[လက်တင်အမည်] Piper methyicium L.

[သတ်မှတ်ချက်] Kavalactones ≥30.0%

[ပုံပန်းသဏ္ဍာန်] အဝါရောင်အမှုန့်

အသုံးပြုသောအပင်-အမြစ်

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[အသားတင်အလေးချိန်] 25kgs/ဒရမ်

[ကာဗာဆိုတာ ဘာလဲ?]

Piper methysticum၊ kava kava နှင့် 'awa ဟုခေါ်သော Kava သည် တောင်ပစိဖိတ်ဒေသရှိ ကျွန်းစုများမှ ပေါက်ရောက်သော ချုံပင်ငယ်ဖြစ်သည်။ အမြစ်နှင့် ပင်စည်များကို ဟာဝိုင်အီ၊ ဖီဂျီနှင့် တွန်ဂါတို့တွင် နှစ်ရာနှင့်ချီ၍ လူမှုရေးအရ၊ အခမ်းအနားဖြင့် အသုံးပြုခဲ့သည့် အရက်မဟုတ်သော၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဖျော်ယမကာအဖြစ် ပြုလုပ်ထားသည်။

ကာဗာကို မြေကြီးအမြစ်နှင့် ပင်စည်ကို အပေါက်ဖောက်ပြီး အိတ်ထဲသို့ထည့်ကာ ရေတွင်မြုပ်ကာ ဖျော်ရည်ကို ထွင်းထုထားသော သစ်သားဇလုံကြီးတစ်ခုထဲသို့ ညှစ်ထည့်ခြင်းဖြင့် အစဉ်အလာအတိုင်း ပြင်ဆင်သည်။ အုန်းခွံတစ်ဝက်ခွက်ကို နှစ်ပြီးဖြည့်ပါ - ပန်းကန်လုံးပုံစံ။ တစ်ခွက် နှစ်ခွက်လောက် သောက်ပြီးတဲ့အခါ စိတ်အပန်းဖြေမှုနဲ့အတူ အာရုံစူးစိုက်မှု တိုးလာတဲ့ ခံစားချက်တစ်ခု ပေါ်လာတယ်။ စိတ်သက်သာရာရသော်လည်း ထိုအတွေးထဲတွင် အရက်နှင့်မတူဘဲ ကြည်လင်နေသည်။ အရသာက ကြီးကြီးမားမား အရသာမရှိပေမယ့် တစ်ချို့က စွဲလန်းနေဖို့ လိုပါတယ်။ မြေဆီလွှာအရသာများအတွက် သင်နှစ်သက်မှုပေါ်တွင် အမှန်တကယ်မူတည်ပါသည်။

[Kava သည် အသုံးပြုရန် လုံခြုံသည်]

စိုးရိမ်သောကလက္ခဏာများ သက်သာရာရစေရန် kava ၏ ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော အကျိုးကျေးဇူးများကို မက်တာ-ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၊ 2000 ခုနှစ်တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော လူ့လက်တွေ့စမ်းသပ်မှု ခုနစ်ခု၏ စနစ်တကျ စာရင်းအင်းပြန်လည်သုံးသပ်မှုတစ်ခုနှင့် Clinical Psychopharmacology ဂျာနယ်တွင် 2001 ခုနှစ်တွင် ထပ်မံ၍ အလားတူ ဝေဖန်သုံးသပ်ချက်တစ်ခု၌လည်း ပံ့ပိုးပေးခဲ့ပါသည်။ ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များအရ အသည်းအဆိပ်သင့်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သော ဆိုးရွားသောဆိုးကျိုးများကို မတွေ့ရှိရပါ။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့် အသည်းပျက်စီးရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည့် ဆေးစာနှင့် ဆေးညွှန်းမဟုတ်သော ဆေးဝါးများအပြင် အရက်သေစာအပါအဝင် ပစ္စည်းများအများအပြားကြောင့် အသည်းကို ထိခိုက်ပါသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် အသည်းအပါအဝင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုနှင့် အဆိပ်သင့်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်လျော်သောလေးစားမှုဖြင့် ကုသရန် အစွမ်းထက်သောဆေးဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ သတိထားရမည်ဖြစ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ Kava kava ၏ ဘေးကင်းမှု အနားသတ်သည် ၎င်း၏ ဆေးဝါးနှင့် ညီမျှသည်ထက် ကျော်လွန်ပါသည်။

[လုပ်ဆောင်ချက်]

Kava's သည် အထူးသဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အိပ်စက်မှုပုံစံများကို ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ သို့သော်လည်း kava ၏ anxiolytic (ထိတ်လန့်မှု ဆန့်ကျင်ရေး သို့မဟုတ် စိတ်အားထက်သန်မှု ဆန့်ကျင်ရေး) နှင့် စိတ်ငြိမ်စေသော ဂုဏ်သတ္တိများသည် အခြားသော စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုဆိုင်ရာ ဝေဒနာများကို နှိမ်နှင်းနိုင်သည်။

1. ကာဗာသည် စိတ်ပူပန်ခြင်းအတွက် ကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။
2. Kava May Remedy Menopausal Mood Swings

3. ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း။

4. အရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တိုက်ဖျက်ပါ။

5. ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ။

6. နာကျင်မှုကို အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအဖြစ် တိုက်ဖျက်ပါ။

7. အိပ်မပျော်ခြင်း။

8. စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။

ASMR No Sugar ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော မုန်လာဥနီကိတ်မုန့် (ခွက်ထဲတွင် ကိတ်မုန့်) mukbang 먹방 Eating Show Eating Sounds

သူတို့ရဲ့သကြားစားသုံးမှုကိုကြည့်ရှုသို့မဟုတ် gluten-sensitive ဖြစ်သည်ကိုကြည့်ရှုနေသူများအတွက်ဤလှပသောကိတ်မုန့်သည်အံ့သြဖွယ်ဖြစ်သည်။ မုန်လာဥနီ၊ နာနတ်သီးနဲ့ စပျစ်သီးတွေက သဘာဝအတိုင်း ချိုမြိန်စေပါတယ်။ အုန်းမှုန့်နှင့် ခြစ်ထားသော အုန်းသီးအခွံများကို ကြက်ဥနှင့် ကောင်းစွာ တွဲထား၍ အားလုံးကို ပေါင်းထည့်ပါ။ ဤကိတ်မုန့်သည် လွယ်ကူလျင်မြန်သည်။ မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်ထဲကို ၇.၅ မိနစ်လောက်တောင် ထည့်ထားသေးတယ်။

နှင်းခဲများကို ကြာပွတ်မုန့်ဒိန်ခဲ (12 အောင်စ) နှင့် သံပုရာရည်တစ်စက်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ ကိတ်မုန့်အလှဆင်ရန်အတွက် မှန်ကန်သော ပန်းရောင်နှင့် ခရမ်းရောင်နှင်းခဲများရရှိရန် အနီရောင်နှင့် အပြာရောင်အစက်များကို အသုံးပြုခဲ့သည်။

Nerdy Nummies မှ Unicorn ကိတ်မုန့် စိတ်ကူးစိတ်သန်း- https://goo.gl/snoN7W
Amy ၏ မုန်လာဥနီ ကိတ်မုန့် ချက်နည်း (အောက်တွင်) (ခွက်တစ်ခုထဲတွင် ကိတ်မုန့်အတွက် တစ်ဝက်ခွဲထားသည်): https://goo.gl/T7mJqL

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒီဗီဒီယိုကို အဆုံးထိလုပ်ပေးခဲ့ရင် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ လမ်းခွဲခြင်းသတင်းကို ကိုးကား၍ ကျွန်ုပ်သည် ငယ်စဉ်အခါက US တွင် အခြေချနေထိုင်စဉ်တွင်၊ ကျွန်ုပ်၏မိသားစုသည် များစွာသော အရာမရှိခဲ့ပါ။ အသက် 8 နှစ်မတိုင်ခင်အထိ မွေးနေ့ကိတ် မရှိဘူး။ မွေးနေ့ပွဲကို မတတ်နိုင်ဘူးဆိုတာ သိတဲ့အတွက် မွေးနေ့ပွဲကို တစ်ခါမှ မတောင်းဝံ့ဘူး။ ရံဖန်ရံခါတွင်၊ ဤဗီဒီယိုများသည် ကျွန်ုပ်၏အတွင်းစိတ်ကလေးအား ဖြေသိမ့်ရန်နှင့် ကွက်လပ်ဖြည့်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ဖန်တီးထားပါသည်။ ကြည့်ရှုမှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

နောက်ထပ် ASMR ဗီဒီယိုများအတွက် LIKE၊ SHARE နှင့် SUBSCRIBE လုပ်ပါ။သင်၏ပံ့ပိုးမှုအားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

Royalty Free ဂီတ
Chris Zabriskie ၏ Prelude နံပါတ် 22 https://goo.gl/ie76uh

ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံး မုန်လာဥနီကိတ်မုန့်
ကိတ်မုန့်အတွက်
ဂျုံလုံး သို့မဟုတ် gluten-free* ဂျုံမှုန့် 2 ¼ ခွက် (270 ဂရမ်) (ဤကဲ့သို့ တိုင်းတာသည်)
မုန့်ဖုတ်မှုန့် 2 ¼ ဇွန်း
မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ¾ ဇွန်း
သစ်ကြံပိုးခေါက် 2 ½ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
မြေပဲမှုန့် ¾ ဇွန်း
ဆား လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ½ ဇွန်း
အုန်းဆီ (၂၈ ဂရမ်) လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း (သို့) ဆားမပါသော ထောပတ်ကို အရည်ကျိုပြီး အနည်းငယ် အအေးခံပါ။
ကြက်ဥအဖြူ ၃ လုံး၊ အခန်းအပူချိန်
vanilla extract 1 ဇွန်း (15 mL)
အဆီမပါသောဂရိဒိန်ချဉ် ½ ခွက် (120 ဂရမ်)
မေပယ်ရည်သန့် ¼ ခွက် (60mL)
vanilla creme stevia လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ¼ ဇွန်း
¾ ခွက် (180 mL) အဆီမဟုတ်သောနို့ကူပွန်
လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ခြစ်ထားသော မုန်လာဥနီ 2 ½ ခွက် (265 ဂရမ်) (အလတ်စား 4-5 လုံးခန့်၊ အရင်အခွံခွာပါ။)

နှင်းခဲများအတွက်
အဆီမပါသော ဂရိဒိန်ချဉ် ၁ ခွက် (၂၄၀ ဂရမ်)
ပျော့ပြောင်းထားသော ဂရိဒိန်ချဉ်ခရင်မ်ချိစ် ၁ တုံး (၈ အောင်စ)
vanilla creme stevia လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ¼ ဇွန်း

ကိတ်မုန့်ကိုပြင်ဆင်ရန် 350°F ဖြင့် မီးဖိုကိုကြိုအပူပေးပါ။ ၉လက်မပတ်လည် ကိတ်မုန့်အိုးနှစ်လုံးအတွင်း အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်အတွက် ဖယောင်းစက္ကူမှ ၉လက်မဝိုင်းစက်ဝိုင်းနှစ်ခုကို ဖြတ်လိုက်ပါ။ ၉လက်မပတ်လည် ကိတ်မုန့်ဒယ်အိုးနှစ်လုံးကို ချောင်းဆိုးမပါတဲ့ ဟင်းချက်မှုဖြန်းဆေးနဲ့ ညင်သာစွာ လိမ်းပါ။ ကိတ်မုန့်ဒယ်အိုးတစ်ခုစီ၏အောက်ခြေတွင် ဖယောင်းစက္ကူအဝိုင်းတစ်ခုစီကို ညင်သာစွာနှိပ်ပြီး ဖယောင်းစက္ကူကို မကပ်ဘဲ ဟင်းချက်မှုဖြန်းဆေးဖြင့် ညင်သာစွာလိမ်းပါ။
ဇလုံကြီးတစ်လုံးထဲတွင် ဂျုံမှုန့်၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ ဂျုံမှုန့်နှင့် ဆားတို့ကို ရောမွှေလိုက်ပါ။ သီးခြားပန်းကန်တစ်လုံးထဲတွင် အုန်းဆီ၊ ကြက်ဥအဖြူနှင့် vanilla တို့ကို ရောမွှေလိုက်ပါ။ ဂရိဒိန်ချဉ်ကို ရောမွှေပြီး အလုံးကြီးတွေ မကျန်မချင်း မွှေပါ။ မေပယ်ရည်နှင့် stevia တို့ကိုရောမွှေပါ။ ဂျုံမှုန့်နှင့် နွားနို့ကို ရောထည့်ကာ ဂျုံမှုန့်အရောအနှောဖြင့် အစနှင့်အဆုံး ပေါင်းထည့်ကာ ပေါင်းသွားသည်အထိ မွှေပေးပါ။ မုန်လာဥနီကို ညင်သာစွာခေါက်ပါ။
ပြင်ဆင်ထားသော ဒယ်အိုးများကြားတွင် မုန့်နှစ်ကို ခွဲထားပါ။ 350°F တွင် 24-28 မိနစ်ခန့် ဖုတ်ပါ သို့မဟုတ် အလယ်ဗဟိုကို ထိမိစေရန် တင်းတင်းမာမာခံစားရပြီး အလယ်ဗဟိုတွင် ထည့်ထားသော သွားကြားထိုးတံသည် သန့်ရှင်းသွားပါသည်။ မပြောင်းခင် ဒယ်အိုးထဲမှာ ၁၀ မိနစ်လောက် အအေးခံပြီး ဖယောင်းစက္ကူကို အခွံခွာပြီး လုံးဝအအေးခံဖို့ ဝါယာကြိုးတွေကို လွှဲပြောင်းလိုက်ပါ။
နှင်းခဲခြင်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက် ဂရိဒိန်ချဉ်၊ ဂရိဒိန်ချဉ်ခရင်မ်ချိစ်နှင့် stevia တို့ကို အလတ်စားပန်းကန်လုံးတစ်ခုထဲသို့ထည့်ကာ ချောမွေ့သည်အထိ လျှပ်စစ်မွှေစက်ဖြင့် မွှေပါ။

gluten မပါသော၊ သန့်ရှင်းသောအစာစားခြင်း၊ အဆီနည်းခြင်း၊ ကယ်လိုရီနည်းခြင်း၊ သကြားနည်းခြင်း၊ ပရိုတင်းဓာတ်များသည်။

ဤဗီဒီယိုကို စပွန်ဆာမထားပါ။ ထုတ်ကုန်အားလုံးကို ကျွန်ုပ်က ဝယ်ယူခဲ့သည်။

လုပ်ငန်းစုံစမ်းမေးမြန်းရန်အီးမေးလ်- suellASMR@gmail.com

#asmr
#mukbang
#asmrmukbang
#asmreatingshow
#စားသောက်သံများ
#စားကြရအောင်
#အသံများ
#ကျေနပ်စရာအသံများ
#asmrcommunity
#ပါးစပ်သံ
#အစပျိုးမှုများ
#ယားယံခြင်း။
#asmrfood
#ငါနဲ့စား
#အတူတူထိုင်ကြရအောင်

https://utahtexans.com/

အာဟာရဖြည့်စွက်စာများနှင့် အစားထိုးဆေးဝါးများအတွက် အခမဲ့ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်ချက်အတွက် အပေါ်က link ကိုနှိပ်ပါ။

ဒီနေ့တော့ Palmetto ရဲ့ အဓိက အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ ဒီဓာတ်က ဘာလဲဆိုတာ မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ Saw palmetto သည် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု အရှေ့တောင်ပိုင်းမှ ဆင်းသက်လာသည်။ လွန်ခဲ့သော နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာက အိန္ဒိယလူမျိုးများသည် စွန်ပလွံသီးကို အခြောက်လှန်းပြီး အစားအစာအဖြစ် တစ်နှစ်ပတ်လုံး စားကြသည်ဟု ရိုးရာပုံပြင်အချို့က ဆိုကြသည်။ လိင်စိတ်နည်းပါးခြင်း၊ အမျိုးသမီးများတွင် မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၊ အစာမကြေခြင်းနှင့် ရင်ဘတ်ပိတ်ခြင်းစသည့် အခြေအနေအမျိုးမျိုးကို ကုသရန် ဆေးဝါးအဖြစ်လည်း အသုံးပြုခဲ့သည်။

ဤအပင်၏အကြီးမားဆုံးအကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာဆီးကျိတ်နှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ယောက်ျားလေးများ ဆီးကျိတ်သည် ဆီးအိမ်နှင့် ဆီးအိမ်အနီးတွင်ရှိပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှ ဆီးများကို သယ်ဆောင်သည်။ သူ့အလုပ်က ကလေးမွေးဖို့ ကူညီပေးတဲ့ အဖြူရောင်အရည်တွေကို ကူညီပေးဖို့ပါ။ ဤဂလင်းသည် သစ်ကြားသီး အရွယ်ခန့် သေးငယ်သော်လည်း အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းသည် ပိုကြီးလာသည်။ ထို့နောက် ဤဂလင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ ဆီးများကို သယ်ဆောင်သည့်ပြွန်ပေါ်တွင် တွန်းထုတ်ပြီး ၎င်းကို ညင်သာသာသာ ဆီးကျိတ် hyperplasia သို့မဟုတ် BPH ဟု အတိုကောက်ခေါ်သည်။

BPH သည် မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်း၊ ဆီးထိန်းရန် ခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးသွားခြင်းစသည့် ပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆီးကျိတ်ကြီးခြင်းသည်လည်း ဆီးကျိတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို တိုးစေနိုင်သော်လည်း ယခုအချိန်တွင် ၎င်းသည် ဖြစ်ပွားကြောင်း သက်သေမပြနိုင်ပါ။ NYU Langone Medical Center ၏ သုတေသနပြုချက်အများစုအရ ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်သည် BPH ၏လက္ခဏာများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး အမျိုးသား 3 ယောက်တွင် 2 ယောက်သည် ကောင်းစွာတုံ့ပြန်နိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။ Palmetto သည် ဤဂလင်းအတွက် အနည်းငယ်ကျုံ့သွားသော်လည်း သိသာထင်ရှားစွာ ကျုံ့သွားမှုကိုလည်း ဖြစ်စေသည်။ ဆီးကျိတ်ဆဲလ်ကြီးထွားမှုကို လျှော့ချပေးသည့် ဤအပင်ရှိ ဓာတုပစ္စည်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ Testosterone ၏ သဘာဝတုံ့ပြန်မှုကို ဟန့်တားကာ ဆီးကျိတ်ဆဲလ်များ ကြီးထွားမှုကို လျော့နည်းစေပြီး အမျိုးသားများသည် BPH ၏ လက္ခဏာများ နည်းပါးကြောင်း ခံစားရနိုင်သည်။

Palmetto ကိုတွေ့သောနောက်ထပ်နေရာသည် Testosterone ဖြစ်သည်။ မြှင့်တင်ထားသော Testosterone ပမာဏသည် အရိုးများ၊ နှလုံး၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ကြွက်သားများရရှိရန်၊ ဦးနှောက်နှင့် အရေးအပါဆုံးနေရာများတွင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ 2009 International Society of Sports Nutrition ဂျာနယ်တွင် ပါလက်မက်တို သည် estrogen နှင့် DHT တို့ကို လျော့နည်းစေပြီး testosterone ဟော်မုန်းကို တိုးတက်စေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

တက်စတိုစတီရုန်းကို လျှော့ချရန် နောက်ထပ် စိတ်ကူးတစ်ခုမှာ bisphenol A ဟုခေါ်သော အရာတစ်ခုကို ကန့်သတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဤဓာတ်ကို ပလတ်စတစ်များတွင် တွေ့ရှိသောကြောင့် ပလပ်စတစ်တွင် မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်လုပ်ထားသော အစားအစာများသည် မကောင်းသည့်အပြင် ဗူးများတွင် အစားအစာလည်း မရှိပါ။ စည်သွတ်ဘူးတွေမှာ ပလတ်စတစ်တွေ ရှိနေတယ်ဆိုတာ ယုံချင်မှ မယုံချင်။

အရာအားလုံးကို ခြုံငုံပြောရလျှင် မြင်လိုက်ရသော Palmetto သည် BPH လက္ခဏာရှိသော အမျိုးသားတစ်ဦးကို ကူညီပေးနိုင်သည်။ ဤလက္ခဏာများတွင် မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်း၊ ဆီးသွားခြင်းစသည့် အခက်အခဲများ ပါဝင်သည်။ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးနိုင်သော ဆီးကျိတ်အရွယ်အစားကို လျှော့ချနိုင်သော်လည်း ၎င်းအတွက် သက်သေအထောက်အထားမရှိပါ။ ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်သည် အရိုးခွန်အား၊ နှလုံး၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ကြွက်သားကြီးထွားမှု၊ ဦးနှောက်နှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ကူညီပေးနိုင်သည့် Testosterone ပမာဏကို တိုးမြင့်စေသည်ဟု လူသိများသည်။

ဖြည့်စွက်စာများနှင့် အစားထိုးဆေးဝါးများသည် ရှုပ်ထွေးစေပြီး အန္တရာယ်ပင်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ https://utahtexans.com/ တွင် ကျွန်ုပ်ဖန်တီးထားသော အခမဲ့ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်ကို ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အမှန်တကယ်ရိုးရှင်းအောင်ပြုလုပ်ပြီး ကြီးမားသောအနားသတ်ပေးလိုက်ပါ။