[လက်တင်အမည်] Lycium barbarum L.

[အပင်ရင်းမြစ်] တရုတ်နိုင်ငံမှ

[သတ်မှတ်ချက်များ]20%-90%Polysaccharide

[ပုံပန်းသဏ္ဍာန်] နီညိုရောင်အမှုန့်

အသုံးပြုသောအပင်-အသီး

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80 Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[အသားတင်အလေးချိန်] 25kgs/ဒရမ်

ကုန်ပစ္စည်းအကြောင်းအရာ

အသီးသည် လိမ္မော်ရောင် အနီရောင်ရှိသောအခါ wolfberry ကိုရိတ်သိမ်းသည်။ အရေပြားတွင် အရေးအကြောင်းများ ခြောက်သွေ့ပြီးနောက် အရေပြား စိုစွတ်ပြီး ပျော့ပျောင်းသော အသီးကို ထိတွေ့ပြီးနောက် ပင်စည်ကို ဖယ်ရှားပါ။ Wolfberry သည် ရှားရှားပါးပါး တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အာဟာရဓာတ်များ အလွန်ကြွယ်ဝပြီး ဆေးဖက်ဝင်တန်ဖိုးမြင့်မားသည့် ပစ္စည်းများတွင် သံဓာတ်၊ ဖော့စဖရပ်၊ ကယ်လ်စီယမ်သာမက သကြား၊ အဆီနှင့် ပရိုတင်းဓာတ်များစွာပါရှိသည်။ ၎င်းတွင် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုပေးသည့် polysaccharide နှင့် လူ့ဉာဏ်ရည်ကို အကျိုးပြုသည့် အော်ဂဲနစ်ဂျာမနီယမ်တို့လည်း ပါဝင်သည်။

လုပ်ဆောင်ချက်

1. ကိုယ်ခံအားကိုထိန်းညှိပေးသောလုပ်ဆောင်ချက်ဖြင့် အကျိတ်ကြီးထွားမှုနှင့် ဆဲလ်များပြောင်းလဲခြင်းကို ဟန့်တားပေးခြင်း၊

2. lipid-lowering နှင့် anti-fatty အသည်း၏လုပ်ဆောင်ချက်နှင့်အတူ;

3. hematopoietic ၏လုပ်ဆောင်ချက်ကိုမြှင့်တင်;

4. အကျိတ်ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သော လုပ်ဆောင်ချက်ဖြင့်။

လျှောက်လွှာများ:

1. အစားအသောက်နယ်ပယ်တွင် အသုံးချ၍ ဝိုင်၊ စည်သွတ်ဘူးများ၊ နို့ဆီရည်နှင့် အခြားအဟာရဓာတ်များအဖြစ် ထုတ်လုပ်နိုင်သည်။

2. ကျန်းမာရေး ထုတ်ကုန်နယ်ပယ်တွင် အသုံးချခြင်း၊ ၎င်းကို suppositories၊ ဆေးရည်များ၊ ထိုးဆေးများ၊ တက်ဘလက်များ၊ ဆေးတောင့်များနှင့် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို ထိန်းညှိရန် အခြားသော ဆေးဝါးပုံစံများအဖြစ် ပြုလုပ်နိုင်သည်။

3. ကင်ဆာ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ အသည်းခြောက်ခြင်းနှင့် အခြားရောဂါများကို ထိရောက်စွာ ကုသပေးခြင်း၊

4. အလှကုန်နယ်ပယ်တွင် လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အရေပြားအိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တားဆီးနိုင်ပြီး အသားအရေ ပျော့ပျောင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

https://goo.gl/zDMNzK - လုံခြုံပြီး လွယ်ကူသော သွားများကို ဖြူစင်အောင် ပြုလုပ်နည်း။ ကျက်သရေတစ်ခုလို လုပ်ခဲ့တယ်။ သဘာဝနည်းလမ်း။

မင်္ဂလာပါ ငါက robo-Suzie ဖြစ်ပြီး ဒီနေ့ မင်းရဲ့ သွားတွေကို ကျန်းမာစေမယ့် အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ အဖျော်ယမကာ ၃ မျိုးအကြောင်း ပြောပြမယ်။
ရိုးရှင်းလွယ်ကူသော အဆင့် ၂ဆင့်ဖြင့် သွားများကို လုံခြုံ လွယ်ကူစွာ ဖြူစင်အောင် ပြုလုပ်နည်းကို သိရှိရန် အောက်ပါ link တွင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် မမေ့ပါနှင့်။
ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခေါင်းစဉ်ကို ပြန်ပြောင်းပါ။

လန်းဆန်းသောဖျော်ရည်ကို သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသလား။ ဟန်ဒါပင်။

တကယ်တော့ သွားတွေအတွက် မကောင်းဘူးလို့ ထင်ရတဲ့ အရသာရှိတဲ့ အချိုရည်သုံးမျိုးကနေ သင်ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ နို့က ဒီစာရင်းမှာ နံပါတ်တစ်လို့ထင်ရင် မှားသွားလိမ့်မယ်။

1. လက်ဖက်ရည်။

ဒီမှာ အံ့သြစရာ ကြီးကြီးမားမား မရှိပါဘူး။ လက်ဖက်စိမ်းနှင့် လက်ဖက်ရည်ကြမ်း နှစ်မျိုးလုံးသည် သင့်သွားနှင့် သွားဖုံးများအတွက် ကောင်းမွန်ကြောင်း ပြသထားသည်။ ပထမဦးစွာ၊ လက်ဖက်စိမ်းတွင် catechins သည် cariogenic ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည် (ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် သွားပိုးစားခြင်းဖြစ်ပွားမှုကို လျှော့ချပေးသည်)။ Green Tea သည် Streptococcus mutans နှင့် အခြားဘက်တီးရီးယားများကို ပျက်စီးစေပြီး သွားဖုံးများကို ဖျက်စီးစေသည်။

လက်ဖက်ခြောက်သည် သွားပိုးစားခြင်းကို လျှော့ချရန်အတွက် လေ့လာအရှိဆုံး အရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည့် ဖလိုရိုက်၏ အရင်းအမြစ်လည်း ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် လက်ဖက်ရည်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဖလိုရိုက်ကို မမူတည်ပါဘူး။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ဖလိုရိုက်ကို ဖယ်ရှားလိုက်လျှင်ပင် လက်ဖက်စိမ်းထုတ်ယူမှုသည် သွားကြွေလွှာ၏ ခိုင်ခံ့မှုကို တိုးမြင့်စေကြောင်း ပြသခဲ့သည်။

Black Tea ကော။ လက်ဖက်ရည်ကြမ်းထဲမှာ ပိုလီဖီနော (အများအားဖြင့် Theaflavins) က ခံတွင်းနံ့ဆိုးစေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေ ကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားပေးပါတယ်။ ပိုလီဖီနော၏ အာရုံစူးစိုက်မှု မြင့်မားလေ၊ ကြီးထွားမှု လျော့နည်းလေ အားကောင်းလေဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ဟမ်းစတားများသည် သကြားဓာတ်များသော အစာကို ကျွေးသောအခါ ၎င်းတို့၏ သွားပိုးစားနှုန်း သိသိသာသာ တိုးလာသည်။ လက်ဖက်ခြောက်ကို လက်ဖက်ရည်ကြမ်းတိုက်ကျွေးခြင်းဖြင့် အပေါက်များကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေပါသည်။

2. ကော်ဖီ။

လူအများစုသည် ကော်ဖီသည် သွားများမကောင်းခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သော်လည်း အမှန်တကယ်တွင် ကော်ဖီသည် ခံတွင်းကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။ လက်ဖက်စိမ်းကဲ့သို့ပင်၊ ကော်ဖီသည် သွားများ၏ မျက်နှာပြင်ပေါ်သို့ ဘက်တီးရီးယားများ ကပ်ငြိခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို အန္တရာယ် နည်းပါးစေပါသည်။

ကော်ဖီက ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်လဲဆိုတာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရသေးပေမယ့် လေ့လာမှုပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ သိပ္ပံပညာရှင်တွေရဲ့အဆိုအရ ကော်ဖီမှာ သွားကျန်းမာရေးအတွက် အတက်ကြွဆုံး ဒြပ်ပေါင်းတွေကတော့ trigonelline၊ ကဖိန်းဓာတ်နဲ့ chlorogenic acid တို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ပိုးမွှားများကို လျှော့ချရန် ၎င်းတို့သည် မည်သည့်ဒြပ်ပေါင်းများထက်မဆို ညှိနှိုင်းပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

3. ကိုကိုး။

သေချာတာကတော့ ကိုကိုးက သွားတွေအတွက် ကောင်းကျိုးမပေးနိုင်ဘူးလား။ အင်း၊ ဟုတ်ကဲ့ ရပါတယ်။ ဟမ်းစတားနှင့် ကြွက်တို့၏ လေ့လာမှုများက ကိုကိုးမှုန့် သို့မဟုတ် ချောကလက်—ဟုတ်၊ ချောကလက်—ကို ၎င်းတို့၏ အစားအစာတွင် ထည့်သောအခါတွင် ၎င်းတို့တွင် အပေါက်များ နည်းပါးကြောင်း ပြသသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ချောကလက်ပူပူ ဒါမှမဟုတ် နို့ချောကလက်မှာ သကြားပါဝင်မှုမြင့်မားတာက အနက်ရောင်ချောကလက် ဒါမှမဟုတ် ကိုကိုးမှုန့်ကို ရေနွေး ဒါမှမဟုတ် နို့နဲ့သုံးတာထက် ပိုထိရောက်မှုနည်းပါတယ်။

ကိုကိုးစပါးခွံနဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ ခံတွင်းသန့်ဆေးရည်က plaque ပမာဏကို လျော့ကျစေတယ်လို့ ကလေးတွေကို လေ့လာတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အကြောင်းရင်းမှာ ကိုကိုးသည် plaque ဖွဲ့စည်းမှုနှင့် ပတ်သက်သည့် သီးခြားအင်ဇိုင်းကို ဟန့်တားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

နိဂုံး။

လက်ဖက်စိမ်း၊ လက်ဖက်ခြောက်၊ ကော်ဖီ နှင့် ကိုကိုး တို့သည် ခံတွင်းကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ ရှိသည်။ လက်ဖက်ရည်သည် ၎င်း၏နောက်ကွယ်တွင် လေ့လာမှုအများဆုံးရှိပြီး သုံးမျိုးထဲမှ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သော်လည်း ကော်ဖီနှင့် ကိုကိုးမှာလည်း အကျိုးရှိပုံရသည်။ သုံးခုလုံးပေါင်းစပ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။

သို့သော် ပမာဏများများစားသည့်အခါ သွား ၃ ကောင်စလုံး အရောင်ခြယ်ရန် အလားအလာရှိကြောင်း သတိပြုပါ။ ပြီးနောက် ပါးစပ်ကို ရေဖြင့်ဆေးကြောခြင်း၊ ပီကေဝါးခြင်း၊ လက်ဖက်ခြောက်အစား အဖြူရောင်လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် လက်ဖက်စိမ်းကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် အရောင်ပြောင်းလဲခြင်းပမာဏကို ကန့်သတ်နိုင်သည်၊

ဒါပဲ! ကျေးဇူးတင်ပါသည်။
အထောက်အကူဖြစ်တယ်ဆိုရင် ဒီဗီဒီယိုကို Subscribe ၊ မှတ်ချက်ပေးပြီး Like လုပ်ပါ။ မကြာခင်ပြန်ဆုံကြမယ်!