[လက်တင်အမည်] Cucurbita pepo

[အပင်ရင်းမြစ်] တရုတ်နိုင်ငံမှ

[သတ်မှတ်ချက်များ] 10:1 20:1

[ပုံပန်းသဏ္ဍာန်] အညိုဝါရောင် အနုမှုန့်

အသုံးပြုသောအပင်-အစေ့

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80 Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[အသားတင်အလေးချိန်] 25kgs/ဒရမ်

နိဒါန်း

ရွှေဖရုံစေ့ကို ကပ်ပါးကောင်များနှင့် သန်ကောင်များ၏ အူလမ်းကြောင်းကို ဖယ်ရှားပေးခြင်းဖြင့် အူလမ်းကြောင်းလုပ်ဆောင်ချက်ကို ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ဆေးဖက်ဝင်အသုံးပြုသည်။

ပိုးသတ်ဆေး၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ကြက်ညှာချောင်းဆိုးခြင်းများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ဆေးဝါးကုန်ကြမ်းအဖြစ် ရွှေဖရုံစေ့ထုတ်ယူခြင်းကို ဆေးဝါးလုပ်ငန်းတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုသည်။

အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့် ဆီးကျိတ်ရောဂါကို ကုသခြင်း၏ ထုတ်ကုန်အဖြစ် ရွှေဖရုံစေ့ထုတ်ယူခြင်းကို ကျန်းမာရေးလုပ်ငန်းတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုကြသည်။

လုပ်ဆောင်ချက်-

1.Pumpkin seed extract သည် ဆီးကျိတ်ရောဂါကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

2. ရွှေဖရုံစေ့မှ ထုတ်ယူထားသော ကြက်ညှာချောင်းဆိုးနှင့် ကလေးငယ်များ လည်ချောင်းနာခြင်းကို ကုသပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက် ပါရှိသည်။

၃။ဖရုံသီးသည် မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ဖော့စဖရပ်စ်၊ ဆီလီနီယမ်၊ ဇင့်၊ ဗီတာမင် A နှင့် ဗီတာမင် C တို့၏ သဘာဝအရင်းအမြစ်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

4. cushaw extract သည် အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးနိုင်သော ဝမ်းနုတ်ဆေးလည်းဖြစ်ပြီး အမျိုးသမီးများအတွက် အမှန်တကယ်ပင် လှပသောအစားအစာဖြစ်သည်။

5.ဖရုံစေ့ကို အူသိမ်အူလမ်းကြောင်းတွင် ကပ်ပါးကောင်များနှင့် သန်ကောင်များကို ဖယ်ရှားပေးခြင်းဖြင့် အူလမ်းကြောင်း၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ဆေးဖက်ဝင်အသုံးပြုသည်။

6. ကုလားပဲစေ့ထုတ်တွင် အက်ဆစ်များစွာပါရှိသည်၊ ဤအက်ဆစ်သည် ကျန်သော angina ကို ပြေလျော့စေကာ သွေးတွင်းအရည်ကို နိမ့်ကျစေသော လုပ်ဆောင်ချက်ပါရှိသည်။

ထိပ်တန်း သဘာဝ အချိုဓာတ်နှင့် သကြားအစားထိုး 10 မျိုး

ပျမ်းမျှအားဖြင့် အမေရိကန်သည် ပေါင်းထားသောသကြားများမှ တစ်နေ့ ကယ်လိုရီ ၄၀၀ စားသုံးနေပါသည်။ သန့်စင်ပြီးသကြားစားသုံးမှု မြင့်တက်နေချိန်တွင်၊ အတုအပအချိုရည်များလည်း ရှိသည်။ aspartame၊ sucralose (Splenda), ACE K နှင့် saccharin ကဲ့သို့သော အတုအပအချိုဓာတ်များသည် ၎င်းတို့၏ ပျက်စီးစေသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် ပတ်သက်၍ နှစ်ပေါင်းများစွာ အခြေအတင် ဆွေးနွေးခဲ့ကြပါသည်။ (၁)

ဤအချိုရည်များအားလုံးသည် နည်းပညာအရ "ဘေးကင်းသည်" ဖြစ်သော်လည်း FDA အရ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကြောင့် တိုးမြှင့်စစ်ဆေးမှုခံနေရသည်။ အချိုတုတုမှ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းမှ စိုင်မတ်ဂလင်းများ ကျုံ့သွားခြင်း၊ အသည်းနှင့် ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများ ချို့ယွင်းခြင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းခြင်းများအထိ ပါဝင်သည်။

သန့်စင်ထားသော သကြားများသည် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်ပေ။ သန့်စင်ထားသောသကြားများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ ဆီးချိုရောဂါ၊ သွားပိုးစားခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ၊ ကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့နှင့် မှတ်ဉာဏ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှု အားနည်းခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။(၂) (၃) (၄)။

ပြီးခဲ့သည့်နှစ်အနည်းငယ်အတွင်း ပြောင်းစိုက်ပျိုးသူများနှင့် ဆက်စပ်အသင်းအဖွဲ့များသည် သဘာဝအချိုဓာတ်အဖြစ် မြင့်မားသော fructose ပြောင်းဖူးရည်ကို တွန်းအားပေးခဲ့သည်။ ဒါက ရိုးရိုးရှင်းရှင်း မမှန်ပါဘူး။ HFCS အများစုကို မျိုးဗီဇပြုပြင်ထားသော ပြောင်းဖူးမှ ထုတ်လုပ်သည်။

Fructose သည် "သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်း" ကိုဖြစ်စေသောအသည်းမှလျင်မြန်စွာဇီဝြဖစ်ပျက်သောရိုးရှင်းသောသကြားဖြစ်သည်။ ဤအမြန်သကြားဓာတ်သည် အသည်းအတွင်း အဆီသိုလှောင်မှုကို တိုးမြင့်လာစေပြီး အရက်ကြောင့်မဟုတ်သော အဆီများသော အသည်းရောဂါ၊ အစာမကြေခြင်းနှင့် သွေးကြောကျဉ်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ (၅)

ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ သန့်စင်ပြီးသကြား၊ မြင့်မားသော fructose ပြောင်းဖူးရည်နှင့် အချိုအတုများအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး အရသာရှိသော အခြားရွေးချယ်စရာများဖြစ်သည့် သဘာဝအချိုဓာတ်များရှိပါသည်။ American Dietetic Association ဂျာနယ်တွင် လေ့လာမှုတစ်ခုအရ၊ blackstrap molasses၊ maple syrup နှင့် ပျားရည်တို့ အပါအဝင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အချိုဓာတ်ကို အစားထိုးခြင်းသည် antioxidant စားသုံးမှုကို တိုးမြင့်စေနိုင်သည်။ (၆)

သန့်စင်ပြီးသကြား တစ်နေ့ 130 ဂရမ် (ပျမ်းမျှစားသုံးမှု) ကို ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော သဘာဝအချိုဓာတ်များ ဖြင့် အစားထိုးခြင်းသည် ဘယ်ရီသီးနှင့် အခွံမာသီးများ စားသုံးသည့် ပမာဏနှင့် ဆင်တူသော ပမာဏဖြင့် သင်နေ့စဉ်စားသုံးသော antioxidants ပမာဏကို တိုးမြင့်စေနိုင်ကြောင်း ဤလေ့လာမှုက ဖော်ပြသည်။
ထိပ်တန်း သဘာဝ အချိုဓာတ် ၁၀ မျိုး

ပျားရည်စိမ်း (၁ ဇွန်း – ၆၄ ကယ်လိုရီ)
Stevia (၀ ကယ်လိုရီ)
ရက်စွဲများ (1 Medjool နေ့စွဲ – 66 ကယ်လိုရီ)
အုန်းသကြား (၁ ဇွန်း – ၄၅ ကယ်လိုရီ)
Maple Syrup (1 ဇွန်း – 52 ကယ်လိုရီ)
Blackstrap Molasses (1 ဇွန်း – 47 ကယ်လိုရီ)
Balsamic Glaze (အထူပေါ်မူတည်၍ 1 ဇွန်း - 20-40 ကယ်လိုရီ)
ငှက်ပျောသီးဖျော်ရည် (၁ ခွက် – ၂၀၀ ကယ်လိုရီ)
ဆန်လုံးညိုရည် (စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း – ၅၅ ကယ်လိုရီ)
Real Fruit Jam (အသီးပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသည်)

1. ပျားရည်အစိမ်း

ပျားရည်စိမ်းသည် စစ်မှန်သော စူပါအစားအစာဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်အကြိုက်ဆုံး သဘာဝအချိုဓာတ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် အင်ဇိုင်းများ၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ၊ သံ၊ ဇင့်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ ဖော့စဖရပ်၊ ဗီတာမင် B6၊ riboflavin နှင့် niacin တို့ ပါဝင်သည်။ အတူတူ၊ ဤမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်များသည် အစာခြေလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိ ကျန်းမာသောဘက်တီးရီးယားများကြီးထွားမှုကို အားပေးနေစဉ်တွင် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ချေဖျက်ရန် ကူညီပေးသည်။

ပျားရည်အစိမ်းတစ်ဇွန်းမှာ 64 ကယ်လိုရီပါဝင်ပြီး ငှက်ပျောသီးတစ်လုံးထက် glycemic load အပေါ်သက်ရောက်မှုနည်းပါတယ်။ ဒါတွေက ပျားရည်စိမ်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို သတိပြုဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ပျားရည်ကို ပျားရည်ကို သန့်စင်ပြီးတာနဲ့ ပျားရည်စိမ်းက စားပွဲပေါ်တင်ဆောင်လာတဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ဆုံးရှုံးစေပါတယ်။

လယ်သမားဈေးများတွင် နှင့် ဒေသခံပျားမွေးမြူရေးသမားများထံမှ တိုက်ရိုက်ဒေသခံပျားရည်ကို ရှာဖွေပါ။ ပျားရည်က ပိုနက်လေလေ အရသာ ပိုကြွယ်ဝလေလေ ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးတွေ များလေလေပါပဲ။

ပျားရည်အစိမ်းအသုံးပြုနည်း

ပထမဦးစွာ ပျားရည်စိမ်းဖြင့် မချက်ပါနှင့်။ ၎င်းကို မနက်စာ စီရီရယ်များ၊ အညှောက်ပေါက်သော ကောက်နှံမုန့်များပေါ်တွင်၊ ဒိန်ချဉ်နှင့် အသုပ်စားစရာများအတွက် ရောလိုက်ပါ။

ပျားရည်တွင် အာဟာရဓာတ်များစွာကို တတ်နိုင်သမျှ ထိန်းထားလိုသောကြောင့် အပူနှင့်ဝေးဝေးထားပါ။ လက်ဖက်ရည် (သို့) ကော်ဖီတွင် ပျားရည်ကို နှစ်သက်ပါက အအေးကို ငြိမ့်ညောင်းစွာ သောက်သုံးရန် လုံလောက်သည့်တိုင်အောင် စောင့်ပြီး အရသာအတွက် ပျားရည်ထည့်ပါ။

2. Stevia

Stevia သည် တောင်အမေရိကမှ ဇာတိဖြစ်ပြီး ၎င်းဒေသတွင် ကျန်းမာသော သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထောက်ပံ့ပေးရန်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန်အတွက် နှစ်ရာနှင့်ချီ၍ အသုံးပြုခဲ့သည်။

ယနေ့တွင်၊ အရွက်ရှိသကြားကဲ့သို့အဆ 200 ထက်ပိုမိုချိုမြိန်စေသော stevioside သည်အရည်စက်များ၊ ထုပ်ပိုးမှုများ၊ ပျော်ဝင်နိုင်သောဆေးပြားများနှင့်မုန့်ဖုတ်အရောအနှောများတွင်ရနိုင်သည်။ ၎င်းတွင် ကယ်လိုရီ သုည၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် သုညနှင့် အချိုအတုများ၏ ဆိုးရွားသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ လုံးဝမပါဝင်သဖြင့် ၎င်းသည် စံပြသဘာဝအချိုဓာတ်ဖြစ်သည်။

Stevia သည် နေကြာနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး အချို့လူများက သတ္တုအရသာ အနည်းငယ်ကို ခံစားရကြသည်။ ယခင်က stevia နှင့်ပတ်သက်သောအတွေ့အကြုံရှိခဲ့ပါက၊ steviosides တွင်ပိုမိုမြင့်မားသောအမှတ်တံဆိပ်ကိုစမ်းကြည့်ပါ။ လက်ကျန် အရသာမရှိပဲ ပိုချိုတယ်လို့ လူတော်တော်များများက ထင်ကြပါတယ်။

Stevia အသုံးပြုနည်း

ပျားရည်အစိမ်းနှင့်မတူဘဲ stevia သည် အပူဓာတ်တည်ငြိမ်သောကြောင့် သင်နှစ်သက်သည့်နည်းဖြင့် ၎င်းကို လွတ်လပ်စွာသုံးစွဲပါ။ သကြားထက် အဆ 200 ပိုချိုတာမို့ တူညီတဲ့အချိုးအစားကို မသုံးပါနဲ့ ။

သန့်စင်ထားသောသကြားသည် ဟင်းချက်နည်းများကို အများအပြားပေးသောကြောင့် မုန့်ဖုတ်ခြင်းတွင် ပြဿနာတစ်ခုရှိလာနိုင်သည်။ သို့သော်၊ ဒါကို အလွယ်တကူ ပြင်နိုင်သည်။ stevia ကိုအသုံးပြုသောအခါဆုံးရှုံးသွားသောအမြောက်အများကိုပြုလုပ်ရန်အတွက်အောက်ပါအတုံးလိုက်အခဲများထဲမှ 1/3 မှ ½ ခွက်အထိအသုံးပြုပါ- လတ်ဆတ်သောသစ်သီးသန့်သန့်၊ ဒိန်ချဉ်၊ ဆောင်းတွင်းသုပ်လှော်၊ ကြာပွတ်ကြက်ဥဖြူနှစ်လုံး သို့မဟုတ် 1-2 ဇွန်းကိုသုံးနိုင်သည်။ အုန်းမှုန့်။

https://www.theonlinevet.com/newsletter.php
သင့်ကြောင်၏ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းကို အလုံးစုံရွေးချယ်မှုများဖြင့် ကုသနည်း။
ဤဗီဒီယိုကို မျှဝေပြီး စာရင်းသွင်းပါ (အခမဲ့ဖြစ်သည်။) နောက်ထပ်ဗီဒီယိုတိုင်းအတွက်
အင်္ဂါ နှင့် သောကြာ။ https://goo.gl/P8nNvh

ကျွန်ုပ်အား YouTube တွင် နံပါတ် ၁ သဘာဝ တိရစ္ဆာန်ကျန်းမာရေးကွန်ရက်အဖြစ် သတ်မှတ်ပေးသည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

တိရစ္ဆာန်ဆေးကုသရေးလျှို့ဝှက်ချက်များကို လိုက်နာပါ-
ဘလော့ဂ်- https://www.veterinarysecrets.com/blog
ပေါ့တ်ကာစ်- https://vetsecrets.podbean.com/
Facebook: https://www.facebook.com/onlinevet
အင်စတာဂရမ် https://instagram.com/veterinarysecrets
Twitter- https://www.twitter.com/dogandcatdoc
Pinterest- https://www.pinterest.com/veterinarysecrets