[ထုတ်ကုန်အမည်] ပျားဝတ်မှုန်

[သတ်မှတ်ချက်]

လက်ဖက်ရည်ပျားဝတ်မှုန်

ပျားဝတ်မှုန် ရောနှော

Rape ပျားဝတ်မှုန်စစ်စစ်

ပျားဝတ်မှုန် Extrac

[အထွေထွေအင်္ဂါရပ်]

1. အနိမ့်ပဋိဇီဝဆေး;

2. EOS & NOP အော်ဂဲနစ်စံနှုန်းအရ ECOCERT မှ အသိအမှတ်ပြုထားသော အော်ဂဲနစ်၊

3.100% သန့်စင်သော သဘာဝပျားဝတ်မှုန်၊

[နိဒါန်း]

ပျားဝတ်မှုန် သည် အပင်မှ စုဆောင်းပြီး ပျားများ ဖြင့် ပြုပြင်ထားသော ဝတ်မှုန် တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အနန္တ အဟာရ အစားအစာ ၊ စုစည်းထားသော သဘာဝ ဆေး သိုလှောင်ခန်း ၊ ခံတွင်း အလှပြင်ရန် ၊ စုစည်းထားသော အမိုင်နိုအက်ဆစ် စသည်တို့ ၊ ပျားဝတ်မှုန် သည် လူ့ သဘာဝ အစားအစာ ၏ ရတနာ ဖြစ်သည်။

ဝတ်မှုန်များကို ပျားအုံများမှ ပျားမွေးမြူသူမှ ရိတ်သိမ်းနိုင်သည်။ ၎င်းကို သဘာဝဆေးများနှင့် အစားအစာဖြည့်စွက်စာများတွင် မထည့်သွင်းမီ သန့်စင်ပြီး အခြောက်ခံခြင်း သို့မဟုတ် အေးခဲစေပါသည်။

[လုပ်ဆောင်ချက်များ]

ပျားဝတ်မှုန်သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ခုခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်၊ သတ္တိရှိခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်သည်၊ ဆံပင်ညှပ်ခြင်း၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးမှ ကာကွယ်ခြင်း၊ ဆီးကျိတ်ဗိုင်းရပ်စ်ကို ကာကွယ်ကုသခြင်း၊ အူလမ်းကြောင်းနှင့် အစာအိမ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းညှိပေးခြင်း၊ အာရုံကြောစနစ်ကို ထိန်းညှိပေးခြင်း၊ အိပ်ပျော်ခြင်းကို အရှိန်မြှင့်ပေးခြင်း၊ သွေးအားနည်းရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော အခြားဗိုင်းရပ်စ်များကို ကုသပေးခြင်းတို့ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ မှတ်ဉာဏ်နှင့်သွေးဆုံးခြင်း၏ balk ။

ပန်းဝတ်မှုန်ကို Honey Bee Pollen အဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။Honey Bee Pollen သည် ပျားဝတ်မှုန် (ကြိတ်ထားသော) တော်ဝင်ဂျယ်လီနှင့် ရောစပ်ထားသည်။ ၎င်းသည် အရည်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အကြံပြုထားသော ဆေးပမာဏမှာ တစ်နေ့လျှင် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 2 ဇွန်းကို ဖြစ်နိုင်ရင် မနက်စာနှင့် တွဲသောက်ပါ။

ပန်းဝတ်မှုန်တွင် ဖြည့်စွက်စာ သို့မဟုတ် ကြာရှည်ခံပစ္စည်းများ မပါဝင်ပါ။ အသက်အရွယ်တိုင်းအတွက် သင့်လျော်သော်လည်း အထူးသဖြင့် ရှုပ်ထွေးသောဘဝနေထိုင်မှုပုံစံရှိသူများ၊ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏အဆင့်မြင့်သောနှစ်များတွင် သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် သာယာသောအရသာ၊ အလွယ်တကူရရှိနိုင်သော အရေးကြီးသောဗီတာမင်များပါသော အရည်ထုတ်ကုန်ကို သောက်သုံးရလွယ်ကူသော အရသာမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အစားအသောက်။

လူအများစုက ဒါကို မနက်စာ ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် ပုံမှန်သောက်ကြပါတယ်။ ၎င်းသည် တူညီသောခံစားမှုအောက်ရှိသူများအတွက် ယေဘူယျခံစားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ တော်ဝင်ဂျယ်လီ၏ အာနိသင်ကို ပေးစွမ်းရုံသာမက ပန်းဝတ်မှုန်တွင် အမိုင်နိုအက်ဆစ်နှင့် ပရိုတင်းဓာတ်များစွာပါ၀င်သော အာဟာရဓာတ်လည်း အလွန်ပြည့်ဝသည်။

[အပလီကေးရှင်း] ၎င်းကို ကျန်းမာရေးလုပ်သူများ၊ ကျန်းမာရေးဆေးဆိုင်၊ ဆံပင်အလှပြင်ခြင်းနှင့် အလှကုန်ဧရိယာများတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။

ဤဗီဒီယိုကို ကြည့်ပါ...
ဤဗီဒီယိုကို SUBSCRIBE ပေးပါ...
ကျေးဇူးပြု၍ ဤဗီဒီယိုကို SHARE ၊ မှတ်ချက် & Like လုပ်ပါ......
ပါဝင်ပစ္စည်းများ-

အာလူး juliance cutting- 2-3 အရေအတွက်
ကြက်သွန်နီ – အတုံးလှီးဖြတ် – ၁ လုံး။
စိမ်းအေး
ဆား နှင့် ရေ လိုအပ်သလို
နနွင်းမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၂ ဇွန်း
ရေ
မုန်ညင်းဆီ

လိမ်းပါ - ဆီပူလာလျှင် မုန်ညင်းဆီ လောင်းထည့်ကာ အာလူးလှီး ကြက်သွန်နီ အစိမ်းလိုက် အစိမ်းလိုက် ပါးပါးလှီးပြီး ဆီသတ်ကာ နီလာလျှင် နနွင်းမှုန့် နှင့် ရေအနည်းငယ် ရောနယ်ပြီး ဆား သမအောင် မွှေပေးပါ။ ပန်းကန်ခြောက်သွားပြီးနောက် ဂတ်စ်ထုတ်ကာ ပူပူနွေးနွေး luchi ဖြင့် ကျွေးပါ....

ဒီဟင်းက ရိုးရှင်းလွန်းပြီး ပြင်ဆင်မှု အရမ်းမြန်တယ်။ ဒီဟင်းကို မင်းအိမ်မှာ စမ်းစားကြည့်ဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်…။ ဒီဟင်းက အရမ်းအရသာရှိတယ်။ ဒါကို စမ်းကြည့်ပါ။

-~-~~-~~~-~~-~-
ကျေးဇူးပြု၍ ကြည့်ရှုပါ- "NIRAMISH PUI SAAK CHARCHORI (VEGETARIAAN BENGALI DISH) လုပ်နည်း"

-~-~~-~~~-~~-~-

အုန်းနို့နှင့် ဟင်းရည်တို့ဖြင့် အရသာရှိပြီး အရသာရှိသော မုန့်ဟင်းခါးချက်နည်း။
နောက်ထပ် SOUP ချက်ပြုတ်နည်းများကို သင်လိုချင်ပါသလား။ လက်မထောင်ပေးပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ-
အုန်းဆီ
ဟင်းခတ်မှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း
ဂျင်းမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
ကြက်သွန်နီ ၁ လုံး
500 ml ဟင်းသီးဟင်းရွက်စတော့ရှယ်ယာ
ရွှေဖရုံသီး 700 ဂရမ်
အုန်းနို့ 250 ml
ငရုတ်ကောင်းနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်
ဖရုံစေ့
နှမ်းစေ့
ရွှေဖရုံစေ့ဆီ

ဝဘ်ဆိုဒ်-

https://rezepttagebuch.wordpress.com/

Facebook-

https://www.facebook.com/rezepttagebuch

Instagram-

https://instagram.com/rezepttagebuch#

"တေးဂီတအား Audio Network မှ လေးစားစွာဖြင့်"

—–
ဤဗီဒီယိုကို စပွန်ဆာမထားပါ။