[လက်တင်အမည်] Panax ginseng CA Mey။

[အပင်ရင်းမြစ်] အမြစ်ခြောက်

[သတ်မှတ်ချက်များ] Ginsenosides 10% မှ 80%(ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်)

[အသွင်အပြင်] Fine Light Milk Yellow Powder

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80 Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤ 5.0%

[Heavy Metal] ≤20PPM

[extract solvents] အီသနော

[Microbe] စုစုပေါင်း အေရိုးဗစ်ပြားအရေအတွက်- ≤1000CFU/G

တဆေးနှင့်မှို- ≤100 CFU/G

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Shelf life] 24 လ

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[ဂျင်ဆင်းဆိုတာ ဘာလဲ]

ခေတ်သစ်သိပ္ပံသုတေသနအရ ဂျင်ဆင်းသည် အက်ဒရိုဂျင်တစ်မျိုးဟု လူသိများသည်။ Adaptogens များသည် အကြံပြုထားသော ဆေးပမာဏကို ကျယ်ပြန့်စွာကျော်လွန်နေသော်လည်း ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြန်လည်ကျန်းမာလာစေရန်နှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘဲ အလုပ်လုပ်ရန် ကူညီပေးသည့် အရာများဖြစ်သည်။

၎င်း၏ adaptogens အာနိသင်ကြောင့် ဂျင်ဆင်းကို ကိုလက်စထရော လျှော့ချရန်၊ စွမ်းအင်နှင့် ခံနိုင်ရည်အား တိုးစေခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှု၏ သက်ရောက်မှုများကို လျှော့ချရန်နှင့် ရောဂါပိုးများကို ကာကွယ်ရန် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုပါသည်။

Ginseng သည် အထိရောက်ဆုံး အရွယ်တင်နုပျိုစေသော ဖြည့်စွက်စာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှု၏ အဓိကသက်ရောက်မှုအချို့ကို သက်သာစေနိုင်ပြီး သွေးစနစ်ယိုယွင်းမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်ကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။

ဂျင်ဆင်း၏ အခြားအရေးကြီးသော အကျိုးကျေးဇူးများမှာ ကင်ဆာကုသရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။

[လျှောက်လွှာ]

1. အစားအသောက် ဖြည့်စွက်စာများတွင် အသုံးချခြင်းဖြင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး ဦးနှောက်ကို အာဟာရဖြစ်စေသော အာနိသင်ကို ပိုင်ဆိုင်သည်။

2. ဆေးဝါးနယ်ပယ်တွင် အသုံးချကာ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၊ angina cordis၊ bradycardia နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းမြင့်ခြင်း စသည်တို့ကို ကုသရန် အသုံးပြုပါသည်။

3. အလှကုန်နယ်ပယ်တွင် လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အသားဖြူစေခြင်း၊ အစက်အပြောက်များကို ဖယ်ရှားပေးခြင်း၊ အရေးအကြောင်းများကို တားဆီးပေးခြင်း၊ အရေပြားဆဲလ်များကို အသက်ဝင်စေကာ အသားအရေကို ပိုမိုနူးညံ့ တင်းမာလာစေခြင်း၏ အာနိသင်ကို ပိုင်ဆိုင်ထားသည်။

စပျစ်စေ့ထုတ်ယူခြင်း၏ အလားအလာကို အတည်ပြုသည့် In-Vitro လေ့လာမှုများစွာကို ကျွန်ုပ်တို့သည် dentin ကို ပြန်လည်သတ္တုဓာတ်ပြုရန်သာမက ကြွေလွှာကို သူ့အလိုလို ပြန်လည်သန့်စင်စေပါသည်။

ကိုးကားချက်များ-

J Dent ၂၀၀၈ ခုနှစ်၊ နိုဝင်ဘာလ၊ ၃၆(၁၁း၉၀၀-၆)။ doi: 10.1016/j.jdent.2008.07.011။ Epub 2008 စက်တင်ဘာ 25။
စပျစ်သီးအစေ့ထုတ်နှုတ်မှု၏ ဗီတိုသုံး ဓာတ်ပြုခြင်း၏ အာနိသင်သည် ပိုးစားသော အမြစ်တုတွင် ဖြစ်သည်။
J Nutr 2009 စက်တင်ဘာ; 139(9): 1818S–1823S.doi: 10.3945/jn.109.107854 PMCID: PMC2728698
စပျစ်သီးထုတ်ကုန်များနှင့် ခံတွင်းကျန်းမာရေး ၁–၃
Shanghai Kou Qiang Yi Xue။ 2015 ဖေဖော်ဝါရီ၊ 24(1):18-22။
[In vitro remineralization အာနိသင်သည် စပျစ်သီးအစေ့ထုတ်နှုတ်ခြင်း၏ အံဝင်ခွင်ကျအတုတွင် သွားပိုးစားခြင်း]။
J Appl Oral Sci 2015 မေ-ဇွန်; ၂၃(၃): ၃၀၂-၃၀၉။ doi: 10.1590/1678-775720140304 PMCID: PMC4510665
အတုပြုလုပ်ထားသော cariogenic စိန်ခေါ်မှုအောက်တွင် သွားကြွေလွှာနှင့် dentin အပေါ် သတ္တုဓာတ်များ ဖယ်ရှားခြင်းတွင် အပင်မှရရှိသော ပရိုအန်တိုcyanidins ၏ ထိရောက်မှု
J Dent Res. 2017 ဧပြီလ; 96(4):406-412။ doi: 10.1177/0022034516680586။ Epub 2016 ဒီဇင်ဘာ 7။
ဇီဝတည်ငြိမ်မှုပရိုanthocyanidins-Dentin Complex နှင့် Adhesion Studies

urdu Hindi တွင် အစာအိမ်နာနှင့် အစာအိမ်ကုသမှု

အစာအိမ်အနာ၊ peptic သို့မဟုတ် gastric ulcers ဟုလည်းသိကြသော အစာအိမ်အနာများသည် အစာအိမ်၏ နံရံတွင် ပွင့်နေသောအနာများဖြစ်သည်။ အစာအိမ်ထဲမှာ အက်ဆစ်ပမာဏများတာကြောင့် အစာအိမ်နာတဲ့အခါ အလွန်နာကျင်တတ်ပါတယ်။ အစာအိမ်အနာဖြစ်စေသော အဖြစ်များဆုံးအကြောင်းရင်းမှာ Helicobacter pylori သို့မဟုတ် H. pylori ဘက်တီးရီးယားဖြစ်သည်။

အက်စပရင် (ဘေယာ) ကဲ့သို့သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းကြောင့်လည်း ဖြစ်တတ်သည် ။

အစာအိမ်အနာများကို လျှော့ချရန်၊ ပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် အစာအိမ်အက်ဆစ်များကို ပျက်ပြယ်စေရန် ပဋိဇီဝဆေးများ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးများဖြင့် ကုသလေ့ရှိသည်။ အစာအိမ်အနာ၏ လက္ခဏာများကို သက်သာစေရန်နှင့် သက်သာပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် သင်သုံးနိုင်သော သဘာဝအိမ်တွင်းကုထုံးများလည်း ရှိပါသည်။
1. Flavonoids
bioflavonoids ဟုလည်းသိကြသော flavonoids သည် အစာအိမ်အနာအတွက် ထိရောက်သောကုသမှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။ Flavonoids သည် သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစွာတွင် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်သော ဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်သည်။ flavonoids ကြွယ်ဝသော အစားအစာများနှင့် အချိုရည်များ ပါဝင်သည်။

ပဲပိစပ်
ပဲပင်များ
စပျစ်နီသီး
အခြား
ဘရိုကိုလီ
ပန်းသီး
ဘယ်ရီသီး
လက်ဖက်ရည်၊ အထူးသဖြင့် လက်ဖက်စိမ်း
သို့ရာတွင်၊ flavonoids ပါဝင်သော အစားအစာများဖြစ်သော citrus fruits နှင့် red wines တို့သည် အစာအိမ်နာကို ယားယံစေနိုင်သည်။

Flavonoids ကို "gastroprotective" ဟုရည်ညွှန်းသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းတို့သည်အစာအိမ်၏အလွှာကိုကာကွယ်ပေးပြီးအနာများကိုပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။ Linus Pauling Institute ၏အဆိုအရ၊ ပုံမှန်အစားအစာများတွင်တွေ့ရသော flavonoids ပမာဏကိုစားသုံးခြင်း၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိသော်လည်း flavonoids များသောပမာဏသည်သွေးခဲခြင်းကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင့်အစားအစာတွင် flavonoids ရနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် ယူနိုင်သည်။
2. Deglycyrrhizinated licorice
ပထမစကားရှည်ရှည်က သင့်ကို ဗိုက်နာစေတာမျိုး မဖြစ်ပါစေနဲ့။ Deglycyrrhizinated licorice သည် ချိုသောအရသာ ထုတ်ယူထားသော ရိုးရိုးသာမန် နွယ်ချိုသာဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ deglycyrrhizinated licorice သည် H. pylori ကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားခြင်းဖြင့် အနာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ Deglycyrrhizinated licorice ကို ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် ရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နွယ်ချိုသကြားလုံးစားခြင်းကနေ ဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုကို မရနိုင်ပါဘူး။ နွယ်ချိုသကြားတွေ များလွန်းတာက တချို့လူတွေအတွက် မကောင်းပါဘူး။ တစ်နေ့လျှင် ၂ အောင်စထက် နှစ်ပတ်ထက်ပို၍ စားသုံးခြင်းသည် ရှိရင်းစွဲ နှလုံးပြဿနာများ သို့မဟုတ် သွေးတိုးခြင်းကို ပိုဆိုးစေပါသည်။
3. Probiotics
Probiotics များသည် သင်၏ အစာခြေစနစ်ကို ရွေ့လျားစေရန် ကူညီပေးသည့် သက်ရှိဘက်တီးရီးယားများနှင့် တဆေးများဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် အချဉ်ဖောက်ထားသော အစားအစာများ အများအပြားတွင် ၎င်းတို့ကို တွေ့ရများသည်။ ၎င်းတို့တွင်-

ထောပတ်
ဒိန်ချဥ်
မီဆို
ကင်မ်ချီ
ပရိုဘိုင်အိုတစ်ကို အားဖြည့်ပုံစံဖြင့်လည်း သောက်နိုင်သည်။ လေ့လာမှုတွေအရ ပရိုဘိုင်အိုတစ်ဟာ H. pylori ကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အနာရှိတဲ့လူတွေအတွက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်နှုန်းကို တိုးမြင့်စေရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်နိုင်တယ်လို့ လေ့လာမှုတွေက ဖော်ပြပါတယ်။
4. ပျားရည်
ပျားရည်က ရိုးရိုးချိုမြိန်ပါတယ်။ ၎င်းမှရရှိသောအပင်ပေါ် မူတည်၍ ပျားရည်တွင် polyphenols နှင့် အခြားသော antioxidants များအပါအဝင် ဒြပ်စင်ပေါင်း 200 အထိ ပါဝင်နိုင်သည်။ ပျားရည်သည် အစွမ်းထက်သော ဘက်တီးရီးယားပိုးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး H. pylori ကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ပမာဏ ပုံမှန်ရှိနေသရွေ့ ပျားရည်ကို အချိုဓာတ် ပေးစွမ်းနိုင်သလို အနာတွေကို သက်သာရာရစေမယ့် ဘောနပ်စ်လည်း ပါပါတယ်။
5. ကြက်သွန်ဖြူ
ဓာတ်ခွဲခန်း၊ တိရစ္ဆာန်နှင့် လူသားတို့ စမ်းသပ်မှုတွင် H. pylori ကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားနိုင်သည့် ကြက်သွန်ဖြူကို ပြသထားသည်။ ကြက်သွန်ဖြူ၏ အရသာ (နှင့် ရှည်လျားသော အရသာ) ကို မကြိုက်ပါက၊ ကြက်သွန်ဖြူအနှစ်ကို ဖြည့်စွက်ပုံစံဖြင့် သောက်နိုင်ပါသည်။ ကြက်သွန်ဖြူသည် သွေးကျဲဆေးအဖြစ် စွမ်းဆောင်နိုင်သောကြောင့် warfarin (Coumadin) သို့မဟုတ် အခြားဆေးစာများတွင် သွေးကျဲဆေးများကို အသုံးမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
6. Cranberry
Cranberry သည် ဆီးအိမ်နံရံတွင် ဘက်တီးရီးယားများ မရောက်ရှိအောင် တားဆီးပေးခြင်းဖြင့် ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်နိုင်စွမ်းရှိသောကြောင့် လူသိများသည်။ Cranberry နှင့် cranberry extract တို့သည် H. pylori ကို တိုက်ဖျက်ရာတွင်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင်သည် cranberry ဖျော်ရည်ကိုသောက်နိုင်သည်၊ cranberries စား၊ သို့မဟုတ် cranberry ဖြည့်စွက်စာများသောက်နိုင်သည်။

သက်သာရာရစေသော စားသုံးမှုပမာဏအတိအကျမရှိပါ။ မည်သည့်ပုံစံတွင်မဆို ကရန်ဘယ်ရီများ အလွန်အကျွံစားပါက သင့်တွင် အနာရှိသည်ဖြစ်စေ ဗိုက်မအီမသာဖြစ်စေနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် ပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့် စတင်ပြီး တဖြည်းဖြည်းတိုးပေးပါ။ ထို့အပြင်၊ စီးပွားဖြစ် cranberry ဖျော်ရည်အများအပြားသည် သကြား သို့မဟုတ် fructose များသောပြောင်းဖူးရည်ဖြင့် ချိုမြိန်ပြီး ဗိုက်အောင့်ကာ ကယ်လိုရီအချည်းနှီးဖြစ်စေနိုင်သည်။ အခြားဖျော်ရည်များဖြင့်သာ ချိုသောဖျော်ရည်များကို ဝယ်ယူခြင်းဖြင့် ထိုဖျော်ရည်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
7. Mastic
Mastic သည် မြေထဲပင်လယ်တွင် ပေါက်ရောက်သော သစ်ပင်၏ အရည်ဖြစ်သည်။ အနာများအတွက် mastic ၏ထိရောက်မှုကို လေ့လာမှုများက ရောနှောထားသော်လည်း အနည်းဆုံး လေ့လာမှုတစ်ခုက ဝါးတားဆေးသည် H. pylori ကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အထောက်အကူပြုကြောင်း ပြသသည်။ သင့်အနာသည် အခြားကုသမှုများကို တုံ့ပြန်ခြင်းမရှိပါက၊ ၎င်းသည် မည်သည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့်မျှ ဆက်စပ်ပုံမပေါ်သောကြောင့် mastic သွားဖုံးကို စမ်းကြည့်ရန်လိုပေမည်။ ပီကေကို ဝါးနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာပုံစံဖြင့် မျိုချနိုင်သည်။
8. သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အစေ့အဆန်များ
အသီးအနှံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အစေ့အဆန်များကို အဓိကထားစားသောက်ခြင်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက်သာမက ကျန်းမာရေးအတွက်ပါ ကောင်းမွန်စေပါသည်။ Mayo Clinic ၏ အဆိုအရ ဗီတာမင်အေ ကြွယ်ဝသော အစားအစာ သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ် မှ အစာအိမ်နာ များကို သက်သာ ပျောက်ကင်း စေပါသည်။ antioxidant polyphenols ပါဝင်တဲ့ အစားအစာတွေက အနာတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး အနာတွေကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

ရှောင်ရန်အစားအစာများ

ကဖင်းဓာတ်ပါသောကော်ဖီအပါအဝင် ကော်ဖီ
ကာဗွန်နိတ်အဖျော်ယမကာများ
ငရုတ်သီးနှင့်ငရုတ်သီးပူ
ပြုပြင်ထားသောအစားအစာများ
ငန်သောအနီရောင်အသားများ
ကြော်ထားသော အစားအစာများ