[လက်တင်အမည်] Ribes nigrum

[သတ်မှတ်ချက်] Anthocyanosides≥၂၅ဝ.၀%

[ပုံပန်းသဏ္ဍာန်] ခရမ်းရောင် အနက်ရောင် အမှုန့်

အသုံးပြုသောအပင်- အသီး

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[အသားတင်အလေးချိန်] 25kgs/ဒရမ်

[ Black Currant ဆိုတာ ဘာလဲ ။ ]

အနက်ရောင် Currant ချုံသည် အာရှ မြောက်ပိုင်းနှင့် အလယ်ပိုင်းနှင့် ဥရောပ မြောက်ပိုင်းတို့ ပါဝင်သော ဒေသများတွင် ကမ္ဘာသို့ ဝင်ရောက်ခဲ့သော အရပ် 6 ပေ နှစ်ရှည်ပင် ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ပန်းပွင့်များသည် နီညိုရောင်မှ နီညိုရောင် အပွင့်ငါးပွင့်ကို ပြသသည်။ ထင်ရှားကျော်ကြားသော အနက်ရောင် Currant အသီးသည် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အာဟာရနှင့် ကုသနိုင်သော ရတနာများပါရှိသော အစေ့အမြောက်အမြားကို သယ်ဆောင်ပေးသော တောက်ပသော အရေခွံရှိသော ဘယ်ရီသီးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ မြဲမြံသော ချုံပုတ်တစ်ခုသည် တစ်ရာသီလျှင် အသီးဆယ်ပေါင်ထွက်နိုင်သည်။

[အကျိုးကျေးဇူးများ]

1. အမြင်အာရုံသည် ကျွန်ုပ်၏အမြင်အာရုံကို အထောက်အကူပြုသည်။

2. ဆီးလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေး

3. အိုမင်းခြင်းနှင့် ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်။

4. Natural Brain Boost ၊

5. အစာခြေခြင်းနှင့် ကင်ဆာကို တိုက်ဖျက်ခြင်း။

6. Erectile Dysfunction ကို လျှော့ချပေးခြင်း

ဒိန်းမတ်မှာဆိုရင် Rye ပေါင်မုန့်တွေ အများကြီးစားတယ်။ မနက်စာ၊ နေ့လယ်စာ ဒါမှမဟုတ် ညစာအတွက် Stege မှာ ကြီးပြင်းလာခဲ့ရတယ်။ Rye ပေါင်မုန့်ကဲ့သို့ Nordic Nut Bread (တစ်ခါတစ်ရံ ကျောက်ခေတ်ပေါင်မုန့် သို့မဟုတ် Paleo Bread ဟုခေါ်သည်) သည် ပေါင်မုန့်ဖြူနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အလွန်ပြည့်ဝသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ကောက်ပေါင်မုန့်ကို နှစ်သက်ပါက ဤအရသာရှိသော အိမ်လုပ် Nordic Nut ပေါင်မုန့် (ဒိန်းမတ်ဘာသာ Stenalder Brød) ကို သင် နှစ်သက်မှာ သေချာပါသည်။ နောက်ပြီး ကျန်းမာတယ်။

Nordic Nut ပေါင်မုန့်ကြော်
♥ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ♥
သစ်ကြားသီး 3 1/2 အောင်စ၊ ခုတ်ထစ်
3 1/2 အောင်စ ဗာဒံစေ့များ လှီးဖြတ်ပါ။
3 1/2 အောင်စ ပိုက်ဆန်စေ့
ဘိန်းစေ့ ၃ ၁/၂ အောင်စ
3 1/2 အောင်စ နေကြာစေ့
နှမ်းစေ့ ၃ ၁/၂ အောင်စ
ရွှေဖရုံစေ့ ၃ ၁/၂ အောင်စ
ဆား 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
သံလွင်ဆီ အပို 1/4 ခွက်
ကြက်ဥ ၅ လုံး
လမ်းညွှန်ချက်များ-
အခွံမာသီးနှင့် အစေ့များကို ဆား၊ ဆီ နှင့် ကြက်ဥ ၅ လုံး ရောမွှေပါ။ ၎င်းကို စီတန်းပြီး ထောပတ်ပုံစံ မုန့်ဖုတ်ပုံစံတွင် ထားပါ။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 350F တွင်ဖုတ်ပါ။ ၁ နာရီ။

မလှီးခင် အအေးခံထားပါ။ ရိုးရိုး သို့မဟုတ် ထောပတ်/ခရင်မ်ချိစ်ဖြင့် ကျွေးပါ။

https://scandinavtoday.blogspot.com/2016/04/nordic-nut-bread-recipe-paleo-bread.html

♥ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဗီဒီယိုနှင့် ဟင်းချက်နည်းကို သင်နှစ်သက်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ ♥ ဤဗီဒီယိုကို ကြိုက်နှစ်သက်ပါက ကျွန်တော်တို့ကို လက်မထောင်ပြီး နောက်ထပ် ဗီဒီယိုများအတွက် စာရင်းသွင်းပါ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်! တက်ခ်!

♥ စကန်ဒီနေးဗီးယားဟင်းလျာများ ပြုလုပ်နည်းကို လေ့လာရန် SUBSCRIBE လုပ်ပါ။

https://www.youtube.com/user/ScandinavianToday

♥ ကျွန်ုပ်တို့၏ Scandinavian Today ဟင်းချက်ပွဲတွင် ဒိန်းမတ်၊ နော်ဝေ၊ ဆွီဒင်၊ အိုက်စလန်နှင့် ဖင်လန် အပါအဝင် Nordic ချက်ပြုတ်နည်းများ ပါဝင်ပါသည်။ သင်အပါအဝင် အခြားသော Nordic ချက်ပြုတ်နည်း ဗီဒီယိုများကို သင်စိတ်ဝင်စားပေမည်။

Æbleskiver ♥ Apple Filling ဖြင့် Danish Aebleskiver ပြုလုပ်နည်း ❅

ခရစ္စမတ်နှင့်အေးသောညနေခင်းများအတွက် Swedish Glogg လုပ်နည်း။ (glögg သို့မဟုတ် mulled wine ချက်နည်း)

ကျွန်ုပ်တို့၏ လွယ်ကူသော ဒိန်းမတ်သခွားသီးသုပ် (Agurkesalat) ချက်နည်း

Danish Kringle - အရသာရှိသော ဒိန်းမတ်မုန့်လုပ်နည်း

နော်ဝေကိတ်မုန့်ကြော် – Kvæfjordkake – ကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံးကိတ်မုန့်လုပ်နည်း။

Finnish Spoon Cookies - ပေါင်မုန့်ဇွန်း

Flatbraud - Icelandic Rye Flatbread လုပ်နည်း

♥ အပိုင်းအသစ်များ (တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ပိုင်းခန့်)။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် Nordic ချက်ပြုတ်နည်း 250 ကျော်ရှိသည်။

သင့်တွင် ဟင်းချက်နည်းတောင်းဆိုမှုရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးပါ။

♥ ချိတ်ဆက်လိုက်ရအောင်။ ♥
YouTube Scandinavian ယနေ့ https://goo.gl/LzjnVR
ဘလော့ဂ် https://scandinavtoday.blogspot.com/
Pinterest https://pinterest.com/scandinavtoday
တွစ်တာ https://twitter.com/scandinavtoday
Facebook https://goo.gl/YFbszI
Google+ +ScandinavianToday

♥ ငါတို့အကြောင်း
ကျွန်ုပ်တို့သည် Karen Grete & Heidi (မိခင်/သမီးအဖွဲ့) ဖြစ်သည်။ Scandinavian - Nordic အနုပညာ၊ ခရီးသွားခြင်းနှင့် အစားအသောက်အတွက် စိတ်လှုပ်ရှားပါသည်။

ပျော်ရွှင်ပါစေ
အားပေးနေပါတယ်။
Karen Grete နှင့် Heidi

စာရင်းသွင်းရန်- https://bit.ly/1fNLSVx
နောက်ထပ် ချက်ပြုတ်နည်းများကို ကြည့်ပါ- https://bit.ly/1J7rfwW

ကျွန်ုပ်နှင့်အလုပ်လုပ်ပါ- https://bit.ly/1P2xvMM

ချက်ပြုတ်နည်း- https://www.heathernicholds.com/recipes/chocolate-flecked-pumpkin-seed-cookies

ဒီလိုအရသာရှိတဲ့ ကွတ်ကီးတွေ (သူ့ရဲ့ချစ်စရာကောင်းတဲ့ခွေးတွေနဲ့ တွဲလုပ်) ဖို့ Ricki Heller နဲ့ အတူတူလုပ်ရတာကို ပျော်ရွှင်မိပြီး သူတို့လုပ်ရတာ ဘယ်လောက်လွယ်တယ်ဆိုတာ သင်ပြဖို့အတွက် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ရိုက်ကူးခဲ့ပါတယ်။

ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအချိုပွဲသင်တန်း- https://bit.ly/hn-desserts

Ricki ၏ site ကိုကြည့်ပါ - https://www.RickiHeller.com ကိုသေချာကြည့်ပါ။

Facebook: https://www.facebook.com/heathernicholds
Twitter- https://www.twitter.com/heathernicholds
Instagram: https://instagram.com/heathernicholds