ဘာစီလိုနာရှိ အရည်အသွေးမြင့် Green Coffee Bean Extract စက်ရုံ


ထုတ်ကုန်အသေးစိတ်

ထုတ်ကုန်အမှတ်အသား

ဆက်စပ်ဗီဒီယို

လသာမြို့နယ် (၂)၊

အလွန်ကြွယ်ဝသော ပရောဂျက်များ စီမံခန့်ခွဲမှုအတွေ့အကြုံများနှင့် ဝန်ဆောင်မှုပုံစံတစ်ခုမှတစ်ခုသည် လုပ်ငန်းဆက်သွယ်ရေး၏ အရေးပါမှုကို မြင့်မားစေပြီး သင်၏မျှော်လင့်ချက်များကို ကျွန်ုပ်တို့၏လွယ်ကူစွာနားလည်သဘောပေါက်စေသည်။Chlorophyll ဖြည့်စွက်စာများ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ100mg 5 HtpGlucomannan ဆေးပြားကို ဘယ်မှာဝယ်လို့ရမလဲ။ , ငါတို့သည်သင်တို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စျေးနှုန်း, အရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်များနှင့်အစာရှောင်ခြင်းပေးပို့ခြင်းနှင့်အတူစိတ်ကျေနပ်မှုဖြစ်လိမ့်မည်ဟုယုံကြည်ပါတယ်။ သင့်အား ဝန်ဆောင်မှုပေးရန်နှင့် သင့်အကောင်းဆုံးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်ရန် အခွင့်အရေးတစ်ခု ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ရိုးသားစွာ မျှော်လင့်ပါသည်။
ဘာစီလိုနာရှိ အရည်အသွေးမြင့် Green Coffee Bean Extract စက်ရုံအသေးစိတ်

[လက်တင်အမည်] Coffea arabica L.

[အပင်ရင်းမြစ်] တရုတ်နိုင်ငံမှ

[သတ်မှတ်ချက်များ] ကလိုရိုဂျင်အက်ဆစ် 10%-70%

[ပုံပန်းသဏ္ဍာန်] အဝါရောင် အညိုနုရောင် အမှုန့်

အသုံးပြုသောအပင်- ပဲ၊

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80 Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[အသားတင်အလေးချိန်] 25kgs/ဒရမ်

Green Coffee Bean Extract ၁၁၁

[နိဒါန်းအကျဉ်း]

Green Coffee Bean Extract သည် Europe မှ အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပြီး 99% Chlorogenic Acid ထက် စံပြုထားသည်။ Chlorogenic Acid သည် ကော်ဖီတွင်ပါဝင်သော ဒြပ်ပေါင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအတွက်လူသိများသည်။ ဤတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းသည် Green Coffee Bean သည် ဖရီးအောက်စီဂျင်ဓာတ်ကိုစုပ်ယူရန် အထူးကောင်းမွန်သောအေးဂျင့်တစ်ခုဖြစ်လာစေသည်။ ထို့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဆဲလ်များ ပျက်စီးယိုယွင်းစေသည့် ဟိုက်ဒရိုရယ်ရယ်ဒီကယ်များကို ရှောင်ရှားရန်လည်း ကူညီပေးသည်။ Green Coffee Beans တွင် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည့် ခိုင်ခံ့သော polyphenols များ ရှိသော်လည်း 99% ထက်ပိုသော Cholorgenic Acid ကို စံသတ်မှတ်ထားသည်။ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ထိန်းညှိပေးသည့် အစားအသောက် polyphenol တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ စမ်းသပ်မှုရလဒ်များအရ Green Coffee Bean သည် လက်ဖက်စိမ်းနှင့် စပျစ်စေ့ထုတ်ယူမှုများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အောက်ဆီဂျင်အစွန်းရောက်စုပ်ယူနိုင်စွမ်း နှစ်ဆကျော်ရှိကြောင်း စမ်းသပ်ချက်ရလဒ်များက ပြသခဲ့သည်။

Green Coffee Bean Extract111.222jpg

[ပင်မလုပ်ဆောင်ချက်များ]

1.Chlorogenic အက်ဆစ်သည် ကင်ဆာရောဂါကို တိုက်ဖျက်နိုင်သည့် အလားအလာရှိသော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းအဖြစ် လူသိများပြီး အစာစားပြီးနောက် သွေးကြောထဲသို့ ဂလူးကို့စ်များ ထုတ်လွှတ်မှုကိုလည်း နှေးကွေးစေသည်။

၂။သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျှော့ချပေးခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်ကို ထိန်းညှိပေးခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်ကို လျှော့ချပေးပြီး ကလီစာအဆီပမာဏကို လျှော့ချပေးသည်။

3.ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိ free radicals များကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အသုံးဝင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များကို ပျက်စီးစေပြီး နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို အကျိုးပြုပါသည်။ စမ်းသပ်မှုရလဒ်များ

Green Coffee Bean သည် လက်ဖက်စိမ်းနှင့် စပျစ်စေ့ထုတ်ယူမှုများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အောက်ဆီဂျင် အစွန်းရောက်စုပ်ယူနိုင်စွမ်း နှစ်ဆကျော်ရှိကြောင်း ပြသခဲ့သည်။

4.အထူးသဖြင့် migraine ဆေးဝါးများအတွက် ထိရောက်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပါ။

၅။ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပါ။


ထုတ်ကုန်အသေးစိတ်ပုံများ

ဘာစီလိုနာရှိ အရည်အသွေးမြင့် Green Coffee Bean Extract စက်ရုံ၏ အသေးစိတ်ပုံများ


ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်လမ်းညွှန်-

ကျွန်ုပ်တို့၏ အထူးကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ သိစိတ်၏ရလဒ်တစ်ခုအနေဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကော်ပိုရေးရှင်းသည် ဘာစီလိုနာရှိ အရည်အသွေးမြင့် Green Coffee Bean Extract Factory အတွက် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးရှိ ဖောက်သည်များအတွက် ကော်ပိုရေးရှင်းသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးရှိ ဖောက်သည်များကြားတွင် နာမည်ကောင်းရရှိထားပြီး၊ ထုတ်ကုန်သည် ဂျာစီကဲ့သို့သော ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးကို ထောက်ပံ့ပေးမည် ကာဇက်စတန်၊ စလိုဗေးနီးယား၊ ကမ္ဘာ့ခေတ်ရေစီးကြောင်းအတိုင်း လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့်အတူ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဖောက်သည်များ၏ တောင်းဆိုချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် အမြဲကြိုးစားနေပါမည်။ အခြားပစ္စည်းအသစ်များကို တီထွင်လိုပါက၊ သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီအောင် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ထုတ်ကုန်များနှင့် ဖြေရှင်းချက်များအား စိတ်ပါဝင်စားမှု သို့မဟုတ် ကုန်ပစ္စည်းအသစ်များ ဖန်တီးလိုပါက ကျွန်ုပ်တို့ထံ လွတ်လပ်စွာ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ဖောက်သည်များနှင့် အောင်မြင်သော စီးပွားရေးဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ စောင့်မျှော်နေပါသည်။


  • Glue Stick ဖြင့် လွယ်ကူသော Slime၊ Borax နှင့် Glue Stick Slime ပြုလုပ်နည်း၊ Shaving Cream နှင့် Crayons။
    ဒီဗီဒီယိုမှာ ရွှံ့စေးနဲ့ ဖျော့တော့တဲ့ ကော်ပြားပြုလုပ်နည်းကို ပြသထားပါတယ်။ Glue Sticks နှင့် Shaving Cream Gel ဖြင့် Fluffy Slime ပြုလုပ်နည်း။ သင်လိုအပ်သည်မှာ ကော်ချောင်းများ၊ ဂျယ်မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခရင်မ်၊ သတ္တုရောင်ခြယ်သသည့်ဆေးနှင့် လက်ချားရည်တို့ဖြစ်သည်။ ကော်ချောင်းများနှင့် crayons များကို မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်ထဲသို့ စက္ကန့် ၂၀ ခန့်ထားရုံသာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကော်ချောင်းများကို ပျော့ပြောင်းစေပြီး အရည်ပျော်စေသည်။ အရည်ကျိုထားသော ကော်ချောင်းများနှင့် crayon များကို မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခရင်မ်နှင့် လက်ချားရည်တို့ဖြင့် ရောမွှေပါ။ သင့်တွင် eye dropsor မျက်ကပ်မှန်အရည်ရှိလျှင် အဆိုပါအရည်အစား ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အကျိအချွဲတွေ စေးကပ်မှုနည်းအောင် ရေနဲ့ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ရောပြီး ထည့်နိုင်ပါတယ်။ လက်ချားရည်ကို ဆပ်ပြာရည် သို့မဟုတ် ကစီဓာတ်အရည်ဖြင့်လည်း အစားထိုးနိုင်သည်။ လက်ချား+ရေအစား မျက်ကပ်မှန်အရည်ကိုလဲ သုံးနိုင်ပါတယ်။ မျက်ကပ်မှန်ဆေးရည် ဒါမှမဟုတ် မျက်ကပ်မှန်အစက်အပြောက်တွေကို အသုံးပြုတဲ့အခါ မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခရင်မ်တွေ အများကြီးသုံးဖို့ အမြဲသေချာပါစေ။ မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခရင်မ်ကို လုံလောက်စွာ မသုံးပါက မျက်စဉ်းဆေးရည် သို့မဟုတ် အကျိအချွဲများကို အသက်ဝင်စေမည်မဟုတ်ပါ။ မျက်ကပ်မှန်အရည်တွင် ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းတွင် Boric Acid ပါဝင်သင့်သည်။ ဤအချွဲကို Borax ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော်လည်း Borax မပါဘဲ အကျိအချွဲပြုလုပ်လိုပါက ဆပ်ပြာရည် သို့မဟုတ် ကစီဓာတ်အရည်ဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်သည်။ Borax ဖြေရှင်းချက် : ရေနွေး 1 ဖန်ခွက် သို့မဟုတ် ရေနွေးနွေး 1 ဖန်ခွက် + Borax လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 1 ဇွန်းကို အရည်ကျိုပါ။ မင်းကြိုက်မယ်လို့ငါထင်တယ်; အဆင်မပြေရင် Like နှိပ်ပြီး Subscribe လုပ်ထားပေးပါ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်!ကျွန်တော်
    Slime အကြောင်း-
    Slime သည် pillo မှထုတ်လုပ်သည့် ကစားစရာပစ္စည်းဖြစ်ပြီး၊ ပလပ်စတစ်အမှိုက်ပုံးတွင်ရောင်းချပြီး 1976 ခုနှစ် ဆောင်းရာသီတွင် မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။ ၎င်းတွင် အဆိပ်မရှိသောပျစ်သော၊ squishy နှင့် oozy အစိမ်းရောင် သို့မဟုတ် guar gum မှအဓိကထုတ်လုပ်ထားသည့် အခြားအရောင်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်။ ရော်ဘာအင်းဆက်များ၊ မျက်လုံးများ၊ ပိုးကောင်များနှင့် Hordak's Slime Pit ပြဇာတ်အတွက် ၁၉၈၀ ပြည့်လွန်နှစ်များအတွင်း ရော်ဘာအင်းဆက်များ၊ မျက်လုံးများနှင့် ပိုးကောင်များပါရှိသော Slime အပါအဝင် မတူညီသော Slime အမျိုးမျိုးကို နှစ်များအတွင်း ဖြန့်ချိခဲ့သည်။
    1970 ခုနှစ်နှောင်းပိုင်းတွင် Slime Monster ဘုတ်ဂိမ်းကိုလည်း မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။ ဂိမ်း၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ ပါးစပ်မှ အကျိအချွဲများ စိမ့်ထွက်နေသော ပေရှည်သော ပလပ်စတစ်ဘီလူးတစ်ကောင်၏ ဂိမ်းအပိုင်းအစကို ပါးစပ်မှ ကပ်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန်ဖြစ်သည်။ အခြားအရုပ်ကုမ္ပဏီများသည် Kenner's Real Ghostbusters အရုပ်လိုင်းတွင် ရွေးချယ်ထားသော ကိန်းဂဏန်းများဖြင့် ရောင်းချသော Ecto-Plazm play gel ကဲ့သို့သော ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အကျိအချွဲများကို ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်။ Playmates ၏ Teenage Mutant Ninja Turtles ရုပ်ပုံလိုင်းတွင် Retro-Mutagen အကျိအချွဲများကို ကွန်တိန်နာများတွင် ရောင်းချပြီး ပြဇာတ်များပါ၀င်သည်။
    သူ့တွင် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ polysaccharide guar gum နှင့် sodium tetraborate တို့ဖြစ်သည်။ polysaccharide ၏အခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်၊ ပိုလီမာများပါရှိသောအခြားအယ်လ်ကိုဟောအုပ်စု (ထိုကဲ့သို့သောပိုလီဗီနိုင်းအယ်လ်ကိုဟောကဲ့သို့) အလားတူရလဒ်အတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤ polysacharide မဟုတ်သော ပိုလီမာထုတ်ကုန်များကို flubber ဟုခေါ်လေ့ရှိသည်။
    Polyvinyl acetate (Elmer's ကော်)၊ လက်ချားနှင့် ရေကိုလည်း Slime ၏ လက္ခဏာများကို ခန့်မှန်းရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။
    ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်၏ချန်နယ်သို့ အောက်ပါလင့်ခ်မှ ဝင်ရောက်ပါ။

    https://www.youtube.com/channel/UCncW1mTN8mgKo4g9D8im-_A

    HoppiTV-

    https://www.youtube.com/channel/UCRzJw3ZtTiQJNAAGxzH-2dQ

    FunnyKids TV

    https://www.youtube.com/channel/UClwXPc317YSIXbSxYREy5Lg

    Glue Stick ဖြင့် လွယ်ကူသော Slime၊ Borax ဖြင့် Glue Stick Slime ပြုလုပ်နည်း၊ Shaving Cream နှင့် Crayons Video ကိုလည်း ကျွန်ုပ်၏ ယခင်ဗီဒီယိုများကို ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။
    Slime ASMR၊ စိတ်ကျေနပ်မှုအရှိဆုံး CRUNCHY Slime ဗီဒီယို၊ စိတ်ကျေနပ်စေမည့် Slime ASMR

    ကော်မပါတဲ့ လွယ်ကျိကျိလုပ်နည်း၊ ကော်မပါတဲ့ အကျိအချွဲနည်း နှစ်နည်း၊ ပါဝင်ပစ္စည်းများ 3 Slime

    လွယ်ကူသော Slime သည် 2 မိနစ်အတွင်းသာ !!

    ကော်မပါတဲ့ Slime ၊ ကော်မပါတဲ့ Slime အစစ်၊ ကော်မန့်လုပ်နည်း

    DIY Rubber Band Slime၊ Rubber Band ဖြင့် Crunchy Slime ပြုလုပ်နည်း၊ စိတ်ကျေနပ်မှုအရှိဆုံး Crunchy Slime

    ကော်မပါဘဲ အနက်ရောင် အမွှေးအမျှင်များ ပြုလုပ်နည်း၊ DIY Real Glue Slime၊ Black Slime



    ချက်ပြုတ်နည်းအားလုံးကို PDF ပုံစံဖြင့် ရယူပါ- https://bit.ly/FallDayRecipes
    ရွှေဖရုံသီးအမွှေးအကြိုင်ဒိုးနပ်ချက်နည်းကို ဒီမှာ https://bit.ly/PumpSpiceDonuts ရယူလိုက်ပါ။
    chipotle squash ဟင်းချိုချက်နည်းကို ဒီမှာ https://bit.ly/ChSqSoup ရယူလိုက်ပါ။
    ကာလာမဲလ်ပြောင်းဖူးချက်နည်းကို ဒီမှာ https://bit.ly/CarmCorn မှာ ရယူလိုက်ပါ။

    ရွှေဖရုံသီး ဟင်းခတ်မှုန့်များ-

    ဒိုးနပ်များအတွက်

    ဆီ - 1/3 ခွက်
    ထောပတ် - ၄ ဇွန်း
    - သကြားဖြူ ၁ ခွက်
    - သကြားအညို 3/4 ခွက်
    ကြက်ဥ - ၃ လုံး
    - ရွှေဖရုံသီးသန့်သန့် 1 15 အောင်စ
    ဂျုံမှုန့် - 1 1/2 ခွက်
    - မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ 1 3/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
    - သစ်ကြံပိုးခေါက် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၃/၄ ဇွန်း
    - ဂျင်း လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၂ ဇွန်း
    - ခြစ်ထားသော nutmeg လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၄ ဇွန်း

    GLAZE အတွက်

    - သကြားမှုန့် ၁ ခွက်
    - သစ်ကြံပိုးခေါက် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၂ ဇွန်း
    - ပန်းသီးဆီဒါ ၃-၅ ဇွန်း

    လမ်းညွှန်ချက်များ

    မီးဖိုကို 350 ဒီဂရီအပူပေးပါ။

    ထောပတ်ကို အရည်ကျိုပြီး ပန်းကန်လုံးအကြီးကြီးထဲတွင် ဆီထည့်ပါ။ သကြားထည့်၍ လက် သို့မဟုတ် မတ်တပ်ထားသော ဖျော်စက်ဖြင့် ရောမွှေပါ။

    မွှေစက်လည်ပတ်နေသဖြင့် တစ်ကြိမ်လျှင် ကြက်ဥတစ်လုံးစီထည့်ကာ ပေါင်းထည့်ပြီးနောက် ရောမွှေပါ။

    vanilla နှင့်ရွှေဖရုံသီးကိုရောမွှေပါ။

    ဂျုံမှုန့်၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ ဂျင်းနှင့် nutmeg တို့ကိုထည့်ခြင်းဖြင့် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို အပြီးသတ်ပါ။ အခြောက်မကျန်မချင်း ရောမွှေပါ။

    nonstick baking spray ဖြင့် ဒိုးနပ်ဒယ်အိုးကို ဖြန်းပြီး မုန့်ဖုတ်ပုံစံ ၃/၄ အပြည့်ထည့်ပါ။

    ဒိုးနက်များသတ်မှတ်ပြီး အနားတဝိုက် အနည်းငယ်ညိုလာသည်အထိ ကြိုပြီး 12-18 မိနစ်ဖုတ်ပါ။

    မီးဖိုမှထုတ်ပြီး ဒယ်အိုးထဲတွင် ၅ မိနစ်ခန့် အအေးခံပြီးနောက် အအေးခံထားသော စင်ပေါ်သို့ လှည့်ပေးပါ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါးနက်များအားလုံးကို မုန့်လုံးအသုံးပြုသည်အထိ ဆက်လုပ်ပါ။

    မုန့်ဖုတ်စဉ်တွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ရောမွှေပြီး ချောမွေ့သည်အထိ သမအောင်ပြင်ဆင်ပါ။

    ဒိုးနပ်များကို အအေးခံပြီးပါက ပြင်ဆင်ထားသော glaze ကိုနှစ်ပါ။

    CHIPOTLE SQUASH ဟင်းရည်-

    ဟင်းရည်အတွက်

    သံလွင်ဆီ - ၃ ဇွန်း
    - ကြက်သွန်နီ အကြီး ၁ လုံးကို ပါးပါးလှီးထားပါ။
    ဆား - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
    - လှီးထားသော မုန်လာဥနီ ၁ ခွက်
    - ဇီယာမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 1 1/2 ဇွန်း
    - မုန်လာဥနီဖျော်ရည် ၁ ခွက်
    - ကြက်သားပြုတ် ၄ ခွက်
    - ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်ထဲတွင် ခရမ်းချဉ်သီး 1 quart တုံးထားပါ။
    - ငရုတ်သီးတောင့်ကြီး တစ်လုံးကို လှီးပြီး အရေခွံဖယ်ထားပါ။
    - adobo တွင် ငရုတ်သီး ၂-၃ တောင့်

    Chipotle ရွှေဖရုံစေ့များအတွက်

    - ငရုတ်သီးစိမ်း ၁ ခွက် (ဖရုံစေ့)
    သံလွင်ဆီ - စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း
    ဆား - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 1 1/2 ဇွန်း
    - နုတ်နုတ်စင်းထားသော Rosemary လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
    - ငရုတ်ကောင်းမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁-၃ ဇွန်း

    ဟင်းရည်အတွက်

    5 quart ရေနွေးအိုးထဲတွင် ဆီ အလယ်အလတ် မြင့်မားသော အပူဖြင့် အပူပေးပါ။ ကြက်သွန်နီ နှင့် ဆား တို့ကို အနည်းငယ် ပျော့သွားသည်အထိ မွှေပြီး ၃-၅ မိနစ်ခန့် မွှေပါ။

    မုန်လာဥနီထည့်ကာ နောက်ထပ် 6 မိနစ်ခန့် ပြုတ်ပါ။

    ဇီယာကို စက္ကန့် 30 မွှေပေးပါ။

    ခရမ်းချဉ်သီး၊ မုန်လာဥနီဖျော်ရည်၊ ကြက်ပြုတ်ရည်၊ ကွပ်သီးနှင့် ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။

    ပွက်ပွက်ဆူလာလျှင် ဆူအောင်တည်ပြီး ၄၅ မိနစ်ခန့် အဖုံးအနည်းငယ် မှိတ်ထားပါ။

    ဟင်းချိုကို ပြီးအောင်ပြုလုပ်ရန်၊ ချောမွေ့သည်အထိ ဖျော်စက် သို့မဟုတ် ပုံမှန်ဖျော်စက်ကို အသုံးပြု၍ ရောမွှေပါ။ chipotle ရွှေဖရုံသီးစေ့များဖြင့်အလှဆင်ပါ။

    Chipotle ရွှေဖရုံစေ့များအတွက်

    ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ရောမွှေပြီး အစေ့များ ပေါက်လာသည်အထိ 12-15 မိနစ်ခန့် ကြိုတင်အပူပေးထားသော 375 ဒီဂရီ မီးဖိုတွင် ဖုတ်ပါ။ ဖယ်ထားပြီး အအေးခံထားပါ။

    Quick CARAMEL CORN-

    ပါဝင်ပစ္စည်းများ

    - ထောပတ် ၁ ချောင်း
    - ပြောင်းဖူးရည် ၁/၄ ခွက်
    - သကြားအညို 1 ခွက်
    ဆား - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၂ ဇွန်း
    - မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၂ ဇွန်း
    - ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက် 5 quarts

    လမ်းညွှန်ချက်များ

    မီးဖိုကို 200 ဒီဂရီအပူပေးပြီး မုန့်ဖုတ်အခင်းနှစ်ချပ်ကို nonstick Cooking Spray ဖြင့်ဖြန်းပါ။ ဘေးဖယ်ထားပါ။

    ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်ဖောက်ပြီး ဇလုံကြီးတစ်လုံးထဲမှာ အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။

    ထောပတ်၊ ပြောင်းဖူးရည်၊ သကြားအညိုနှင့် ဆားတို့ကို အလယ်အလတ် အပူပြင်းစွာ ဆူအောင်တည်ပါ။ 2 မိနစ်ခန့် ဆက်လက်ပြုတ်ပါ။

    အပူမှဖယ်ပြီး မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို မွှေပေးပါ။ ဆိုဒါ ပေါင်းစပ်ပြီး ကာရမေလ် အရသာ ပေါ့ပါးသွားသည်အထိ ဆက်လက် မွှေပေးပါ။

    ပြင်ဆင်ထားသော ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်ပေါ် လောင်းချပြီး ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက် အညီအမျှ ဖုံးသွားသည်အထိ မွှေပေးပါ။

    မုန့်ဖုတ်စာရွက် နှစ်ခုကို အညီအမျှ ခွဲ၍ အပူပေးထားသော မီးဖိုတွင် ထားပေးပါ။ 15 မိနစ်တိုင်းမွှေပြီး 45 မိနစ်ဖုတ်ပါ။

    မီးဖိုမှဖယ်ပါ၊ အအေးခံပြီးပျော်မွေ့ပါ။

    ထုတ်ကုန်မန်နေဂျာသည် အလွန်ပူပြင်းပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးဖြစ်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သာယာသောစကားပြောဆိုမှုများရှိကာ နောက်ဆုံးတွင် သဘောတူညီမှုတစ်ခုရရှိခဲ့သည်။
    5 ကြယ် Stephen မှ Colombia - 2017.06.16 18:23
    ကုန်ပစ္စည်းတွေက အရမ်းစုံလင်ပြီး ကုမ္ပဏီ အရောင်းမန်နေဂျာက နွေးထွေးတယ်၊ နောက်တစ်ကြိမ် ဝယ်ယူဖို့ ဒီကုမ္ပဏီကို လာမယ်။
    5 ကြယ် Gabrielle မှ Durban - 2017.09.16 13:44
    သင့်စာကို ဤနေရာတွင် ရေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့ထံ ပေးပို့ပါ။