မုယောစပါးမှုန့်

အဓိကစကားလုံးများ- အော်ဂဲနစ်မုယောစပါးအမှုန့်;မုယောမြက်ရည်မှုန့်

[လက်တင်အမည်] Hordeum အောက်တန်းစား L.

[အပင်ရင်းမြစ်] Barley Grass

[ပျော်ဝင်နိုင်မှု] ရေတွင် အခမဲ့ပျော်ဝင်နိုင်သည်။

[အသွင်အပြင်] အစိမ်းမှုန့်

အသုံးပြုသောအပင်- မြက်

[အမှုန်အရွယ်အစား] 100 Mesh-200Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[ပိုးသတ်ဆေးအကြွင်းအကျန်] EC396-2005၊ USP 34၊ EP 8.0၊ FDA

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[အသားတင်အလေးချိန်] 25kgs/ဒရမ်

[ဘာလီဆိုတာ ဘာလဲ။]

မုယောစပါးသည် နှစ်စဉ်မြက်ပင်ဖြစ်သည်။ မုယောမြက်သည် စပါးနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သော မုယောပင်၏ အရွက်ဖြစ်သည်။ ကျယ်ပြန့်သော ရာသီဥတုအခြေအနေများတွင် ကြီးထွားနိုင်စွမ်းရှိသည်။ မုယောစပါးသည် ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် ရိတ်သိမ်းပါက အာဟာရတန်ဖိုး ပိုများသည်။

[ဒါကဘယ်လိုမျိုးအလုပ်လုပ်သလဲ?]

မုယောစပါးမှာပါတဲ့ အမျှင်ဓာတ်က ကိုလက်စထရော မြင့်မားတဲ့သူတွေမှာ ကိုလက်စထရောနဲ့ သွေးဖိအားကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ မုယောစပါးသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့် အင်ဆူလင်အဆင့်ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ မုယောစပါးသည် အစာအိမ်အထွက်နှေးပုံရသည်။ ၎င်းသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို တည်ငြိမ်စေပြီး အစာစားချင်စိတ်ကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

[လုပ်ဆောင်ချက်]

1. သဘာဝအတိုင်း စွမ်းအင်ကို တိုးတက်စေသည်။

2. antioxidants ကြွယ်ဝတယ်။

3. အစာချေဖျက်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

4. ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းကို အယ်လ်ကာလီဓာတ်များစေသည်။

5. ခုခံအားစနစ်ကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးသည်။

6. ဆံပင်၊ အရေပြားနှင့် လက်သည်းများအတွက် အကြမ်းထည်များ ထောက်ပံ့ပေးသည်။

7. detoxification နှင့် cleansing ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသည်။

8. Anti-inflammatory ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါ၀င်သည်

9. ရှင်းလင်းသောတွေးခေါ်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။

10. အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်။

စားဖိုမှူးအမည်- Nauneet Kaur
အမျိုးအစား- သက်သတ်လွတ်
ဘာသာစကား- ဟိန္ဒီ
ချက်နည်းအမည်- Punjabi Pumpkin ဟင်းသီးဟင်းရွက်အခြောက် (Halwa Kaddu)
ချက်ပြုတ်ချိန်: 10 မိနစ်
အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများ - ရွှေဖရုံသီး၊ ပဲစင်းငုံစေ့၊ ခရမ်းချဉ်သီး
ဆောင်ရွက်ပေးသည်- ၅
ပါဝင်ပစ္စည်းများ-
ရွှေဖရုံသီး ၅၀၀ ဂရမ် (အရေခွံပါသော ကဒ်ဒူး)
ဆီ 2 ဇွန်း
ကိန်းခိုသီး ၁ ပိဿာ (ဟိန်း)၊
ဇီရာစေ့ (ဂျင်း) လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ¼ ဇွန်း
ပဲနံ့သာစေ့ ၁ တောင့် (methi dana)
နံနံစေ့ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ½ ဇွန်း (sabut dhania)
ကြက်သွန်နီ ၁ လုံး (၅၀ ဂရမ်) ပါးပါးလှီးထားပါ။
ဂျင်း-ကြက်သွန်ဖြူ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း
ခရမ်းချဉ်သီး ၁ လုံး (50 ဂရမ်) ပါးပါးလှီးထားပါ။
ဆား လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ½ ဇွန်း
ငရုတ်သီးအနီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ¼ ဇွန်း
နနွင်းမှုန့် 1⁄2 ဇွန်း
နံနံမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ½ ဇွန်း (dhania powder)
ဂါရမ်မဆလာ ¼ ဇွန်း
ရေ ½ ခွက်
သကြား 1 tsp
သံပုရာရည် 4 ဇွန်း
ငရုပ်သီးစိမ်း ၁ တောင့် ပါးပါးလှီးထားပါ။
နံနံပင် ၁ ဇွန်းကို ပါးပါးလှီးထားပါ။
နည်းလမ်း-
ရွှေဖရုံသီးကို အခွံခွာပြီး အတုံးသေးသေးလေးတွေ လှီးပြီး ပြန်ဆေးပါ။
ဖိအားပေါင်းအိုးထဲတွင်ဆီအပူပေးပါ။ ကွမ်းခိုစေ့၊ ဇီရာစေ့၊ ပဲနံ့သာစေ့နှင့် နံနံစေ့တို့ကို ထည့်ကာ ရေဖျန်းပေးပါ။
ပြီးရင် ကြက်သွန်နီထည့်ကာ ရွှေညိုရောင်အထိ ကြော်ပါ။
ဂျင်း ကြက်သွန်ဖြူငပိ၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ဆား၊ ငရုတ်သီးအနီမှုန့်၊ နနွင်းမှုန့်၊ နံနံမှုန့်နှင့် ဂရမ်မဆလာထည့်ပါ။ ခြောက်လုနီးပါးအထိကြော်ပါ။
ထို့နောက် လှီးဖြတ်ထားသော ရွှေဖရုံသီးနှင့် ရေကိုထည့်ကာ pressure cooker ကိုပိတ်ပါ။ ပထမဝီစီပြီးနောက် တည်ငြိမ်သောရေနွေးကို 10 မိနစ်ထားပါ။
မီးဖိုချောင်ကို အပူပေးလိုက်ပါ။ အငွေ့ သူ့အလိုလို ကျသွားပါစေ။ သကြား၊ သံပုရာရည်၊ ငရုပ်သီးစိမ်းနှင့် နံနံစိမ်းထည့်ပါ။
နောက်တစ်ကြိမ် မီးဖိုကို အပူပေးပြီး ရေခြောက်အောင်ထားပါ။
စိုစွတ်နေချိန်တွင် အပူကိုဖယ်ထားပါ။
ပူပူနွေးနွေး ချာပက်တီ၊ ပါရာသ၊ ပူရီတို့ဖြင့် ကျွေးပါ။

https://davesmith.ludaxx.com

https://www.davegsmith.com/

https://bluelineproducts.com/

ဤဧရိယာရှိ Harlingen တွင် ကျန်းမာရေးသကြားပိတ်ဆို့ခြင်းအတွက် အဘယ်ကြောင့်အလုပ်လုပ်သနည်း။

ဘာကြောင့် အလုပ်ဖြစ်တာလဲ။
F21 သည် သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စုပ်ယူမှုကို ကန့်သတ်ရန် ကူညီပေးသည့် All Natural Sugar Blocker ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် L-Arabinose၊ Coriolus Versicolor Polysachride၊ Konjac-Mannan၊ Magnesium Stearate၊ Mint အရသာ- Menthol နှင့် သဘာဝအရောင်များ ကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို တွေ့ရှိထားသည့် အမျိုးမျိုးသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများရှိကြောင်း တွေ့ရှိနိုင်သော ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။ F21 သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကို အားပေးရုံသာမက၊ (PSK) သည် သင်၏ ခုခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ F21 ဂရမ်တိုင်းအတွက် သကြား 20 ဂရမ် (sucrose) အထိ တားဆီးနိုင်သည်။ ဖော်မြူလာသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးရုံသာမက၊ polysaccharide (PSK) သည် သင်၏ခုခံအားစနစ်ကို တုံ့ပြန်မှုကို မြှင့်တင်ပေးချိန်တွင် အကျိုးပြု probiotic ပိုးမွှားများကို ထောက်ပံ့ပေးရန်အတွက် ပိတ်ထားသော sucrose ကို ခွင့်ပြုခြင်းဖြင့် အူစနစ်အား ဆုချပေးပါသည်။

DG Smith https://www.davegsmith.com/

တန်ပြန်အစာစားချင်စိတ်ကို ထိန်းညှိပေးသည်-
00:00:05 ကောင်တာကျော်အစားအသောက်ဆေးပြား
00:00:12 သကြားဆီးချိုရောဂါ
00:00:19 ကောင်တာမှအမျိုးသမီးများအတွက်အကောင်းဆုံးအစာစားချင်စိတ်ကိုနှိမ်နင်း
00:00:26 ဆီးချိုရောဂါစောင့်ရှောက်မှု
00:00:34 ဘေးကင်းလုံခြုံအစာစားချင်စိတ်ကိုနှိမ်နင်း