[လက်တင်အမည်]Hypericum perforatum

[အပင်ရင်းမြစ်] တရုတ်နိုင်ငံမှ

[ပုံပန်းသဏ္ဍာန်] အညိုရောင်အမှုန့်

[သတ်မှတ်ချက်များ] 0.3% Hypericin

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80 Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[ပိုးသတ်ဆေးအကြွင်းအကျန်] EC396-2005၊ USP 34၊ EP 8.0၊ FDA

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[St. John's wort ဆိုတာ ဘာလဲ]

စိန့်ဂျွန်၏ wort (Hypericum perforatum) သည် ရှေးခေတ် ဂရိခေတ်တွင် ဆေးဝါးအဖြစ် အသုံးပြုသည့် သမိုင်းကြောင်းရှိပြီး အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါအမျိုးမျိုးအပါအဝင် ရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက် အသုံးပြုခဲ့ကြပါသည်။ St. John's wort သည် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း နှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသည်။ ၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် ဒဏ်ရာများနှင့် မီးလောင်ဒဏ်ရာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေရန် အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းခြယ်ထားသည်။ St. John's wort သည် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် အများဆုံးဝယ်ယူလေ့ရှိသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း စိန့်ဂျွန်ဗိုသည် စိတ်ကျရောဂါအတွက် ကုသမှုအဖြစ် အကျယ်တဝင့်လေ့လာခဲ့သည်။ လေ့လာမှုအများစုအရ St. John's wort သည် အပျော့စားမှ အလယ်အလတ်စိတ်ကျရောဂါကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး အခြားဆေးစာအများစုထက် စိတ်ကျရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဆေးများထက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနည်းသည်။

[လုပ်ဆောင်ချက်များ]

1. ဆန့်ကျင်စိတ်ကျရောဂါနှင့် sedative ဂုဏ်သတ္တိများ;

2. အာရုံကြောစနစ်အတွက် ထိရောက်သောဆေး၊

3. Anti-inflammatory

4. သွေးကြောမျှင်များ လည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေခြင်း။

AllThingsAvian.com မှ ဒေါက်တာ Harvey ၏ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အစာအကြောင်း Jedi နှင့် စကားပြောခြင်း။

ဤအရာကို သူငယ်ချင်းထံ တွဒ်လုပ်ပါ- https://clicktotweet.com/Dc1e5

ကျွန်ုပ်တို့၏အကောင်းဆုံး Parakeet
ဤရောစပ်မှုသည် ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များနှင့် သင့်လျော်သော ပရိုတင်းပမာဏတွင် အလွန်ကြွယ်ဝသောကြောင့် ၎င်းသည် သင်၏သားပေါက်များကို အစာကျွေးခြင်းမှ မှန်းဆချက်ယူသည်။ ဤအရောအနှောသည် အကောင်းဆုံးအာဟာရကိုပေးသည်။

ဒေါက်တာ Harvey ၏ အကောင်းဆုံး Parakeet သည် သင့်အဖော်အတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ပါဝင်ပစ္စည်းများက ၎င်းကိုပြောပြသည်။
ပျားဝတ်မှုန်နှံစားပြောင်းဖြူ၊ Canola Seed၊ Niger Seed၊ Canary Grass Seed၊ Oat Groats၊ Red Millet၊ Apple Granules၊ Coconut Granules၊ Carrot Granules၊ Mango Dices၊ Hemp Seed၊ Sesame Seed၊ Flax Seed၊ Anise Seed၊ Poppy Seed၊ Caraway Seed၊ ငှက်ပျောသီးကြော်များ၊ လိမ္မော်ခွံအစေ့များ၊ Macadamia အပိုင်းအစများ၊ ဘရာဇီးအပိုင်းအစများ၊ Filbert Pieces၊ သီဟိုဠ်စေ့များ၊ ဗာဒံစေ့များ၊ ထင်းရှူးစေ့အစေ့များ၊ Pecan Pieces၊ Walnut Pieces၊ Pistachio Pieces၊ Soy Bean Pieces၊ *Broccoli၊ *Zucchini၊ *Green Beans Green Bell Pepper, *Red Bell Pepper, *Petite Peas, * Spinach Flakes *Celery Stalk & Leaf Dices, * Parsley Flakes, Red Clover Blossoms, Dandelion Leaf, Calendula Flowers, Echinacea Angustifolia Herb, Alfalfa Leaf, Oat Straw, Thyme Leaf, Rosemary Leaf ၊ Peppermint Leaf ၊ Basil Leaf ၊ Fennel Seed ၊ Papaya Leaf ၊ Red Raspberry Leaf ၊ Rose Hips

မင်းငါ့ကိုရှာလို့ရတယ်မမေ့နဲ့
Twitter: https://www.twitter.com/ipodjedi

ကျွန်ုပ်၏ဗီဒီယိုအား ကြည့်ရှုခြင်း၊ စာရင်းသွင်းခြင်းနှင့် မှတ်ချက်ပေးခြင်းများအတွက် အထူးပင်ကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။

℗ 2011 iPodJedi

ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေသော ဖြည့်စွက်ဆေးများ ကုသရေး လေ့ကျင့်ရေး ဗီဒီယို - ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန် ထိပ်တန်း အစားအစာ ၃ မျိုးတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အခမဲ့ ဗီဒီယိုကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ - https://thenaturalcouple.com/3-foods

သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် ယနေ့ သင်စားသုံးနိုင်သော အကောင်းဆုံး ရောင်ရမ်းမှု ဖြည့်စွက်စာများထဲမှ တစ်ခုမှာ အဘယ်နည်း။ ဒါကတော့ အရိပ်အမြွက်ပါပဲ။ ginger ale ၏ "အံ့ဖွယ်" မှတဆင့်ကလေးများသည်၎င်းကိုကျွန်ုပ်တို့အားလုံးရင်းနှီးလာခဲ့သည်။ တကယ်တော့ ငယ်ရွယ်စဉ်မှာ ဗိုက်အောင့်ပြီး ပျို့အန်နေတယ်ဆိုရင် သင့်ဗိုက်ကို လှန်လိုက်သလိုဖြစ်ရတဲ့ ခံစားချက်ကို တိုက်ဖျက်ဖို့ သင့်မိဘတွေက သင့်ကို ပွက်ပွက်ဆူဒါသောက်ဖို့ တွန်းအားပေးဖို့ အလားအလာများပါတယ်။ ဟုတ်တယ်၊ ဂျင်းအကြောင်းပြောနေတာ။ ဒါပေမယ့် သဘာဝက ပိုင်ဆိုင်ထားသလိုပဲ၊ အစွမ်းထက်တဲ့ ထုံးထားတဲ့ အမြစ်က ဒေါသဝမ်းဗိုက်ကို ချေဖျက်ပေးနိုင်တဲ့အပြင် အစာခြေကျန်းမာရေးကိုလည်း ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ ဂျင်းတွင် သဘာဝတွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် gingerols ဟုခေါ်သော အလွန်ထိရောက်သော ဒြပ်ပေါင်းများပါရှိသည်။

gingerols ဟုခေါ်သော ဤရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် phytonutrients များသည် rheumatoid arthritis နှင့် osteoarthritis ဝေဒနာခံစားနေရသူများကို ကူညီပေးသည်ဟု ယူဆကြသည်။ ၎င်းကိုယ်တိုင်က ဂျင်းကို အကောင်းဆုံး ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သော ဖြည့်စွက်စာများထဲမှ တစ်ခု ဖြစ်စေသည်။ မကြာသေးမီက ပြုလုပ်ခဲ့သော လေ့လာမှုများတွင် ဂျင်းကို နေ့စဉ် သောက်သုံးပေးသော လူနာများသည် ၎င်းတို့၏ နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေရုံသာမက ထိခိုက်သည့်နေရာများတွင် ရွေ့လျားနိုင်မှုနှင့် မော်တာလုပ်ဆောင်ချက်များကိုလည်း တိုးတက်ကောင်းမွန်စေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ နာကျင်စွာရောင်ရမ်းနေသော ဒူးဆစ်များကို မကြာသေးမီက ပြုလုပ်ခဲ့သော လေ့လာမှုများကြောင့် အလားတူ အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ တစ်ဖန် လေ့လာမှု၏ လူနာများသည် နာကျင်မှု သိသိသာသာ သက်သာလာပြီး လှုပ်ရှားသွားလာမှုကို သတိပြုမိရုံသာမကဘဲ ဒူးခေါင်းတွင် အမှန်တကယ် ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလည်း လျော့နည်းသွားစေသည်။ တော်တော်မိုက်တယ်မဟုတ်လား?!

ဂျင်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဖြည့်စွက်စာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည့် အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ ဂျင်း၏တက်ကြွသော ဖီနိုလစ်ဂုဏ်သတ္တိများထဲမှ 6-gingerol က ၎င်း၏ free radical ကာကွယ်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ မကြာသေးမီက စမ်းသပ်ပြွန် (in vitro) လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် 6-gingerol သည် လူများကို ရောင်ရမ်းမှုသက်သာစေရန် ကူညီပေးပုံကို သရုပ်ပြခဲ့သည်။ ပထမဦးစွာ၊ 6-gingerol သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကိုဖြစ်စေသော ရောင်ရမ်းမှုကိုဖြစ်စေသည့် မြင့်မားသော ဓာတ်ပြုနိုက်ထရိုဂျင်မော်လီကျူးဖြစ်သည့် အန္တရာယ်ရှိသောနိုက်ထရစ်အောက်ဆိုဒ်ထုတ်လုပ်မှုကို ကန့်သတ်ထားပုံရသည်။ ဒုတိယအချက်၊ 6-gingerol သည် နာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှုကို ပျက်စီးစေသည့် နာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှုစတင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည့် အစွမ်းထက် antioxidants များကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။

ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေသော ဖြည့်စွက်ဆေးများ ကုသရေး လေ့ကျင့်ရေး ဗီဒီယို - ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန် ထိပ်တန်း အစားအစာ ၃ မျိုးတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အခမဲ့ ဗီဒီယိုကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ - https://thenaturalcouple.com/3-foods

ဂျင်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် သဘာဝ၏ အစွမ်းထက်ဆုံး အဟန့်အတားများဖြစ်ပြီး ၎င်းအား သင်၏ သဘာဝ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဖြည့်စွက်ဆေးများအဖြစ် ပြုလုပ်ပေးသည့်အပြင်၊ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်နေသော ရောင်ရမ်းမှုကို ထိန်းညှိပေးသည့် သင်၏ ခုခံအားစနစ်ကို ကြီးမားစွာ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ တကယ်တော့ အအေးမိတုပ်ကွေးလိုမျိုး ဖျားနာနေချိန်တွေမှာ ဂျင်း အပါအဝင် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ချွေးထွက်များအောင် ကူညီပေးရုံသာမကဘဲ ဘက်တီးရီးယားနဲ့ ပိုးမွှားတွေကို တိုက်ဖျက်နိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ ဖျားနာချိန်၌ အကာအကွယ်။

ဂျင်းသည် သင့်အား ရောင်ရမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်သည့် အရာများစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း အနည်းငယ်သည် အမှန်တကယ် ခရီးရှည်သွားကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးသည်။ ဂျင်းသည် သင်သုံးနိုင်သည့် အကောင်းဆုံး ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဖြည့်စွက်စာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ၎င်းကို အလွန်အကျွံ စားသုံးမိပါက ရင်ပူခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး သင့်သွေးကျဲစေသော ဆေးဝါးအချို့ကိုပင် အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်၏ဆေးပမာဏကို သိရန် အရေးကြီးပါသည်။

သဘာဝအတိုင်း ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေရန်အတွက် ဂျင်းမှုန့်ကို ရွေးချယ်ပြီး တစ်နေ့လျှင် နှစ်ဂရမ် သို့မဟုတ် သုံးဂရမ်မျှသာ အသုံးပြုပါ လို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။ ဂျင်းမှုန့်ကို မည်သည့်အစားအစာတွင်မဆို အလွယ်တကူ ထည့်နိုင်ပြီး ဖျော်ရည်များ၊ ငရုတ်သီး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက် ဟင်းလျာများနှင့် ဟင်းချိုအမျိုးမျိုးတွင် ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ဂျင်းပေးသော ဇင့်ကို နှစ်သက်ပါက အမြစ်အစိမ်းကို စားသုံးခြင်းသည် ဆုံးဖြတ်ချက်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အရသာကို ခံစားရင်း ဤအမျိုးအစားထဲသို့ ကျိန်းသေပေါက် ကျရောက်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် အရသာပြင်းပြင်းထန်ထန်မရှိဘဲ ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေမယ့် ဖြည့်စွက်စာတွေထဲက အကျိုးကျေးဇူးတွေကို လိုချင်သေးတယ်ဆိုရင်တော့ အရသာကို နူးအိစေဖို့ အချိန်ကြာကြာ ချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့် ဂျင်းကို သင့်အစားအစာတွေမှာ ထည့်နိုင်ပါတယ်။ ဂျင်းကို ခြစ်ထားတဲ့ ဂျင်းကို ဟင်းမျိုးစုံမှာ ထည့်ရတာ အရမ်းလွယ်ကူတာကြောင့် ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ ကြိုက်ပါတယ်။

ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေသော ဖြည့်စွက်ဆေးများ ကုသရေး လေ့ကျင့်ရေး ဗီဒီယို - ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန် ထိပ်တန်း အစားအစာ ၃ မျိုးတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အခမဲ့ ဗီဒီယိုကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ - https://thenaturalcouple.com/3-foods

ဤဗီဒီယိုကို သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် “ရောင်ရမ်းစေသော အစားအစာများ” မျှဝေပါ...

ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေသော ဖြည့်စွက်ဆေးများ ကုသရေး လေ့ကျင့်ရေး ဗီဒီယို - ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန် ထိပ်တန်း အစားအစာ ၃ မျိုးတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အခမဲ့ ဗီဒီယိုကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ - https://thenaturalcouple.com/3-foods

အထက်ဖော်ပြပါ အကြောင်းအရာသည် အချက်အလက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာဖြစ်ပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုအတွက် အစားထိုးခြင်းမဟုတ်ပါ။