[လက်တင်အမည်] Griffonia simplicifolia

[အပင်ရင်းမြစ်] Griffonia မျိုးစေ့

[သတ်မှတ်ချက်များ] 98%; 99% HPLC

[အသွင်အပြင်] အဖြူရောင်အမှုန့်

အသုံးပြုသောအပင်- မျိုးစေ့

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80 Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[ပိုးသတ်ဆေးအကြွင်းအကျန်] EC396-2005၊ USP 34၊ EP 8.0၊ FDA

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလပ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[အသားတင်အလေးချိန်] 25kgs/ဒရမ်

[5-HTP ဆိုတာ ဘာလဲ]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) သည် L-tryptophan ပရိုတင်းတည်ဆောက်မှုပိတ်ဆို့ခြင်း၏ ဓာတုဗေဒ ရလဒ်ဖြစ်သည်။ Griffonia simplicifolia 5-HTP ဟုခေါ်သော အာဖရိကအပင်၏ အစေ့များမှ စီးပွားဖြစ်ထုတ်လုပ်ထားပြီး အိပ်မပျော်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့် တင်းမာမှုအမျိုးအစား ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ fibromyalgia၊ အဝလွန်ခြင်း၊ premenstrual syndrome (PMS) ကဲ့သို့သော အိပ်မပျော်ခြင်းရောဂါများအတွက် အသုံးပြုသည်။ dysphoric disorder (PMDD)၊ focus deficit-hyperactivity disorder (ADHD)၊ seizure disorder နှင့် Parkinson's disease။

[ဒါကဘယ်လိုမျိုးအလုပ်လုပ်သလဲ?]

5-HTP သည် ဓာတု serotonin ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့် ဦးနှောက်နှင့် ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်တွင် အလုပ်လုပ်သည်။ Serotonin သည် အိပ်စက်ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်၊ အပူချိန်၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူနှင့် နာကျင်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ 5-HTP သည် serotonin ၏ပေါင်းစပ်မှုကို တိုးမြင့်လာသောကြောင့်၊ serotonin သည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်းနှင့် အခြားအခြေအနေများအပါအဝင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်ဟု ယူဆရသည့် ရောဂါများစွာအတွက် အသုံးပြုပါသည်။

[လုပ်ဆောင်ချက်]

စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။ အချို့သောလက်တွေ့သုတေသနပြုချက်များအရ 5-HTP ကို ​​ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ခြင်းသည် အချို့လူများတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၏ လက္ခဏာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်ဟု ဖော်ပြသည်။ အချို့သောလက်တွေ့သုတေသနပြုချက်များအရ 5-HTP ကို ​​ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ခြင်းသည် စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် အချို့သော စိတ်ဓာတ်ကျဆေးများကဲ့သို့ အကျိုးရှိနိုင်သည်ဟု ဖော်ပြသည်။ လေ့လာမှုအများစုတွင် 5-HTP ကိုနေ့စဉ် 150-800 mg သောက်သည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်၊ မြင့်မားသောဆေးများကိုအသုံးပြုသည်။

Down syndrome ရောဂါ။ Down Syndrome ရှိသော မွေးကင်းစကလေးများအား 5-HTP ပေးခြင်းသည် ကြွက်သားနှင့် လှုပ်ရှားမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်ဟု သုတေသနအချို့က ဖော်ပြသည်။ အခြားသော သုတေသနပြုချက်များအရ ၎င်းသည် နို့စို့အရွယ်မှ အသက် 3 နှစ်မှ 4 နှစ်အထိ ကြွက်သား သို့မဟုတ် ဖွံ့ဖြိုးမှုကို မတိုးတက်စေကြောင်း ဖော်ပြသည်။ 5-HTP ကို ​​သမားရိုးကျ ဆေးစာများနှင့်အတူ သောက်သုံးခြင်းသည် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊ လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည် သို့မဟုတ် ဘာသာစကားစွမ်းရည်ကို တိုးတက်စေသည်ဟု သုတေသနများက ဖော်ပြသည်။

ပူပင်သောက  5-HTP သည် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အထိတ်တလန့်တိုက်ခိုက်မှုများကို ကာကွယ်ပေးကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုသည် 5-HTP နှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုအတွက် ဆေးညွှန်းဆေး clomipramine ကို နှိုင်းယှဉ်ခဲ့သည်။ Clomipramine သည် Obsessive-compulsive disorder ကိုကုသရန်အတွက်သုံးသော tricyclic antidepressant ဖြစ်သည်။ 5-HTP သည် စိုးရိမ်သောကလက္ခဏာများကို လျှော့ချရာတွင် အနည်းငယ် ထိရောက်မှုရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သော်လည်း clomipramine ကဲ့သို့ ထိရောက်မှု မရှိပေ။

အိပ်ပါ။ 5-HTP ဖြည့်စွက်စာများသည် အိပ်မပျော်ခြင်းအတွက် အနည်းငယ်ပိုကောင်းစေသည်။5-HTP သည် အိပ်စက်ရန် လိုအပ်သည့်အချိန်ကို လျော့နည်းစေပြီး ညအချိန်နိုးထမှု အရေအတွက်ကို လျော့နည်းစေသည်။ 5-HTP ကို ​​ပြေလျော့စေသော အာရုံကြောဓာတ် ထုတ်ပေးသည့် GABA (gamma-aminobutyric acid) နှင့်အတူ သောက်သုံးခြင်းဖြင့် အိပ်ပျော်သွားသည့် အချိန်ကို လျှော့ချပြီး အိပ်ချိန်နှင့် အရည်အသွေးကို တိုးစေသည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ညဘက်ကြောက်မက်ဖွယ်ရာကလေးများသည် 5-HTP မှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

Griti သည် ကျောင်းသားများအတွက် သင်ကြားရေးအသိုက်အဝန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ A+ ရရှိထားသည့် ကျောင်းသား ကျွမ်းကျင်သူများမှ သင်ကြားပေးသော သင်၏ ကောလိပ်သင်တန်းများအတွက် ထောင်နှင့်ချီသော ဗီဒီယို လမ်းညွှန်ချက်များကို ကျွန်ုပ်တို့ တည်ဆောက်ပါသည်။

ချန်နယ်ကို SUBSCRIBE လုပ်ပြီး သင်၏ calculus၊ chemistry နှင့် physics သင်တန်းများရှိ အယူအဆတိုင်းအတွက် ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်များကို အခမဲ့လေ့လာပါ။

www.GRITI.co တွင် စာရင်းသွင်းပါ။
နောက်ထပ်အကူအညီအတွက် ဗီဒီယိုများ တောင်းဆိုမလား။
+ စာမေးပွဲပြင်ဆင်မှုအတွက် ထောင်ပေါင်းများစွာသော လေ့လာမှုပြဿနာများကို ရယူပါ။

ဖရုံစေ့၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အသုံးပြုမှုများ။ [CC ရနိုင်သည်]

ရွှေဖရုံစေ့သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ အစေ့များစွာကဲ့သို့ပင် ၎င်းတို့တွင် အပင်အသစ်ကို ထောက်ပံ့ပေးရန် သတ္တုဓာတ်နှင့် ဗီတာမင်ဓာတ်များ ပါ၀င်ပြီး အသက်၏အနှစ်သာရပါရှိသည်။ ဒါတွေကို စားသုံးခြင်းအားဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ အများအပြား ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် ခွန်အားနဲ့ ခွန်အားကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ ရွှေဖရုံသီးကို Halloween မှာအသုံးပြုကြပေမယ့် အစေ့တွေကို မကြာခဏ စွန့်ပစ်လိုက်ကြပါဦး။

● ဆောင်းပါးအပြည့်အစုံ- https://potla5.blogspot.co.uk/2017/01/pumpkin-seeds-benefits-uses.html

● ကျန်းမာရေးနှင့် တက်ကြွမှု အစီအစဉ်- https://goo.gl/aVrpcH

● တရားထိုင်ခြင်း- https://www.breakingrealms.com

ဘဝမြှင့်တင်ရေး ဗီဒီယိုများ ပြုလုပ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အသုံးဝင်တဲ့ ဗဟုသုတလေးတွေကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်လေ့လာလိုသော နယ်ပယ်များ သို့မဟုတ် အကြောင်းအရာများ ရှိ၊ မရှိ ကျွန်ုပ်အား အသိပေးပါ။ နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာများအကြောင်း ကျွန်ုပ်၏အခြားဗီဒီယိုများကို ကြည့်ပြီး တရားထိုင်ခြင်းအကြောင်းလေ့လာရန် breakingrealms.com သို့သွားပါ။

စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းနှင့်ပြည့်စုံပါစေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါသည်။

ဤနေရာတွင် အချက်အလက်များကို ပညာရေးဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာ ပံ့ပိုးပေးထားပြီးဖြစ်သောကြောင့် အသိပေးထားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ် သို့မဟုတ် စောင့်ရှောက်မှုအတွက် အစားထိုးခြင်းမဟုတ်ပါ။ သင့်တွင်ရှိနိုင်သော မည်သည့်ရောဂါများ သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများအတွက်မဆို ကုသမှုခံယူရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ဂီတမှ ခရမ်းရောင်ဂြိုဟ်