[လက်တင်အမည်] Brassica oleracea L.var.italica L.

[အပင်ရင်းမြစ်] တရုတ်နိုင်ငံမှ

[သတ်မှတ်ချက်များ]10:1

[ပုံပန်းသဏ္ဍာန်] အစိမ်းဖျော့မှ အစိမ်းမှုန့်

အသုံးပြုသောအပင်- အပင်တစ်ခုလုံး

[အမှုန်အရွယ်အစား] 60 Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤8.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[အသားတင်အလေးချိန်] 25kgs/ဒရမ်

Broccoli သည် ဂေါ်ဖီထုပ်မိသားစု၏ အဖွဲ့ဝင်ဖြစ်ပြီး ပန်းဂေါ်ဖီနှင့် နီးစပ်သည်။ ၎င်း၏ စိုက်ပျိုးမှုသည် အီတလီနိုင်ငံမှ စတင်ခဲ့သည်။ ၎င်း၏အီတလီအမည် Broccolo သည် "ဂေါ်ဖီထုပ်အပေါက်" ဟုအဓိပ္ပါယ်ရသည်။ ၎င်း၏ ကွဲပြားသော အစိတ်အပိုင်းများကြောင့် ဘရိုကိုလီသည် နူးညံ့ပြီး ပန်းပွင့် (ပန်းပွင့်) မှ အမျှင်များနှင့် ကြွပ်ရွသော (ပင်စည်နှင့် အညှာ) အထိ အရသာနှင့် အသွင်အပြင်မျိုးစုံကို ပေးပါသည်။ ဘရိုကိုလီတွင် ဂလူးကိုဆီနိုလိတ်၊ အင်ဒိုးနှင့် အိုင်ဆိုသီအိုစီနိတ် (ဥပမာ ဆာလ်ဖိုရာဖန်း) ဟုခေါ်သော ဓာတ်များအဖြစ် ဖြိုခွဲပေးသည့် phytochemicals များ ပါဝင်သည်။ ဘရိုကိုလီတွင် ကာရိုတီးနွိုက်၊ လူတင်ဓာတ်လည်း ပါဝင်သည်။ Broccoli သည် ဗီတာမင် K၊ C နှင့် A တို့အပြင် ဖောလိတ်နှင့် အမျှင်ဓာတ်များ ၏ အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ Broccoli သည် ဖော့စဖရပ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ဗီတာမင် B6 နှင့် E ၏ အလွန်ကောင်းသော အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ပင်မလုပ်ဆောင်ချက်

(၁) ကင်ဆာရောဂါကို တိုက်ဖျက်ပေးသော လုပ်ဆောင်ချက်ဖြင့်၊ ထိရောက်စွာ သွေးဖောက်ထုတ်နိုင်မှု၊

(၂)။သွေးတိုးရောဂါကို ထိန်းညှိပေးသည့် အစွမ်းသတ္တိရှိခြင်း။

(၃) အသည်းအဆိပ်ထုတ်ခြင်းကို တိုးမြှင့်လုပ်ဆောင်ပေးခြင်းဖြင့် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို တိုးတက်စေခြင်း၊

(၄) သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့် ကိုလက်စထရောကို လျှော့ချပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်။

4. လျှောက်လွှာ

(၁) ကင်ဆာရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအတွက် ဆေးဝါးကုန်ကြမ်းအဖြစ် ဆေးဝါးနယ်ပယ်တွင် အဓိကအသုံးပြုသည်။

(၂) ကျန်းမာရေး ထုတ်ကုန်နယ်ပယ်တွင် အသုံးချ၍ ကျန်းမာရေး အစားအသောက်များတွင် ကုန်ကြမ်းအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ရန် ရည်ရွယ်ချက်၊

(၃)။အစားအစာနယ်ပယ်တွင် အသုံးချပြီး လုပ်ငန်းဆောင်တာ အစားအစာထည့်ဆေးအဖြစ် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုကြသည်။

Vitamist အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး - ဗီတာမင်ဖြန်းနည်းပညာ။ ယခု https://www.vitamist.com/?click=L ကိုနှိပ်ပါ။
ဒေါက်တာခေါ်ပါ Noah at 707-718-2036 .2441 Imola Napa
VitaMist Intra-Oral Spray -vs- ဆေးပြား
၁၉၃၀ ပြည့်လွန်နှစ်များကတည်းက ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အာဟာရလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်တင်းရန်၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် တုပ်ကွေးရောဂါကို ကုသရန်အတွက် ဆေးပြားများကို သောက်ခဲ့ကြပြီး၊ ရေတစ်ခွက်နှင့် ကျိတ်ချကာ ခံတွင်းထဲတွင် အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကိုပင် စားသုံးခြင်း၏ ဓလေ့တစ်ခု ဖန်တီးခဲ့သည်။ လည်ချောင်းထဲမှာ ဖမ်းမိသွားတယ်။ အရွယ်အစား သို့မဟုတ် ပုံသဏ္ဍာန်ရှိရှိ၊ ဂျယ်ထုပ် သို့မဟုတ် ဖုံးအုပ်ထားသော တက်ဘလက်များဖြစ်စေ လွယ်ကူသောအလုပ်မဟုတ်ပါ။
VitaMist ပါးစပ်ဖြန်းဆေး ဗီတာမင်များမှတစ်ဆင့် သင်၏ ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်များနှင့် အခြားအာဟာရဖြည့်စွက်စာများကို သောက်သုံးရန် ၂၁ ရာစု တော်လှန်ရေးနည်းလမ်းတစ်ခု ရှိလာပါပြီ။ VitaMist ခံတွင်းဖြန်းဆေးများသည် ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် အခြားအာဟာရဖြည့်စွက်စာများကို နေ့စဉ်သောက်သုံးရန် အမြန်ဆုံး၊ အထိရောက်ဆုံးနှင့် အဆင်ပြေဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ လူဘယ်နှစ်ယောက်လောက် စဉ်းစားကြည့်
ဗီတာမင်တွေကို မစားနိုင်တာ ဒါမှမဟုတ် ဆေးမျိုရတာ မကြိုက်တာကြောင့် မစားတဲ့သူတွေ သိလား။ အဲဒီဆုံးရှုံးမှုက လူတစ်ယောက်ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး ဗီတာမင်/ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ
အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏ ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင် သီးခြားအာဟာရ လိုအပ်ချက်များရှိသည်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်အား သဘာဝအတိုင်း လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် VitaMist® သည် ထိုအရေးကြီးပြီး တိကျသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်အတွက် ညင်သာစွာ မျှမျှတတဖြည့်တင်းပေးပါသည်။

ပထမဦးစွာ VitaMist Women's Health သည် ဗီတာမင် A၊ C၊ D၊ E၊ B-complex ဗီတာမင်များ၊ thiamin၊ niacin၊ pantothenic acid၊ B-6 နှင့် B-12၊ beta-carotene နှင့် အခြားအရာများ အပါအဝင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဗီတာမင်များနှင့် သတ္တုဓာတ်များကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ထို့အပြင်၊ VitaMist Women's Health သည် အမျိုးသမီးတိုင်း စိတ်နှင့်ကိုယ်၏ လန်းဆန်းမှုကို ခံစားနိုင်ရန် လိုအပ်သော ဖြည့်စွက်အာဟာရများ ဖြစ်သည်- ဖောလစ်အက်ဆစ်နှင့် ဒေါင်-quai၊ echinacea purpurea၊ အနီရောင် clover နှင့် အခြားများစွာသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ။

VitaMist Women's Health သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ သန့်စင်ပြီး သဘာဝအတိုင်း ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို ထိန်းသိမ်းထားရန် လိုအပ်သော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အာဟာရများကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။
ညွှန်ကြားချက်များ
• ညင်သာစွာလှုပ်ယမ်းပါ။
• ပါးစပ်ထဲသို့ တိုက်ရိုက်ဖြန်းဆေး တစ်နေ့ ၈ ကြိမ်။
• အကြံပြုထားသော အသုံးပြုမှု – ဖြန်းဆေး ၂ ကြိမ်၊ တနေ့ ၄ ကြိမ်။

VitaMist Oral Vitamin Spray သည် တိုက်ပွဲကို မည်သို့အနိုင်ရမည်နည်း။

VitaMist Oral sprays တွင် အဆိပ်မရှိသော aerosol (spray) pump ပါ၀င်ပြီး ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်များ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အခြားသော အာဟာရဖြည့်စွက်စာများကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ တိုက်ရိုက်ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။
ပါးစပ်ထဲသို့ ဖျန်းသောအခါ၊ သေးငယ်သော အရွယ်အစားရှိသော ပုတီးစေ့ သို့မဟုတ် အစက်အစက်များကို ပါးစပ်အတွင်းရှိ စည်းထားသော တစ်ရှူးမျက်နှာပြင်ပေါ်သို့ ဖျန်းပြီး မျိုချပါ။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို ဖိစီးမှုမဖြစ်စေဘဲ အာဟာရဓာတ်များကို စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း လုပ်ဆောင်နိုင်စေပါသည်။

VitaMist ခံတွင်းဖြန်းဆေး ဗီတာမင်များသည် အထိရောက်ဆုံးဖြစ်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော အာဟာရအားလုံးကို အသုံးချနိုင်စေပါသည်။ အစာချေမှုနှုန်း အလွန်နည်းသော ဆေးပြားများသည် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အတူတကွ ထိန်းထားရန် binding အေးဂျင့်များကို အသုံးပြုသည်။

ပါးစပ်ဆေးဖြန်းခြင်းဖြင့် အာဟာရဓာတ်များ သွေးကြောထဲသို့ ရောက်သွားပြီး မိနစ်ပိုင်းအတွင်း ဆဲလ်များအတွင်းသို့ ရောက်သွားပါသည်။ တကယ်တော့၊ Massachusetts General Hospital မှ စစ်ဆေးမှု များ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။
ပါးစပ်ဖြင့်ယူသောအင်ဆူလင်၏သွေးတွင်းအာရုံစူးစိုက်မှုမြင့်မားသည်။ ထိုးသွင်းခြင်းဖြင့်ပင် အင်ဆူလင်သည် တူညီသောသွေးအဆင့်သို့ရောက်ရှိရန် မိနစ် 30 ပိုကြာသည်။ ပါးစပ်ဖြန်းဆေးသည် ပို၍အဆင်ပြေသည်သာမက၊ စိတ်တိုလွယ်သောအူသိမ်အူမရောဂါ၊ အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါရှိသူများ၊ အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းရောင်ရောဂါရှိသူများအား ဆေးပြား၊ တက်ဘလက် သို့မဟုတ် ဆေးတောင့်ပုံစံဖြင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အာဟာရများကို စားသုံးနိုင်စေပါသည်။

အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အောင်မြင်မှုတစ်ခု။

Physician's Desk Reference တွင် သရုပ်ဖော်ထားသည့်အတိုင်း။ အသက်အရွယ်သည် စုပ်ယူမှုတွင် အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ခန္ဓာကိုယ်က လုံလောက်တဲ့ စုပ်ယူဖို့ မဖြစ်နိုင်တော့ဘူး။
ငယ်ရွယ်သူများတွင် စုပ်ယူမှုပြဿနာများရှိသော်လည်း အသက် 35 နှစ်ကျော်သူများသည် စုပ်ယူမှုဆိုင်ရာပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အစာချေဖျက်မှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများ တိုးလာတတ်ပြီး တစ်ချိန်တည်းတွင် မှန်ကန်သော စုပ်ယူမှုသည်လည်း ပို၍အရေးကြီးလာသည်။ အသက်အရွယ်သည် အကောင်းဆုံးအာဟာရအတွက် လောင်းကစားတွင် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်ဆန့်ကျင်ဘက် “မသာမယာများ” ကို သိသိသာသာတိုးလာစေသည့် ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ယခု သင့်အာဟာရလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် လွယ်ကူပြီး အဆင်ပြေသောနည်းလမ်းတစ်ခုရှိသည်။ VitaMist Spray ဗီတာမင်များသည် မူပိုင်ခွင့်ကာကွယ်ထားသော ပါးစပ်ဖြန်းဆေးပေးသည့်နည်းလမ်းကို အသုံးပြု၍ လိုအပ်သောအခါတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သည့်အရာကို ရရှိရန် လွယ်ကူစေသည်။ ဤထူးခြားသောပေးပို့မှုစနစ်အား ဆေးညွှန်းမဟုတ်သည့်အတွက် ဂုဏ်သိက္ခာရှိသော သမားတော်များ Desk Reference မှပံ့ပိုးပေးသည်
ဆေးဝါးများနှင့် အစားအသောက် ဖြည့်စွက်စာများသည် သင့်ခန္ဓါကိုယ်မှ လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်ပမာဏကို ရရှိရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

VitaMist Spray နည်းပညာ- အောင်မြင်မှု။

VitaMist intra-oral sprays များသည် ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့် အခြားဖြည့်စွက်စာများအတွက် မူပိုင်ခွင့်တင်ထားသော စနစ်များဖြစ်သည်။ 55 မိုက်ခရိုလီတာ ဖြန်းဆေးသည် မြင့်မားသော အာဟာရဓာတ်များကို ပါးစပ်၏ အထိခိုက်မခံသော တစ်သျှူးများပေါ်သို့ တိုက်ရိုက် ပို့ဆောင်ပေးပြီး မျိုချလိုက်သည်။ ဒါက အာဟာရဓာတ်တွေကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို တိုက်ရိုက် လွှဲပြောင်းပေးပါတယ်။

Vitamist အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး - ဗီတာမင်ဖြန်းနည်းပညာ။ ယခုနှိပ်ပါ https://www.vitamist.com/?click=L ဒေါက်တာ နိုအာကို 707-718-2036 တွင်ခေါ်ဆိုပါ။2441 Imola Napa 94558

အမျိုးသားကျန်းမာရေး

ပိုမိုသိရှိလိုပါက – https://www.vitamist.com/?click=L94513 – သို့မဟုတ် 707-718-2036 သို့သွားပါ။

https://www.nutritionforest.com/green-tea-extract.html

https://www.nutritionforest.com

အာဟာရသစ်တောGreen Tea Extract ၊500mg 98%

လက်ဖက်စိမ်းသည် Camellia Sinensis အပင်မှဖြစ်ပြီး အရွက်များကို လက်ဖက်ပြုလုပ်ရန် အသုံးပြုသည့် အမြဲစိမ်းပင်မျိုးဖြစ်သည်။ လက်ဖက်စိမ်းသည် တရုတ်နိုင်ငံ၏ ဌာနေရင်းမြစ်ဖြစ်သော်လည်း ယခုအခါ အာရှတိုက်၏ နေရာအနှံ့အပြားတွင် ပျံ့နှံ့လျက်ရှိသည်။ ရေနွေးပူပူတွင် အရွက်များကို ပြုတ်၍ သောက်ရန် ရေနွေးကြမ်းကို ပြင်ဆင်ခြင်းသည် ၎င်း၏ မယုံကြည်နိုင်လောက်သော နှင့် မယုံနိုင်လောက်အောင် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကြောင့် ကြေငြာခဲ့သည်။

အရသာရှိသော အရွက်ကို ရေနွေးထဲတွင် ပြုတ်ပြီး အလွယ်တကူ ဖျော်ပြီး သောက်ပါက အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိစေပါသည်။ Green Tea Extract သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန် ကူညီပေးသည်။ ခုခံအားစနစ်ကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို တားဆီးပေးပြီး စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။

လက်ဖက်စိမ်းမှထုတ်နှုတ်ထားသော flavonoids များပါဝင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွက် စွမ်းအင်ကိုပေးစွမ်းသည်။ Flavonoids သည် free radicals ကြောင့် ဆဲလ်များပျက်စီးမှုကို ဟန့်တားပေးသော antioxidants များဖြစ်သည်။ Antioxidant နှင့် Anti-inflammatory ဖြစ်သောကြောင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။

လက်ဖက်စိမ်းထုတ်တွင် ကဖိန်းဓာတ်အချို့ပါဝင်ပြီး အဆီလောင်ကျွမ်းစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ လက်ဖက်စိမ်းတွင် အထိရောက်ဆုံး catechin သည် အဆီလောင်ကျွမ်းစေပြီး ကယ်လိုရီအများအပြားကို ထိန်းချုပ်ပေးသည့် EGCG ဖြစ်သည်။

ဘာကြောင့် Green Tea ၊
လက်ဖက်စိမ်းကို ဆေးဝါးအဖြစ် နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာကတည်းက တရုတ်နိုင်ငံမှ စတင်အသုံးပြုခဲ့ကြသော်လည်း အာရှတစ်ခွင်တွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုနေကြပြီး ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်ရန်အတွက် သွေးပေါင်ချိန်ကို လျှော့ချရန် အများအပြား အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ လက်ဖက်စိမ်းသည် လက်ဖက်ခြောက်ထက် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ ပိုမိုရရှိစေသော အကြောင်းရင်းမှာ (သိသာထင်ရှားသည်) မှာ စီမံဆောင်ရွက်ပေးခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ လက်ဖက်ခြောက်ကို အချဉ်ဖောက်ရန် ခွင့်ပြုသည့်နည်းဖြင့် စီမံဆောင်ရွက်သော်လည်း လက်ဖက်စိမ်း၏ စီမံဆောင်ရွက်မှုသည် အချဉ်ဖောက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ရှောင်ရှားသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် လက်ဖက်စိမ်းလက်ဖက်ရည်ကြမ်းသည် ၎င်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းနှင့် poly-phenols များ အများဆုံးပါဝင်ပါသည်။

ဤသည်မှာ ၎င်း၏ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အကျိုးကျေးဇူးများ — သင်သတိမထားမိခဲ့သော အကျိုးကျေးဇူးများစာရင်း။ ဤအကျိုးကျေးဇူးများထဲမှ အချို့ကို အခြေအတင် ဆွေးနွေးနေကြဆဲဖြစ်သောကြောင့် လက်ဖက်စိမ်းကို ဆေးဖက်ဝင်ရန်အတွက် အသုံးပြုလိုပါက သင့်ကိုယ်ပိုင် သုတေသနပြုလုပ်ပါ။

1. ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း။ လက်ဖက်စိမ်းသည် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို တိုးစေသည်။ လက်ဖက်စိမ်းတွင်တွေ့ရသော polyphenol သည် အဆီဓာတ်တိုးနှုန်းကို အားကောင်းစေပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အစားအစာများကို ကယ်လိုရီအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည့်နှုန်းကို လုပ်ဆောင်သည်။
2. ဆီးချိုရောဂါ။ Green Tea သည် အစာစားပြီးနောက် သွေးတွင်းသကြားဓာတ် တက်လာခြင်းကို နှေးကွေးစေသော ဂလူးကို့စ်ပမာဏကို ထိန်းညှိပေးသည်။ ၎င်းသည် အင်ဆူလင်မြင့်တက်မှုကို တားဆီးနိုင်ပြီး ရရှိလာသော အဆီသိုလှောင်မှုကို တားဆီးနိုင်သည်။
3. နှလုံးရောဂါ။ လက်ဖက်စိမ်းသည် သွေးကြောများ၏ နံရံများပေါ်တွင် ကောင်းစွာ အလုပ်လုပ်နိုင်သည်ဟု သိပ္ပံပညာရှင်များက ယူဆကြပြီး ၎င်းတို့အား သက်တောင့်သက်သာရှိနေစေရန်နှင့် သွေးပေါင်ချိန်ပြောင်းလဲမှုများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခံနိုင်ရည်ရှိစေသည်ဟု သိပ္ပံပညာရှင်များက ယူဆကြသည်။ နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည့် သွေးခဲများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။
4. အစာမျိုပြွန်ကင်ဆာ။ အစာမျိုပြွန်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်သော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် ကင်ဆာဆဲလ်များကို ၎င်းတို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ကျန်းမာသောတစ်သျှူးများကို မထိခိုက်စေဘဲ သတ်ပစ်ရန် ကျယ်ပြန့်စွာ ယူဆကြသည်။
5. ကိုလက်စထရော။ လက်ဖက်စိမ်းသည် သွေးတွင်းရှိ မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရောကို လျှော့ချပေးပြီး ကောင်းသော ကိုလက်စထရောနှင့် မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရော အချိုးကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
6. အယ်လ်ဇိုင်းမားနှင့် ပါကင်ဆန်။ အယ်လ်ဇိုင်းမားနဲ့ ပါကင်ဆန်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ယိုယွင်းပျက်စီးမှုကို နှောင့်နှေးစေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ကြွက်တွေကို လေ့လာတွေ့ရှိချက်တွေအရ လက်ဖက်စိမ်းလက်ဖက်ရည်ဟာ ဦးနှောက်ဆဲလ်တွေ သေဆုံးခြင်းကနေ ကာကွယ်ပေးပြီး ပျက်စီးသွားတဲ့ ဦးနှောက်ဆဲလ်တွေကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
7. သွားပိုးစားခြင်း။ လေ့လာမှုများအရ လက်ဖက်ခြောက်တွင် ပါဝင်သော ဓာတုဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း “catechin” သည် လည်ချောင်းပိုးဝင်ခြင်း၊ သွားပိုးစားခြင်းနှင့် အခြားသွားဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများကို ဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားများနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်များကို ဖျက်ဆီးနိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။
8. သွေးပေါင်ချိန်။ လက်ဖက်စိမ်းကို ပုံမှန်သောက်သုံးခြင်းသည် သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေသည်ဟု ယူဆပါသည်။
9. စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။ Theanine သည် လက်ဖက်ရွက်တွင် သဘာဝအတိုင်း တွေ့ရသော အမိုင်နိုအက်ဆစ်ဖြစ်သည်။ ဤအရာသည် စိတ်ကို ပြေလျော့စေပြီး စိတ်ငြိမ်စေသော အာနိသင်ကို ပေးစွမ်းပြီး လက်ဖက်ရည်သောက်သူများအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ပေးစွမ်းနိုင်သည်ဟု ယူဆပါသည်။
10. Anti-virus နှင့် Anti-ဘက်တီးရီးယား။ Tea catechins သည် ပြင်းထန်သော ဘက်တီးရီးယားနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် တုပ်ကွေးမှ ကင်ဆာအထိ အရာအားလုံးကို ကုသရာတွင် ထိရောက်မှု ရှိစေပါသည်။ အချို့သော လေ့လာမှုများတွင် လက်ဖက်စိမ်းသည် ရောဂါများစွာ ပျံ့နှံ့မှုကို ဟန့်တားကြောင်း ပြသထားသည်။
11. အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု။ လက်ဖက်စိမ်းသည် အရေးအကြောင်းများနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းလက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ antioxidant နှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် လုပ်ဆောင်မှုများကြောင့်ဖြစ်သည်။ တိရိစ္ဆာန်ရော လူရော လေ့လာမှုအရ လက်ဖက်စိမ်းကို လိမ်းပေးရင် နေလောင်ဒဏ်ကို လျှော့ချနိုင်တယ်ဆိုတာ သက်သေပြခဲ့ပါတယ်။

လက်ဖက်စိမ်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ
လက်ဖက်စိမ်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ
လက်ဖက်စိမ်းထုတ်ယူ
အကောင်းဆုံး လက်ဖက်စိမ်း
လက်ဖက်စိမ်းအစားအသောက်
လက်ဖက်စိမ်းမှုန့်
ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် လက်ဖက်စိမ်း
matcha လက်ဖက်စိမ်း
လက်ဖက်စိမ်း၏အကျိုးကျေးဇူး
အော်ဂဲနစ်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်
matcha လက်ဖက်စိမ်းမှုန့်
လက်ဖက်စိမ်းဆိုတာဘာလဲ
လက်ဖက်စိမ်းရွက်
ဂျပန်လက်ဖက်စိမ်း
လက်ဖက်စိမ်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
လက်ဖက်စိမ်း၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
လက်ဖက်စိမ်းက သင့်အတွက် ကောင်းပါတယ်။
လက်ဖက်စိမ်းသည် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
လက်ဖက်စိမ်းဆေးပြားများ
လက်ဖက်စိမ်းက ဘာအတွက်ကောင်းလဲ။
လက်ဖက်စိမ်း၏အားသာချက်များ
jasmine ရေနွေးကြမ်း
လက်ဖက်စိမ်း ဖြည့်စွက်စာ
လက်ဖက်စိမ်းတောင့်
တရုတ်လက်ဖက်စိမ်း
လက်ဖက်စိမ်း၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
လက်ဖက်စိမ်းအဆီလောင်စာ
လက်ဖက်စိမ်း၏အားသာချက်များ
လက်ဖက်စိမ်းထုတ်ယူအလေးချိန်ဆုံးရှုံး
လက်ဖက်စိမ်းထုတ်ယူခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ