[Isem Latin] Piper methyicium L.

[Speċifikazzjoni] Kavalactones ≥30.0%

[Dehra] Trab isfar

Parti tal-Pjanti Użati: Għerq

[Daqs tal-partiċelli] 80Mesh

[Telf mat-tnixxif] ≤5.0%

[Metall tqil] ≤10PPM

[Ħażna] Aħżen f'żona friska u niexfa, żomm 'il bogħod mid-dawl dirett u s-sħana.

[Żmien kemm idum tajjeb] 24 Xahar

[Pakkett] Ippakkjat fi tnabar tal-karti u żewġ boroż tal-plastik ġewwa.

[Piż nett] 25kgs/tanbur

[X'inhu Kava?]

Kava, magħruf ukoll bħala piper methysticum, kava kava, u 'awa, huwa arbuxxell żgħir indiġenu għall-gżejjer fin-Nofsinhar tal-Paċifiku. L-għerq u z-zkuk huma magħmula f'xarba psikoattiva mhux alkoħolika li ġiet użata soċjalment u ċerimonjalment għal mijiet ta 'snin fil-Hawaii, Fiġi, u Tonga.

Kava huwa tradizzjonalment ippreparat billi tpoġġi l-għerq mitħun u z-zokk f'xkora poruż, tgħaddas fl-ilma, u tagħfas il-meraq fi skutella kbira, minquxin, tal-injam. Tazzi nofs qoxra tal-ġewż huma dipped u mimlija - stil punch bowl. Wara li tixrob tazza jew tnejn tibda toħroġ sensazzjoni ta 'attenzjoni akbar flimkien ma' rilassament. Għalkemm huwa serħan il-moħħ, huwa kuntrarju għall-alkoħol peress li l-ħsibijiet jibqgħu ċari. It-togħma hija fil-biċċa l-kbira inoffensiva, iżda xi wħud isibu li jeħtieġ li wieħed jidraw; verament jiddependi fuq il-preferenza tiegħek għat-togħmiet tal-art.

[Kava huwa Sikur biex jintuża]

Il-benefiċċji sikuri u effettivi ta 'kava biex ittaffi s-sintomi ta' ansjetà kienu appoġġjati wkoll f'meta-analiżi, reviżjoni statistika sistematika ta 'seba' provi kliniċi umani ppubblikati fl-2000 fil-Ġurnal tal-Psikofarmakoloġija Klinika, u għal darb'oħra f'reviżjoni kritika simili fl-2001. Ir-reviżjonijiet ma sabux effetti negattivi sinifikanti relatati mat-tossiċità tal-fwied.

Bħala konklużjoni, il-fwied huwa affettwat minn ħafna sustanzi, inklużi mediċini bir-riċetta u mingħajr riċetta, kif ukoll l-alkoħol, li huwa kawża ewlenija ta 'ħsara fil-fwied. Irridu nkunu konxji li l-ħxejjex aromatiċi huma mediċini qawwija, li għandhom jiġu ttrattati bir-rispett xieraq rigward l-interazzjonijiet potenzjali u t-tossiċità, inkluż għall-fwied. Min-naħa l-oħra, il-marġni ta' sigurtà ta' Kava kava jaqbeż bil-bosta dak tal-ekwivalenti farmaċewtiku tiegħu.

[Funzjoni]

Kava's jista' jgħin biex ipatti għal numru ta' problemi, l-aktar stress, ansjetà, u xejriet ta' rqad imfixkla. Madankollu, il-proprjetajiet ansjolitiċi tal-kava (aġent kontra l-paniku jew kontra l-ansjetà) u paċifikazzjoni jistgħu jpattu għal ħafna stress ieħor u mard relatat mal-ansjetà.

1. Kava bħala Terapija għall-Ansjetà
2. Kava Mejju Jirrimedja l-Bludata tal-Menopawsa

3. Telf ta 'piż

4. Ġlieda kontra x-xjuħija prematura

5. Tieqaf tpejjep Għajnuna

6. Ġlieda kontra l-uġigħ bħala analġeżiku

7. Nuqqas ta' rqad

8. Dipressjoni

UCI Chem 51C: Kimika Organika (Rebbiegħa 2015)
Lec 24. Kimika Organika — Projezzjonijiet Fischer
Ara l-kors sħiħ: https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html
Għalliem: Susan King, Ph.D.

Liċenzja: Creative Commons CC-BY-SA
Termini ta 'Użu: https://ocw.uci.edu/info
Aktar korsijiet fuq https://ocw.uci.edu

Deskrizzjoni: Dan huwa t-tielet (u l-aħħar) kwart tas-serje tal-kimika organika. Is-suġġetti koperti jinkludu: Kunċetti fundamentali relatati mal-komposti tal-karbonju b'enfasi fuq it-teorija strutturali u n-natura tat-twaħħil kimiku, l-isterjokimika, il-mekkaniżmi ta' reazzjoni, u l-proprjetajiet spettroskopiċi, fiżiċi u kimiċi tal-klassijiet prinċipali tal-komposti tal-karbonju.

Il-Kimika Organika (Chem 51C) hija parti minn OpenChem: https://ocw.uci.edu/collections/open_chemistry.html
Dan il-video huwa parti minn kors ta’ 27 lezzjoni fil-livell tal-gradwazzjoni bit-titlu “Kimika Organika” mgħallem f’UC Irvine mill-Professur Susan King.

Irreġistrat fid-29 ta’ Mejju 2015

Indiċi tas-Suġġetti:
00:41 – Monosaccharides
01:08 – Projezzjoni Fischer
12:16 – Disaccharide
13:04 – Oligosaccharide
13:35 –Polysaccharide
14:01 - Monsaccharide jista 'jiġi Ikklassifikat bi Tliet Kriterji
15:33 – Il-Familja D taz-Zokkor
17:39 – Il-Familja L taz-Zokkor
23:09 – Epimeri
25:01 – Strutturi ċikliċi tal-Monosakkaridi
44:08 – Projezzjoni Haworth
45:15 – Konformazzjoni tas-Siġġu

Attribuzzjoni meħtieġa: King, Susan.Chem 51C (UCI OpenCourseWare: University of California, Irvine), https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html. [Data tal-aċċess]. Liċenzja: Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Liċenzja tal-Istati Uniti. (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US).

Grazzi għal 100K Abbonat! Jekk jogħġbok Abbona għal 3x Videos Fil-Ġimgħa!

https://www.ThomasDeLauer.com

Riċetta tax-Xorb ta' Filgħodu: Telf ta' Piż u Għeja Adrenali: Thomas DeLauer

Coconut Cranberry Smoothie

Ingredjenti

- Ilma tal-ġewż/Ħalib
- Cranberries
- Melħ tal-Baħar Roża tal-Ħimalaja
- Krema tat-tartru
- Għerq tal-Maca (trab)

Ilma tal-ġewż jew Ħalib tal-ġewż

Effett sekondarju wieħed ta 'għeja adrenali hija pressjoni tad-demm għolja

Studju tal-2005 sab li meta s-suġġetti ngħataw ilma coconut għal ġimgħatejn, il-pressjoni tad-demm sistolika tagħhom kienet 71% inqas u l-pressjoni tad-demm dijastolika tagħhom kienet 29% inqas minn dawk li xorbu ilma sempliċi.

Il-kontenut għoli ta 'potassju tal-ilma tal-ġewż wassal lir-riċerkaturi biex jinvestigaw il-benefiċċji potenzjali għat-tnaqqis tar-riskju ta' mard kardjovaskulari.

Cranberries

Huma l-livelli għoljin tas-sustanza speċifika proanthocyanidins (PACs) li jinsabu fil-cranberries li jgħinu lill-funzjoni immuni tal-ġisem biex ibiegħdu l-mard u l-mard.

Proanthocyanidinsjirreferi għal klassi akbar ta 'polifenoli - dawn il-polifenoli qawwija huma kapaċi jrawmu l-kisja tal-imsaren, fejn fil-fatt tinsab maġġoranza kbira tas-sistema immuni.

Minħabba li l-cranberries jistgħu jbiegħdu batterji ta 'ħsara milli jakkumulaw u jikbru fil-kisja tal-imsaren, batterji b'saħħithom li jsaħħu l-immunità huma kapaċi jirnexxu u joħolqu difiża qawwija kontra l-mard.

Il-polifenoli jistgħu jgħinu biex jipprevjenu l-akkumulazzjoni ta 'plakka fuq il-ħitan tal-bastimenti, u l-komponenti antiossidanti tal-cranberries huma wkoll marbuta ma' tnaqqis fil-pressjoni tad-demm.

Melħ tal-Baħar Roża tal-Ħimalaja

Jipprovdi 84 oligominerali uniku tal-għaġeb. Hemm 21 traċċa minerali li huwa miftiehem b'mod wiesa 'li huma meħtieġa għall-proċessi metaboliċi tal-ġisem

Il-melħ tal-Ħimalaja jiġi estratt minn qiegħ il-baħar ta’ 200 miljun sena; huwa kompletament ħieles mill-metalli tqal u tossini oħra li jidhru fil-melħ tal-baħar maħsuda mill-oċeani tal-lum.

Meta l-glandoli adrenali jkunu għeja, jonqsu milli jipproduċu ammonti adegwati ta 'diversi ormoni, inkluż aldosterone.

In-nuqqas ta 'aldosterone jista' jfixkel il-bilanċ tas-sodju f'livell ċellulari. Dan jista 'fil-fatt iżid il-bżonnijiet tiegħek għas-sodju naturali u jgħin biex jispjega x-xenqa tal-melħ ħafna nies b'esperjenza ta' għeja adrenali (jista 'jispjega għaliex ċerti nies jiffavorixxu ikel mielaħ aktar minn oħrajn). (3)

Krema tat-Tartru

Il-krema tat-tartru, imsejħa wkoll tartrat tal-idroġenu tal-potassju, hija prodott sekondarju naturali aċiduż tal-produzzjoni tal-inbid.

L-għeja adrenali tista 'tikkawża pressjoni għolja, jew pressjoni tad-demm għolja, u tista' twassal għal attakk tal-qalb u puplesiji.

Jekk tbati minn potassju baxx, madankollu, il-krema tat-tartru hija soluzzjoni sempliċi, ippakkjata b'16,500 mg ta' potassju f'sempliċi 100 gramma ta' krema tat-tartru (4)

Ingredjent Sigriet: Għerq tal-Maca (trab)

Provi kliniċi wrew li l-maca għandha effetti pożittivi fuq l-enerġija, l-istamina, u l-burdata. Iż-żamma ta 'livelli ta' enerġija pożittivi hija relatata ma 'livelli aktar baxxi ta' ansjetà u dipressjoni, li t-tnejn li huma l-maca intwera li jgħinu b'mod pożittiv biex jintlaħqu.

L-għerq tal-maka huwa herb adaptoġen, li jfisser li jgħin biss fejn ikun meħtieġ. Pereżempju, jekk ġismek qed jipproduċi ormon iżżejjed, jirregolah lura għan-normal u jekk ġismek jipproduċi biżżejjed ormon, jgħin biex jgħolli l-livell sakemm ikun ibbilanċjat.

Il-glandoli adrenali huma parti mis-sistema endokrinali u huma ġestiti mill-ipotalamu u l-glandoli pitwitarji. Meta xi ħadd ikun qed ibati minn għeja adrenali, il-glandoli adrenali tagħhom huma żbilanċjati u jikkawżaw għeja eċċessiva u stress orribbli.

L-għerq tal-maka, meta jintuża b’mod konsistenti, għandu s-setgħa li jsostni u jistimula l-ipotalamu u l-glandoli pitwitarji li mbagħad iġib bilanċ lill-glandoli adrenali.

Referenzi

1) Elettroliti & L-Adrenali - Fejqan Metaboliku. (nd). Miġbur minn https://metabolichealing.com/electrolytes-the-adrenals/

2) Kif il-Potassju Jista' Jgħin Kontroll tal-Pressjoni Għolja tad-Demm. (nd). Miġbur minn https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Potassium-and-High-Blood-Pressure_UCM_303243_Article.jsp#.WS0IBrRwe2w

3) Fejjaq Adrenali Tiegħek Bil-Melħ Ħimalaja | Synchro. (nd). Miġbur minn https://besynchro.com/blogs/blog/7149480-heal-your-adrenals-with-himalayan-salt

4) Benefiċċji tal-Krema tat-Tartru: Ħallat Bil-Meraq tal-larinġ U Ara X'jiġri. (nd). Miġbur minn https://dailyhealthpost.com/cream-tartar-benefits/

5) Maca Root & Adrenal Fatigue | LIVESTRONG.COM. (nd). Miġbur minn https://www.livestrong.com/article/417693-maca-root-adrenal-fatigue/