[လက်တင်အမည်] Sambucus nigra

[သတ်မှတ်ချက်] Anthocyanidins15% 25% ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်

[ပုံပန်းသဏ္ဍာန်] ခရမ်းရောင်အမှုန့်

အသုံးပြုသောအပင်- အသီး

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလပ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[အသားတင်အလေးချိန်] 25kgs/ဒရမ်

[Elderberry Extract ဆိုတာ ဘာလဲ?]

Elderberry ထုတ်ယူမှုသည် ဥရောပ၊ အနောက်အာရှ၊ မြောက်အာဖရိကနှင့် မြောက်အမေရိကတို့တွင် တွေ့ရသော မျိုးစိတ်တစ်ခုဖြစ်သည့် Sambucus nigra သို့မဟုတ် Black Elder ၏အသီးမှ ထွက်ပေါ်လာသည်။ “သာမန်လူများ၏ ဆေးသေတ္တာ” ဟုခေါ်သော သက်ကြီးပန်းများ၊ ဘယ်ရီသီးများ၊ အရွက်များ၊ အခေါက်များနှင့် အမြစ်များကို ရိုးရာရိုးရာဆေးများထဲတွင် ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုခဲ့ကြပါသည်။ သက်ကြီးအသီးတွင် ဗီတာမင် A၊ B နှင့် C၊ flavonoids၊ tannins၊ carotenoids နှင့် အမိုင်နိုအက်ဆစ်။ Elderberry သည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သော၊ ဆီးကျိတ်နှင့် ခုခံအားကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့်ဆေးအဖြစ် ကုသရန်အသုံးပြုမှုများ ရှိသည်ဟု ယုံကြည်ရသည်။

[လုပ်ဆောင်ချက်]

1. ဆေးဝါးကုန်ကြမ်းအဖြစ် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းအနာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။ ၎င်းကို စူးရှသောနှင့် နာတာရှည် အသည်းရောင်အသားဝါ နှင့် အသည်းရောင်အသားဝါ ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။ အသည်း၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

2. အစားအသောက် အရောင်ဆိုးဆေးအဖြစ် ကိတ်မုန့်၊ အဖျော်ယမကာ၊ သကြားလုံး၊ ရေခဲမုန့် စသည်တို့တွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုသည်။

3. နေ့စဥ်အသုံးပြုရန် ဓာတုကုန်ကြမ်းအဖြစ်- အစိမ်းရောင်ဆေးသွားတိုက်ဆေးနှင့် အလှကုန် အမျိုးအစားများစွာတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုသည်။

သစ်သီး pectin နှင့် gelatin ကွာခြားချက်များ။ သန်မာသော
.
၊
.
.
.
.
သစ်သီး pectin နှင့် gelatin နှစ်မျိုးလုံးကို ပျစ်စေခြင်း၊ ကြိတ်ချေခြင်းနှင့် အချို့သော အစားအစာများကို သတ်မှတ်ရာတွင် သုံးနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့နှစ်ခုကြားတွင် အရေးကြီးသော ခြားနားချက်အချို့ရှိပါသည်။ Pectin သည် အပင်မှရရှိသော ကစီဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် အသီးအနှံများဖြစ်သည်။ သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်အများစုတွင် pectin ပါသော်လည်း၊ ဤနေရာတွင် ပန်းသီး၊ ဇီးသီးများသည် အင်တာနက်ပေါ်တွင် နှံ့နှံ့စပ်စပ်တွေ့ရှိရသော ဤဗီဒီယိုနှင့် ပတ်သက်သည့် အကြောင်းအရာများနှင့် နောက်ဆုံးဆွေးနွေးချက်အချို့ကို စုစည်းဖော်ပြထားပါသည်။ ဤအချက်အလက်အတိုချုပ်ကို အကြံဥာဏ်ရရန် အထောက်အကူဖြစ်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ တစ်မျိုးမှာ တိရစ္ဆာန်များမှ ဆင်းသက်လာပြီး နောက်တစ်မျိုးမှာ သစ်သီးများမှ ဂျယ်လတင်နှင့် ပက်တင်ပက်တင်နှင့် ဂျယ်လာတို့အကြား ခြားနားချက်ကို လေ့လာသိရှိလာကာ ဂျယ်လတင်သည် အရည်များ ထူလာကာ semisolid gel တစ်မျိုးဖြစ်လာသည်။ ရောနှောခြင်း၊ သစ်သီးဖြန့်ခြင်းနှင့် အောက်ဖော်ပြပါအချက်အလက်များကဲ့သို့ ထုတ်ကုန်များကို ပြင်ဆင်ရာတွင် နှစ်မျိုးလုံးကို အသုံးပြုနိုင်ပြီး gelatin နှင့် pectin နှင့် ပတ်သက်သော အကြောင်းအရာအချို့ကို ပိုမိုရရှိစေရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး အဆိုပါ thickening agent နှစ်ခုကြားက ကွာခြားချက်မှာ အဘယ်နည်း။ ဓာတ်ပုံခရက်ဒစ် dupont ။ အမြဲလိုလို၊ pectin နဲ့ gelatin ကွာခြားချက်က ဘာလဲဆိုတာ သိပါရစေ၊ ဒါပေမယ့် အစားအသောက်နဲ့ ဘယ်လိုကွာခြားလဲတော့ မသိဘူး။ အမ် တောင်းပန်ပါတယ် ငါ pectin ကောင်းကောင်းသုံးလို့ မရဘူးလား ဒါမှမဟုတ် စတိုးဆိုင်ကို ပြန်သွားပြီး အရသာရှိတဲ့ အထုပ်ကို ယူရမလား။ အနံ့မပါတဲ့ gelatin အစား pectin ကိုသုံးရင် texture ရဲ့ ကွာခြားချက် ပိုသိချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ဆက်ဖတ်ရင် ပိုကောင်းပါတယ်။ အုန်းသီးဂရေဟမ် ဗြောက်အိုးနဲ့ စိမ်ထားတဲ့ လတ်ဆတ်တဲ့ စတော်ဘယ်ရီသီးအခွံကို လုပ်နေပါတယ်။ စာရွက်တွင် tbs pectin ဟုခေါ်သည်။ ငါ့မှာ 'အနံ့မပါတဲ့ ဂျယ်လာ' ရှိတယ် သူက ဂျယ်လာနဲ့ pectin ကို ရောထွေးနေတယ်။ အများစုအတွက်တော့ ဒါက ကြီးကြီးမားမား ကိစ္စမဟုတ်ပါဘူး။ vegan အတွက်၊ pectin နှင့် gelatin အကြား ခြားနားချက်မှာ ဂျယ်လတင် နှင့် pectin gelatin နှင့် pectin တို့သည် ယိုနှင့် ဂျယ်လီကဲ့သို့ အစားအစာ ထုတ်ကုန်များ ပြုလုပ်ရာတွင် အသုံးများသော ပျစ်စေသော အေးဂျင့်များ ဖြစ်သည်။ အချို့ချက်ပြုတ်နည်းများတွင် knox မူရင်းဂျယ်လတင်၊ အနံ့အရသာမပါသော၊ အောင်စကွာခြားချက်ကြားတွင် ဂျယ်လတင်နှင့်ပက်တင်ကြား ခြားနားချက်မှာ pectin နှင့် gelatin ပါဝင်မှု အတူတူပင်ဖြစ်ကြောင်း ကြားဖူးသည်။ ကျွန်ုပ်သည် သက်သတ်လွတ်သမားမဟုတ်သော်လည်း မည်သည့်အရာမှမဟုတ်သော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်သည် ပုံမှန်အမှုန့် pectin၊ pomona's pectin နှင့်ပင်ကိုပင် ပုံမှန်အသုံးပြုသကဲ့သို့ မိသားစုကို အာဟာရပြည့်ဝအောင် ကျွေးမွေးရန် ကြိုးစားပါသည်။ Gelatin နှင့် pectin ကွာခြားချက်။ Erinlanders မှ pectin ဖြင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး အိမ်လုပ်အစပ်ဖျော်ရည်များသည် သင်နှစ်သက်သောအသီးအနှံများနှင့်တူသည် (gelatin နှင့် pectin ကွာခြားချက်ကဲ့သို့ပင်။ Erinlanders သည် စည်သွပ်ဗူးများအပါအဝင် ဟင်းချက်နည်းများစွာတွင် gelatin ကို pectin အစားထိုးရန် အန္တရာယ်ကင်းပါသည်။ သို့သော် ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။ ရှာလကာရည်အဖြူနှင့်အညိုကြားရှိ q ချက်ပြုတ်နည်းများစွာသည် knox gelatin ထုပ်ပိုးမှုတစ်ခုလျှင် ခွက်အရည်ကိုခေါ်သည်။သို့သော် gelatin နှင့် pectin အကြားကွာခြားချက်များစွာရှိသည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်း အချိုပွဲများ ပြင်ဆင်မှု။ gelatin နှင့်ပတ်သက်သော အဓိကကွာခြားချက်မှာ gelatin အမျိုးအစားများနှင့် အသုံးပြုပုံတို့ကို ရှင်းပြထားပြီး နောက်ဆုံး ချက်ပြုတ်နည်းနှစ်ခုတွင် ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုထားသော pectin နှင့် gelatine နှစ်မျိုးလုံးကို aa pannacotta အဖြစ်သတ်မှတ်ရန်၊ ထို့ကြောင့် pectin နှင့် gelatine ကွာခြားချက်မှာ အဘယ်နည်း။ pectin နှင့် gelatin အကြား ခြားနားချက်မှာ pectin သည် အပင်များ၏ ဆဲလ်နံရံများမှ ထုတ်ယူထားသော polysaccharide (ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်) ဖြစ်ပြီး၊ အထူးသဖြင့် အသီးအနှံများ၊
အများစုက ဆွေးနွေးကြသည်။
သစ်သီး pectin နှင့် gelatin ကွာခြားချက်များ။ သန်မာသော။ နောက်ထပ် စိတ်ဝင်စားစရာ ခေါင်းစဉ်ကတော့ ဥယျာဉ်ထဲက gelatin နဲ့ pectin တို့ရဲ့ ကွာခြားချက်ပါပဲ။ Pectin နှင့် Gelatin ။ ကျန်းမာစွာ စားသောက်ခြင်း။ Sf ဂိတ်။ အောက်ဖော်ပြပါအကြောင်းအရာများသည် gelatin နှင့် pectin erinnudi အကြား ခြားနားချက်အချို့ကိုလည်း ပြသထားသည်။ ဒီနားမှာ

https://tinyurl.com/azszhtr

အစားအသောက်အစီအစဉ်တွေကို သင်ကြိုးစားခဲ့ဖူးပေမယ့် ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုက သင့်အတွက် ပိုကောင်းလာတာကြောင့် အမြဲတမ်းရုန်းကန်နေရပါသလား။ ကြံ့ခိုင်မှုပုံစံကို စမ်းသုံးကြည့်သော်လည်း မထိန်းနိုင်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆေးကို စမ်းသုံးကြည့်ပေမယ့် အဆင်မပြေဖြစ်နေပါသလား။ ဤဆောင်းပါးသည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။

လွန်ခဲ့သော နှစ် 20 သို့မဟုတ် ထိုမျှလောက်အထိ လူများသည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ပြီးပြည့်စုံသော ကိန်းဂဏန်းကို ရရှိရန် ဖိအားများ တဟုန်ထိုး မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် နည်းလမ်းများကို အွန်လိုင်းတွင် သင်ရှာဖွေနိုင်ပြီး ထောင်ပေါင်းများစွာသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့် သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များရောက်ရန် ထောင်ပေါင်းများစွာသော မတူညီသော အစားအစာများကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ သင့်အား ကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေရန် ကူညီပေးမည့် မတူညီသော အားဖြည့်အချိုရည်များစွာနှင့် သင့်စားချင်စိတ်ကို လျော့ပါးစေသော အရောင်နှင့် အရသာတိုင်းရှိ လက်ဖက်ရည်များလည်း ရှိပါသည်။ အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ ဖာထေးမှုများ၊ ခရင်မ်များနှင့် ဆေးရည်များစွာတို့နှင့်အတူ ဆေးဘက်ဝင်ပစ္စည်းများကိုပင် ကမ်းလှမ်းလျက်ရှိသည်။

အစာစားချင်စိတ်ကိုထိန်းချုပ်မှုဖြန်းဆေးများ – မြန်မြန်ပြည့်ပါစေ။

သေချာစဉ်းစားထိုက်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုကတော့ အစာစားချင်စိတ်ကို သက်သာစေတဲ့ ဖြန်းဆေးပါ။ ဖြန်းဆေးသည် အစာစားချင်စိတ်ကို သက်သာစေသည့် တက်ဘလက်နှင့် အတော်လေး တူညီသော်လည်း မှုတ်ဆေးပုံစံတွင် ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုတာက ယူရတာ ပိုအဆင်ပြေတယ် - တက်ဘလက်ကို ယူဖို့ ရေတစ်ပုလင်း ယူသွားစရာ မလိုဘူး၊ အစာစားချင်စိတ် ပြင်းပြလာတဲ့အခါ ပါးစပ်ထဲကို နည်းနည်းဖြန်းလိုက်ရုံနဲ့ ဆာလောင်မှု လျော့ပါးသွားလိမ့်မယ်။ အချိန်မရှိ!

ဤဖြန်းဆေးများသည် သင့်ဦးနှောက်က သင့်အား ဗိုက်ဆာနေပြီဟု သင်ပြောပြသော အချက်ပြမှုများကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။ ဒါက စားချင်စိတ်ကို လျော့ကျစေပြီး လျှော့စားပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေပါတယ်။

လျှာအောက်တွင် ၃ ကြိမ်ဖြန်းခြင်းဖြင့် အစာစားချင်စိတ်ကို သက်သာစေသော ဖြန်းဆေးကိုပင် လိုက်နာနိုင်ပြီး တစ်နေ့လျှင် ၅ ကြိမ် (တံဆိပ်အလိုက် နံပါတ်အတိအကျ ကွဲပြားသည်) သို့မဟုတ် ဗိုက်ဆာသောအခါတွင် ရိုးရိုးဖြန်းနိုင်သည်။ ပြည့်ဝတဲ့ခံစားချက်ကို ထိန်းသိမ်းပေးတယ်။

အချို့သော ဆေးဖြန်းများသည် အဆီလောင်ကျွမ်းစေသည့် စွမ်းရည်များရှိသည်ဟု ဆိုကြသည်၊ ၎င်းသည် နည်းပညာအရ မှန်ကန်သော်လည်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သကဲ့သို့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အဆီများကို လောင်ကျွမ်းစေမည်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းလုပ်ဆောင်ပုံမှာ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်မှ အမိုင်နိုအက်ဆစ်နှင့် ဂလူးကို့စ်များကို စုပ်ယူမှုနှုန်းကို မြန်ဆန်စေပြီး ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်လျှော့စားခြင်းကြောင့် ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကို လျှော့ချပေးခြင်းဖြစ်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

အစာစားချင်စိတ်ကို သက်သာစေသော စပရေးများတွင် ယေဘုယျအားဖြင့် ဂလူးကို့စ်၊ ရေနှင့် အခြားသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ ရောနှောပါဝင်ပြီး သင့်အစာစားချင်စိတ်ကို လျှော့ချရန် သိပ္ပံနည်းကျ ပေါင်းစပ်ထားသော အခြားသဘာဝ ပါဝင်ပစ္စည်းများ။ သဘာဝအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။5-HTP၊ Griffonia Simplicifolia အစေ့ထုတ်ယူမှုသည် ဘုံပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။5-HTP စိတ်ခံစားချက်ကို ထိန်းညှိပေးပြီး အစာစားချင်စိတ်ကို ထိန်းချုပ်ရန် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော serotonin ၏ အရေးကြီးသော ရှေ့ပြေးနိမိတ်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ဖြန်းဆေးများသည် တရုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှ ထုတ်ယူထားသော အခြားအစာစားချင်စိတ်ကို သက်သာစေသော ထုတ်ကုန်များနှင့် မတူပေ။

ဖြန်းဆေးများသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး အနည်းငယ်မျှသာ ရှိပြီး ၎င်းတို့ကို ထိရောက်မှု မြှင့်တင်ရန် အခြားသော ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး အစီအစဉ်များနှင့် တပြိုင်နက် အသုံးပြုနိုင်သည်။ သို့သော်လည်း သင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဖြန်းဆေးမှ အကျိုးကျေးဇူးအများဆုံး ရရှိကြောင်း သေချာစေရန်နှင့် ၎င်းကို သင်အသုံးပြုရာတွင် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ မရှိကြောင်း စစ်ဆေးရန်အတွက် သင့်ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်ကို ရယူသင့်ပါသည်။

သဘာဝအတိုင်း ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အဲဒီဆန္ဒတွေကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ သဘာဝအစာစားချင်စိတ်ကို သက်သာစေတဲ့ FullFast Spray ကို စဉ်းစားပါ။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို အမြန်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အသေးစိတ် FullFast ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်အတွက် [https://www.fullfastreviewed.co.uk] သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပြီး အစာစားချင်စိတ်ကို လျော့ချပေးနိုင်သည့်အရာသည် သင့်စားချင်စိတ်ကို လျှော့ချရန်နှင့် အစာစားချင်စိတ်ကို လျော့နည်းစေကြောင်း ရှာဖွေပါ။

ဆောင်းပါးအရင်းအမြစ်- https://EzineArticles.com/6410799