[လက်တင်အမည်] Rhodiola Rosea

[အပင်ရင်းမြစ်] တရုတ်

[သတ်မှတ်ချက်များ] Salidrosides: 1%-5%

Rosavin: 3% HPLC

[ပုံပန်းသဏ္ဍာန်] အညိုရောင်အမှုန့်

[အပင်အပိုင်းအသုံးပြုသည်] အမြစ်

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80 Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[Rhodiola Rosea ဆိုတာ ဘာလဲ]

Rhodiola Rosea (အာတိတ်အမြစ် သို့မဟုတ် ရွှေအမြစ်ဟုလည်း လူသိများသည်) သည် Crassulaceae မိသားစုမှ အဖွဲ့ဝင်ဖြစ်ပြီး ဆိုက်ဘေးရီးယားအရှေ့ပိုင်း အာတိတ်ဒေသမှ ပေါက်ရောက်သော အပင်မျိုးဖြစ်သည်။ Rhodiola rosea ကို ဥရောပနှင့် အာရှတစ်ခွင်ရှိ အာတိတ်နှင့် တောင်တန်းဒေသများတွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ဖြန့်ကျက်သည်။ ပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်အထက် ပေ ၁၁၀၀၀ မှ ၁၈၀၀၀ အမြင့်တွင် ပေါက်ရောက်သည်။

rhodiola သည် ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အပေါ် နှိုးဆွမှုနှင့် စိတ်ငြိမ်စေသော အာနိသင်ရှိကြောင်း ပြသသည့် တိရစ္ဆာန်များနှင့် စမ်းသပ်ပြွန်ဆိုင်ရာ လေ့လာမှုများစွာရှိသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခံနိုင်ရည်တိုးမြှင့်; သိုင်းရွိုက်၊ စိုင်မတ် နှင့် adrenal လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ အာရုံကြောစနစ်၊ နှလုံးနှင့် အသည်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးသည်။ နှင့် antioxidant နှင့် ကင်ဆာကို ဆန့်ကျင်သော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

[လုပ်ဆောင်ချက်]

1 ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပေးပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးစေခြင်း၊

2 ဓာတ်ရောင်ခြည်နှင့်အကျိတ်ကိုခုခံခြင်း၊

3 အာရုံကြောစနစ်နှင့် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ထိန်းညှိခြင်း၊ လွမ်းဆွေးခြင်းခံစားမှုနှင့် စိတ်ခံစားချက်များကို ထိရောက်စွာ ကန့်သတ်ခြင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း။

4 နှလုံးသွေးကြောများကို ကာကွယ်ပေးခြင်း၊ သွေးကြောများကို ကျယ်စေခြင်း၊

ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့် အရွယ်အစား 1 အဝိုင်းပုံ (၃.၈ ဂရမ်)

ဝန်ဆောင်မှုတစ်ခုလျှင် ပမာဏ % နေ့စဥ်တန်ဖိုး
Neurocore™ Complex 3,406mg †
Beta-Alanine 1,067mg †
L-Citrulline 1,000mg †
Creatine HCl 1,000mg †
Geranium Extract 177mg †
(Geranium Robertianum ကဲ့သို့) (လေကြောင်းအစိတ်အပိုင်းများ)
Caffeine Anhydrous 110mg †
Rhodiola Extract 33mg †
(As Rhodiola Rosea) (အမြစ်)၊
ထောက်ပံ့ခြင်း။Salidroside
Deanol Bitartrate (DMAE) 17mg †၊
Vinpocetine 1.7mg †
† နေ့စဥ်တန်ဖိုး မသတ်မှတ်ပါ။
အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ-
သဘာဝနှင့် အတုပြုလုပ်ထားသော အရသာများ၊ Sucralose၊ Elderberry Powder၊ Acesulfame-Potassium။
နို့၊ ဥ၊ ခရု၊ သစ်ပင် အစေ့အဆံများ၊ ဂျုံ၊ ပဲပိစပ်နှင့် မြေပဲ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို စီမံဆောင်ရွက်သည့် စက်ရုံတစ်ခုတွင် စီမံဆောင်ရွက်ပါသည်။
ဤထုတ်ကုန်တွင် Geranium ပါ၀င်ပြီး WADA မှလိုအပ်သည့်အတိုင်း အားကစားစစ်ဆေးခြင်းအတွက် သက်ဆိုင်သူများအသုံးမပြုသင့်ပါ။

လွယ်ကူသောအဆင့်များဖြင့် ရွှေဖရုံသီးမုန့်ဖုတ်နည်း။ ရွှေဖရုံသီးကိတ်ကြော် https://www.aashpazi.com/pumpkin-cake
ပါဝင်ပစ္စည်းများ-
ရွှေဖရုံသီးသန့် ၁ ခွက်
1 1/2 Cup All-Purpose ဂျုံမှုန့်
1/2 Cup Cream Cheese
Pecans ၁/၂ ခွက်
ကြက်ဥ ၃ လုံး
သကြားညို ၁ ခွက်
သကြား 1 Tbsp
ဆား 1/2 Tsp
1/2 Tsp မြေစိုက်လေးညှင်းပွင့်
သစ်ကြံပိုးခေါက် ၁/၂ ဇွန်း
1/4 Tsp Ground Nutmeg
မုန့်ဖုတ်မှုန့် 1 Tsp
မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ၁ ဇွန်း
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ ၁/၂ ခွက်
1/2 Tsp Vanilla Extract

ပြင်ဆင်မှုများ-
1- pecans ကို ပါးပါးလှီးထားပါ။

လမ်းညွှန်ချက်များ- https://www.aashpazi.com/pumpkin-cake
ရွှေဖရုံသီးကိတ်မုန့်မှာ ဗီတာမင်အေ ပမာဏ အလွန်မြင့်မားစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီဟင်းချက်ချက်ပြင်ဆင်ဖို့ လတ်ဆတ်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်းက ကြီးမားတဲ့ ခြားနားမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်လုပ်ထားတဲ့ ရွှေဖရုံသီးစစ်စစ်ဟာ ဒီအရသာရှိတဲ့ ကိတ်မုန့်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ရွှေဖရုံသီးသည် ၎င်း၏သတ္တုဓာတ်များအတွက် လူသိများသည်။
Pecans သည် အရင်းအမြစ်ကောင်းများဖြစ်သည်… Read More https://www.aashpazi.com/pumpkin-cake-calories
ရွှေဖရုံသီးသန့်စင်ချက်ကြော်အတွက် https://aashpazi.com/pumpkin-puree တွင်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
နောက်ထပ်ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်ကျွန်ုပ်တို့ကို https://www.aashpazi.com သွားရောက်ကြည့်ရှု
https://www.facebook.com/aashpazi https://www.youtube.com/playlist? list=PL97B860F10B6E7A9F&feature=plcphttps://www.youtube.com/playlist? list=PL4B9715CE57F26E09&feature=plcp

https://twitter.com/aashpazi