[လက်တင်အမည်]Hypericum perforatum

[အပင်ရင်းမြစ်] တရုတ်နိုင်ငံမှ

[ပုံပန်းသဏ္ဍာန်] အညိုရောင်အမှုန့်

[သတ်မှတ်ချက်များ] 0.3% Hypericin

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80 Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[ပိုးသတ်ဆေးအကြွင်းအကျန်] EC396-2005၊ USP 34၊ EP 8.0၊ FDA

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[St. John's wort ဆိုတာ ဘာလဲ]

စိန့်ဂျွန်၏ wort (Hypericum perforatum) သည် ရှေးခေတ် ဂရိခေတ်တွင် ဆေးဝါးအဖြစ် အသုံးပြုသည့် သမိုင်းကြောင်းရှိပြီး အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါအမျိုးမျိုးအပါအဝင် ရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက် အသုံးပြုခဲ့ကြပါသည်။ St. John's wort သည် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း နှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသည်။ ၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် ဒဏ်ရာများနှင့် မီးလောင်ဒဏ်ရာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေရန် အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းခြယ်ထားသည်။ St. John's wort သည် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် အများဆုံးဝယ်ယူလေ့ရှိသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း စိန့်ဂျွန်ဗိုသည် စိတ်ကျရောဂါအတွက် ကုသမှုအဖြစ် အကျယ်တဝင့်လေ့လာခဲ့သည်။ လေ့လာမှုအများစုအရ St. John's wort သည် အပျော့စားမှ အလယ်အလတ်စိတ်ကျရောဂါကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး အခြားဆေးစာအများစုထက် စိတ်ကျရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဆေးများထက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနည်းသည်။

[လုပ်ဆောင်ချက်များ]

1. ဆန့်ကျင်စိတ်ကျရောဂါနှင့် sedative ဂုဏ်သတ္တိများ;

2. အာရုံကြောစနစ်အတွက် ထိရောက်သောဆေး၊

3. Anti-inflammatory

4. သွေးကြောမျှင်များ လည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေခြင်း။

နောက်ထပ်ဗီဒီယိုများအတွက် : youtube.com/c/careandcure5

Youtube စာရင်းသွင်းမှုအတွက်-

https://www.youtube.com/c/careandcure5?sub_confirmation=1

ဗာဒံစေ့သည် အာဟာရသိပ်သည်းသော အစားအစာဖြစ်ပြီး 100 ဂရမ် စားသုံးခြင်းသည် နေ့စဉ်တန်ဖိုး၏ 20% ကြွယ်ဝသော အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပြီး DV ဗီတာမင် ဘီရိုဖလဗင်နှင့် နိုင်ယာစင်၊ ဗီတာမင် E နှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော သတ္တုဓာတ်များ ကယ်လစီယမ်၊ သံဓာတ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ မန်းဂနိစ်၊ ဖော့စဖရပ်၊ ဇင့်။ တူညီသော စားသုံးမှုအရွယ်အစားသည် ဗီတာမင်ဘီ သီအာမင်း၊ ဗီတာမင် B6 နှင့် ဖောလိတ်တို့၏ 10-19% DV အရင်းအမြစ်ကောင်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ choline; မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောသတ္တုဓာတ် ပိုတက်စီယမ်။ ၎င်းတို့တွင် အမျှင်ဓာတ်၊ မပြည့်ဝမပြည့်ဝဆီများ၊ နှင့် polyunsaturated fats များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး LDL ကိုလက်စထရောကို လျော့ကျစေမည့် အဆီများဖြစ်သည်။ အခွံမာသီးများနှင့် အစေ့အဆန်များတွင် ပုံမှန်အားဖြင့် ဗာဒံစေ့များတွင် ဘီတာ-ဆီတိုစတီရဲလ်၊ stigmasterol၊ campesterol၊ sitostanol နှင့် campestanol ကဲ့သို့သော phytosterol များလည်း ပါ၀င်သည်။

ငါ့ဗီဒီယိုကိုကြိုက်တယ်ဆိုရင် ငါ့ချန်နယ်ကို subscribe လုပ်ထားပေးပါ။ ကျေးဇူးပြုပြီး comment မှာ ချန်ထားခဲ့ကာ လက်မထောင်ပေးပါ။ အများကြီး အဓိပ္ပာယ်ရှိတယ်။ ကျေးဇူးတင်ပါသည်

Hotton Candy ကိုသောက်ပြီးနောက် ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်ပြောသောအရာ။