[လက်တင်အမည်] Haematococcus Pluvialis

[အပင်ရင်းမြစ်] တရုတ်နိုင်ငံမှ

[သတ်မှတ်ချက်များ]1% 2% 3% 5%

[အသွင်အပြင်] အနီရောင်အမှုန့်

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80 Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလပ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[အသားတင်အလေးချိန်] 25kgs/ဒရမ်

နိဒါန်းအကျဉ်း

Astaxanthin သည် သဘာဝ အာဟာရ အစိတ်အပိုင်း တစ်ခု ဖြစ်ပြီး ၎င်းကို အစားအစာ ဖြည့်စွက်စာ အဖြစ် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဖြည့်စွက်စာသည် လူ၊ တိရစ္ဆာန်နှင့် ငါးပုစွန်စားသုံးရန်အတွက် ရည်ရွယ်ပါသည်။

Astaxanthin သည် carotenoid ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကာဗွန်ရှေ့ပြေးနိမိတ်ငါးခုမှ တည်ဆောက်ထားသည့် တာပင်း (terpenes) ဟုခေါ်သော ဓာတုဗေဒပစ္စည်း အမျိုးအစားကြီးတစ်ခုမှ ပါဝင်ပါသည်။ isopentenyl Diphosphate နှင့် Dimethylallyl Diphosphate တို့ဖြစ်သည်။ Astaxanthin ကို xanthophyll အဖြစ် သတ်မှတ်ထားသည် (မူလက "အရွက်ဝါရောင်" ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည့် စကားလုံးမှ ဆင်းသက်လာပြီး အဝါရောင် အပင် အရွက်ဆိုးဆေးများသည် carotenoids ၏ xanthophyll မိသားစုမှ ပထမဆုံး အသိအမှတ်ပြု ခံရသောကြောင့်)၊ သို့သော် လောလောဆယ်တွင် အောက်ဆီဂျင် ပါဝင်သော carotenoid ဒြပ်ပေါင်းများကို ဖော်ပြရန် အလုပ်ခန့်ထားပြီး၊ zeaxanthin နှင့် canthaxanthin ကဲ့သို့သော ketone များ။ အမှန်မှာ၊ astaxanthin သည် hydroxyl နှင့် ketone functional အုပ်စုများပါ၀င်သော zeaxanthin နှင့်/သို့မဟုတ် canthaxanthin တို့၏ metabolite တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကာရိုတီးနွိုက်များစွာကဲ့သို့ပင်၊ အက်စ်တာဇန်သင်းသည် ရောင်စုံ၊ lipid-ပျော်ဝင်နိုင်သော ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ဤအရောင်သည် ဒြပ်ပေါင်း၏ အလယ်ဗဟိုရှိ ပေါင်းစည်းထားသော (တစ်လှည့်စီနှင့် တစ်ကိုယ်တည်း) နှစ်ထပ်နှောင်ကြိုးများ၏ တိုးချဲ့ကွင်းဆက်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပေါင်းစည်းထားသော နှစ်ထပ်နှောင်ကြိုးများ၏ ကွင်းဆက်သည် astaxanthin (အပြင် အခြားသော carotenoids) ၏ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်လုပ်ဆောင်မှုအတွက်လည်း တာဝန်ရှိပြီး ၎င်းသည် ဓာတ်ပြုဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်သည့် မော်လီကျူးကို လျှော့ချရန်အတွက် ဗဟိုချုပ်ကိုင်မှုလျော့ချထားသော အီလက်ထရွန်များကို လှူဒါန်းနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

လုပ်ဆောင်ချက်-

1.Astaxanthin သည် အစွမ်းထက်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများကို ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်မှုမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

2.Astaxanthin သည် ပဋိပစ္စည်းထုတ်လုပ်သည့်ဆဲလ် အရေအတွက်ကို တိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့် ခုခံအားတုံ့ပြန်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

3.Astaxanthin သည် အယ်လ်ဇိုင်းမားနှင့် ပါကင်ဆန်ရောဂါကဲ့သို့သော အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို ကုသရန် အလားအလာရှိသော ကိုယ်စားလှယ်လောင်းဖြစ်သည်။

4.Astaxanthin သည် နေလောင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းနှင့် အရေပြားကင်ဆာကဲ့သို့သော အရေပြားပျက်စီးမှုကို လျှော့ချပေးသည်။

လျှောက်လွှာ

1.ဆေးဝါးနယ်ပယ်တွင် အသုံးချသောအခါ၊ astaxanthin အမှုန့်သည် antineoplastic ၏ ကောင်းမွန်သော လုပ်ဆောင်မှု ရှိပါသည်။

2.ကျန်းမာရေးအစားအစာနယ်ပယ်တွင် အသုံးချသောအခါ၊ astaxanthin အမှုန့်ကို ရောင်ခြယ်နှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက် အစားအစာထည့်ဆေးများအဖြစ် အသုံးပြုသည်။

3. အလှကုန်နယ်ပယ်တွင် လိမ်းသောအခါ၊ astaxanthin အမှုန့်သည် antioxidant နှင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သော လုပ်ဆောင်ချက်ကောင်းများ ပါဝင်သည်။

4.တိရစ္ဆာန်အစာလယ်တွင် အသုံးချသောအခါ၊ စိုက်ခင်းမှမွေးမြူသောဆော်လမွန်နှင့်ဥအနှစ်အပါအဝင် အရောင်တင်ရန်အတွက် တိရစ္ဆာန်အစာထည့်ရန်အတွက် astaxanthin အမှုန့်ကို အသုံးပြုသည်။

ဤဗီဒီယိုသည် Slime ASMR ❤ The Most Satisfying Slime Video Ever In The World 2017 ❤ ASMR စကားမပြောပါ။ ဗီဒီယိုထက်ပို၍ ASMR Slime =► https://go1.club/AsmrSlime ၊ အခမဲ့ Channel Slime ASMR ကို ယခုဘဲ စာရင်းပေးသွင်းပါ =► https://go1.club/SlimeASMR

► နောက်ထပ် ကျွန်ုပ်၏ Slime Collection ကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုပါ။
- My Slime Collection- https://goo.gl/M4hlK5
- DIY - Slime ပြုလုပ်နည်း- https://goo.gl/GYpWnv
- ကမ္ဘာပေါ်တွင် စိတ်ကျေနပ်မှုအရှိဆုံး Slime ဗီဒီယို- https://goo.gl/DeKD5z
- Slime Asmr Fluffy: https://goo.gl/tFIpuf
- Butter Slime - ထောပတ်ချွဲပြုလုပ်နည်း https://goo.gl/vVjB5a
- Slime ASMR - Shaving Foam Edition- https://goo.gl/LiF7hM
- Slime ASMR - အကောင်းဆုံး Slime ဗီဒီယို- https://goo.gl/fND8if

► လူမှုကွန်ရက်တွင် US Slime ASMR ကို လိုက်နာပါ-
- Twitter Slime ASMR- https://twitter.com/slime_asmr
- Google + Slime ASMR- https://plus.google.com/111111743067492305026
- Face Slime ASMR: https://www.facebook.com/SlimeASMR01/
- Pinterest Slime ASMR https://www.pinterest.com/slimeasmr/
- Tumblr Slime ASMR- https://slimeasmr01.tumblr.com

♥ ထုတ်ကုန်လင့်ခ်များ ♥
GLUE
အဲလ်မာ၏အဖြူရောင်ကော်- https://amzn.to/2nwYf21
အဲလ်မာ၏အဖြူရောင်ကော် (1 ဂါလံ): https://amzn.to/2nZw1sT
အဲလ်မာ၏ရှင်းလင်းသောကော်- https://amzn.to/2oWJGVg

SLIME ACTIVATORများ
လက်ချားမှုန့်- https://amzn.to/2oWBjc9
Tide သန့်စင်ဆေး- https://amzn.to/2oWQz9g
မျက်ကပ်မှန်ဖြေရှင်းနည်း- https://amzn.to/2oiGjVS
မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ- https://amzn.to/2nwWxO4

STYROFOAM ဘောလုံးများ
အဖြူရောင်ပုတီးစေ့များ- https://amzn.to/2oXmuDs
ရောင်စုံပုတီးစေ့များ- https://amzn.to/2oXxO2r

DECO
အစားအသောက်အရောင်ခြယ်ခြင်း- https://amzn.to/2oWVLd1
အသီးအနှံများ- https://amzn.to/2oQSfkX
Glitter- https://amzn.to/2nZqEd1
တောက်ပသောစာရွက်များ- https://amzn.to/2oQHjUc
Shaved Ice (မှန်ကွဲ): https://amzn.to/2nZCGDg

► Slime အကြောင်း
Slime သည် pillo မှထုတ်လုပ်သည့် ကစားစရာပစ္စည်းဖြစ်ပြီး၊ ပလပ်စတစ်အမှိုက်ပုံးတွင်ရောင်းချပြီး 1976 ခုနှစ် ဆောင်းရာသီတွင် မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။ ၎င်းတွင် အဆိပ်မရှိသောပျစ်သော၊ squishy နှင့် oozy အစိမ်းရောင် သို့မဟုတ် guar gum မှအဓိကထုတ်လုပ်ထားသည့် အခြားအရောင်ပစ္စည်းတစ်ခုပါဝင်သည်။ ရော်ဘာအင်းဆက်များ၊ မျက်လုံးများ၊ ပိုးကောင်များနှင့် Hordak's Slime Pit ပြဇာတ်အတွက် ၁၉၈၀ ပြည့်လွန်နှစ်များအတွင်း ရော်ဘာအင်းဆက်များ၊ မျက်လုံးများနှင့် ပိုးကောင်များပါရှိသော Slime အပါအဝင် မတူညီသော Slime အမျိုးမျိုးကို နှစ်များအတွင်း ဖြန့်ချိခဲ့သည်။
1970 ခုနှစ်နှောင်းပိုင်းတွင် Slime Monster ဘုတ်ဂိမ်းကိုလည်း မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။ ဂိမ်း၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ ပါးစပ်မှ အကျိအချွဲများ စိမ့်ထွက်နေသော ပေရှည်သော ပလပ်စတစ်ဘီလူးတစ်ကောင်၏ ဂိမ်းအပိုင်းအစကို ပါးစပ်မှ ကပ်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန်ဖြစ်သည်။ အခြားအရုပ်ကုမ္ပဏီများသည် Kenner's Real Ghostbusters အရုပ်လိုင်းတွင် ရွေးချယ်ထားသော ကိန်းဂဏန်းများဖြင့် ရောင်းချသော Ecto-Plazm play gel ကဲ့သို့သော ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အကျိအချွဲများကို ထုတ်လုပ်ထားပါသည်။ Playmates ၏ Teenage Mutant Ninja Turtles ရုပ်ပုံလိုင်းတွင် Retro-Mutagen အကျိအချွဲများကို ကွန်တိန်နာများတွင် ရောင်းချပြီး ပြဇာတ်များပါ၀င်သည်။
သူ့တွင် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ polysaccharide guar gum နှင့် sodium tetraborate တို့ဖြစ်သည်။ polysaccharide ၏အခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်၊ ပိုလီမာများပါရှိသောအခြားအယ်လ်ကိုဟောအုပ်စု (ထိုကဲ့သို့သောပိုလီဗီနိုင်းအယ်လ်ကိုဟောကဲ့သို့) အလားတူရလဒ်အတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤ polysacharide မဟုတ်သော ပိုလီမာထုတ်ကုန်များကို flubber ဟုခေါ်လေ့ရှိသည်။
Polyvinyl acetate (Elmer's ကော်)၊ လက်ချားနှင့် ရေကိုလည်း Slime ၏ လက္ခဏာများကို ခန့်မှန်းရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။
မှတ်ချက်တောင်းဆိုမှုများ။

မေး- ဒါတွေက မင်းရဲ့ဗီဒီယိုတွေလား။
A- မဖော်ပြထားပါက ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်၏ဗီဒီယိုများမဟုတ်ပါ။ ဗီဒီယိုများကို ၎င်းတို့၏ တရားဝင်ပိုင်ရှင်များထံ credit ပေးပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ပညာရေးနှင့် ဖျော်ဖြေရေး ရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာ တင်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။

မေး- ASMR ဆိုတာဘာလဲ။
A- ASMR သည် ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရအာရုံခံ Meridian Response ကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ ၎င်းသည် အချို့သောအသံများကိုနားထောင်သောအခါ တုန်လှုပ်သောခံစားမှု သို့မဟုတ် စိတ်အပန်းပြေစေသည့်ခံစားမှုဖြင့်ဖော်ပြသည့် ကြည်နူးဖွယ်အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ချို့လူတွေက အဲဒါကို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်တယ်၊ တစ်ချို့က မခံစားနိုင်ကြပါဘူး။

မေး- ဗီဒီယိုတွေက သင့်ကိုယ်ပိုင်မဟုတ်တဲ့အခါ ဘာကြောင့် ဗီဒီယိုကို ငွေရှာတာလဲ။
ဖြေ- ဒီဗီဒီယိုတွေကို စုစည်းမှုကနေ ငွေကြေးအမြတ်မယူဘူး၊ ဗီဒီယိုကို "YouTube က တိုက်ရိုက်ငွေရှာတယ်"၊ ဒါကြောင့် ပိုက်ဆံအားလုံး YouTube ဆီကို ရောက်သွားတယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ Instagram ဗီဒီယိုများကို အကြောင်းအရာ ID အောက်တွင် ကာကွယ်ထားခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဗီဒီယိုများကို ကျွန်ုပ်မှမဟုတ်ဘဲ YouTube မှ ငွေရှာပါသည်။

♥ တစ်ချို့ က ကော် ♥
- အဲလ်မားကျောင်းကော်
- Elmer's Glue အားလုံး
- အဲလ်မား၏ Xtreme ကော်
- Elmer's Gel ကော်
- အဲလ်မာ၏ရှင်းလင်းသောကျောင်းကော်
- သစ်သားကော်
- Tacky ကော်

ကျေးဇူးပြု၍ စုစည်းမှုတွင် ဗီဒီယို(များ) နှင့်ပတ်သက်ပြီး အပျက်သဘောဆောင်သောမှတ်ချက်များ ချန်ထားခဲ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ASMR ကောင်းလား ဆိုးတာ မရှိဘူး၊ အသံနဲ့ ရုပ်ထွက်တွေရဲ့ အလှကို ခံစားနိုင်သည်ဖြစ်စေ တခါတရံမှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ အသံကို လွဲချော်သွားလို့ စိတ်မကောင်းပါဘူး။ ကျေးဇူးတင်ပါသည်!

ရှင်းလင်းချက်- ဤဗီဒီယိုသည် ASMR/ဖျော်ဖြေရေးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာဖြစ်ပြီး မည်သည့်ဆေးဝါး သို့မဟုတ် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကိုမျှ အစားထိုး၍မရပါ။ ဗီဒီယိုအားလုံးကို ပိုင်ဆိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ မှန်ကန်သော ပိုင်ရှင်များထံ ခရက်ဒစ်ပေးထားပါသည်။ မူပိုင်ခွင့်ကို ရည်ရွယ်ထားခြင်းမရှိပါ။

ဗီဒီယိုကို ဖယ်ရှားရန် သို့မဟုတ် နောင်ဗီဒီယိုများတွင် သင့်ဗီဒီယိုကို အသုံးမပြုရန် တောင်းဆိုလိုပါက ninfajarias@gmail.com သို့ အီးမေးလ်ပို့ပါ။

ကြည့်ရှုမှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

Slime ASMR- https://go1.club/SlimeASMR

အရသာရှိလှတဲ့ ကြက်သားသုပ်လေးကတော့ သပ်သပ်ရပ်ရပ်ပါပဲ။ Chimichurri ဆော့စ်ပြုလုပ်ရန် ကျွန်ုပ်၏ Blendtec ကို အသုံးပြု၍ ကြက်သားသုပ်ကို လက်ဖြင့် ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသေးသည်။ ယခု ကျွန်ုပ်တွင် Vitamix တစ်ခုရှိသဖြင့် ကျွန်ုပ်၏ Vitamix တွင် ပြီးပြည့်စုံသော ကြက်သားသုပ်ကို ဖန်တီးနိုင်သည်၊ အမျိုးမျိုးသော 1 ဖြင့် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ ပြီးပြည့်စုံပါသည်။
နံနံပင် – နံနံပင်မှာ ဗီတာမင် C၊ B 12၊ K နဲ့ A တို့ အပါအဝင် အရေးကြီးတဲ့ ဗီတာမင်တွေ ကြွယ်ဝစွာ ပါ၀င်တာကြောင့် နံနံပင်က သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို သန်မာစေပြီး အရိုးတွေကို သန်မာစေပြီး အာရုံကြောစနစ်ကိုလည်း သက်သာစေပါတယ်။
Cilantro - Cilantro သည် အဆိပ်သင့်သောသတ္တုသန့်စင်မှုအတွက် ထိရောက်မှုရှိသည်ဟု မကြာခဏ ညွှန်းဆိုလေ့ရှိပြီး မှန်ကန်သောအားဖြင့်၊ ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်သည် အစွမ်းထက်ပြီး သဘာဝအတိုင်း သန့်စင်ပေးသည့် ဆေးဖြစ်သည်။ Cilantro တွင်ရှိသော ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများသည် အဆိပ်ရှိသောသတ္တုများနှင့် ချည်နှောင်ကာ တစ်သျှူးများမှ ဖယ်ထုတ်သည်။ ပြဒါးနှင့်ထိတွေ့မှုဒဏ်ကို ခံစားနေရသူ အများအပြားသည် ကမောက်ကမ ခံစားချက်ကို တိုင်ကြားကြသော်လည်း အချိန်ကြာမြင့်စွာနှင့် ပုံမှန်ဆီလင်ထရို ပမာဏများစွာ စားသုံးပြီးနောက် လျော့နည်းသွားသည်ကို သတိပြုမိသည်။ ဒါကြောင့် chimichurri နဲ့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့စိတ်ကို ရှင်းလိုက်ပါ။
ငရုတ်သီးအစေ့များ - ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း - ငရုတ်သီးနီ၏ တောက်ပသောအရောင်သည် ဘီတာ-ကာရိုတင်း သို့မဟုတ် ဗီတာမင်အေ ပါဝင်မှုမြင့်မားကြောင်း အချက်ပြသည်။ ငရုတ်သီးအနီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း နှစ်ဇွန်းခန့်သည် ဗီတာမင် C အတွက် နေ့စဉ်တန်ဖိုး၏ 6% ခန့်ကို ပေးစွမ်းသည်။ ဗီတာမင် A ၏နေ့စဉ်တန်ဖိုး၏ 10% သည် ရောဂါပိုးဆန့်ကျင်ရေးဗီတာမင်ဟု မကြာခဏခေါ်လေ့ရှိသည်၊ ဗီတာမင် A သည် ကျန်းမာသော အကျိအချွဲအမြှေးပါးများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းများ၊ အဆုတ်၊ အူလမ်းကြောင်းနှင့် ဆီးလမ်းကြောင်းတို့ကို စည်းကာ ခန္ဓာကိုယ်၏ ပထမဆုံးသော ခုခံကာကွယ်ရေးလိုင်းအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ ရောဂါပိုးများဝင်ရောက်ခြင်း။
သံပုရာ 300 × 210 Chimichurri ဆော့စ်ဖြင့် Detoxify
သံပယိုက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အယ်လ်ကာလီ ပိုဖြစ်စေပါတယ်။
သံပုရာ – သံပုရာရည်မှ အက်ဆစ်သည် ကိုက်လန်၏ သံဓာတ်ကို ပိုမိုရရှိနိုင်စေရန် ကူညီပေးသည်။
ကြက်သွန်ဖြူဟာ အသီးအရွက်လည်း ဖြစ်တယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ The World's Healthiest Foods ၏အဆိုအရ “သူတို့၏ထူးခြားသော flavonoids နှင့် sulfur ပါဝင်သော အာဟာရဓာတ်များ ပေါင်းစပ်ထားသော ကြက်သွန်ဖြူကဲ့သို့သော Allium ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ—သည် သင့်အစားအစာတွင် ပုံမှန်ပါဝင်နေပါသည်။ ကြက်သွန်ဖြူ ကဲ့သို့သော ဟင်းသီး ဟင်းရွက် တစ်မျိုးမျိုး ပါဝင်သော သုတေသန အထောက်အထား များ သည် နေ့စဉ် သင့် စားသောက်မှု အစီအစဉ် တွင် ရှိနေသည် ။ ကြက်သွန်ဖြူကို မင်းရဲ့ Allium မိသားစု ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဖြစ် ရွေးချယ်မယ် ဆိုရင်၊ မင်းရဲ့ အစားအသောက် အပိုင်းမှာ အနည်းဆုံး ၁/၂ လေးညှင်းပွင့် ထည့်ဖို့ ကြိုးစားပါ။ ဟင်းချက်နည်းကို ပြင်ဆင်နေတယ်ဆိုရင် အနည်းဆုံး လေးညှင်းပွင့် ၁-၂ လုံးလောက်ကို အကြံပြုထားပါတယ်။"