[လက်တင်အမည်] Andrographis paniculata(Burm.f.) Nees

[အပင်ရင်းမြစ်] Whole herb

[သတ်မှတ်ချက်] Andrographolides 10%-98% HPLC

[အသွင်အပြင်] အဖြူရောင်အမှုန့်

အသုံးပြုသောအပင်-ဆေးဘက်ဝင် အပင်

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[အသားတင်အလေးချိန်] 25kgs/ဒရမ်

[အန်ဒရိုဂရပ်ဖစ်ဆိုတာ ဘာလဲ?]

Andrographis paniculata သည် ခါးသက်သောနှစ်စဉ်အပင်ဖြစ်ပြီး "အခါးဘုရင်" ဟုရည်ညွှန်းသည်။ အဖြူ-ခရမ်းရောင်ပန်းများ ရှိပြီး ၎င်းသည် အာရှနှင့် အိန္ဒိယတို့မှ ဇာတိဖြစ်ပြီး ဆေးဖက်ဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများစွာအတွက် ရာစုနှစ်များစွာ တန်ဖိုးရှိခဲ့သည်။ လွန်ခဲ့သည့်ဆယ်စုနှစ်များအတွင်း၊ andrographis သည် အမေရိကားတွင် မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် ရည်ရွယ်ချက်အမျိုးမျိုးအတွက် အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ပေါင်းစပ်အသုံးပြုသည့်နေရာတွင် ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။

[ဒါကဘယ်လိုမျိုးအလုပ်လုပ်သလဲ?]

Memorial Sloan-Kettering Cancer Center ၏ အဆိုအရ အန်ဒရိုဂရပ်ဖစ်တွင် ပါဝင်ပစ္စည်းမှာ အန်ဒရိုဂရာဖိုဒိုက် ဖြစ်သည်။ andrographolides ကြောင့်၊ andrographis သည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး ငှက်ဖျားရောဂါ တိုက်ဖျက်ရေး ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်။ ၎င်းတွင် ပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသောကြောင့် ၎င်းသည် ဗိုင်းရပ်စ်များ၊ ဘက်တီးရီးယားများနှင့် မှိုကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိသော အဏုဇီဝပိုးမွှားများကို တိုက်ထုတ်ကာ ရောဂါပိုးများကို တားဆီးကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ andrographis သည် အစွမ်းထက်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သင်၏ဆဲလ်များနှင့် DNA တို့အား free radical ဖြစ်ပေါ်စေသော ပျက်စီးမှုများကို တားဆီးပေးနိုင်သည်။

[လုပ်ဆောင်ချက်]

အအေးမိတုပ်ကွေး

Andrographis သည် အန္တရာယ်ရှိသော အဏုဇီဝသက်ရှိများကို စွန့်ထုတ်သည့် ကြီးမားသော သွေးဖြူဥများဖြစ်သည့် ခန္ဓာကိုယ်၏ ပဋိပစ္စည်းနှင့် macrophages များကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းဖြင့် ခုခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးကြောင်း သိပ္ပံပညာရှင်များက ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ၎င်းကို သာမန်အအေးမိခြင်းမှ ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းနှစ်မျိုးလုံးအတွက် အသုံးပြုပြီး Indian echinacea ဟု မကြာခဏ ခေါ်ဆိုကြသည်။ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အဖျားတက်ခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်းနှင့် လည်ချောင်းနာခြင်းစသည့် အအေးမိရောဂါလက္ခဏာများ၏ ပြင်းထန်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

ကင်ဆာ၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်ခြင်းနှင့် နှလုံးကျန်းမာရေး

Andrographis သည် ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ကုသရာတွင်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပြီး စမ်းသပ်ပြွန်များတွင် ပြုလုပ်သော အကြိုလေ့လာမှုများက အစာအိမ်၊ အရေပြား၊ ဆီးကျိတ်နှင့် ရင်သားကင်ဆာတို့ကို ကုသရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အန်ဒရိုဂရပ်ဖစ်များ တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်၏ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် အန်ဒရိုဂရပ်ဖစ်ကို ရေယုန်များကုသရာတွင် အသုံးပြုကြပြီး Aids နှင့် HIV အတွက် ကုသမှုအဖြစ်လည်း လတ်တလော လေ့လာလျက်ရှိသည်။ Andrographis သည် နှလုံးကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သွေးခဲများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို ဟန့်တားနိုင်သည့်အပြင် ဖွဲ့စည်းပြီးသား သွေးခဲများကို ပျော်ဝင်စေပါသည်။ ထို့အပြင် ဆေးဖက်ဝင်အပင်သည် သွေးကြောနံရံများရှိ ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပြီး သွေးတိုးခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။

အပိုအကျိုးခံစားခွင့်များ

Andrographis ကို သည်းခြေအိတ်နှင့် အစာခြေကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရာတွင် အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် အသည်းကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး သန်မာစေရန်လည်း ကူညီပေးပြီး ၎င်းကို Ayurvedic ဖော်မြူလာများစွာတွင် အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ပေါင်းစပ်အသုံးပြုကာ အသည်းရောဂါများကို ကုသရန်ဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ မြွေဆိပ်၏ အဆိပ်ရှိသော အာနိသင်များကို ပြေပျောက်စေရန် ပါးစပ်ဖြင့် ထုတ်ယူထားသော andrographis ထုတ်ယူမှုများကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။

သောက်သုံးမှုနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ

andrographis ၏ ကုထုံးဆေးပမာဏမှာ 400 mg ဖြစ်ပြီး၊ တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ်၊ 10 ရက်အထိဖြစ်သည်။ Andrographis ကို လူသားများတွင် ဘေးကင်းသည်ဟု ယူဆသော်လည်း တိရစ္ဆာန်များ၏ လေ့လာမှုများက ၎င်းသည် မျိုးပွားမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ကြောင်း NYU Langone ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဌာနမှ သတိပေးထားသည်။ Andrographis သည် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ဓါတ်မတည့်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ အရသာပြောင်းလဲသွားခြင်းနှင့် lymph node များတွင် နာကျင်ခြင်းစသည့် မလိုလားအပ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အချို့သောဆေးဝါးများနှင့် ဓါတ်ပြုမှုများဖြစ်နိုင်ပြီး ဖြည့်စွက်စာတစ်ခုခုနှင့်လည်း ဆေးဝါးမသောက်သုံးမီ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သူနှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။

အမျိုးသားအဆင့်မြှင့်တင်ရေးပါဝင်ပစ္စည်းများ- ရှားစောင်းလက်ပတ်အကြောင်း သိထားသင့်သမျှ
ရှားစောင်းလက်ပတ်နဲ့ ပတ်သက်လာရင် လူအများစုက သူ့ရဲ့ အရေပြားကို ကုသနိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေကို သိကြပါတယ်။ နေလောင်ခြင်းမှ ဒဏ်ရာများအထိ ရှားစောင်းလက်ပတ်သည် လူများစွာအတွက် ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဟုတ်တယ်၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်ဟာ အသားအရေအတွက် အရမ်းကောင်းပေမယ့် ရှားစောင်းလက်ပတ်ကို သဘာဝအတိုင်း ကြီးထွားဖို့အတွက်လည်း အသုံးပြုတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။
Aloe Vera ဆိုတာဘာလဲ။
ရှားစောင်းလက်ပတ်ဟုလည်းသိကြသော ရှားစောင်းလက်ပတ်သည် အရေပြားပေါ်တွင် ယေဘုယျအားဖြင့် လိမ်းထားသော အရည် သို့မဟုတ် ဂျယ်များဖြင့် ပြည့်နေသော ထူထဲသောအရွက်များပါရှိသော အပင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အပင်မှအရည်ကို ဖျော်ရည်အဖြစ် သောက်သုံးနိုင်သလို အခြားဖျော်ရည်များနှင့် ဖျော်ရည်များတွင်လည်း ထည့်နိုင်သည်။
စာရင်းသွင်းရန်- https://goo.gl/b0FUfa
————
ဘလော့ဂ်- https://betterhealth100.blogspot.com/
G+- https://plus.google.com/+HealthTipsTube
Twitter- https://goo.gl/TGvTXX
Facebook:https://goo.gl/fUkvg1

ယနေ့ Candice သည် သင့်မေးခွန်းများကို ဖြေဆိုနေပါသည်။ ယနေ့ဆွေးနွေးမည့်အကြောင်းအရာများတွင် Candice နှင့် James တို့သည် vegan နှင့် omni ဇနီးမောင်နှံဖြစ်ခြင်းအတွက် vegan supplementing နှင့် 3-way အိမ်ထောင်ရေးကို စိတ်ဝင်စားကြသော်လည်း၊

မေးတဲ့မေးခွန်းတွေထဲက တစ်ခုကတော့ "ဘယ် vegan ဖြည့်စွက်စာတွေကို သင်သောက်သလဲ၊ ဘာကြောင့်လဲ။" ဤသည်မှာ Candice နေ့စဉ်သောက်သော ဖြည့်စွက်စာများစာရင်းဖြစ်သည်။

နနွင်းသည် အဝါရောင်တောက်တောက် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ နနွင်းကို တရုတ်နှင့် အိန္ဒိယဆေးပညာများတွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးအဖြစ် ကာလရှည်ကြာစွာ အသုံးပြုခဲ့သည့် အစွမ်းထက်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ Candice သည် ဤအကြောင်းပြချက် အတိအကျအတွက် နနွင်းကို စားသုံးသော်လည်း အစာချေဖျက်နိုင်စွမ်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ဓာတ်ငွေ့နှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကင်ဆာ၊ အယ်လ်ဇိုင်းမား၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို တိုက်ဖျက်ရာတွင်လည်း ထိရောက်စွာ ကူညီပေးနိုင်ပြီး အသည်းကျန်းမာရေးအတွက် အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။

Probiotics များသည် ဖျားနာမှုများကို ကာကွယ်နိုင်ပြီး ကုသရာတွင်ပင် ကူညီပေးနိုင်သည့် အသက်ရှင်သော သေးငယ်သော ဇီဝရုပ်များဖြစ်သည်။ Candice သည် ကျန်းမာသော အစာခြေလမ်းကြောင်းနှင့် ကျန်းမာသော ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် တစ်နေ့လျှင် vegan probiotic 1 လုံးသောက်ပါ။

ဗီတာမင် B Complex တွင် ဗီတာမင်ဘီ ရှစ်မျိုးပါရှိသည် - B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12။ Candice သည် ဗီတာမင် B complex ကိုနေ့စဉ်သောက်လေ့ရှိသောကြောင့် ဤအံ့သြဖွယ်ဗီတာမင်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကို အဆီပြန်သောစက်များကဲ့သို့ လည်ပတ်နေစေရန် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာများကို လောင်စာအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲရန် ကူညီပေးပြီး တစ်နေ့တာလုံး စွမ်းအင်ရှိနေစေပါသည်။

B12 - တိရစ္ဆာန်အစားအစာအားလုံးသည် တိရစ္ဆာန်၏အူလမ်းကြောင်းရှိ ဘက်တီးရီးယားများမှရရှိသော သို့မဟုတ် အညစ်အကြေးများစားခြင်းကြောင့် ဗီတာမင် B12 ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ စိုက်ပျိုးခြင်းနှင့် ရေဆေးခြင်းအလေ့အကျင့်အသစ်များကြောင့် အစားအသောက်တစ်ခုတည်းမှ B12 ရရှိရန် vegan များအတွက် အလွန်ခက်ခဲပါသည်။ ဗီတာမင် B12 သည် DNA ထုတ်လုပ်မှုနှင့် အာရုံကြောဆဲလ်များကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် သင်၏ macro အာဟာရများကို ခြေရာခံခြင်းမပြုပါက သို့မဟုတ် B12 Candice ပါသော vegan အစားအစာများကို ဝယ်ယူရန် သင့်လမ်းမှထွက်မသွားပါက တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ် sublingual B12 supplement ကို သောက်သုံးရန် အကြံပြုထားသည်။

Candice သည် တစ်နေ့လျှင် ဗီတာမင်စီ ၃ ဂရမ်သောက်သည်။ ဗီတာမင် C ၏ အကျိုးကျေးဇူးများသည် ကြီးမားပြီး သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အဓိက အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နိုင်သည်။ ဗီတာမင် C သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ် ခုခံအားစနစ် ချို့ယွင်းမှု၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ၊ မျက်စိရောဂါ နှင့် အရေပြား တွန့်ခြင်းတို့ကိုပင် ကာကွယ်ပေးပါသည်။ မင်္ဂလာပါ Anti-aging။

ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ဖက်တီးအက်ဆစ်တွေအတွက် Candice က ရွှေဖရုံစေ့ဆီ ကြိုက်တယ်။ ရွှေဖရုံစေ့ဆီမှာရှိတဲ့ အဆီတွေဟာ ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှု၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ သွေးပေါင်ချိန်ထိန်းညှိမှု၊ ကိုလက်စထရောအဆင့်၊ အဆစ်ချောဆီ၊ အရေပြားအစိုဓာတ်နဲ့ ကိုယ်ခံအားကို တုံ့ပြန်ရာမှာ အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။ ရွှေဖရုံစေ့ဆီသည် အမျှင်ဓာတ်နှင့် လျှော်စေ့ဆီတို့နှင့်အတူ အာဟာရအရှိဆုံး အဆီ ၃ မျိုးထဲမှ တစ်ခုဟု လူသိများသည်။ ဒါဟာ Omega 6၊ 3 နဲ့ 9 တွေ များနေတာကြောင့်ပါ။

ကျန်းမာသော အသားအရေနှင့် ဆံပင်အတွက် Candice သည် biotin နှင့် Folic Acid ကိုနေ့စဉ်သောက်ပါ။ Biotin သည် ဆံပင်ကိုထူစေပြီး လက်သည်းများကို သန်မာစေပြီး အသားအရေကို လှပစေပါသည်။ ဖောလစ်အက်ဆစ်သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ဆဲလ်အသစ်များကို ထုတ်လုပ်ရန်နှင့် ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည့်အပြင် ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သော DNA ပြောင်းလဲမှုများကိုလည်း ကာကွယ်ပေးသည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်မှာ အံ့သြစရာကောင်းတယ်။

Candice သည် သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းမဟုတ်သော်လည်း vegan များသည် ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ် ဖြည့်စွက်စာသုံးရန် အကြံပြုထားသည်။ သင်၏ macro အာဟာရများကို ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းမရှိပါက အထူးသဖြင့် မှန်ပါသည်။ သက်သတ်လွတ် သို့မဟုတ် သက်သတ်လွတ်စားသူတိုင်းအတွက် သံဓာတ်သည် စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုနှင့် တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်သောကြောင့်၊ ကြွက်သားများသို့ အောက်ဆီဂျင်ထောက်ပံ့ရန်အတွက် myoglobin ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်၊ DNA ပေါင်းစပ်မှုအတွက် လိုအပ်ပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေသောကြောင့် သံဓာတ်ပမာဏကို စောင့်ကြည့်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ယခု ဤအရာများသည် Candice ၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးပြုသည့်အရာများအပေါ် အခြေခံ၍ သောက်သော ဖြည့်စွက်စာများသာဖြစ်သည်။ သူမသည် လူတိုင်း ဤအစိုးရကို လိုက်နာရန် အကြံပြုထားခြင်း မရှိပါ။ သင်သည် ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုများ မပြုလုပ်မီ ဆရာဝန်၊ naturopath သို့မဟုတ် homeopath နှင့် စကားပြောကြောင်း သေချာပါစေ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အမြဲလေ့လာပြီး နားထောင်ပါ။

VEGANS ခရီးသွားပုံ ဗီဒီယို- https://www.youtube.com/watch?v=_iOiXTLxXi0

ဒီမှာမြင်ရတာကို သဘောကျလား။ သင့်သွားများကို အမှန်တကယ်နစ်မြုပ်သွားစေနိုင်သော ပုံမှန်အကြောင်းအရာများအတွက် Edgy Veg YouTube Channel ကို စာရင်းသွင်းပါ- https://www.youtube.com/edgyveg

Candice အကြောင်း-

ငါက The Edgy Veg လို့ ငါတို့သတ်မှတ်ထားတဲ့ အစားအစာတွေကို တော်လှန်ဖို့ ခရီးထွက်တဲ့ မိန်းကလေးပါ။ အသုပ်များ နေ့စဥ် နေ့စဥ် စားသုံးမည့်အစား ရင်းနှီးပြီးသား နှစ်သက်ရာများကို ဆန်းပြားသော ပန်းကန်ပြားများ နှင့် လွမ်းဆွတ်သော အစားအသောက်များဖြင့် ပရိသတ်အတွက် ငယ်စဉ်ကတည်းက လိုချင်တပ်မက်မှုများကို ပြန်လည်ဖန်တီးခြင်းဖြင့် ရင်းနှီးပြီးသား နှစ်သက်ရာများကို ပြန်လည် ရည်မှန်းရန် ရွေးချယ်ပါသည်။ ဤနေရာတွင် interwebs များတွင် ကျွန်ုပ်နှင့် ချိတ်ဆက်ပါ-

Twitter တွင် The Edgy Veg ကိုလိုက်နာပါ- https://bit.ly/1eTMJim (@edgyveg)
Instagram တွင် The Edgy Veg ကို လိုက်ကြည့်ပါ- https://bit.ly/18DGpxo (@edgyveg)
The Edgy Veg ဘလော့ကို ဝင်ကြည့်ပါ- https://bit.ly/1dxcNmv
Facebook ရှိ The Edgy Veg ကို ကြိုက်သည်- https://on.fb.me/1gNzEZk
Snapchat တွင် The Edgy Veg က ဘာတွေလုပ်ဆောင်သည်ကို ကြည့်ပါ- edgyveg ဤနေရာတွင် သင်မြင်ရသည့်အရာကို ကြိုက်နှစ်သက်ပါသလား။ သင့်သွားများကို အမှန်တကယ် နစ်မြုပ်သွားစေနိုင်သော ပုံမှန်အကြောင်းအရာများအတွက် Edgy Veg YouTube Channel ကို စာရင်းသွင်းပါ- https://www.youtube.com/edgyveg စာအုပ်အသစ်ကို ရယူပါ- https://bit.ly/edgybook