[လက်တင်အမည်] Trifolium pratensis L.

[သတ်မှတ်ချက်] စုစုပေါင်း isoflavones 20%; 40%; 60% HPLC

[ပုံပန်းသဏ္ဌာန်] အညိုရောင်မှ အနုမှုန့်

အသုံးပြုသောအပင်- ပျိုးပင်တစ်ခုလုံး

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[အသားတင်အလေးချိန်] 25kgs/ဒရမ်

[အနီရောင်ဝတ်လုံဆိုတာ ဘာလဲ]

Red clover သည် ကုလားပဲနှင့် ပဲပိစပ်များကို တွေ့ရှိသည့် ပဲပင်မျိုးရိုးတွင် ပါဝင်သော အပင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အနီရောင် clover ထုတ်ယူမှုများကို ၎င်းတို့၏ မြင့်မားသော estrogenic လုပ်ဆောင်ချက်ပါရှိသော isoflavone ဒြပ်ပေါင်းများ ပါဝင်သော အစားအစာ ဖြည့်စွက်စာများအဖြစ် အသုံးပြုသည် - သွေးဆုံးစဉ် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ (သွေးဆုံးချိန်အတွင်း ရင်ပူခြင်း လျော့ကျခြင်း၊ နှလုံးကျန်းမာရေး မြှင့်တင်ခြင်းနှင့် အရိုးသိပ်သည်းဆကို ထိန်းသိမ်းခြင်း)။

[လုပ်ဆောင်ချက်]

1. Red Clover Extract သည် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး ကြွက်သားများ တောင့်တင်းခြင်းကို သက်သာစေပြီး အနာကျက်စေသည့် ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် လူသိများသည်။

2. Red Clover Extract သည် အရေပြားရောဂါများ (ဥပမာ နှင်းခူ၊ အပူလောင်ခြင်း၊ အနာများ၊ psoriasis)၊

3. Red Clover Extract သည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အဆင်မပြေမှုများကို ကုသပေးနိုင်သည် (ဥပမာ ပန်းနာရင်ကျပ်၊ လည်ချောင်းနာ၊ ဆက်တိုက် ချောင်းဆိုးခြင်း)၊

4. Red Clover Extract သည် ကင်ဆာရောဂါကို တိုက်ဖျက်ပေးပြီး ဆီးကျိတ်ရောဂါကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

5. Red Clover Extract သည် ၎င်း၏ အီစထရိုဂျင်ကဲ့သို့ တန်ဖိုးအကြီးဆုံး အာနိသင်ရှိပြီး ရင်သားနာကျင်မှုဝေဒနာကို သက်သာစေနိုင်သည်။

6. Red Clover Extract တွင် အနီရောင် clover isoflavones ပါ၀င်သော အီစထရိုဂျင် အားနည်းသော အက်စထရိုဂျင် အရေအတွက်ကို လျော့နည်းစေပြီး ဝေဒနာများကို သက်သာစေပါသည်။

7. Red Clover Extract သည် သွေးဆုံးပြီး အမျိုးသမီးများတွင် အရိုးသတ္တုသိပ်သည်းဆကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်သည်။

8. Red Clover Extract သည် မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆ Lipoprotein ကိုလက်စထရောကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

နောက်ဆုံးတွင် အမျိုးသမီးများအတွက် ဖြေရှင်းချက်သည် ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ပျော်ရွှင်သောအဆုံးသတ်များကို ဖန်တီးပေးသည့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမြှင့်တင်ခရင်မ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤထုတ်ကုန်ကို US တစ်ဝှမ်းရှိ စတိုးဆိုင်များတွင် ရောင်းချခဲ့သည်။ ပိုမိုသိရှိလိုပါကများအတွက် www.finallyWOW.com ။

ချက်ပြုတ်နည်းအားလုံးကို PDF ပုံစံဖြင့် ရယူပါ- https://bit.ly/FallDayRecipes
ရွှေဖရုံသီးအမွှေးအကြိုင်ဒိုးနပ်ချက်နည်းကို ဒီမှာ https://bit.ly/PumpSpiceDonuts ရယူလိုက်ပါ။
chipotle squash ဟင်းချိုချက်နည်းကို ဒီမှာ https://bit.ly/ChSqSoup ရယူလိုက်ပါ။
ကာလာမဲလ်ပြောင်းဖူးချက်နည်းကို ဒီမှာ https://bit.ly/CarmCorn မှာ ရယူလိုက်ပါ။

ရွှေဖရုံသီး ဟင်းခတ်မှုန့်များ-

ဒိုးနပ်များအတွက်

ဆီ - 1/3 ခွက်
ထောပတ် - ၄ ဇွန်း
- သကြားဖြူ ၁ ခွက်
- သကြားအညို 3/4 ခွက်
ကြက်ဥ - ၃ လုံး
- ရွှေဖရုံသီးသန့်သန့် 1 15 အောင်စ
ဂျုံမှုန့် - 1 1/2 ခွက်
- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ 1 3/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- သစ်ကြံပိုးခေါက် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၃/၄ ဇွန်း
- ဂျင်း လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၂ ဇွန်း
- ခြစ်ထားသော nutmeg လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၄ ဇွန်း

GLAZE အတွက်

- သကြားမှုန့် ၁ ခွက်
- သစ်ကြံပိုးခေါက် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၂ ဇွန်း
- ပန်းသီးဆီဒါ ၃-၅ ဇွန်း

လမ်းညွှန်ချက်များ

မီးဖိုကို 350 ဒီဂရီအပူပေးပါ။

ထောပတ်ကို အရည်ကျိုပြီး ပန်းကန်လုံးအကြီးကြီးထဲတွင် ဆီထည့်ပါ။ သကြားထည့်၍ လက် သို့မဟုတ် မတ်တပ်ထားသော ဖျော်စက်ဖြင့် ရောမွှေပါ။

မွှေစက်လည်ပတ်နေသဖြင့် တစ်ကြိမ်လျှင် ကြက်ဥတစ်လုံးစီထည့်ကာ ပေါင်းထည့်ပြီးနောက် ရောမွှေပါ။

vanilla နှင့်ရွှေဖရုံသီးကိုရောမွှေပါ။

ဂျုံမှုန့်၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ ဂျင်းနှင့် nutmeg တို့ကိုထည့်ခြင်းဖြင့် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို အပြီးသတ်ပါ။ အခြောက်မကျန်မချင်း ရောမွှေပါ။

nonstick baking spray ဖြင့် ဒိုးနပ်ဒယ်အိုးကို ဖြန်းပြီး မုန့်ဖုတ်ပုံစံ ၃/၄ အပြည့်ထည့်ပါ။

ဒိုးနက်များသတ်မှတ်ပြီး အနားတဝိုက် အနည်းငယ်ညိုလာသည်အထိ ကြိုပြီး 12-18 မိနစ်ဖုတ်ပါ။

မီးဖိုမှထုတ်ပြီး ဒယ်အိုးထဲတွင် ၅ မိနစ်ခန့် အအေးခံပြီးနောက် အအေးခံထားသော စင်ပေါ်သို့ လှည့်ပေးပါ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါးနက်များ အားလုံးအသုံးပြုပြီးသည်အထိ မုန့်ဖုတ်လုပ်ပါ။

မုန့်ဖုတ်စဉ်တွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ရောမွှေပြီး ချောမွေ့သည်အထိ သမအောင်ပြင်ဆင်ပါ။

ဒိုးနပ်များကို အအေးခံပြီးပါက ပြင်ဆင်ထားသော glaze ကိုနှစ်ပါ။

ChiPOTLE SQUASH ဟင်းရည်-

ဟင်းရည်အတွက်

သံလွင်ဆီ - ၃ ဇွန်း
- ကြက်သွန်နီ အကြီး ၁ လုံးကို ပါးပါးလှီးထားပါ။
ဆား - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
- လှီးထားသော မုန်လာဥနီ ၁ ခွက်
- ဇီယာမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 1 1/2 ဇွန်း
- မုန်လာဥနီဖျော်ရည် ၁ ခွက်
- ကြက်သားပြုတ် ၄ ခွက်
- ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်ထဲတွင် ခရမ်းချဉ်သီး 1 quart တုံးထားပါ။
- ငရုတ်သီးတောင့်ကြီး တစ်လုံးကို လှီးပြီး အရေခွံဖယ်ထားပါ။
- adobo တွင် ငရုတ်သီး ၂-၃ တောင့်

Chipotle ရွှေဖရုံစေ့များအတွက်

- ငရုတ်သီးစိမ်း ၁ ခွက် (ဖရုံစေ့)
သံလွင်ဆီ - စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း
ဆား - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 1 1/2 ဇွန်း
- နုတ်နုတ်စင်းထားသော Rosemary လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
- ငရုတ်ကောင်းမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁-၃ ဇွန်း

ဟင်းရည်အတွက်

5 quart ရေနွေးအိုးထဲတွင် ဆီ အလယ်အလတ် မြင့်မားသော အပူဖြင့် အပူပေးပါ။ ကြက်သွန်နီ နှင့် ဆား တို့ကို အနည်းငယ် ပျော့သွားသည်အထိ မွှေပြီး ၃-၅ မိနစ်ခန့် မွှေပါ။

မုန်လာဥနီထည့်ကာ နောက်ထပ် 6 မိနစ်ခန့် ပြုတ်ပါ။

ဇီယာကို စက္ကန့် 30 မွှေပေးပါ။

ခရမ်းချဉ်သီး၊ မုန်လာဥနီဖျော်ရည်၊ ကြက်ပြုတ်ရည်၊ ကွပ်သီးနှင့် ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။

ပွက်ပွက်ဆူလာလျှင် ဆူအောင်တည်ပြီး ၄၅ မိနစ်ခန့် အဖုံးအနည်းငယ် မှိတ်ထားပါ။

ဟင်းချိုကို ပြီးအောင်ပြုလုပ်ရန်၊ ချောမွေ့သည်အထိ ဖျော်စက် သို့မဟုတ် ပုံမှန်ဖျော်စက်ကို အသုံးပြု၍ ရောမွှေပါ။ chipotle ရွှေဖရုံသီးစေ့များဖြင့် အလှဆင်ပါ။

Chipotle ရွှေဖရုံစေ့များအတွက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ရောမွှေပြီး အစေ့များ ပေါက်လာသည်အထိ 12-15 မိနစ်ခန့် ကြိုတင်အပူပေးထားသော 375 ဒီဂရီ မီးဖိုတွင် ဖုတ်ပါ။ ဖယ်ထားပြီး အအေးခံထားပါ။

Quick CARAMEL CORN-

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

- ထောပတ် ၁ ချောင်း
- ပြောင်းဖူးရည် ၁/၄ ခွက်
- သကြားအညို 1 ခွက်
ဆား - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၂ ဇွန်း
- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၂ ဇွန်း
- ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက် 5 quarts

လမ်းညွှန်ချက်များ

မီးဖိုကို 200 ဒီဂရီအပူပေးပြီး မုန့်ဖုတ်အခင်းနှစ်ချပ်ကို nonstick Cooking Spray ဖြင့်ဖြန်းပါ။ ဘေးဖယ်ထားပါ။

ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်ဖောက်ပြီး ဇလုံကြီးတစ်လုံးထဲမှာ အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။

ထောပတ်၊ ပြောင်းဖူးရည်၊ သကြားအညိုနှင့် ဆားတို့ကို အလယ်အလတ် အပူပြင်းစွာ ဆူအောင်တည်ပါ။ 2 မိနစ်ခန့် ဆက်လက်ပြုတ်ပါ။

အပူမှဖယ်ပြီး မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို မွှေပေးပါ။ ဆိုဒါ ပေါင်းစပ်ပြီး ကာရမေလ် အရသာ ပေါ့ပါးသွားသည်အထိ ဆက်လက် မွှေပေးပါ။

ပြင်ဆင်ထားသော ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်ပေါ် လောင်းချပြီး ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက် အညီအမျှ ဖုံးသွားသည်အထိ မွှေပေးပါ။

မုန့်ဖုတ်စာရွက် နှစ်ခုကို အညီအမျှ ခွဲ၍ အပူပေးထားသော မီးဖိုတွင် ထားပေးပါ။ 15 မိနစ်တိုင်းမွှေပြီး 45 မိနစ်ဖုတ်ပါ။

မီးဖိုမှဖယ်ပါ၊ အအေးခံပြီးပျော်မွေ့ပါ။