Provence မှ 10 နှစ်ကြာ စပျစ်သီးအရည်ထုတ်စက်ရုံ


ထုတ်ကုန်အသေးစိတ်

ထုတ်ကုန်အမှတ်အသား

ဆက်စပ်ဗီဒီယို

လသာမြို့နယ် (၂)၊

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကော်မရှင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သုံးစွဲသူများနှင့် သုံးစွဲသူများအား အလွန်ကောင်းမွန်ပြီး ပြင်းထန်သော သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော ဒစ်ဂျစ်တယ်ထုတ်ကုန်များနှင့် ဖြေရှင်းချက်များအတွက် အကောင်းဆုံး ပံ့ပိုးပေးသင့်ပါသည်။Bee Propolis Extract အကျိုးကျေးဇူးများPropolis ခရင်မ်Konjac အကျိုးကျေးဇူးများ, ငါတို့သည်သင်တို့ကိုခေါ်ဆိုခသို့မဟုတ်မေးလ်အားဖြင့်ကျွန်တော်တို့ကို inquire မှကြိုဆိုပါတယ်နှင့်အောင်မြင်သောပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်ရန်မျှော်လင့်ပါတယ်။
Provence Detail မှ 10 နှစ်ကြာ ထုတ်လုပ်သူ စပျစ်သီးအသားရေ ထုတ်ယူသည့်စက်ရုံ

[လက်တင်အမည်] Vitis vinifera L.

[အပင်ရင်းမြစ်] တရုတ်နိုင်ငံမှ

[သတ်မှတ်ချက်များ]Proanthocyanidins polyphenol

[ပုံပန်းသဏ္ဍာန်] ခရမ်းရောင် အနီရောင် အနုမှုန့်

အသုံးပြုသောအပင်-အရေပြား

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80 Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[ပိုးသတ်ဆေးအကြွင်းအကျန်] EC396-2005၊ USP 34၊ EP 8.0၊ FDA

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[အသားတင်အလေးချိန်] 25kgs/ဒရမ်

စပျစ်သီးအရေခွံထုတ်ယူမှု ၁၁၁

လုပ်ဆောင်ချက်

ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချရန် အသုံးပြုသော စပျစ်သီးအနှစ်၊

2. Grape skin extract တွင် antioxidant လုပ်ဆောင်ချက် ပါ၀င်ပါသည်။

3. Grape skin extract သည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

4. Grape skin extract သည် အစက်အပြောက်များနှင့် အတွင်းတိမ် ဖြစ်ပွားမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။

5. Grape skin extract သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကြောင့် သွေးကြောနဗ်ကြော ယာဂုကို လျှော့ချပေးသည် ။

6. Grape skin extract သည် သွေးကြောနံရံများ ပျော့ပြောင်းမှုကို အားကောင်းစေပါသည်။

လျှောက်လွှာ

1.စပျစ်သီးအရေခွံထုတ်ယူမှုကို ကျန်းမာသောအစားအစာအဖြစ် ဆေးတောင့်များ၊ troche နှင့် granule အဖြစ်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

2. အရည်အသွေးမြင့် စပျစ်သီးအသားရေထုတ်ယူမှုကို အဖျော်ယမကာနှင့် စပျစ်ရည်၊ အလှကုန်များတွင် ကျယ်ပြန့်စွာ ထည့်သွင်းထားပါသည်။

3. စပျစ်သီးအရေခွံထုတ်ယူမှုကို ကိတ်မုန့်၊ ဒိန်ခဲကဲ့သို့သော အစားအစာ အမျိုးမျိုးတွင် တွင်ကျယ်စွာ ထည့်သွင်းထားပြီး ဥရောပနှင့် အမေရိကရှိ သဘာဝပိုးသတ်ဆေးအဖြစ် ၎င်းသည် အစားအစာ၏ ဘေးကင်းမှုကို တိုးမြှင့်ပေးပါသည်။

Grape Skin Extract ဆိုတာ ဘာလဲ။

စပျစ်သီးအသားရေထုတ်ယူမှုသည် ဗီတာမင် E၊ flavonoids၊ linoleic acid နှင့် OPCs များစွာပါဝင်သည့် စပျစ်စေ့မှ စက်မှုလုပ်ငန်းသုံး ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်၊ စပျစ်စေ့မှထုတ်နှုတ်ထားသော အစိတ်အပိုင်းများကို ထုတ်ယူခြင်း၏ စီးပွားရေးအခွင့်အလမ်းမှာ antioxidants အဖြစ်အသိအမှတ်ပြု oligomeric proanthocyanidins အပါအဝင် polyphenols ဟုခေါ်သော ဓာတုပစ္စည်းများအတွက်ဖြစ်သည်။

စပျစ်သီးအနှစ်သည် အစွမ်းထက်သော antioxidant ဖြစ်သည့် Oligomers Procyanidin Complexes (OPC) ကြွယ်ဝသည်။ ဗီတာမင် C ထက် အဆ 20 ကျော် ကြွယ်ဝသော အာနိသင်အပြင် စပျစ်သီးအနှစ်သည် ဗီတာမင် E ထက် အဆ 50 သာလွန်သည်။ စပျစ်သီးအနှစ်သည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေပြီး အလွန်မြင့်မားသော အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှေးကွေးစေပါသည်။ စျေးကွက်တန်ဖိုး။ Procyanidin B2 သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဖြစ်စေသော ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ချေဖျက်ရန် အတက်ကြွဆုံး ဒြပ်ပေါင်းဖြစ်ပြီး စပျစ်စေ့တွင်သာ ရရှိနိုင်သည်။

ဥရောပတွင်၊ စပျစ်သီးအရေခွံမှထုတ်ယူထားသော proanthocyanidins မှ OPC ကို ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သောဒြပ်ပေါင်းအဖြစ် ဆယ်စုနှစ်များစွာ အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ စပျစ်သီး၏အရေပြားထုတ်ယူမှုတွင် ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် နာတာရှည်အဆိပ်သင့်မှုမှတ်တမ်းမရှိပါ၊ အလွန်မြင့်မားသောပမာဏအောက်တွင်ပင် အန္တရာယ်ရှိသောတုံ့ပြန်မှုမရှိပါ။ ဤအကြောင်းများကြောင့် စပျစ်သီးအရေခွံမှထုတ်နုတ်ထားသော ပရိုအန်တိုဆိုက်ယာဒီဒင်များသည် အစားအစာဖြည့်စွက်စာဈေးကွက်တွင် ကြယ်ပွင့်အသစ်ဖြစ်လာသည်။

စပျစ်သီးအရေခွံထုတ်ယူမှု ၁၁၃၂၁


ထုတ်ကုန်အသေးစိတ်ပုံများ

Provence မှ 10 နှစ်ကြာ ထုတ်လုပ်သူ Grape Skin Extract Factory မှ အသေးစိတ်ပုံများ


ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်လမ်းညွှန်-

"Client-Oriented" လုပ်ငန်းဆိုင်ရာ အတွေးအခေါ်၊ ခက်ခဲကြမ်းတမ်းသော အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော ထိန်းချုပ်မှုနည်းပညာ၊ ခေတ်မီဆန်းသစ်သော ထုတ်လုပ်ရေးကိရိယာများနှင့် ခိုင်ခံ့သော R&D ဝန်ထမ်းများနှင့်အတူ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ယေဘူယျအားဖြင့် သာလွန်ကောင်းမွန်သော အရည်အသွေးရှိသော ကုန်ပစ္စည်းများ၊ လွန်ကဲသောဖြေရှင်းချက်များနှင့် ပြင်းထန်သောနှုန်းထားများဖြင့် 10 နှစ်ကြာ ထုတ်လုပ်သူ Provence မှ စပျစ်သီးအသားရေထုတ်ယူသည့်စက်ရုံ၊ ထုတ်ကုန်သည် ဩစတြေးလျ၊ အက်စ်တိုးနီးယား၊ အီတလီ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကတ်တလောက်မှ လက်ရှိထုတ်ကုန်ကို ရွေးချယ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်လျှောက်လွှာအတွက် အင်ဂျင်နီယာအကူအညီကို ရှာဖွေသည်ဖြစ်စေ ၊ သင်၏ အရင်းအမြစ်လိုအပ်ချက်များအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုစင်တာသို့ သင်ပြောဆိုနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အတွက် ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သောစျေးနှုန်းဖြင့် အရည်အသွေးကောင်းကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။


  • ကျေးဇူးပြု၍ စစ်မှန်သော ထုတ်ကုန်များဖြင့် ပေးအပ်ရန် တရားဝင် ဖြန့်ဖြူးသူထံ ဆက်သွယ်ပါ။
    -Mr Duy Hoang (Phone: 0947123778, Email: Duyhoangcm@gmail.com)
    * အမြဲတမ်း Multiple MACA လုပ်ငန်းဆောင်တာအစားအစာ

    - ကျောက်ကပ်ကို အာဟာရဖြည့်ပေးတယ်၊ သန်မာစေတယ်၊ ​​အမျိုးသားတွေအတွက် ဇီဝကမ္မဗေဒကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

    လိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်များ ဖြည့်တင်းပေးသည်။
    အသည်း၊ ကျောက်ကပ်နှင့် အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်အောင် ထိန်းသိမ်းပါ။
    ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေတယ်။
    ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရေး။
    ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်မှုကို တိုးတက်စေသည်။
    အမျိုးသားတွေအတွက် ယုံကြည်မှုတိုးစေတယ်။
    ထုတ်ကုန်ကို ယုံကြည်စိတ်ချမှု၊ ခွန်အားနှင့် အောင်မြင်မှုတို့ ကမ်းစပ်သို့ရောက်အောင် ကူညီပေးရန်အတွက် တံတားတစ်စင်းအဖြစ် အမျိုးသားများအားလုံးအတွက် အသုံးပြုပါသည်။
    Forever Multi Maca လုပ်ဆောင်နိုင်သော အစားအစာကို ဆေးပြားပုံစံဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားပြီး သပ်ရပ်စွာထုပ်ပိုးထားကာ အချိန်မရွေး နေရာမရွေး အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။

    ပါဝင်ပစ္စည်း
    • Maca အမြစ်မှုန့် 250 mg
    •Tribulus terrestris သစ်သီးမှုန့် 100 mg
    •Muria puama အခေါက်မှုန့် 100 mg
    •Catuba အခေါက်မှုန့် 100 mg
    •Bột quả မြင်ထန်းမက်တို 75 mg
    • African pygeum အခေါက် 25 mg
    •Bột L – Arginine 75 mg

    ထုတ်ကုန်ရှိ ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် အကျိုးသက်ရောက်မှုများ
    * Maca အမြစ်မှုန့်
    • မာကာပင်သည် ပီရူးနိုင်ငံ မြင့်မားသောတောင်တန်းများတွင် သဘာဝအတိုင်း ပေါက်ရောက်သည်။ ဤနေရာတွင် လူများသည် ၎င်းကို အစားအစာအဖြစ် အသုံးပြုကြပြီး အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးပါ ကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းတို့သည် ဘီစကွတ်များ၊ ဖက်ထုပ်များနှင့် အချိုရည်များတွင် ရောနှောချက်ပြုတ်၍ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် Maca တွင် တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်သည့် ဂလူးကိုဆီနိုလိတ်များ၊ ဖလေဗိုနိုနစ်ပစ္စည်းများ၊ alkaloids၊ steroles (phytosterole effect) ဟော်မုန်းအဖြစ်) ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များစွာကို ကုသပေးသည့်အပြင်၊ အဆီများ၊ ပရိုတင်းများ (ဂလူးကို့စ်တွင် အာရုံကြောလှုပ်ရှားမှုအတွက် လိုအပ်သော အာဂျင်နင်း)၊ သတ္တုဓာတ်များ (K, Ca, I, Zn, Cu, Mn...) နှင့် ဗီတာမင် (B2, B6, C...)။
    • ခန္ဓာကိုယ်ကို အာဟာရဖြစ်စေရန်၊ တက်ကြွမှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ဇီဝကမ္မဗေဒကို ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် အသုံးပြုပါ။
    * Tribulus terrestris သစ်သီးမှုန့် ( thistle ဟုခေါ်သည် )
    • ၎င်းသည် တရုတ်နှင့် အိန္ဒိယတိုင်းရင်းဆေးများတွင် အသုံးပြုသည့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်သည်။ Bulgarian သုတေသီများသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဓာတုဗေဒ၊ ဆေးခန်းနှင့် ထုတ်လုပ်မှုသုတေသနတို့ကို အခြေခံ၍ အပင်၏ androgenic လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပထမဆုံးထုတ်ဝေခဲ့သည်။ Tubetan တက်ဘလက်များသည် အလွန်ရောင်းကောင်းသည်။
    • အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းမှာ hydrolyzed diosgenin၊ hecogenin၊ tigogsenin နှင့် pseudodiosgen တို့ဖြစ်သောအခါ steroidal saponins ဖြစ်သည်... ဤ saponins သည် သွေးထဲတွင် testosterone ၏ဇီဝပေါင်းစပ်မှုကို 30%-40% တိုးစေသောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်သည် နုပျိုပြီး သန်မာလာပါသည်။ ၎။ထို့အပြင် ၎င်းတို့သည် ခုခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေပြီး သွေးနီဥထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြှင့်ရန်လည်း ဆုံးဖြတ်ထားသည်။ မကြာသေးမီက စမ်းသပ်ချက်များအရ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ နိုက်ထရိတ်အောက်ဆိုဒ် ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြင့်စေကြောင်း ပြသသည်။ ထို့ကြောင့် အမျိုးသားလိင်အင်္ဂါများ စိုက်ထူခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အမျိုးသားများအတွက် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွမှုကို မြှင့်တင်ရန် အမြင့်မားဆုံးနှင့် အန္တရာယ်အကင်းဆုံး ထုတ်ကုန်အဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရသည် (အစားအသောက်နှင့် ဘဝသတင်းစာ၊ ဒေါက်တာ Quoc Kinh ၏ ဆောင်းပါးအရ)
    * Muria puama အခေါက်မှုန့်
    •၎င်းသည် အမေဇုန်ဒေသတွင်ပေါက်ရောက်သောအပင်ဖြစ်ပြီး ၎င်း၏အခေါက်နှင့်အမြစ်များကို လိင်စွမ်းရည်၊ ပန်းသေမှု၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာပြဿနာများဆိုင်ရာရောဂါများကုသရန် တောင်အမေရိကတိုက်သားများက ဆေးဝါးအဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို ဖန်တီးပေးသည်။ Muria Puama သည် အမျိုးသားများအတွက် လိင်စွမ်းရည်ကို ပံ့ပိုးပေးသည်။

    * Cutuaba အခေါက်မှုန့်
    • အခေါက်ကို ဘရာဇီးလ်လူမျိုးတွေက ရှေးယခင်ကတည်းက အသုံးပြုကြပါတယ်။
    • ၎င်းသည် လိင်စွမ်းရည်ကို တိုးမြင့်စေပြီး ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်ပါသည်။ alkaloids cutuabine A, B, C တို့သည် အာရုံကြောများကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းဖြင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်ဟု ဆိုကြပါသည်။
    Saw palmetto သစ်သီးအမှုန့်သည် အမျိုးသားဟော်မုန်းများ၏ လုပ်ဆောင်မှုကို ထိန်းညှိပေးကာ ဆီးကျိတ်၏ ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ကာကွယ်ပေးပြီး phytosterols၊ flavonoids များပါဝင်သည်...
    * Pygeum africanum အခေါက်မှုန့်
    • ဆီးကျိတ်ကြီးခြင်းဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးသည့်အပြင် အမျိုးသားများတွင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ သုက်ပိုးထုတ်နိုင်စွမ်းကို တိုးစေပြီး ဝှေးစေ့အတွင်းရှိ သုတ်ပိုးပမာဏကို တိုးစေသည် (ဤအပင်ကို US Pharmacopoeia VSP 32 - 2009 စာမျက်နှာ 1063 တွင် တရားဝင်မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ အာဟာရဖြည့်စွက်စာ စွယ်စုံကျမ်းတွင်ဖော်ပြထားသော ၁၀၆၆)၊
    * L-Arginine သည် NO ကိုထုတ်လုပ်ပေးသော NO ၏ရင်းမြစ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အာဂျင်နင်းမှရရှိသော အမိုင်နိုအက်ဆစ်ဖြစ်ပြီး အော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ Arginine သည် ကြီးထွားဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင် ပါဝင်ပါသည်။လက်တွေ့လေ့လာမှုများအရ လုံလောက်သောအဆင့်များသည် ကျန်းမာရေးကို သိသိသာသာ တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး ချို့တဲ့မှုများသည် ကျန်းမာရေးပြဿနာများစွာကို ဖြစ်စေသည်။
    L-arginine သည် ပလာစမာတွင် စုပ်ယူကာ ပျံ့နှံ့သွားသည်၊ 4g (နေ့စဉ် နှစ်ကြိမ်) ကို အသုံးပြု၍ အလွန်ရှင်းလင်းသော တိုးတက်မှုများကို အောက်ပါအတိုင်း ပြသထားကြောင်း လက်တွေ့သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။
    • ကြီးထွားမှုဆိုင်ရာအချက်များ တိုးပွားစေခြင်း။
    • သွေးပေါင်ချိန်ကို လျှော့ချပါ။
    •ဆော့ဖ်ဝဲပျက်စီးမှုကို အမြန်ပြန်လည်ရယူပါ။
    • သွေးလှည့်ပတ်မှုကို ထိန်းညှိပေးသည်။
    • လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှုကို တိုးတက်စေသည်။
    အသုံးပြုမှုများ
    • Maca အမြစ်မှုန့်၊ အခေါက်မှုန့်၊ အမြစ်မှုန့်၊ အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်အချို့၏ သစ်သီးမှုန့်တို့ ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် ကျောက်ကပ်ကို အာဟာရဖြစ်စေသည်။
    • အမျိုးသားများအတွက် ကျန်းမာရေးကို ထိန်းညှိပေးပြီး ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

    •အသုံးပြုရန်ညွှန်ကြားချက်များ- တစ်နေ့လျှင် ၁ လုံး နှစ်ကြိမ်သောက်ပါ။
    သိုလှောင်မှု- နေရောင်ခြည်နှင့် ဝေးကွာသော အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ကလေးတွေ လက်လှမ်းမမီအောင် ထားပါ။
    မူလအစ- Forever Living Products – Aloe Vera of America, Inc. 13745 Jupiter Road Dallas, Texas 75238, United States



    ဒီမှာ ငါ မင်းကို ဒုတိယပိုင်း ထားခဲ့မယ်။

    မြင့်မားသော ထုတ်လုပ်မှုထိရောက်မှုနှင့် ထုတ်ကုန်အရည်အသွေးကောင်းမွန်မှု၊ အမြန်ပို့ဆောင်မှုနှင့် ပြီးပြည့်စုံသောရောင်းချမှုအပြီးကာကွယ်မှု၊ မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှု၊ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။
    5 ကြယ် By Modesty from Austria - 2018.12.25 12:43
    ရောင်းချပြီးနောက် အာမခံဝန်ဆောင်မှုသည် အချိန်နှင့်တပြေးညီ တွေးခေါ်နိုင်သည်၊ ကြုံတွေ့ရသော ပြဿနာများကို အလွန်လျင်မြန်စွာ ဖြေရှင်းနိုင်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး လုံခြုံသည်ဟု ခံစားရပါသည်။
    5 ကြယ် By Nicole from Swedish - 2017.03.28 12:22
    သင့်စာကို ဤနေရာတွင် ရေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့ထံ ပေးပို့ပါ။