မုယောစပါးမှုန့်

အဓိကစကားလုံးများ- အော်ဂဲနစ်မုယောမြက်မှုန့်;မုယောမြက်ရည်မှုန့်

[လက်တင်အမည်] Hordeum အောက်တန်းစား L.

[အပင်ရင်းမြစ်] Barley Grass

[ပျော်ဝင်နိုင်မှု] ရေတွင် အခမဲ့ပျော်ဝင်နိုင်သည်။

[အသွင်အပြင်] အစိမ်းမှုန့်

အသုံးပြုသောအပင်- မြက်

[အမှုန်အရွယ်အစား] 100 Mesh-200Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[ပိုးသတ်ဆေးအကြွင်းအကျန်] EC396-2005၊ USP 34၊ EP 8.0၊ FDA

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[အသားတင်အလေးချိန်] 25kgs/ဒရမ်

[ဘာလီဆိုတာ ဘာလဲ။]

မုယောစပါးသည် နှစ်စဉ်မြက်ပင်ဖြစ်သည်။ မုယောမြက်သည် စပါးနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သော မုယောပင်၏ အရွက်ဖြစ်သည်။ ကျယ်ပြန့်သော ရာသီဥတုအခြေအနေများတွင် ကြီးထွားနိုင်စွမ်းရှိသည်။ မုယောစပါးသည် ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် ရိတ်သိမ်းပါက အာဟာရတန်ဖိုး ပိုများသည်။

[ဒါကဘယ်လိုမျိုးအလုပ်လုပ်သလဲ?]

မုယောစပါးမှာပါတဲ့ အမျှင်ဓာတ်က ကိုလက်စထရော မြင့်မားတဲ့သူတွေမှာ ကိုလက်စထရောနဲ့ သွေးဖိအားကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ မုယောစပါးသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့် အင်ဆူလင်အဆင့်ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ မုယောစပါးသည် အစာအိမ်အထွက်နှေးပုံရသည်။ ၎င်းသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို တည်ငြိမ်စေပြီး အစာစားချင်စိတ်ကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

[လုပ်ဆောင်ချက်]

1. သဘာဝအတိုင်း စွမ်းအင်ကို တိုးတက်စေသည်။

2. antioxidants ကြွယ်ဝတယ်။

3. အစာချေဖျက်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

4. ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းကို အယ်လ်ကာလီဓာတ်များစေသည်။

5. ခုခံအားစနစ်ကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးသည်။

6. ဆံပင်၊ အရေပြားနှင့် လက်သည်းများအတွက် အကြမ်းထည်များ ထောက်ပံ့ပေးသည်။

7. detoxification နှင့် cleansing ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသည်။

8. Anti-inflammatory ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါ၀င်သည်

9. ရှင်းလင်းသောတွေးခေါ်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။

10. အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်။

Stevia သည် ဆီးချိုရောဂါအတွက် ကောင်းသလား ဆိုးသလား

ဆီးချိုရောဂါစီမံခန့်ခွဲမှုစာအုပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ- https://bit.ly/2g0NDAH

မင်္ဂလာပါ၊ ကျွန်ုပ်သည် TheDiabetesCouncil.com မှ Ty Mason ဖြစ်သည်၊ သုတေသီ၊ စာရေးဆရာဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တွင် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည်။ ဒီနေ့တော့ stevia က ဆီးချိုရောဂါအတွက် ကောင်းလားဆိုတဲ့ မေးခွန်းကို ဖြေပါမယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါတွေမဝင်ခင်မှာ လင့်ခ်ကိုနှိပ်ခြင်းအားဖြင့် ဆီးချိုကုန်စုံဈေးဝယ်လမ်းညွှန် (စားရန်နှင့်ရှောင်ရန်) ပါ၀င်တဲ့ အခမဲ့ဆီးချိုရောဂါစီမံခန့်ခွဲမှုစာအုပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ- https://bit.ly/2g0NDAH

Stevia သည် ဘရာဇီးနှင့် ပါရာဂွေးတို့တွင် သဘာဝအတိုင်း စိုက်ပျိုးထားသော အပင်ဖြစ်သည်။ ယခုအခါ အခြားနိုင်ငံအများအပြားတွင် စိုက်ပျိုးလျက်ရှိပြီး ယခုအခါ တရုတ်နိုင်ငံသည် စက်ရုံမှရရှိသော အမွှေးအကြိုင်အများဆုံး တင်ပို့မှုဖြစ်လာသည်။ အပင်သည် chrysanthemums နှင့် sunflower ကဲ့သို့သောမိသားစုတွင်ဖြစ်သည်။
Stevia အပင်မှ ထုတ်ယူထားသော အချိုဓာတ်ကို အချိုဓာတ်အဖြစ် နှစ်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုခဲ့သော်လည်း ကင်ဆာဖြစ်စေသည်ဟု ယူဆသောကြောင့် ၁၉၉၁ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်တွင် ပိတ်ပင်ခံခဲ့ရသည်။ ၁၉၉၅ ခုနှစ်တွင် တားမြစ်ချက်ကို ရုတ်သိမ်းခဲ့သော်လည်း အစားအသောက်နှင့် ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေးဌာန (FDA) မှ stevia ကို အစားအသောက် ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် တင်သွင်းရောင်းချခွင့် ပြုခဲ့သော်လည်း အချိုဓာတ်အဖြစ် မဟုတ်ဘဲ၊ 2008 ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလတွင် FDA မှ stevia ကို ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းသည်ဟု သတ်မှတ်ကြေငြာခဲ့သည်။

ထိုအချိန်မှစ၍ စျေးကွက်သည် "stevia" သကြားအစားထိုးပစ္စည်းများဖြင့်လွှမ်းမိုးလာခဲ့သည်။ stevia ၏ "အမှတ်တံဆိပ်" အမည်အချို့မှာ-

Stevia အစိမ်း
ရှာပါ။
PureVia
သစ်ရွက်မွှေး
WalMart တွင် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင် “အမှတ်တံဆိပ်” Great Value Stevia ရှိသည်။
သာသာယာယာ

ထို့အပြင် "ယေဘူယျ" stevia အခြေခံအချိုဓာတ်ကိုရရှိနိုင်သည်။

Stevia extract သည် စားပွဲတင်သကြားထက် အဆ 250-300 ပိုချိုသည်။

Stevia ကို ကောင်းသောသကြား အစားထိုးအဖြစ် လက်ခံသည်။

Søren Gregersen ၏ 2003 လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် stevioside သည်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များတွင် postprandial သွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျှော့ချပေးသည်၊ ဂလူးကို့စ်ဇီဝြဖစ်ပျက်အပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုများကိုညွှန်ပြသည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။Stevioside အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါကို ကုသရာတွင် ကောင်းကျိုးဖြစ်နိုင်သည်။ Postbrandial ဆိုသည်မှာ အစာစားပြီးနောက် သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်ပမာဏကို ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။

Naveen Shivanna ၏ 2012 လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် stevia တွင်ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်ပမာဏအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုသာမက ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းအဖြစ်နှင့် အသည်းကိုကာကွယ်ပေးသည့်ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
ဒါဆို stevia က ဆီးချိုရောဂါအတွက် ကောင်းပါတယ်။ ငါ့အဖြေက ဟုတ်တယ်။

ဒါပေမယ့် မဝယ်ခင် တံဆိပ်တွေကို ဖတ်ဖို့ လိုတယ်လို့ ခံစားရတယ်။ US တွင်ရောင်းချသော stevia အချို့သောပုံစံများသည်သဘာဝအလျောက်ဖြစ်သော်လည်း stevia အားလုံးဟုတ်ပါသလား။ အခြားသူများတွင် သက်တမ်းပိုရှည်စေရန် ၎င်းတို့တွင် ဖြည့်စွက်စာများရှိသည်။ သင်သည် သဘာဝအတိုင်း stevia အချိုဓာတ်အားလုံးကို ရရှိကြောင်းသေချာစေရန် အညွှန်းကို သေချာဖတ်ပါ။

သင့်မေးခွန်းကို Stevia က ဆီးချိုရောဂါအတွက် ကောင်းလား ဆိုးလားလို့ ဖြေမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ လင့်ခ်ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့် သင့်ဆီးချိုရောဂါ စီမံခန့်ခွဲမှုစာအုပ်ကို ရယူရန် မမေ့ပါနှင့်။ https://bit.ly/2g0NDAH

ဆီးချိုရောဂါနှင့်ပတ်သက်သော အခြားမေးခွန်းများရှိပါက ကျွန်ုပ်အား ပြောပြပါ။

သင့်အတွက်သာ vegan အစိမ်းသုပ်ဝတ်စုံများ။ ရိုးရှင်းသော၊ ချိုမြိန်သော၊ အရသာရှိပြီး အရသာရှိသော ဤဆော့စ်များသည် သင့်သုပ်ကို အရသာနှင့် ပေါက်ကွဲစေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ https://youtu.be/n_z9xhwjOOw

21-Day Challenge အတွက် စာရင်းသွင်းရန်၊ သင့်အီးမေးလ်ကို ဤနေရာတွင် ပေးပို့ပါ- https://www.fullyraw.com/#!21-day-challenge/cmx5

*** အခမဲ့ eBOOK ကို ရယူရန်အတွက် သင်သည် သင်၏ အီးမေးလ်နှင့် မှတ်ချက်ကို ပေးပို့ပြီး စိန်ခေါ်မှု၏ ဗီဒီယိုတိုင်းကို ကြိုက်နှစ်သက်ကြောင်း ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ။***

ကျွန်ုပ်တို့၏ အစိမ်းရောင်စားသုံးမှု မြင့်မားနေသောကြောင့် အသုပ်စားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အစိမ်းရောင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို အယ်ကာလိုင်းဖြစ်စေရန်နှင့် သတ္တုဓာတ်ကောင်းစွာရရှိရန် ကူညီပေးသည်။ ဒီလို အလွန်အရသာရှိတဲ့ အသုပ်တွေကို သင်နှစ်သက်ပြီး သူတို့ကို မိသားစုနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မျှဝေဖို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

Salad Dressing #1: ခရမ်းချဉ်သီး-ဂျင်းအနှစ်
ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး ၄-၅ ခွက် သို့မဟုတ် အမဲသားကင် ခရမ်းချဉ်သီးအကြီး ၄-၅ လုံး
- နှမ်းစေ့ကြမ်း (သို့) တာဟီနီစိမ်း ၁ ခွက် မှ ၁ ခွက်
- ဂျင်း လက်မသေး
-ဆလရီ အတုံးသေး ၁ ခွက်
သံပုရာရည် - ထမင်းစားဇွန်း ၂ ဇွန်း
- ကြက်သွန်ဖြူ ၁ဥ

Salad Dressing #2
လိမ္မော်သီး -၅-၇ လုံး
- နာနတ်သီးတစ်လုံး၏ တစ်ဝက်
- ငရုတ်ပွနီ ၁

Salad Dressing နံပါတ် ၃
သခွားသီး-၄လုံး
- ဆလရီ ခွက်တစ်ဝက်
-သံပယိုသီး
- ဇီယာစေ့ လက်တစ်ဆုပ်စာ

Salad Dressing #4
သရက်သီး - ၂ ခွက်
- ရက်စွဲများ လက်တစ်ဆုပ်စာ (၁၀) ခန့်
- လတ်ဆတ်သော Rosemary လက်တစ်ဆုပ်စာ

Salad Dressing #5
- သံပုရာရည်
-ရက်စွဲများ
-2 Tbs။ ပျားရည်မုန်ညင်းမှုန့်

နေ့တိုင်း ငါ့ကို အမှီလိုက်ချင်လား။

❤ ပူးပေါင်းအဖွဲ့- https://www.rawfullyorganic.com
❤ FullyRaw: https://www.fullyraw.com
❤ FullyRaw You Tube: https://www.youtube.com/fullyrawkristina
❤ FullyRaw Kristina Facebook Page: https://www.facebook.com/fullyrawkristina
❤ Kristina ၏ Bio- https://fullyraw.com/about/about-me
❤ Kristina ၏ဘလော့- https://www.rawfullyorganic.com/blog
❤ ROC Facebook: https://www.facebook.com/rawfullyorganic
❤ Rawfully အော်ဂဲနစ် Twitter: https://www.twitter.com/rawfullyorganic
❤ FullyRaw Twitter: https://www.twitter.com/fullyraw
❤ FullyRaw Kristina Instagram: https://www.instagram.com/fullyrawkristina
❤ FullyRaw Kristina Pinterest- https://www.pinterest.com/fullyrawk