[လက်တင်အမည်] Panax ginseng CA Mey။

[အပင်ရင်းမြစ်] အမြစ်ခြောက်

[သတ်မှတ်ချက်များ] Ginsenosides 10% မှ 80%(ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်)

[အသွင်အပြင်] Fine Light Milk Yellow Powder

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80 Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤ 5.0%

[Heavy Metal] ≤20PPM

[extract solvents] အီသနော

[Microbe] စုစုပေါင်း အေရိုးဗစ်ပြားအရေအတွက်- ≤1000CFU/G

တဆေးနှင့်မှို- ≤100 CFU/G

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[ဂျင်ဆင်းဆိုတာ ဘာလဲ]

ခေတ်သစ်သိပ္ပံသုတေသနအရ ဂျင်ဆင်းသည် အက်ဒရိုဂျင်တစ်မျိုးဟု လူသိများသည်။ Adaptogens များသည် အကြံပြုထားသော ဆေးပမာဏကို ကျယ်ပြန့်စွာကျော်လွန်နေသော်လည်း ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြန်လည်ကျန်းမာလာစေရန်နှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘဲ အလုပ်လုပ်ရန် ကူညီပေးသည့် အရာများဖြစ်သည်။

၎င်း၏ adaptogens အာနိသင်ကြောင့် ဂျင်ဆင်းကို ကိုလက်စထရော လျှော့ချရန်၊ စွမ်းအင်နှင့် ခံနိုင်ရည်အား တိုးစေခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှု၏ သက်ရောက်မှုများကို လျှော့ချရန်နှင့် ရောဂါပိုးများကို ကာကွယ်ရန် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုပါသည်။

Ginseng သည် အထိရောက်ဆုံး အရွယ်တင်နုပျိုစေသော ဖြည့်စွက်စာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှု၏ အဓိကသက်ရောက်မှုအချို့ကို သက်သာစေနိုင်ပြီး သွေးစနစ်ယိုယွင်းမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်ကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။

ဂျင်ဆင်း၏ အခြားအရေးကြီးသော အကျိုးကျေးဇူးများမှာ ကင်ဆာကုသရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။

[လျှောက်လွှာ]

1. အစားအသောက် ဖြည့်စွက်စာများတွင် အသုံးချခြင်းဖြင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး ဦးနှောက်ကို အာဟာရဖြစ်စေသော အာနိသင်ကို ပိုင်ဆိုင်သည်။

2. ဆေးဝါးနယ်ပယ်တွင် အသုံးချကာ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၊ angina cordis၊ bradycardia နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းမြင့်ခြင်း စသည်တို့ကို ကုသရန် အသုံးပြုပါသည်။

3. အလှကုန်နယ်ပယ်တွင် လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အသားဖြူစေခြင်း၊ အစက်အပြောက်များကို ဖယ်ရှားပေးခြင်း၊ အရေးအကြောင်းများကို တားဆီးပေးခြင်း၊ အရေပြားဆဲလ်များကို အသက်ဝင်စေကာ အသားအရေကို ပိုမိုနူးညံ့ တင်းမာလာစေခြင်း၏ အာနိသင်ကို ပိုင်ဆိုင်ထားသည်။

မလိုလားအပ်သော ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ၊ တာရှည်ခံပစ္စည်းများ၊ သကြားအေးခဲထားသော ပရိုတင်းအတုံးများကို ဝယ်ယူသိမ်းဆည်းရန် လက်မလျှော့ပါနှင့်။ ဤအိမ်လုပ်အစေ့အဆန်များ၊ အခွံမာသီးများနှင့် အစေ့အဆန်များ ရောစပ်ထားသော ပရိုတင်းဘားများသည် အာဟာရများထုပ်ပိုးထားသော၊ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနည်းပြီး စျေးသက်သာသည်—ကြွက်သားတည်ဆောက်မှုနှင့် အထွေထွေကျန်းမာရေးအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောမဟာမိတ်များဖြစ်သည်။ ကလေးတွေကို ကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေဖို့အတွက် ပေးနိုင်ပါတယ်။ မနက်စာ အဆင်သင့်ဖြစ်ဖြစ် အချိန်မရွေး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ သရေစာအတွက် သင့်တော်ပါတယ်။

မြေပဲထောပတ်အတွက် ချက်နည်းလင့်ခ်- https://youtu.be/RmYTx2kOtlM

ပရိုတင်းဘားများပြုလုပ်ရန် ပါဝင်ပစ္စည်းများ-
oats 1 ခွက် (100 ဂရမ်)
အနက်ရောင်ဂရမ် (20 ဂရမ်)
ပဲပိစပ် (၂၀ ဂရမ်)
ရာဟီ/လက်ချောင်းကောက်ဆန် (၂၀ ဂရမ်)
ပဲစေ့/lobia (20g)
မြေပဲ (၂၅ ဂရမ်)
ပိုက်ဆန်စေ့ (၁ဇွန်း)
ရွှေဖရုံစေ့ (၁ဇွန်း)
သစ်ကြားသီး (၁ဇွန်း)
သစ်ကြံပိုးခေါက်မှုန့် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း)
အိမ်လုပ် ငှက်ပျောသီးမှုန့် (၁-၂ ဇွန်း)
အိမ်လုပ်မြေပဲထောပတ် (၃-၄ဇွန်း)
ပျားရည် (၁ဇွန်း) (မ ဟုတ်ပါဘူး)

ထုထည်ရရှိရန် ပရိုတင်းဘားများ ပြုလုပ်နည်း-

1. ဂျုံမှုန့်များကို အညိုရောင်ပြောင်းလာသည်အထိ အပူနည်းနည်းဖြင့် ကင်ပါ။
2. အစေ့အဆန် 4 မျိုးလုံးကို ရေဆေးပြီး 10-15 မိနစ် ထားပါ။
3. သူတို့ကို နေပူထဲ 2-3 နာရီကြာ အခြောက်ခံပါ သို့မဟုတ် ဂွမ်းစဖြင့် အခြောက်ခံပါ။
4. စပါးစေ့တစ်စေ့စီကို အလယ်အလတ်မှ အနိမ့်အပူဖြင့် ကင်ပြီး အအေးခံထားပါ။
5. အစေ့အဆန်အားလုံးကို ရောမွှေပြီး အမှုန့်ဖြစ်အောင် ကြိတ်ပါ။
6. အခွံမာသီးများအားလုံးကို အခွံခွာပြီး အမှုန့်ဖြစ်အောင် ကြိတ်ပါ။
7. ယခုပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကို ဇလုံတစ်ခု သို့မဟုတ် ဗန်းတစ်ခုထဲတွင် ရောမွှေလိုက်ပါ။
8. အရောအနှောကို parchment paper သို့မဟုတ် foil paper ဖြင့် စီထားသော ဗန်းတစ်ခုထဲသို့ လွှဲပြောင်းပါ။
9. အနည်းဆုံး 5-6 နာရီကြာအောင် ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ထားပါ။
10. သတ်မှတ်ပြီးတာနဲ့ လေးထောင့်ဖြစ်အောင် လှီးဖြတ်ပါ။

ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ လေလုံတဲ့ပုံးတစ်ခုထဲမှာ သိမ်းထားပါ။

ဘားတစ်ခုစီတွင် (၇-၈ဂရမ်ခန့်) အာဟာရဆိုင်ရာအချက်များ-

ကယ်လိုရီ ၆၅
ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ၁၂ ဂရမ်
ပရိုတိန်း 4g
အဆီ 3g

နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် သို့မဟုတ် ယခုဝယ်ယူရန်- https://www.hsn.com/products/seo/6400975?rdr=1&sourceid=youtube&cm_mmc=Social-_-Youtube-_-ProductVideo-_-126349
Andrew Lessman Cranberry BenefitsAndrew Lessman's Cranberry Benefits သည် Cranberry သီး၏ စံချိန်စံညွှန်းပြည့်မှီသော သဘာဝအတိုင်း၊ အစွမ်းထက်မြက်မှုရှိသော၊ Cranberry ကို ရာစုနှစ်များစွာကြာအောင် အသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်...
ယခင်ရိုက်ကူးထားသည့် ဗီဒီယိုတွင်ပြသထားသည့်စျေးနှုန်းများသည် လက်ရှိစျေးနှုန်းကို ကိုယ်စားမပြုပါ။ လက်ရှိရောင်းချနေသောစျေးနှုန်းကိုကြည့်ရှုရန် hsn.com ကိုကြည့်ပါ။ HSN ပစ္စည်း #126349