[လက်တင်အမည်] Brassica oleracea L.var.italica L.

[အပင်ရင်းမြစ်] တရုတ်နိုင်ငံမှ

[သတ်မှတ်ချက်များ]10:1

[ပုံပန်းသဏ္ဍာန်] အစိမ်းဖျော့မှ အစိမ်းမှုန့်

အသုံးပြုသောအပင်- အပင်တစ်ခုလုံး

[အမှုန်အရွယ်အစား] 60 Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤8.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[အသားတင်အလေးချိန်] 25kgs/ဒရမ်

Broccoli သည် ဂေါ်ဖီထုပ်မိသားစု၏ အဖွဲ့ဝင်ဖြစ်ပြီး ပန်းဂေါ်ဖီနှင့် နီးစပ်သည်။ ၎င်း၏ စိုက်ပျိုးမှုသည် အီတလီနိုင်ငံမှ စတင်ခဲ့သည်။ ၎င်း၏အီတလီအမည် Broccolo သည် "ဂေါ်ဖီထုပ်အပေါက်" ဟုအဓိပ္ပါယ်ရသည်။ ၎င်း၏ ကွဲပြားသော အစိတ်အပိုင်းများကြောင့် ဘရိုကိုလီသည် နူးညံ့ပြီး ပန်းပွင့် (ပန်းပွင့်) မှ အမျှင်များနှင့် ကြွပ်ရွသော (ပင်စည်နှင့် အညှာ) အထိ အရသာနှင့် အသွင်အပြင်မျိုးစုံကို ပေးပါသည်။ ဘရိုကိုလီတွင် ဂလူးကိုဆီနိုလိတ်၊ အင်ဒိုးနှင့် အိုင်ဆိုသီအိုစီနိတ် (ဥပမာ ဆာလ်ဖိုရာဖန်း) ဟုခေါ်သော ဓာတ်များအဖြစ် ဖြိုခွဲပေးသည့် phytochemicals များ ပါဝင်သည်။ ဘရိုကိုလီတွင် ကာရိုတီးနွိုက်၊ လူတင်ဓာတ်လည်း ပါဝင်သည်။ Broccoli သည် ဗီတာမင် K၊ C နှင့် A တို့အပြင် ဖောလိတ်နှင့် အမျှင်ဓာတ်များ ၏ အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ Broccoli သည် ဖော့စဖရပ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ဗီတာမင် B6 နှင့် E ၏ အလွန်ကောင်းသော အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။

ပင်မလုပ်ဆောင်ချက်

(၁) ကင်ဆာရောဂါကို တိုက်ဖျက်ပေးသော လုပ်ဆောင်ချက်ဖြင့်၊ ထိရောက်စွာ သွေးဖောက်ထုတ်နိုင်မှု၊

(၂)။သွေးတိုးရောဂါကို ထိန်းညှိပေးသည့် အစွမ်းသတ္တိရှိခြင်း။

(၃) အသည်းအဆိပ်ထုတ်ခြင်းကို တိုးမြှင့်လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို တိုးတက်စေခြင်း၊

(၄) သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့် ကိုလက်စထရောကို လျှော့ချပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်။

4. လျှောက်လွှာ

(၁) ကင်ဆာရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအတွက် ဆေးဝါးကုန်ကြမ်းအဖြစ် ဆေးဝါးနယ်ပယ်တွင် အဓိကအသုံးပြုသည်။

(၂) ကျန်းမာရေး ထုတ်ကုန်နယ်ပယ်တွင် အသုံးချ၍ ကျန်းမာရေး အစားအသောက်များတွင် ကုန်ကြမ်းအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ရန် ရည်ရွယ်ချက်၊

(၃)။အစားအစာနယ်ပယ်များတွင် အသုံးချပြီး လုပ်ငန်းဆောင်တာ အစားအစာထည့်ဆေးအဖြစ် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုကြသည်။

ဟေ့ကောင်တွေ! ဤရိုးသားသော PR သုံးသပ်ချက်များ ဗီဒီယိုကို သင်နှစ်သက်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။

ဖော်ပြထားသော ထုတ်ကုန်များ
အသားအရည် - Sheet Mask - ၅ ထုပ်အတွက် $10 https://theskinfood.us/search?type=product%2Carticle&q=sheet+mask
အသားအရည် - ပရီမီယံ ဆလတ်ရွက်နှင့် သခွားသီး ရေထွက်ပစ္စည်း - $15 https://theskinfood.us/products/premium-lettuce-cucumber-watery-emulsion?variant=21944920899
အသားအရည် - ကြက်ဥအဖြူ ချွေးပေါက်ဖော် - $11 - https://theskinfood.us/products/egg-white-pore-foam?variant=21944965763
အသားအရည် - ဆန်တောက်ပြောင်သန့်စင်ခြင်း တစ်ရှူး - 80 တစ်ထုပ်လျှင် $12 https://theskinfood.us/collections/cleansing/products/rice-brightening-cleansing-tissue?variant=21944959427

အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အလှကုန်များ - လိုင်းချောမွေ့ + primer - $35 https://www.amazingcosmetics.com/collections/shop/products/line-smoother-primer-with-neodermyl#
အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အလှကုန်များ - အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော Concealer၊ အရွယ်အစားကြီး - $42 https://www.amazingcosmetics.com/collections/shop/products/amazing-concealer#
အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အလှကုန်များ - အံ့သြဖွယ် Concealer အလင်းရောင် - $30 https://www.amazingcosmetics.com/products/amazingcosmetics-amazingconcealer-iluminate#

MARULA BY JOHN PAUL SELECTS – Pure Marula Facial Oil – ထုတ်ကုန် 1.69 အောင်စအတွက် $78 https://www.sephora.com/pure-marula-facial-oil-P377356?skuId=1494699&icid2=products%20grid:p377
MARULA BY JOHN PAUL SELECTS – Daily Moisture Mist – $32 https://www.sephora.com/daily-moisture-mist-leave-in-conditioning-heat-protector-P398657?skuId=1698984&icid2=products%20grid:
MARULA BY JOHN PAUL SELECTS – Pure Marula Facial Lotion – $68 https://www.sephora.com/facial-lotion-P382706?skuId=1564954&icid2=products%20grid:p382706

*မိတ်ကပ်ဝတ်နေတယ်*
YSL Baby Doll Mascara
Sephora Collection သည် ပြင်းထန်သော Curl Mascara
Lorac Mega Pro 3 Eyeshadow Palette
ELF Illuminating Palette
Revlon Colorstay Whipped Creme မိတ်ကပ် (၁၁၀ Ivory)
Matte Fixing Compact Powder အကြောင်း အားလုံးရဲ့ Essence ပါ။
ELF Blush Palette (အလင်း)
Wet n Wild Megaglo Highlighter Powder (အဖိုးတန်ပန်းဖူး ၃၄၇၆၆)
ELF Makeup Mist & Set (မူရင်း)
Bobbi Brown Extra SPF 25 Tinted Moisturizing Balm (Alabaster Tint)
Maybelline Instant Age Rewind Dark Circle (အလင်းပေးစက်)
Maybelline Master Prime Long-Lasting Eyeshadow Base (510 သို့မဟုတ် 520?)
NYX Slide On Eye Pencil (SL16 ရွှေကြေးရောင်)

ကျွန်ုပ်၏ချန်နယ်မှကြိုဆိုပါသည်။ ကျွန်တော့်နာမည် Olivia ဖြစ်ပြီး အသက် 24 နှစ်အရွယ် မိတ်ကပ်၊ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု၊ အလှတရားနဲ့ ဖက်ရှင်ကို နှစ်သက်သူပါ။ ကျွန်ုပ်သည် ဂီတပညာရှင် (ကျွန်ုပ်၏အလုပ်) ဖြစ်သော်လည်း YouTube ဗီဒီယိုများကို အပျော်သဘောဖြင့် ပြုလုပ်ခြင်းကို နှစ်သက်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ စစ်ထုတ်မထားသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် တည်းဖြတ်မထားသော ဗီဒီယိုများကို သင်နှစ်သက်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။

အမေးများသောမေးခွန်းများ
မင်းနောက်ကွယ်က disney prints တွေကို ဘယ်ကရခဲ့တာလဲ။ ပစ်မှတ်။
သင်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအတွက်ဘာအလုပ်လုပ်ပါသလဲ? ကျွန်ုပ်သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဂန္တဝင် ပလပ်စတစ် ပညာရှင် တစ်ဦးဖြစ်သည်။

မင်းငါ့ကိုဘယ်မှာတွေ့နိုင်လဲ
Instagram – https://www.instagram.com/olivia.sohlen/
Snapchat - liviilouuu
Pinterest – https://www.pinterest.com/oliviasohlen/

လုပ်ငန်းစုံစမ်းမေးမြန်းလိုပါက အီးမေးလ်- livloveshermakeup@gmail.com သို့ ကျေးဇူးပြု၍ ပေးပို့ပါ။

**ရှင်းလင်းချက်- ဖော်ပြထားသော ထုတ်ကုန်အားလုံးကို ဤဗီဒီယိုတွင် ဖော်ပြထားသော အမှတ်တံဆိပ်များမှ ကျွန်ုပ်ထံ ပေးပို့ထားပါသည်။ ဒါတွေက ကျွန်တော့်ရဲ့ ရိုးသားတဲ့ အမြင်တွေပါ။ ဤသည်မှာ စပွန်ဆာပေးထားသော ဗီဒီယိုမဟုတ်ပါ၊ မည်သည့် တွဲဖက်လင့်ခ်များကိုမျှ အသုံးမပြုပါ။**

ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုပြီး ဝယ်ယူပါ- https://republicabio.ro/web pages/search-success-site?q=RB1001254 သို့မဟုတ် ဤနေရာတွင်- https://republicabio.ro/search?q=RB1001254

ဖော်ပြချက်

• မျက်နှာအသားရေကို ကြည်လင်စေပြီး ကြည်လင်စေသော အော်ဂဲနစ်ထုတ်ယူမှုများဖြင့် ကြွယ်ဝသော မျက်နှာသစ်ဆေး။
• သံပုရာသီးကြောင့် ယားယံသောလုပ်ဆောင်ချက် ၁၀ မျိုးလုံးအတွက် သင့်လျော်ပြီး နက်ရှိုင်းသောသန့်စင်မှုအတွက် အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။
• ၎င်းသည် Kivvi အလှကုန်အမျိုးအစားမှ အကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။
• Kivvi သည် လတ်ဗီးယားနိုင်ငံမှ ထုတ်လုပ်သူဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ထုတ်ကုန်များကို ဖန်တီးရန်အတွက် သဘာဝမှ လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ကုသမှုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် လုံး၀ သဘာဝအလှကုန်များ ရရှိရန် စီမံပြီး ထို့အပြင် ဂေဟဗေဒဆိုင်ရာ အသိအမှတ်ပြု လက်မှတ်လည်း ဖြစ်သည်။
• Kivvi ထုတ်ကုန်အားလုံးသည် ခေတ်မီနည်းပညာများဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသော်လည်း သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို မထိခိုက်စေပါ။
• Kivvi အလှကုန်၏ ချက်ပြုတ်နည်းများသည် အော်ဂဲနစ်နှင့် အသိအမှတ်ပြုထားသော အပင်ထုတ်ယူမှုများ (raspberry ထုတ်ယူမှု၊ ပန်းသီးထုတ်ယူမှု၊ borage ထုတ်ယူမှု၊ ဘလူးဘယ်ရီထုတ်နှုတ်မှု၊ ညနေခင်း primrose နှင့် အခြားအရာများ) ဖြင့် ထူးခြားစွာဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ ဤကောက်နှုတ်ချက်များ၏ မျှတသောအရောအနှောသည် အသားအရည်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အရေပြားကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ရည်ရွယ်ပါသည်။ သူတို့၏ ခံယူချက်မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်- မင်းကို ထိလိုက် ထိတွေ့လိုက်တိုင်း ထူးထူးခြားခြား ဖြစ်နေတာမို့ ငါတို့အားလုံးဟာ အထူးပဲမို့လို့ ငါတို့အားလုံးက အထူးအရာတွေနဲ့ ထိုက်တန်ပါတယ်။

သတ္တိ

• ရှားစောင်းလက်ပတ်၊ chamomile၊ St. John's wort နှင့် calendula ၏ပြုတ်ရည်သည် အရေပြား၏ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှုကို ကာကွယ်ပေးသည်။
• Raspberry water သည် အရေပြား၏ ရေဓာတ်ကိုသေချာစေပြီး ဘက်တီးရီးယားများနှင့် အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ကာကွယ်ပေးသည်။
• သဘာဝ နှင့် အော်ဂဲနစ် သံပရာရည် ဗာလစံစေး ထုတ်ယူမှု သည် အသားအရေကို လန်းဆန်းစေပြီး ကြည်လင်စေပါသည်။

အကြောင်းအရာ

• တစ်ပုလင်းတွင် Ecocert မှ ဂေဟဗေဒအသိအမှတ်ပြု ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သော Sage နှင့် Mint ပါရှိသော မျက်နှာလုပ်အားဆေးရည် တစ်ရာ့ငါးဆယ်မီလီလီတာ ပါဝင်ပါသည်။
• ပါဝင်ပစ္စည်းများ- Aqua(H2o)၊ Rubus idaeus (Raspberry) hydrolate*၊Aloe barbadensis(Aloe vera)အရွက်ထုတ်ယူ*၊Rosa damascena(Damask rose) floral h2o*၊Glycerin၊Matricaria recutita (Chamomilla)flower extract*၊Ribes nigrum ( Blackcurrant) ထုတ်ယူခြင်း*၊ Panax quinquefolium (ဂျင်ဆင်း) အမြစ်ထုတ်ယူခြင်း*၊ Angelica archangelica (Angelica) ထုတ်ယူခြင်း*၊ Citrus reticulata (Tangerine) ထုတ်ယူခြင်း*၊ Viola
Tricolor (Pansy) ထုတ်ယူခြင်း*၊ Betula alba(Birch) ထုတ်ယူခြင်း*၊ Calendula officinalis(Calendula) ထုတ်ယူခြင်း*၊ Melissa officinalis (လီမွန်ဗာလစံစေး) ထုတ်ယူခြင်း*၊ Hypericum perforatum (St.John's wort) ထုတ်ယူခြင်း*၊ Rosmarinus officinalis (Rosemary) ထုတ်ယူခြင်း*၊ Salvia officinalis (Sage) ထုတ်ယူခြင်း*၊ Dehydroaceticacid၊
Benzyl အရက်၊ Borago officinalis (Borage) ထုတ်ယူ*၊ * ဂေဟဗေဒ စိုက်ပျိုးရေးမှ ပါဝင်ပစ္စည်းများ (100% သဘာဝ၊ 75% ဂေဟစနစ်)။

သုံးပါ။
• သန့်စင်သောမျက်နှာပေါ်တွင် ဂွမ်းစဖြင့် လိမ်းပေးပါ။

မူပိုင်ခွင့်ကိုလက်ဝယ်ထားသည်:

Republica BIO
အသိအမှတ်ပြုထားသော သဘာဝနှင့် အော်ဂဲနစ်ထုတ်ကုန်များသာ။

https://republicabio.ro

၄၄၃၆၆၂၈၅၅
RB1001254