[Isem Latin] Griffonia simplicifolia

[Sors tal-Pjanti] Żerriegħa tal-Griffonia

[Speċifikazzjonijiet] 98%; 99% HPLC

[Dehra] Trab fin abjad

Parti tal-Pjanti Użati: Żerriegħa

[Daqs tal-partiċelli] 80 Malja

[Telf mat-tnixxif] ≤5.0%

[Metall tqil] ≤10PPM

[Residwu tal-pestiċidi] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Ħażna] Aħżen f'żona friska u niexfa, żomm 'il bogħod mid-dawl dirett u s-sħana.

[Ħajja tajba] 24 Xahar

[Pakkett] Ippakkjat fi tnabar tal-karti u żewġ boroż tal-plastik ġewwa.

[Piż nett] 25kgs/tanbur

[X'inhu 5-HTP]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) huwa prodott sekondarju kimiku tal-blokka tal-bini tal-proteina L-tryptophan. Huwa wkoll prodott kummerċjalment miż-żrieragħ ta 'pjanta Afrikana magħrufa bħala Griffonia simplicifolia 5-HTP huwa użat għal disturbi fl-irqad bħal nuqqas ta' rqad, dipressjoni, ansjetà, emigranja u uġigħ ta 'ras tat-tensjoni, fibromyalgia, obeżità, sindromu premenstruali (PMS), premenstruali dysphoric disorder (PMDD), attention deficit-hyperactivity disorder (ADHD), disturb ta’ aċċessjoni, u l-marda ta’ Parkinson.

[Kif taħdem?]

5-HTP jaħdem fil-moħħ u s-sistema nervuża ċentrali billi jżid il-produzzjoni tas-serotonin kimika. Serotonin jista 'jaffettwa l-irqad, l-aptit, it-temperatura, l-imġieba sesswali, u sensazzjoni ta' uġigħ. Peress li 5-HTP iżid is-sinteżi tas-serotonin, huwa użat għal diversi mard fejn is-serotonin huwa maħsub li għandu rwol importanti inklużi d-dipressjoni, insomnja, obeżità, u ħafna kundizzjonijiet oħra.

[Funzjoni]

Dipressjoni. Xi riċerka klinika turi li t-teħid ta '5-HTP mill-ħalq itejjeb is-sintomi ta' dipressjoni f'xi nies. Xi riċerka klinika turi li t-teħid ta' 5-HTP mill-ħalq jista' jkun ta' benefiċċju daqs ċerti mediċini antidipressanti bi preskrizzjoni għat-titjib tas-sintomi tad-dipressjoni. Fil-biċċa l-kbira tal-istudji, ittieħdu 150-800 mg kuljum ta' 5-HTP. F'xi każijiet, intużaw dożi ogħla.

Sindromu Down. Xi riċerka turi li l-għoti ta' 5-HTP lit-trabi bis-sindromu Down jista' jtejjeb il-muskoli u l-attività. Riċerka oħra turi li ma ttejjebx il-muskoli jew l-iżvilupp meta jittieħed mit-tfulija sa 3-4 snin. Ir-riċerka turi wkoll li t-teħid ta '5-HTP flimkien ma' mediċini bir-riċetta konvenzjonali ttejjeb l-iżvilupp, il-ħiliet soċjali, jew il-ħiliet lingwistiċi.

Ansjetà  5-HTP instab li huwa protettiv kontra attakki ta 'paniku indotti mid-dijossidu tal-karbonju. Studju wieħed qabbel 5-HTP u l-mediċina bir-riċetta clomipramine għall-ansjetà. Clomipramine huwa antidipressant triċikliku użat għat-trattament ta 'disturb obsessive-compulsive. 5-HTP instab li kien kemmxejn effettiv fit-tnaqqis tas-sintomi ta 'ansjetà, iżda mhux effettiv daqs il-clomipramine.

Irqad Is-supplimenti 5-HTP marru ftit aħjar għal nuqqas ta 'rqad. 5-HTP naqqas il-ħin meħtieġ biex torqod u naqqas in-numru ta' qawmien bil-lejl. It-teħid ta '5-HTP flimkien ma' GABA (aċidu gamma-aminobutyric), newrotrasmettitur rilassanti, naqqas iż-żmien li ħadet biex torqod u żied it-tul u l-kwalità tal-irqad. Studju wieħed sab li t-tfal b'terruri bil-lejl ibbenefikaw minn 5-HTP.

Il-Pritzker, magħruf bħala l-'Premju Nobel għall-arkitettura,' huwa l-ogħla unur fil-qasam, b'rebbieħa magħżula minn ġurija distinta minn madwar id-dinja. Waqt il-konferenza stampa li saret fin-Nazzjonijiet Uniti, ir-Rebbieħ tal-Priztker 2016 Alejandro Aravena indirizza l-opinjoni tiegħu dwar ir-rwol tal-arkitettura fl-iżvilupp, biex jinkisbu bliet inklużivi, reżiljenti u sostenibbli għat-tnaqqis tal-faqar u l-inugwaljanza.

© UNTV/SDGFond

Insalata tal-għaġin Delicious u faċli.
Dressing:

1/2 tazza mayo
1/4 tazza Ranch dressing
2 tsp ħall tal-inbid aħmar
3 tbsp ħalib
1 tbsp basla niexfa ikkapuljata (jew uża ftit tbsp basla friska ikkapuljata)
1/4 tsp mustarda
1/4 tsp trab tat-tewm
1/4 tbsp tursin (jew 1 tbsp frisk, imqatta fin)
1/4 tsp bżar
1/2 tsp melħ (għall-togħma)

Parti ewlenija mill-insalata
1 tazza għaġin mhux imsajjar, imsajjar imsajjar u mlaħalħa f'ilma kiesaħ, ixxotta
3/4 tazza fjuruni tal-brokkoli
1/2 tazza ġobon kubi
1/4 tazza karfus imqatta
1/4 tazza ħjar imqatta
1/4 tazza zunnarija mqatta’ fin
1/4 tazza żerriegħa tal-ġirasol bil-qoxra (użajt it-tip immellaħ għax dak kollu li stajt insib)
Żid jew neħħi kwalunkwe veggie li tixtieq f'dan
1 tazza tiġieġ imsajjar imqatta’ (mhux obbligatorju)
2 bajd mgħolli mqatta’ (mhux obbligatorju)