[လက်တင်အမည်]Silybum marianum G.

[အပင်ရင်းမြစ်] Silybum marianum G ၏ အခြောက်လှန်းသော အစေ့

[သတ်မှတ်ချက်များ] Silymarin 80% UV & Silybin + Isosilybin 30% HPLC

[အသွင်အပြင်] အဝါနုရောင်အမှုန့်

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80 Mesh

[အခြောက်ခံရာတွင် ဆုံးရှုံးမှု] £5.0%

[Heavy Metal] £10PPM

[extract solvents] အီသနော

[Microbe] စုစုပေါင်း Aerobic Plate အရေအတွက်- £1000CFU/G

တဆေးနှင့်မှို- £100 CFU/G

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။ အသားတင်အလေးချိန်: 25kgs/ဒရမ်

[နို့ဆူးပင်ဆိုတာ ဘာလဲ]

Milk Thistle သည် silymarin ဟုခေါ်သော သဘာဝဒြပ်ပေါင်းပါဝင်သည့် ထူးခြားသောဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်သည်။ Silymarin သည် အခြားသော အာဟာရများကဲ့သို့ အသည်းကို အာဟာရဖြစ်စေသည်။ အသည်းသည် သင့်အား အဆိပ်အတောက်များမှ ကာကွယ်ရန် ခန္ဓာကိုယ်၏ စစ်ထုတ်မှုအဆက်မပြတ် သန့်စင်ပေးသည့်အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဤအဆိပ်အတောက်များသည် အသည်းထဲတွင် စုပုံလာနိုင်သည်။ Milk Thistle ၏ အစွမ်းထက်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ပြန်လည်နုပျိုစေသော လုပ်ဆောင်ချက်များသည် အသည်းကို သန်မာစေပြီး ကျန်းမာစေပါသည်။

[လုပ်ဆောင်ချက်]
1၊ အဆိပ်ဗေဒစမ်းသပ်ချက်များအရ- အသည်းဆဲလ်အမြှေးပါးကိုကာကွယ်ပေးသည့် ပြင်းထန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများ၊ Clinical application၊ Milk Thistle၊

Extract သည် ပြင်းထန်ပြီး နာတာရှည်အသည်းရောင်ခြင်း၊ အသည်းခြောက်ခြင်းနှင့် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော အသည်းပျက်စီးခြင်း စသည်တို့ကို ကုသရန်အတွက် ကောင်းမွန်သောရလဒ်များရှိသည်။
2၊ Milk Thistle Extract သည် အသည်းရောင်ရောဂါလက္ခဏာရှိသော လူနာများ၏ အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်ကို သိသိသာသာ တိုးတက်စေသည်။

3၊Clinical applications- စူးရှသောနှင့်နာတာရှည်အသည်းရောင်ခြင်း၊ အသည်းခြောက်ခြင်း၊ အသည်းအဆိပ်သင့်ခြင်းနှင့်အခြားရောဂါများကိုကုသရန်အတွက်။

https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Dolci_Dessert/torta-mele-senza-zuccheri-aggiunti.html

ဟင်းချက်ရာတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများ

မုန့်စိမ်းအတွက်

ခန္ဓာကိုယ် 600 ဂရမ်
ကြက်ဥ 60 ဂရမ် (အလတ်စား 1)
Stevia နှင့် erythritol 50 ဂရမ် သို့မဟုတ် အခြားသော အချိုဓာတ်တစ်မျိုး
ဂျုံမှုန့်ဖြူ 100 ဂရမ် အမျိုးအစား ၀၀
ဂျုံမှုန့် 100 ဂရမ်
မကုသရသေးသော သံပုရာရည်နှင့် zest
ဆူလတန်နာ 100 ဂရမ်
ထင်းရှူးအခွံမာသီး 20 ဂရမ်
နို့ 150 ml ကို
သစ်ကြံပိုးခေါက် ၁ လုံး
ဆား 1 pinch
ပြောင်းဆီ 60 ml
မုန့်ဖုတ်အမှုန့် 10 ဂရမ်

လွှမ်းခြုံမှုအတွက်

အဝါရောင်ပြောင်းဖူးမှုန့် 20 ဂရမ်
ခန္ဓာကိုယ် 200 ဂရမ်
stevia နှင့် erythritol 10 g သို့မဟုတ် အခြားအချိုဓာတ်တစ်မျိုး

သကြားမထည့်ဘဲ Apple Pie ပြင်ဆင်ခြင်း။

1. ပထမဦးစွာ စပျစ်သီးပျဉ်များကို ရေနွေးနွေးဖြင့် ပျော့သွားအောင် ချေပါ။

2. ပန်းသီးကို အခွံခွာပြီး လေးပိုင်းဖြတ်ပြီး ပင်စည်ကို ဖယ်လိုက်ပါ။ ထို့နောက် ပန်းသီးအနှစ်ကို အတုံးများဖြစ်အောင် လှီးဖြတ်ပါ။ လှီးထားသော ပန်းသီးများကို ရရှိသည်နှင့်အမျှ ဓာတ်တိုးမှု မြန်ဆန်စေရန်အတွက် ပန်းသီးများကို သံပုရာရည်ဖြင့် ဖြန်းပေးပါ။

3. ဒယ်အိုးတစ်လုံးတွင် ထင်းရှူးစေ့များကို 2-3 မိနစ်ခန့် ကင်ထားပါ- ဤနည်းဖြင့် ၎င်းတို့သည် ပိုမိုမွှေးကြိုင်လာမည်ဖြစ်ပါသည်။

4. မီးဖိုကို 200°C (တည်ငြိမ်) ဖြင့် ကြိုတင်အပူပေးပါ။

5. စပျစ်ရည်မှ စပျစ်သီးပျဉ်များကို ဆယ်ထားပါ။

6. ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် ဂျုံမှုန့်ဖြူနှင့် ဂျုံမှုန့်တို့ကို ရောမွှေပါ။ လှီးထားသော ပန်းသီး၊ ကင်ထားသော ထင်းရှူးစေ့များ၊ ညှစ်ထားသော စပျစ်သီးပျဉ်နှင့် ခြစ်ထားသော သံပုရာရည်တို့ကို ထည့်ပါ။ သစ်ကြံပိုးခေါက် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းစာနဲ့ အရသာခံပြီး ဆားအနည်းငယ်ထည့်ကာ အချိုမှုန့် stevia နှင့် erythritol တို့ဖြင့် အရသာခံပါ။

Stevia နှင့် erythritol အချိုဓာတ်- ၎င်းသည် အဘယ်နည်း။
Stevia (Stevia rebudiana) သည် ၎င်း၏ထူးခြားသောချိုမြိန်မှုစွမ်းရည်အတွက် အမြဲတန်ဖိုးထားလေးစားရသော နှစ်ရှည်ပင်ဖြစ်ပါသည်။ stevia ကို "မွှေးသောဆေး သို့မဟုတ် ပျားရည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ" ဟုလည်းခေါ်ဆိုရခြင်းမှာ တိုက်ဆိုင်မှုမဟုတ်ပါ - တကယ်တော့၊ ၎င်း၏အရွက်များသည် သကြားဓာတ်အဆပေါင်း 300 ဖြင့် sucrose ၏အဆ 300 ထက်ကျော်လွန်သောချိုမြိန်သောစွမ်းအားဖြင့် glucoside အစိတ်အပိုင်းများ (ဥပမာ stevioside) ကြွယ်ဝသည်။ ၎င်းတွင် hypoglycemic ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိပြီး acariogenic ပစ္စည်းအဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်သည်။

Erythritol သည် polyol အမျိုးအစားတွင်ပါဝင်သည့် ဆန်းသစ်သောအချိုဓာတ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သစ်သီးနှင့် အချဉ်ဖောက်ထားသော အစားအစာများတွင် သဘာဝအတိုင်း ပါ၀င်သော ဒြပ်စင်တစ်ခု (သို့သော် သကြားများကို ဘက်တီးရီးယား အချဉ်ဖောက်ခြင်းဖြင့် စက်မှုလုပ်ငန်းဖြင့် ထုတ်လုပ်သည်) နှင့် glycemic အညွှန်းကိန်း သုညရှိသည်။ ထို့အပြင်၊ ဤအထူးအချိုရည်သည် 0.2 Kcal/g သာရှိပြီး ဂန္တဝင်သကြားနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက 70% ခန့် အချိုဓာတ်ရှိသည်။
အချိုဓာတ်နှစ်မျိုးလုံးသည် အပူတည်ငြိမ်ပြီး ချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်း caramelize မလုပ်ပါ။
ဤအချိုမှုန့်၏ 1 ဂရမ်သည် ကယ်လိုရီ 100% နီးပါးချွေတာခြင်းဖြင့် sucrose 2 g မှပေးသောတူညီသောချိုမြိန်မှုကိုပေးစွမ်းနိုင်သည်။

7. တဆေးကို သန့်စင်ပြီး ကျန်ပါဝင်ပစ္စည်းများထဲသို့ ထည့်ပါ။

8. ကြက်ဥ၊ အစေ့ဆီ နှင့် နို့တို့ကို ထည့်ပြီး မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ဖြစ်အောင် ပါဝင်ပစ္စည်းများ အားလုံးကို ရောမွှေပါ။

ကြက်ဥကို ဘယ်သူနဲ့ ဓါတ်မတည့်လဲ...
ကြက်ဥမသုံးဘဲ အချိုပွဲကို ပုံတူကူးနိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်၊ ရိုးရိုးဒိန်ချဉ် 60 ဂရမ်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုထားသည်။
vegan ဗားရှင်းအတွက် ပဲပိစပ်ဒိန်ချဉ် 60 ဂရမ်နှင့် နွားနို့ကို အရသာအတွက် တူညီသော အသီးအရွက်နို့ပမာဏဖြင့် အစားထိုးနိုင်ပါသည်။

9. 22cm စတုရန်းပုံ မုန့်ဖုတ်ဗန်းကို မုန့်ဖုတ်စက္ကူဖြင့် တန်းစီပါ။ ဒယ်အိုးထဲသို့အရောအနှောကိုလောင်း။

10. ကျန်ပန်းသီးကို အခွံခွာပြီး ပါးပါးလှီးထားပါ။ မုန့်စိမ်း၏မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ ပန်းသီးအချပ်များကို ရော၍ အချိုမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့် ပြောင်းဖူးမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း (အခွံခွာရန်အတွက်) ဖြင့် ပြီးအောင်ထားပါ။

11. ကိတ်မုန့်ကို 200°C တွင် မိနစ် 40 ခန့် သို့မဟုတ် မျက်နှာပြင် ရွှေရောင်သန်းလာသည်အထိ ချက်ပြုတ်ပါ။

12. ကိတ်မုန့်ကို မီးဖိုမှဖယ်ကာ အအေးခံထားကာ အတုံးများလှီးပြီး ကျွေးပါ။

************

MypersonaltrainerTv တွင် Alice ၏ ဗီဒီယို ချက်ပြုတ်နည်းများကို လိုက်နာပါ- https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/

Facebook တွင် Alice ၏ ချက်ပြုတ်နည်းများကို လိုက်နာပါ - https://www.facebook.com/RicettediAlice