tsp melħ
1 basla żgħira
2 tsp paprika
1 tsp trab tat-tewm
2 tadam

Metodu -
1. Saħħan minn qabel il-forn tiegħek għal 200c
2. Itħan iż-żerriegħa tal-kosbor, iż-żerriegħa tal-kemmun u l-melħ fi trab
3. Żid il-basla, il-paprika, it-tewm u tadam wieħed, ħallat sakemm tkun lixxa. Żid it-tieni tadam tiegħek u erġa' ħawwad sakemm tkun lixxa.
4. Ħu l-qara ħamra tiegħek u oħroġ iż-żerriegħa. Agħmel punteġġ tal-laħam sabiex iż-zalza tkun tista' tixxarrab. Ferra ż-zalza u aħmi għal 30-40 minuta sakemm il-laħam ikun artab.
5. Hawnhekk sserviha b'maneesh (https://www.youtube.com/watch?v=fTPerVLb8lM), hummus, insalata u pickles.

Sir af aktar dwar Ivy
—————————

yearofveganeats.wordpress.com

Instagram: instagram.com/umeko_chan
Facebook: www.facebook.com/yearofveganeats
Twitter: twitter.com/umeko_chan
Tumblr: year-of-vegan-eats.tumblr.com/

Video ġodda kull nhar ta' Erbgħa!