[လက်တင်အမည်] Coffea arabica L.

[အပင်ရင်းမြစ်] တရုတ်နိုင်ငံမှ

[သတ်မှတ်ချက်များ] ကလိုရိုဂျင်အက်ဆစ် 10%-70%

[ပုံပန်းသဏ္ဍာန်] အဝါရောင် အညိုနုရောင် အမှုန့်

အသုံးပြုသောအပင်- ပဲ၊

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80 Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလပ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[အသားတင်အလေးချိန်] 25kgs/ဒရမ်

[နိဒါန်းအကျဉ်း]

Green Coffee Bean Extract သည် Europe မှ အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပြီး 99% Chlorogenic Acid ထက် စံပြုထားသည်။ Chlorogenic Acid သည် ကော်ဖီတွင်ပါဝင်သော ဒြပ်ပေါင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအတွက်လူသိများသည်။ ဤတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းသည် Green Coffee Bean သည် ဖရီးအောက်စီဂျင်ဓာတ်ကိုစုပ်ယူရန် အထူးကောင်းမွန်သောအေးဂျင့်တစ်ခုဖြစ်လာစေသည်။ ထို့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဆဲလ်များ ပျက်စီးယိုယွင်းစေသော ဟိုက်ဒရိုရယ်ရယ်ဒီကယ်များကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးသည်။ Green Coffee Beans တွင် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို လျှော့ချပေးသည့် အားကောင်းသည့် polyphenols များ ပါဝင်သော်လည်း 99% ထက်ပိုသော Cholorgenic Acid ကို စံသတ်မှတ်ထားသည်။ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို ထိန်းညှိပေးသည့် ပိုလီဖီနောတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ စမ်းသပ်မှုရလဒ်များအရ Green Coffee Bean သည် လက်ဖက်စိမ်းနှင့် စပျစ်စေ့ထုတ်ယူမှုများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အောက်ဆီဂျင်အစွန်းရောက်စုပ်ယူနိုင်စွမ်း နှစ်ဆကျော်ရှိကြောင်း စမ်းသပ်ချက်ရလဒ်များက ပြသခဲ့သည်။

[ပင်မလုပ်ဆောင်ချက်များ]

1.Chlorogenic အက်ဆစ်သည် ကင်ဆာရောဂါကို တိုက်ဖျက်နိုင်သည့် အလားအလာရှိသော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းအဖြစ် လူသိများပြီး အစာစားပြီးနောက် သွေးကြောထဲသို့ ဂလူးကို့စ်များ ထုတ်လွှတ်မှုကိုလည်း နှေးကွေးစေသည်။

၂။သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျှော့ချပေးခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်ကို ထိန်းညှိပေးခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်ကို လျှော့ချပေးပြီး ကလီစာအဆီပမာဏကို လျှော့ချပေးသည်။

3.ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိ free radicals များကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အသုံးဝင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များကို ပျက်စီးစေပြီး နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို အကျိုးပြုပါသည်။ စမ်းသပ်မှုရလဒ်များ

Green Coffee Bean သည် လက်ဖက်စိမ်းနှင့် စပျစ်စေ့ထုတ်ယူမှုများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အောက်ဆီဂျင် အစွန်းရောက်စုပ်ယူနိုင်စွမ်း နှစ်ဆကျော်ရှိကြောင်း ပြသခဲ့သည်။

4.အထူးသဖြင့် migraine ဆေးဝါးများအတွက် ထိရောက်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပါ။

၅။ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပါ။

မင်္ဂလာပါ သူငယ်ချင်းတို့၊ နောက်ထပ် ထိပ်တန်း ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ဗီဒီယို ငါးခုကို ဒီမှာ နှိပ်ပါ- https://goo.gl/UnZvu8

ဒီနေ့ ငါ မင်းကို လုပ်နည်း၊ လုပ်နည်းကို ပြမယ်။

ကျွန်ုပ်တို့ကို On လိုက်ပါ။
Facebook : https://bit.ly/2efL8yd
Twitter: https://bit.ly/2dVauOw
Google + : https://bit.ly/2emBENF
ဘလော့ဂါ- https://bit.ly/2ewTzF5
Wordpress: https://bit.ly/2emxZzu

=================================
ကျွန်ုပ်တို့၏ဗီဒီယိုများကိုကြည့်ရှုသည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။
နောက်ထပ်-like-comment-share & subscribe လုပ်ပါ။
=================================
ငြင်းဆိုချက်- ဤချန်နယ်တွင် ပေးထားသည့် အချက်အလက်နှင့် ၎င်း၏ဗီဒီယိုများသည် ယေဘုယျရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာဖြစ်ပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကြံဉာဏ်အဖြစ် မယူဆသင့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပြီးပြည့်စုံသော၊ မှန်ကန်သော၊ တိကျသော၊ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ပေးစွမ်းရန် ကြိုးစားနေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် လိုင်စင်ရကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တစ်ဦးမဟုတ်သောကြောင့် လိုအပ်ပါက သင့်ကျွမ်းကျင်သောအတိုင်ပင်ခံနှင့် သေချာစစ်ဆေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ချန်နယ်တွင် ထုတ်ဝေသည့်အကြောင်းအရာအားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ဖန်တီးမှုဖြစ်သည်။

Searches related to သီဟိုဠ်စေ့က ဘာအတွက်ကောင်းလဲ
=============================================
သီဟိုဠ်စေ့၏အားနည်းချက်များ
သီဟိုဠ်စေ့ကိုလက်စထရော
သီဟိုဠ်စေ့သည် အဆိပ်ပြင်းသည်။
သီဟိုဠ်စေ့ပင်
သီဟိုဠ်စေ့ ကယ်လိုရီ
အမျိုးသားများအတွက် သီဟိုဠ်စေ့၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
သီဟိုဠ်စေ့
သီဟိုဠ်စေ့တွေဟာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ ကောင်းပါတယ်။
သီဟိုဠ်စေ့က သင့်အတွက် ကောင်းသလား။ - ကျန်းမာရေးလိုင်း
https://www.healthline.com › အစားအသောက်နှင့် အာဟာရ
သီဟိုဠ်စေ့သည် အမျှင်ဓာတ်နည်းသော အစေ့အဆန်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်နှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ကြွယ်ဝစွာပါရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင် ဗီတာမင် E၊ K နှင့် B6 တို့ပါဝင်ပြီး ကြေးနီ၊ ဖော့စဖရပ်၊ ဇင့်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ သံဓာတ်နှင့် ဆီလီနီယမ်တို့ပါဝင်ပြီး ၎င်းတို့အားလုံးသည် ကိုယ်ခန္ဓာ၏လုပ်ဆောင်မှုကို ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။
သီဟိုဠ်စေ့ – ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအကောင်းဆုံး အစားအစာများ

https://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=98

ဤဇယားတွင် သီဟိုဠ်စေ့တစ်စေ့မှ အာဟာရတစ်ခုစီအတွက် ပံ့ပိုးပေးသည့် % DV ကို ဂရပ်ဖစ်ဖြင့် အသေးစိတ်ဖော်ပြထားပြီး ၎င်းသည် ကောင်းသော၊ အလွန်ကောင်းသည့် သို့မဟုတ် အလွန်ကောင်းမွန်သော အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည့်...
သီဟိုဠ်စေ့က ဘာအတွက်ကောင်းသလဲ။ – Mercola.com

https://foodfacts.mercola.com/cashews.html

ကျန်းမာသော ကြေးနီ၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ မန်းဂနိစ်၊ ဖော့စဖရပ်နှင့် ဗီတာမင် K တို့သည် antioxidants၊ tyrosinase၊ melanin၊ elastin၊ proanthocyanidins နှင့် oleic acid တို့ကဲ့သို့ လူသိနည်းသော phytonutrients များနှင့်အတူ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လျစ်လျူရှုရခက်သော အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းသည်။
သီဟိုဠ်စေ့ (Kaju) ၏ အံ့သြဖွယ် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူး ၁၅ မျိုး – သင်စားနေပါသလား…
https://www.stylecraze.com › Posts › ဆောင်းပါးများ › ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေး
သီဟိုဠ်စေ့ကို အဆီအဖြစ်သတ်မှတ်ထားသော်လည်း ကောင်းသောကိုလက်စထရော (၇)မျိုးပါရှိသည်။ ဒါကြောင့် သီဟိုဠ်စေ့စားသူတွေဟာ လူကြိုက်များတဲ့ ယုံကြည်ချက်နဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်...
မေး။ သီဟိုဠ်စေ့က walnuts နဲ့ almonds တွေလို ငါတို့အတွက်ကောင်းလား - ငါဘယ်တော့မှ...
https://foodwatch.com.au › ကျန်းမာရေးအတွက် အစားအသောက်
A. သီဟိုဠ်စေ့သည် အခြားအစေ့အဆန်များကဲ့သို့ အာဟာရဓာတ်များစွာပါဝင်သည်- ၎င်းတို့တွင် အဆီများ (၅၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်)၊ ဗီတာမင် E ကြွယ်ဝပြီး အရင်းအမြစ်ကောင်းများ...
သီဟိုဠ်စေ့၏ အံ့မခန်းကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူး ၁၀

https://www.beautyandtips.com/healthy-eating/10-fabulous-health-benefits-of-cashew-nuts/

ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရာတွင် သီဟိုဠ်စေ့၏ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သီဟိုဠ်စေ့သည် အဆီဓာတ်များသော်လည်း ၎င်းတို့တွင်ပါဝင်သော အဆီသည် ကောင်းသောအဆီတစ်မျိုးဖြစ်သည်...
သီဟိုဠ်စေ့ အာဟာရဆိုင်ရာ အချက်အလက်များနှင့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ – အာဟာရနှင့် သင်

https://www.nutrition-and-you.com/cashew_nut.html

သီဟိုဠ်စေ့သည် pantothenic acid (vitamin B5)၊ pyridoxine (vitamin B-6)၊ riboflavin နှင့် thiamin (vitamin B-1) ကဲ့သို့သော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဗီတာမင်များစွာတွင်လည်း ကောင်းမွန်ပါသည်။
သီဟိုဠ်စေ့က သင့်အတွက် ဘယ်လိုကောင်းလဲ။ | LIVESTRONG.COM
https://www.livestrong.com › အစားအသောက်နှင့် သောက်စရာ
သီဟိုဠ်စေ့သည် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း အဆီပါဝင်မှုများသောကြောင့် စားသုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ကြသည်။ အမှန်တော့ သီဟိုဠ်စေ့မှာ အဆီနည်းတယ်...
သီဟိုဠ်စေ့ရဲ့ အံ့မခန်းအကျိုးကျေးဇူး (၇)မျိုး - နှလုံးကျန်းမာရေးကနေ လှပတဲ့…
https://food.ndtv.com › အစားအသောက်နှင့် အချိုရည်များ
သီဟိုဠ်စေ့မှာ ဆယ်လီနီယမ် ရာခိုင်နှုန်း မြင့်မားတာက သင့်အရေပြားအတွက်သာမက ကင်ဆာကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်လို့ အာဟာရပညာရှင် Anju Sood က ဆိုပါတယ်။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံးနှင့် အဆိုးဆုံး အခွံမာသီးများ – Health.com
https://www.health.com › ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း။
အခွံမာသီးတွေမှာ နှလုံးကျန်းမာစေတဲ့ အဆီဓာတ်၊ ပရိုတင်းဓာတ်နဲ့ ရောဂါတွေကို တိုက်ဖျက်နိုင်တဲ့ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝပါတယ်။ သို့သော်လည်း အချို့သော အခွံမာသီးများသည် အခြားသူများထက် ပိုကျန်းမာသည်။

တိုင်းရင်းဆေးပညာသည် ကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများကို အထူးကုသပေးသည်။
****လိပ်ခေါင်း၊ အသည်းရောင်ရောဂါ၊ နာတာရှည် အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အရိုးနှင့် အဆစ်ရောဂါများ....
ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် ဝဘ်ဆိုဒ်- https://suckhoenhansinh.net/

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအပင်- အဝါရောင် comb သစ်ပင်၊ အဝါရောင် comb အပင်၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ
တိုင်းရင်းဆေးပညာတွင် ရွှေဖြီးသည် အပူရှင်းလင်းခြင်း၊ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းများကို ဖယ်ရှားပေးခြင်း၊ သလိပ်ရှင်းလင်းခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေခြင်း၊ သွေးကို အသက်ဝင်စေခြင်း၊ ဒဏ်ရာများနှင့် အမည်းစက်များကို သက်သာပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် အသုံးပြုသည်။ ပြည်သူများကလည်း အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းအနာများကို ပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် ရွှေဖြီးကို ဆီးဆေး၊ ဆီးဆေး၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အကျိတ်များကို ကာကွယ်ကုသရန် (ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် လိုအပ်သည်)။ ရွှေဖြီးက အစာအိမ်ကင်ဆာကို ကုသပေးနိုင်တဲ့ အချက်အလက်တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ သို့သော် ဤအချက်အလက်သည် သိပ္ပံနည်းကျအခြေခံမရှိပါ။
အမေရိကန်နှင့် ကနေဒါ သိပ္ပံပညာရှင်များ၏ ခေတ်မီသုတေသနရလဒ်များအရ ရွှေဖြီးပင်မှ ဖျော်ရည်သည် ကင်ဆာဆဲလ် အမျိုးအစားများစွာ ကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားပေးသည့် ဇီဝဗေဒ စိတ်ကြွဆေးများ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်သည်။ ဤအရာများသည် မျက်စိရောဂါများ၊ duodenal အနာများ၊ ပန်းနာရင်ကျပ်နှင့် အခြားရောဂါများစွာကို ကုသပေးနိုင်စွမ်းရှိပါသည်... ဤအရာများသည် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်စွမ်းရှိပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ကာကွယ်နိုင်စွမ်းကို တိုးမြင့်စေကာ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဆဲလ်များ။
အပင်တွင် ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးပြုသော flavonoids၊ steroids နှင့် သဲလွန်စသတ္တုဓာတ်များ ကဲ့သို့သော ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ တက်ကြွသော အရာများ ပါဝင်သည်။
Flavonoids များသည် ဗီတာမင် P ကဲ့သို့ ပြုမူကြပြီး သွေးကြောများကို အားကောင်းစေကာ ဗီတာမင် C ၏ အာနိသင်များကို တိုးမြင့်ပေးနိုင်စွမ်းရှိသည်။ အဆိုပါ တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေခြင်း၊ စိတ်ငြိမ်ဆေး၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် သွေးကို တက်ကြွစေသော အာနိသင်များရှိသည်။
အပင်တွင်ရှိသော quercetin သည် ပြင်းထန်သော antioxidant အဖြစ်လုပ်ဆောင်သည်၊ ကင်ဆာဆဲလ်များကို ဟန့်တားပေးသည်၊ သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေကာ၊ rheumatoid arthritis... နှင့် ဒုတိယအရေးကြီးဆုံးအရာမှာ အစာချေဖျက်ရာတွင် ကူညီပေးသော kaempferol ဖြစ်သည်။
ဆီးထဲရှိ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးကာ ရောဂါပိုးမွှားများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများကို ကုသပေးကာ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းစနစ်ကို အားကောင်းစေပြီး ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများကို သက်သာစေသည်။ ဤအရာနှစ်ခုသည် ပေါင်းစပ်ပေါင်းစပ်ပြီး ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကို တိုးစေသည်။
အပင်၏အဓိက steroid သည် phytosterol ဖြစ်သည်။ ဤအရာသည် estrogenic လုပ်ဆောင်ချက်၊ ပိုးသတ်ဆေး၊ sclerotic ဆန့်ကျင်မှုနှင့် ကင်ဆာဆန့်ကျင်မှု အာနိသင်များ ရှိသည်။ ရွှေဖြီးပင်သည် အခန်းတွင်းရှိ ညစ်ညမ်းသောလေထုကို သန့်စင်ပေးနိုင်ပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ကုသရာတွင် အသုံးဝင်သော အရာများကို ထုတ်လွှတ်နိုင်စွမ်းရှိသည်။
၁/ အဝါရောင် ခေါင်းဖြီးအပင်သည် အစာအိမ်နာခြင်းကို သက်သာစေသည်။
* အစာအိမ်ကင်ဆာအတွက် အဝါရောင် ခေါင်းဖြီး + ဝက်သည်းခြေရည်ကို အသုံးပြုခြင်း- လတ်ဆတ်သော အဝါရောင် ခေါင်းဖြီး အရွက် 50 ဂရမ်ကို ထောင်းပြီး ဖျော်ရည် (သို့မဟုတ် ကျန်အကြွင်းအကျန်များကို စားသုံးပါက ကောင်းသည်) + ဝက်ဝံသည်းခြေရည် ၁ စက်၊ ဗိုက်ဗိုက်ထဲတွင် တစ်နေ့လျှင် တစ်ကြိမ် အစိမ်းစားပါ။ 1 လ ကုသ၍ ဖျားသည်။
2- ခါးနာခြင်းကို အဝါရောင်ဖြီးဖြင့် ကုသပါ။
ခါးနာခြင်းသည် ရွှေဖြီးကုသမှု နယ်ပယ်အတွင်းမှ ရောဂါများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ခါးနာနေပါက အောက်ပါနည်းလမ်းများဖြင့် ကုသရန် ဤအပင်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
1. ပုံမှန်အသုံးပြုမှုပုံစံမှာ လတ်ဆတ်သောအပင်ကို ရေဆေးကာ ဆားအနည်းငယ်နှင့် ဝါးပြီး ရေ (တစ်ကြိမ်လျှင် 2-3 ရွက်) မျိုချပါ။
2. အတုံးသေးသေးလေးတွေလှီးပြီး စပျစ်ရည်ထဲစိမ်ပြီး (တစ်ကြိမ်လျှင် 1/3 ခွက်) တစ်နေ့ 3 ကြိမ်သောက်ပါ။
3. အဝါရောင်အရွက်ကို ပြင်ပအနှိပ်ခံရန်အတွက် စပျစ်ရည်ဖြင့် စိမ်ထားခြင်းသည် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည် (အကြံပြုထားသည်)။
4. အဆီပုံစံ- ဤအဆီပုံစံသည် ခါးနာခြင်း၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အဆစ်များတောင့်တင်းခြင်းကို ကုသပေးခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်မှုကိုသက်သာစေရန် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းနှင့် အရေပြားရောဂါများကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ အပင်တစ်ပင်လုံးကိုယူ၍ ဖျော်ရည်ရရန် ဖိပြီး ကျန်အကြွင်းအကျန်များကို ခြောက်သွားအောင် ပြုလုပ်ပါ။ ခြောက်သွားလျှင် အပိုင်းပိုင်းကွဲပြီး ၃ပတ်ခန့် အဖုံးအုပ်ကာ သံလွင်ဆီတွင် စိမ်ထားပါ။ ထို့နောက် ရောမွှေပြီး ပါးလွှာသော ပိတ်ပါးစဖြင့် စစ်ထုတ်ကာ ရောင်စုံ ဖန်အိုးတစ်လုံးထဲတွင် ဆီအရောကို ထည့်ကာ အေးသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ဤသည်မှာ သင်ညွှန်းနိုင်သော လက်စွဲနှင့် အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
5. ဆီမွှေးပုံစံ- ရွှေဖြီးပင်တစ်ပင်လုံးကို အတုံးသေးသေးလေးများ ဖြတ်ပြီး ကြိတ်ချေပါ။ ထို့နောက် vaseline သို့မဟုတ် ခရင်မ်ကို 1:3 အချိုးဖြင့် ရောစပ်ပြီး အလုံပိတ် ဘူးထဲတွင် ထည့်ကာ နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက် မထိတွေ့သော အေးသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ဤဆီအမျိုးအစားဖြင့် နာကျင်သောနေရာများ သို့မဟုတ် အကြောအဆစ်များ ၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် နှင်းကိုက်ခြင်း၊ ညိုမဲသည့်နေရာများ... ခါးနာခြင်းကို ကုသရန် ရွှေဖြီးသည် သဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ အလွန်ထိရောက်ပြီး စျေးသက်သက်သာသာနှင့် ဘေးကင်းပါသည်။ ထို့ကြောင့် ခါးနာနေပါက ယခုစမ်းကြည့်ရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။
3 ဆီးချိုရောဂါကို ရွှေရောင်ဖြီးဖြင့် ကုသပါ။
ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ ကုသရာတွင် အတွေ့အကြုံအရ တစ်နေ့လျှင် ရွက်ခြောက် ၆ ရွက်ကို ၃ ကြိမ်ခွဲ၍ သုံးဆောင်သည်။ ဒီနည်းအတိုင်း ၂ပတ်လောက်သုံးပါ၊ တစ်ပတ်လောက်ရပ်ပြီး ဆက်သုံးပါ။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ရလဒ်များသည် အလွန်တည်ငြိမ်သည်။
4 Golden comb သည် အသည်းရောဂါကို ပျောက်ကင်းစေသည်။
အသည်းရောဂါကို ကုသရန် အောက်ပါ ကုထုံး ၃ ခုကို လိုက်နာနိုင်သည် ။
- လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် အဝါရောင် အရွက် ၅၀ ဂရမ်ကို ကြိတ်ချေပြီး ဖျော်ရည် (သို့) ငှက်ပျောသီးစိမ်းမှ ပြုလုပ်ထားသော ရှာလကာရည် ၅ စက်ဖြင့် ရော၍ အစာမကြေခြင်း၊ အသည်းခြောက်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ညင်သာပျော့ပျောင်းသော အသည်းအကျိတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း သည်းခြေပြွန် သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်းတို့ကို ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။ .
5 ရက်ဆက်တိုက်သုံးပါ၊ 5 ရက်အနားယူပြီးနောက်ထပ်သောက်ပါ။ ၁လလောက်သောက်ရင် ရောဂါသက်သာလာမယ်။
– အဝါရောင်အရွက် ၅၀ ဂရမ်၊ ရှားစောင်းလက်ပပ်ပင် ၅၀ ဂရမ်ကို ဝိုင်ဖြူအနည်းငယ်တွင် စိမ်ထားပြီး ကင်ဆာ၊ အသည်းခြောက်ခြင်းနှင့် အစာအိမ်နာခြင်းတို့ကို ကုသရန်အတွက် ၁ လခန့် အအေးခံထားသောနေရာတွင် ထားခဲ့ပါ။
သောက်သုံးပုံ- တစ်နေ့ ၂ ကြိမ် ဇွန်းသေး ၁ ဇွန်းခန့် - အဝါရောင် ဘီး ၂ ရွက်၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက် ၇-၉ ရွက် (အမျိုးသား ၇၊ အမျိုးသမီး ၉) တို့ကို ထောင်းပြီး ညစာစားပြီး ၅ နာရီကြာအောင် ဖျော်ရည်သောက်ပါ။ -အသည်းအပူရှိန်ကြောင့်ဖြစ်သော အသည်းရောင်အသားဝါ B နှင့် C ၊ အသည်းအဆီဖုံးခြင်း ၊ အပူကြောင့်ဖြစ်သော ပါးစပ်အနာများကို ၁၀ ရက်ကြာကုသရန်။
………………………………………………………………………………….

https://www.facebook.com/suckhoethoidai360