[လက်တင်အမည်] Piper methyicium L.

[သတ်မှတ်ချက်] Kavalactones ≥30.0%

[ပုံပန်းသဏ္ဍာန်] အဝါရောင်အမှုန့်

အသုံးပြုသောအပင်-အမြစ်

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[အသားတင်အလေးချိန်] 25kgs/ဒရမ်

[ကာဗာဆိုတာ ဘာလဲ?]

Piper methysticum၊ kava kava နှင့် 'awa ဟုခေါ်သော Kava သည် တောင်ပစိဖိတ်ဒေသရှိ ကျွန်းစုများမှ ပေါက်ရောက်သော ချုံပင်ငယ်ဖြစ်သည်။ အမြစ်နှင့် ပင်စည်များကို ဟာဝိုင်အီ၊ ဖီဂျီနှင့် တွန်ဂါတို့တွင် နှစ်ရာနှင့်ချီ၍ လူမှုရေးအရ၊ အခမ်းအနားဖြင့် အသုံးပြုခဲ့သည့် အရက်မဟုတ်သော၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဖျော်ယမကာအဖြစ် ပြုလုပ်ထားသည်။

ကာဗာကို မြေကြီးအမြစ်နှင့် ပင်စည်ကို အပေါက်ဖောက်ပြီး အိတ်ထဲသို့ထည့်ကာ ရေတွင်မြုပ်ကာ ဖျော်ရည်ကို ထွင်းထုထားသော သစ်သားဇလုံကြီးတစ်ခုထဲသို့ ညှစ်ထည့်ခြင်းဖြင့် အစဉ်အလာအတိုင်း ပြင်ဆင်သည်။ အုန်းခွံတစ်ဝက်ခွက်ကို နှစ်ပြီးဖြည့်ပါ - ပန်းကန်လုံးပုံစံ။ တစ်ခွက် နှစ်ခွက်လောက် သောက်ပြီးတဲ့အခါ စိတ်အပန်းဖြေမှုနဲ့အတူ အာရုံစူးစိုက်မှု တိုးလာတဲ့ ခံစားချက်တစ်ခု ပေါ်လာတယ်။ စိတ်သက်သာရာရသော်လည်း ထိုအတွေးထဲတွင် အရက်နှင့်မတူဘဲ ကြည်လင်နေသည်။ အရသာက ကြီးကြီးမားမား အရသာမရှိပေမယ့် တစ်ချို့က စွဲလန်းနေဖို့ လိုပါတယ်။ မြေဆီလွှာအရသာများအတွက် သင်နှစ်သက်မှုပေါ်တွင် အမှန်တကယ်မူတည်ပါသည်။

[Kava သည် အသုံးပြုရန် လုံခြုံသည်]

စိုးရိမ်သောကလက္ခဏာများ သက်သာရာရစေရန် kava ၏ ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော အကျိုးကျေးဇူးများကို မက်တာ-ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၊ 2000 ခုနှစ်တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော လူ့လက်တွေ့စမ်းသပ်မှု ခုနစ်ခု၏ စနစ်တကျ စာရင်းအင်းပြန်လည်သုံးသပ်ချက်တစ်ခုနှင့် Clinical Psychopharmacology ဂျာနယ်တွင် 2001 ခုနှစ်တွင် ထပ်မံ၍ အလားတူ ဝေဖန်သုံးသပ်ချက်တစ်ခု၌လည်း ပံ့ပိုးပေးခဲ့ပါသည်။ သုံးသပ်ချက်များသည် အသည်းအဆိပ်သင့်မှုနှင့် ဆက်စပ်သော ဆိုးရွားသော ဆိုးကျိုးများကို မတွေ့ရှိခဲ့ပါ။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့် အသည်းပျက်စီးရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည့် ဆေးစာနှင့် ဆေးညွှန်းမဟုတ်သော ဆေးဝါးများအပြင် အရက်သေစာအပါအဝင် ပစ္စည်းများအများအပြားကြောင့် အသည်းကို ထိခိုက်ပါသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် အသည်းအပါအဝင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုနှင့် အဆိပ်သင့်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်လျော်သောလေးစားမှုဖြင့် ကုသရန် အစွမ်းထက်သောဆေးဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ သတိထားရမည်ဖြစ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ Kava kava ၏ ဘေးကင်းမှု အနားသတ်သည် ၎င်း၏ ဆေးဝါးနှင့် ညီမျှသည်ထက် ကျော်လွန်ပါသည်။

[လုပ်ဆောင်ချက်]

Kava's သည် အထူးသဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အိပ်စက်မှုပုံစံများကို ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ သို့သော်လည်း kava ၏ anxiolytic (ထိတ်လန့်မှု ဆန့်ကျင်ရေး သို့မဟုတ် စိတ်အားထက်သန်မှု ဆန့်ကျင်ရေး) နှင့် စိတ်ငြိမ်စေသော ဂုဏ်သတ္တိများသည် အခြားသော စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုဆိုင်ရာ ဝေဒနာများကို နှိမ်နှင်းနိုင်သည်။

1. ကာဗာသည် စိတ်ပူပန်ခြင်းအတွက် ကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။
2. Kava May Remedy Menopausal Mood Swings

3. ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း။

4. အရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တိုက်ဖျက်ပါ။

5. ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ။

6. နာကျင်မှုကို အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအဖြစ် တိုက်ဖျက်ပါ။

7. အိပ်မပျော်ခြင်း။

8. စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။

ချဉ်ချဉ်စပ်စပ် ဟင်းလျာကို နှစ်သက်တယ်ဆိုရင် ဒီရိုးရှင်းပြီး အရသာရှိပြီး အရသာရှိတဲ့ အစပ်မန်ကျည်းငါး (Asam Pedas) ချက်နည်းကို မြည်းစမ်းကြည့်ပါ။

ပုံနှိပ်ပြီး စာရွက်သိမ်းဆည်းပါ-

https://mykitchen101en.com/nyonya-style-asam-pedas-spicy-tamarind-fish/

ပါဝင်ပစ္စည်းများ-
ငါး 400 ဂရမ်
ရုံးပတီသီး ၆ လုံး (အမျိုးသမီး လက်ချောင်းများ)
ခရမ်းချဉ်သီး ၂ လုံး
ငရုတ်သီးခြောက် 20 တောင့် (~25 g)
ကြက်သွန်မြိတ် ၃-၄ တောင့် (~ ၃၅ ဂရမ်)
ကြက်သွန်ဖြူ ၃မွှာ (~၁၀ ဂရမ်)
ကြက်သွန်နီ ၁ လုံး (~ ၅၅ ဂရမ်)
စပါးလင်အညှာ ၁
ပုစွန်ခြောက် ၁ ဇွန်း
နနွင်းမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ½ ဇွန်း (သို့မဟုတ် နနွင်းတက်လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ၃ စင်တီမီတာ)
သံပုရာသီး ၁
မန်ကျည်းသီး (မန်ကျည်းသီး) စားပွဲတင်ဇွန်း ၂-၃ ဇွန်း (အရသာထွက်အောင် ရေအနည်းငယ်စိမ်ထားပါ)
ဗီယက်နမ် နံနံပင် ၂ ပင် ( kesum အရွက် ၊ လက္ဆာရွက် )
ဟင်းချက်ဆီ 4 Tbsp
ရေ 800 ml
ဆား 1 ½ tsp
သကြား 2 ဇွန်း
(ဆားနဲ့သကြားကို စိတ်ကြိုက်ချိန်ညှိပါ)

နောက်ထပ် ဗီဒီယိုချက်ပြုတ်နည်းများအတွက် Facebook တွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို လိုက်ကြည့်ပါ။

https://www.facebook.com/mykitchen101en

अलसी के फायदे :- ပိုက်ဆန်စေ့ သို့မဟုတ် alsi ke beej ke phayde ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ ဆုံးရှုံးသွားပါသည်။ ဤဗီဒီယို၏ဘာသာစကားမှာ ဟိန္ဒီဘာသာဖြစ်သည်။ အိမ်တွင်းကုထုံးများ အသုံးမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ဤအချက်အလက်သည် ပညာရေးအတွက်သာဖြစ်သည်။
နှမ်းစာစေ့သည် ကင်ဆာရောဂါ၊ အဝလွန်ခြင်းနှင့် အဓိကရောဂါများဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးသည်။ထို့အပြင်၊
ပိုက်ဆန်စေ့ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာလဲ ဒါမှမဟုတ် alsi ke beej ဆိုတာ ဘာလဲလို့ မေးစရာရှိရင် အဖြေနှစ်ခုလုံးက အတူတူပါပဲ။ ကျန်းမာရေးပြဿနာများစွာတွင် ပိုက်ဆန်စေ့အမှုန့်ကို ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုခဲ့သည်။