[လက်တင်အမည်]Hypericum perforatum

[အပင်ရင်းမြစ်] တရုတ်နိုင်ငံမှ

[ပုံပန်းသဏ္ဍာန်] အညိုရောင်အမှုန့်

[သတ်မှတ်ချက်များ] 0.3% Hypericin

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80 Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[ပိုးသတ်ဆေးအကြွင်းအကျန်] EC396-2005၊ USP 34၊ EP 8.0၊ FDA

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[St. John's wort ဆိုတာ ဘာလဲ]

စိန့်ဂျွန်၏ wort (Hypericum perforatum) သည် ရှေးခေတ် ဂရိခေတ်တွင် ဆေးဝါးအဖြစ် အသုံးပြုသည့် သမိုင်းကြောင်းရှိပြီး အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါအမျိုးမျိုးအပါအဝင် ရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက် အသုံးပြုခဲ့ကြပါသည်။ St. John's wort သည် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း နှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသည်။ ၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် ဒဏ်ရာများနှင့် မီးလောင်ဒဏ်ရာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေရန် အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းခြယ်ထားသည်။ St. John's wort သည် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် အများဆုံးဝယ်ယူလေ့ရှိသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း စိန့်ဂျွန်စပျစ်သည် စိတ်ကျရောဂါအတွက် ကုသမှုအဖြစ် အကျယ်တဝင့်လေ့လာခဲ့သည်။ လေ့လာမှုအများစုအရ St. John's wort သည် အပျော့စားမှ အလယ်အလတ်စိတ်ကျရောဂါကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး အခြားဆေးစာအများစုထက် စိတ်ကျရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဆေးများထက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနည်းသည်။

[လုပ်ဆောင်ချက်များ]

1. ဆန့်ကျင်စိတ်ကျရောဂါနှင့် sedative ဂုဏ်သတ္တိများ;

2. ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အတွက် ထိရောက်သောဆေးတစ်လက်၊

3. Anti-inflammatory

4. သွေးကြောမျှင်များ လည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေခြင်း။

Tech World ၏ Golden Stallion သည် Sovryn Tech Patron ၏ကြံ့ခိုင်ရေးတပ်ရင်းနှင့်အခြားအရာများနှင့်ပတ်သက်သည့်မေးခွန်းကိုဖြေဆိုရန်ဤနေရာတွင်ရှိသည်။ ဖြူစင်၊ ပျော်စရာ၊ ဘောနပ်စ်လေးပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ၊ စိတ်ကူးစိတ်သန်း၊ အခန်းကဏ္ဍမှ သရုပ်ဆောင်ခြင်းအထိ၊ ပရိုတင်းလှုပ်ခတ်မှုများ၊ ဖြည့်စွက်စာများနှင့်... Hyde Initiative တို့အထိ။ မူလက Patreon Patrons သီးသန့်ဇာတ်လမ်းတွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။

ပရိုတင်း လှုပ်ခါခြင်း ပါဝင်ပစ္စည်းများ-
ထောပတ် - 1 TBS
- 1 TBSပျားဝတ်မှုန်Granules
MCT ဆီ ၁ TBS
- ပရိုတင်းမှုန့် ၁-၂ ခွက်
အုန်းနို့ – 13.66 floz ဗူး ၁
- ရေ ၁ ဗူး
-ရေခဲခြောက်တုံး
-ငှက်ပျောသီး ၁ လုံး
– မြေပဲထောပတ် – ၂ TBS

ဖြည့်စွက်စာများ-
-L-Arginine
- ပဲနံ့သာ
- ဇင့်
- ဆိတ်သားမွှေး၊
- နနွင်း
-ဖတ်ပါ။

နောက်ဆက်တွဲ-
“Darebee” လင့်ခ်- https://darebee.com/
– “အမျိုးသား ကြံ့ခိုင်ရေး လေ့ကျင့်ခန်း သမ္မာကျမ်းစာ” လင့်ခ်- https://amzn.to/2lfDmDl
-"Arnold: ကာယဗလသမားပညာရေး" လင့်ခ်- https://amzn.to/2mduUIH
– “Fat Gripz” လင့်ခ်- https://amzn.to/2kSOVEj
=========================

၎င်းသည် မူလက Patreon-only Sovryn Tech အပိုင်းဖြစ်ပြီး၊ နားဆင်ရလွယ်ကူစေရန်နှင့် လွယ်ကူစွာဖြန့်ဝေရန်အတွက်၊ Sovryn Tech Patrons များကိုယ်တိုင်တောင်းဆိုမှုဖြင့် ဤနေရာတွင် ရရှိနိုင်ပါသည်။

Sovryn Tech ကို တစ်ခါမှ နားမထောင်ဖူးဘူးဆိုရင်… WOO!… မင်းက ကြည်နူးစရာ ကောင်းလိုက်တာ။
————————————————————————————————-
Patreon: patreon.com/sovryntech မှတဆင့် လစဉ် လွယ်ကူသောအလှူငွေများကို ပြုလုပ်ပါ။

Bitcoin ဖြင့် လှူဒါန်းပါ။ BTC- 1AEiTkWiF8x6yjQbbhoU89vHHMrkzQ7o8d

အောက်ပါလိပ်စာများကို အသုံးပြု၍ "Shielded" သို့မဟုတ် "Transparent" မုဒ်များတွင် Zcash တွင် လှူဒါန်းပါ-
အကာအကွယ်- zcfUhN29ddFdtZ1iKvv6WFFXUB9nKWwL5kXvcrvhQuB2y
Mw6eabshv1CGN92kkbtRt1Ykf1k2266sJvZAQQUrhmpuCwXUDD
ပွင့်လင်းမြင်သာမှု- t1ZAA33YYzPmm4Ks5aq13N4NJBjqqSypY8G

PayPal ဖြင့် လှူဒါန်းပါ။ လင့်ခ်- https://donate.zog.ninja

ကျွန်ုပ်တို့၏ Amazon Wish List ဖြင့် လှူဒါန်းပါ။ လင့်ခ်- https://wishlist.zog.ninja
————————————————————————————————-
သင်ပြသမှုကို bbs@sovryntech.com တွင်အီးမေးလ်ပို့နိုင်သည်။
————————————————————————————————-
Freenode: #SovNet တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ IRC ချန်နယ်ကိုလည်း သင်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။
သို့မဟုတ် https://irc.zog.ninja သို့သွားပါ။
————————————————————————————————-

https://sovryntech.com

https://twitter.com/sovryntech

https://steamcommunity.com/id/ninjaprogram

Milk Thistle (Silybum marianum) သည် နှစ်ပေါင်း 2000 ကျော် လူတို့စားသုံးခဲ့သော ဥရောပဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်ပြီး အသည်းရောဂါအတွက် ရှေးယခင်ကတည်းက အသုံးပြုခဲ့ကြသော်လည်း အမှန်တကယ်ထိရောက်မှုရှိပါသလား။ ဤနေရာတွင် ရှာပါ။

သိပ္ပံစာပေ-

Bosch-Barrera, J., & Menendez, JA (2015)။ Silibinin နှင့် STAT3- ကင်ဆာကုထုံးအတွက် ကူးယူဖော်ပြသည့်အချက်များကို ပစ်မှတ်ထားရန် သဘာဝနည်းလမ်း။ ကင်ဆာကုသခြင်း သုံးသပ်ချက်များ၊ 41(6)၊ 540-546။ – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25944486

Bosch-Barrera, J., Sais, E., Cañete, N., Morocco, J., Cuyàs, E., Izquierdo, A., … Menendez, JA (2016)။ အဆုတ်ကင်ဆာလူနာများထံမှ silibinin ပါဝင်သော ခံတွင်းအာဟာရဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်တစ်ခုသို့ ဦးနှောက်အတွင်း ပျံ့နှံ့ရောက်ရှိခြင်း၏ တုံ့ပြန်မှု။ Oncotarget၊ 7(22)၊ 32006–32014။ – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5077992/pdf/oncotarget-07-32006.pdf

Freedman၊ ND၊ Curto၊ TM၊ Morishima၊ C.၊ Seeff၊ LB၊ Goodman၊ ZD၊ Wright၊ EC၊ … HALT-C အစမ်းအဖွဲ့။ (၂၀၁၁)။Silymarin HALT-C စမ်းသပ်မှုတွင် အသုံးပြုခြင်းနှင့် အသည်းရောဂါ တိုးတက်မှု။ အစာအာဟာရနှင့် ဆေးဝါးဗေဒ၊ ၃၃(၁)၊ ၁၂၇-၁၃၇။ – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3490214/pdf/nihms415758.pdf

Freitag၊ AF၊ Cardia၊ GFE၊ da Rocha၊ BA၊ Aguiar၊ RP၊ Silva-Comar၊ FM de S.၊ Spironello၊ RA၊ … Cuman၊ RKN (2015)။ အလိုလို သွေးတိုး ကြွက်များတွင် acetaminophen ကြောင့် ဖြစ်စေသော hepatotoxicity တွင် silymarin (Silybum marianum) ၏ hepatoprotective effect အထောက်အထား-အခြေခံ ဖြည့်စွက်ဆေးနှင့် အစားထိုးဆေးပညာ- eCAM၊ 2015၊ 538317။ – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4363982/pdf/ECAM2015-538317.pdf

Hong, M., Li, S., Tan, HY, Wang, N., Tsao, S.-W., & Feng, Y. (2015)။ နာတာရှည် အသည်းရောဂါကုထုံးအတွက် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ လက်ရှိအခြေအနေ- ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများ၊ မော်လီကျူးပစ်မှတ်များနှင့် အနာဂတ်အလားအလာများ။ နိုင်ငံတကာ မော်လီကျူးသိပ္ပံဂျာနယ်၊ ၁၆(၁၂)၊ ၂၈၇၀၅–၂၈၇၄၅။ – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4691073/pdf/ijms-16-26126.pdf

Kawaguchi-Suzuki, M., Frye, RF, Zhu, H.-J., Brinda, BJ, Chavin, KD, Bernstein, HJ, & Markowitz, JS (2014)။ လူ့ cytochrome P450 လုပ်ဆောင်ချက်အပေါ် နို့ဆူးပင် (Silybum marianum) ၏ သက်ရောက်မှုများ။ မူးယစ်ဆေးဝါး ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့် စိတ်နေစိတ်ထား၊ 42(10)၊ 1611–1616။ – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4164972/pdf/dmd.114.057232.pdf

Kumar, R., Deep, G., & Agarwal, R. (2015)။ silibinin ဖြင့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကြောင့်ဖြစ်သော အရေပြားကင်ဆာ ဓာတုဗေဒကာကွယ်မှုဆိုင်ရာ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်။ လက်ရှိ ဆေးဝါးဗေဒ အစီရင်ခံစာများ၊ ၁(၃)၊ ၂၀၆-၂၁၅။ – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471873/pdf/nihms-672250.pdf

Lazzeroni, M., Guerrieri-Gonzaga, A., Gandini, S., Johansson, H., Serrano, D., Cazzaniga, M., … & Bonanni, B. (2016)။ ရင်သားကင်ဆာအစောပိုင်းလူနာများတွင် ခံတွင်း silybin-phosphatidylcholine ၏ခွဲစိတ်မှုဆိုင်ရာလေ့လာမှု။ ကင်ဆာကာကွယ်ရေး သုတေသန၊ ၉(၁)၊ ၈၉-၉၅။ – https://cancerpreventionresearch.aacrjournals.org/content/canprevres/9/1/89.full.pdf

Schrieber, SJ, Hawke, RL, Wen, Z., Smith, PC, Reddy, KR, Wahed, AS, … Fried, MW (2011)။ အရက်မရှိသော အသည်းအဆီဖုံးရောဂါနှင့် နာတာရှည် အသည်းရောင်အသားဝါစီပိုးရှိသော လူနာများကြားတွင် silymarin ၏ သဘောထားကွဲပြားမှုများ၊ 39(12), 2182–2190။ – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3226378/pdf/zdd2182.pdf

Surai, PF (2015)။Silymarin သဘာဝဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းအဖြစ်- လက်ရှိအထောက်အထားနှင့် ရှုမြင်သုံးသပ်ချက်။ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ၊ 4(1)၊ 204–247။ – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4665566/
Yang, Z., Zhuang, L., Lu, Y., Xu, Q., & Chen, X. (2014)။ နာတာရှည်အသည်းရောင်အသားဝါစီပိုးကူးစက်လူနာများတွင် silymarin (နို့ဆူးပင်) ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်သည်းခံနိုင်မှု- ကျပန်းထိန်းချုပ်ထားသောစမ်းသပ်မှုများကို meta-analysis ။ BioMed Research International၊ 2014၊ 941085။ – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4163440/pdf/BMRI2014-941085.pdf

Wu, J.-P., Tsai, C.-C., Yeh, Y.-L., Lin, Y.-M., Lin, C.-C., Day, Ch, … Huang, C.- Y (၂၀၁၅)။Silymarin တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း hepatectomy ပြီးနောက် အသည်းပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည်။ အထောက်အထား-အခြေခံ ဖြည့်စွက်ဆေးနှင့် အစားထိုးဆေးပညာ- eCAM၊ 2015၊ 603529။ – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4539063/pdf/ECAM2015-603529.pdf

ထို့အပြင် ကျွန်ုပ်တို့အား စစ်ဆေးကြည့်ရှုရန်-

စာရင်းသွင်းပါ - https://www.mikethecaveman.com
ကြိုက်သည် - https://www.facebook.com/paleoprimal.longisland
လိုက်နာပါ - https://www.instagram.com/mikethecaveman
ကြိုက်သည် - https://www.twitter.com/mikethecaveman
နာယကတစ်ဦးဖြစ်လာပါ - https://www.patreon.com/mikethecaveman