[လက်တင်အမည်] Lycium barbarum L.

[အပင်ရင်းမြစ်] တရုတ်နိုင်ငံမှ

[သတ်မှတ်ချက်များ]20%-90%Polysaccharide

[ပုံပန်းသဏ္ဍာန်] နီညိုရောင်အမှုန့်

အသုံးပြုသောအပင်-အသီး

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80 Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[အသားတင်အလေးချိန်] 25kgs/ဒရမ်

ကုန်ပစ္စည်းအကြောင်းအရာ

အသီးသည် လိမ္မော်ရောင် အနီရောင်ရှိသောအခါ wolfberry ကိုရိတ်သိမ်းသည်။ အရေပြားတွင် အရေးအကြောင်းများ ခြောက်သွေ့ပြီးနောက် အရေပြား စိုစွတ်ပြီး ပျော့ပျောင်းသော အသီးကို ထိတွေ့ပြီးနောက် ပင်စည်ကို ဖယ်ရှားပါ။ Wolfberry သည် ရှားရှားပါးပါး တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အာဟာရဓာတ်များ အလွန်ကြွယ်ဝပြီး ဆေးဖက်ဝင်တန်ဖိုးမြင့်မားသည့် ပစ္စည်းများဖြစ်သည့် သံဓာတ်၊ ဖော့စဖရပ်၊ ကယ်လ်စီယမ်သာမက သကြား၊ အဆီနှင့် ပရိုတင်းဓာတ်များစွာပါရှိသည်။ ၎င်းတွင် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုပေးသည့် polysaccharide နှင့် လူ့ဉာဏ်ရည်ကို အကျိုးပြုသည့် အော်ဂဲနစ်ဂျာမနီယမ်တို့လည်း ပါဝင်သည်။

လုပ်ဆောင်ချက်

1. ကိုယ်ခံအားကိုထိန်းညှိပေးသောလုပ်ဆောင်ချက်ဖြင့် အကျိတ်ကြီးထွားမှုနှင့် ဆဲလ်များပြောင်းလဲခြင်းကို ဟန့်တားပေးခြင်း၊

2. lipid-lowering နှင့် anti-fatty အသည်း၏လုပ်ဆောင်ချက်နှင့်အတူ;

3. hematopoietic ၏လုပ်ဆောင်ချက်ကိုမြှင့်တင်;

4. အကျိတ်ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သော လုပ်ဆောင်ချက်ဖြင့်။

လျှောက်လွှာများ:

1. အစားအသောက်နယ်ပယ်တွင် အသုံးချ၍ ဝိုင်၊ စည်သွတ်ဘူးများ၊ နို့ဆီရည်နှင့် အခြားအဟာရဓာတ်များအဖြစ် ထုတ်လုပ်နိုင်သည်။

2. ကျန်းမာရေး ထုတ်ကုန်နယ်ပယ်တွင် အသုံးချခြင်း၊ ၎င်းကို suppositories၊ ဆေးရည်များ၊ ထိုးဆေးများ၊ တက်ဘလက်များ၊ ဆေးတောင့်များနှင့် အခြားသော သောက်သုံးမှုပုံစံများအဖြစ် ပြုလုပ်နိုင်သည်။

3. ကင်ဆာ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ အသည်းခြောက်ခြင်းနှင့် အခြားရောဂါများကို ထိရောက်စွာ ကုသပေးခြင်း၊

4. အလှကုန်နယ်ပယ်တွင် လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အရေပြားအိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တားဆီးနိုင်ပြီး အသားအရေ ပျော့ပျောင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

100K စာရင်းသွင်းသူများကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ကျေးဇူးပြု၍ တစ်ပတ်လျှင် 3x ဗီဒီယိုများအတွက် စာရင်းသွင်းပါ။

https://www.ThomasDeLauer.com

မနက်ခင်းအချိုရည် ချက်နည်း- ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် Adrenal ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း- Thomas DeLauer

Coconut Cranberry Smoothie

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

- အုန်းရေ/နို့
- Cranberries
- ပန်းရောင်ဟိမဝန္တာပင်လယ်ဆား
- tartar ခရင်မ်
- Maca Root (အမှုန့်)

အုန်းရေ သို့မဟုတ် အုန်းနို့

Adrenal ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုမှာ သွေးတိုးခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

2005 ခုနှစ် လေ့လာမှုတစ်ခုအရ အုန်းရေကို နှစ်ပတ်ကြာ ပေးသောအခါတွင် ၎င်းတို့၏ systolic သွေးဖိအားသည် 71% လျော့ကျသွားပြီး ရိုးရိုးရေသောက်သူများထက် ၎င်းတို့၏ diastolic သွေးဖိအား 29% လျော့နည်းသည်ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။

အုန်းရေတွင် ပိုတက်စီယမ်ပါဝင်မှု မြင့်မားခြင်းကြောင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် အလားအလာရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများကို သုတေသီများ ရှာဖွေဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့သည်။

စတော်ဘယ်ရီသီး

၎င်းသည် cranberries တွင်တွေ့ရသော သီးခြားဒြပ်စင် Proanthocyanidins (PACs) ၏ မြင့်မားသောအဆင့်များဖြစ်ပြီး ဖျားနာခြင်းနှင့် ရောဂါများကို ကာကွယ်ရန် ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံအားစနစ်ကို အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။

ပရိုanthocyanidinsပိုလီဖီနော အမျိုးအစားကို ရည်ညွှန်းသည် - ဤ အစွမ်းထက်သော ပိုလီဖီနောများသည် ခုခံအားစနစ်၏ အများစုတည်ရှိရာ အစာအိမ်အတွင်းသားကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးနိုင်သည်။

စတော်ဘယ်ရီသီးက အစာအိမ်အတွင်း ကပ်တွယ်နေတဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို တားဆီးပေးနိုင်တာကြောင့် ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ပေးတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေဟာ ဖျားနာခြင်းတွေကို အစွမ်းထက်တဲ့ ခုခံကာကွယ်မှုကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပါတယ်။

polyphenols သည် သွေးကြောနံရံများပေါ်တွင် plaque များစုပုံလာခြင်းကို တားဆီးနိုင်ပြီး cranberries ၏ antioxidant အစိတ်အပိုင်းများသည် သွေးဖိအားကို လျော့ကျစေခြင်းနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိသည်။

ပန်းရောင်ဟိမဝန္တာပင်လယ်ဆား

၎င်းသည် အံ့မခန်းထူးခြားသော သတ္တုဓာတ် ၈၄ မျိုးကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ဇီဝဖြစ်စဉ်များ အတွက် လိုအပ်သည်ဟု အများသဘောတူထားသော သဲလွန်စ သတ္တုဓာတ် ၂၁ မျိုးရှိသည်။

ဟိမဝန္တာဆားသည် နှစ်သန်းပေါင်း ၂၀၀ သက်တမ်းရှိ ပင်လယ်ကြမ်းပြင်မှ တူးဖော်သည်။ ယနေ့ခေတ် သမုဒ္ဒရာများမှ ရိတ်သိမ်းထားသော ပင်လယ်ဆားများတွင် တွေ့ရသော လေးလံသောသတ္တုများနှင့် အခြားအဆိပ်အတောက်များ လုံးဝကင်းစင်ပါသည်။

အဒရီနယ်ဂလင်းများ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လာသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် အယ်ဒိုစတီရုန်း အပါအဝင် ဟော်မုန်းများစွာကို လုံလောက်စွာ မထုတ်လုပ်နိုင်တော့ပေ။

အယ်ဒိုစတီရုန်း ချို့တဲ့ခြင်းသည် ဆယ်လူလာအဆင့်တွင် ဆိုဒီယမ်ဟန်ချက်ကို နှောင့်ယှက်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် သဘာဝဆိုဒီယမ်အတွက် သင့်လိုအပ်ချက်ကို အမှန်တကယ် တိုးလာစေနိုင်ပြီး adrenal ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုအတွေ့အကြုံရှိ လူများစွာကို ဆားတောင့်တမှုကို ရှင်းပြနိုင်သည် (အချို့သောလူများက အခြားသူများထက် ဆားငန်သောအစားအစာများကို ဘာကြောင့်ပိုနှစ်သက်သည်ကို ရှင်းပြနိုင်သည်)။ (၃)

Tartar ခရင်မ်

ပိုတက်စီယမ် ဟိုက်ဒရိုဂျင် tartrate ဟုခေါ်သော ပိုတက်စီယမ် ဟိုက်ဒရိုဂျင် တာထရိတ် မုန့်သည် ဝိုင်ပြုလုပ်ခြင်း၏ အက်စစ်ဓာတ် သဘာဝ ရလဒ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

Adrenal ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းသည် သွေးတိုးရောဂါ သို့မဟုတ် သွေးတိုးရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး နှလုံးဖောက်ခြင်းနှင့် လေဖြတ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ပိုတက်စီယမ်နည်းခြင်း ဝေဒနာခံစားရပါက တာတာမုန့် 100 ဂရမ်မျှသာရှိသော ပိုတက်စီယမ် 16,500 မီလီဂရမ် ပါ၀င်သော ရိုးရှင်းသော ဖြေရှင်းနည်း (၄)။

လျှို့ဝှက်ပါဝင်ပစ္စည်း- Maca Root (အမှုန့်)

လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများတွင် maca သည် စွမ်းအင်၊ သက်လုံနှင့် စိတ်ခံစားချက်များအပေါ် ကောင်းကျိုးသက်ရောက်မှုရှိကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ အပြုသဘောဆောင်သော စွမ်းအင်အဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် စိုးရိမ်မှု နှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း အဆင့်များ နိမ့်ကျခြင်း နှင့် ဆက်နွှယ်ပြီး ၎င်းတို့ နှစ်ခုစလုံးကို maca မှ အောင်မြင်စွာ ရရှိရန် အပြုသဘော ဆောင်သော အထောက်အကူ ဖြစ်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။

Maca root သည် adaptogen ဆေးပင်ဖြစ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်လိုအပ်သောနေရာတွင်သာကူညီသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဟော်မုန်းအထွက်လွန်နေပါက ၎င်းကို ပုံမှန်ဖြစ်အောင် ထိန်းညှိပေးပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ဟော်မုန်းများ မထုတ်လုပ်ပါက၊ ၎င်းသည် ဟန်ချက်ညီသည်အထိ အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

အဒရီနယ်ဂလင်းများသည် endocrine စနစ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပြီး hypothalamus နှင့် pituitary glands တို့မှစီမံခန့်ခွဲသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးသည် adrenal ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုခံစားနေရသောအခါ၊ ၎င်းတို့၏အဒရီနယ်ဂလင်းများသည် ဟန်ချက်မညီဘဲ အလွန်အမင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် ကြောက်မက်ဖွယ်စိတ်ဖိစီးမှုကို ဖြစ်စေသည်။

Maca အမြစ်ကို စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုသောအခါတွင်၊ ၎င်းသည် hypothalamus နှင့် pituitary glands များကို အာဟာရဖြစ်စေပြီး adrenal glands များကို ဟန်ချက်ညီစေသည့် အစွမ်းသတ္တိရှိသည်။

ကိုးကား

1) Electrolytes နှင့် Adrenals - ဇီဝဖြစ်စဉ်ကို ကုသပေးခြင်း။ (nd)။ https://metabolichealing.com/electrolytes-the-adrenals/ မှ ရယူထားသည်

2) ပိုတက်ဆီယမ်က သွေးပေါင်ချိန်ကို ဘယ်လိုထိန်းနိုင်လဲ။ (nd)။ https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Potassium-and-High-Blood-Pressure_UCM_303243_Article.jsp#.WS0IBrRwe မှ ရယူထားပါသည်။

3) ဟိမဝန္တာဆားဖြင့် သင့် Adrenals ကို ကုသပါ။ ထပ်တူကျသည်။ (nd)။ https://besynchro.com/blogs/blog/7149480-heal-your-adrenals-with-himalayan-salt မှ ရယူထားသည်

4) Cream Of Tartar အကျိုးကျေးဇူး- လိမ္မော်ရည်နဲ့ ရောပြီး ဘာတွေဖြစ်မလဲဆိုတာ ကြည့်ပါ။ (nd)။ https://dailyhealthpost.com/cream-tartar-benefits/ မှ ပြန်လည်ရယူသည်။

5) Maca Root & Adrenal Fatigue | LIVESTRONG.COM။ (nd)။ https://www.livestrong.com/article/417693-maca-root-adrenal-fatigue/ မှ ပြန်လည်ရယူသည်။

pycnogenol ၏အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြချက်