[လက်တင်အမည်]Hypericum perforatum

[အပင်ရင်းမြစ်] တရုတ်နိုင်ငံမှ

[ပုံပန်းသဏ္ဍာန်] အညိုရောင်အမှုန့်

[သတ်မှတ်ချက်များ] 0.3% Hypericin

[အမှုန်အရွယ်အစား] 80 Mesh

[အခြောက်ခံခြင်း ဆုံးရှုံးမှု] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[ပိုးသတ်ဆေးအကြွင်းအကျန်] EC396-2005၊ USP 34၊ EP 8.0၊ FDA

[သိုလှောင်မှု] အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ တိုက်ရိုက်အလင်းရောင်နှင့် အပူနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားပါ။

[Package] အတွင်းတွင် စက္ကူဒရမ်များနှင့် ပလတ်စတစ်အိတ်နှစ်လုံးဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

[St. John's wort ဆိုတာ ဘာလဲ]

စိန့်ဂျွန်၏ wort (Hypericum perforatum) သည် ရှေးခေတ် ဂရိခေတ်တွင် ဆေးဝါးအဖြစ် အသုံးပြုသည့် သမိုင်းကြောင်းရှိပြီး အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါအမျိုးမျိုးအပါအဝင် ရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက် အသုံးပြုခဲ့ကြပါသည်။ St. John's wort သည် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း နှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသည်။ ၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် ဒဏ်ရာများနှင့် မီးလောင်ဒဏ်ရာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေရန် အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းခြယ်ထားသည်။ St. John's wort သည် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် အများဆုံးဝယ်ယူလေ့ရှိသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း စိန့်ဂျွန်စပျစ်သည် စိတ်ကျရောဂါအတွက် ကုသမှုအဖြစ် အကျယ်တဝင့်လေ့လာခဲ့သည်။ လေ့လာမှုအများစုအရ St. John's wort သည် အပျော့စားမှ အလယ်အလတ်စိတ်ကျရောဂါကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး အခြားဆေးစာအများစုထက် စိတ်ကျရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဆေးများထက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနည်းသည်။

[လုပ်ဆောင်ချက်များ]

1. ဆန့်ကျင်စိတ်ကျရောဂါနှင့် sedative ဂုဏ်သတ္တိများ;

2. ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အတွက် ထိရောက်သောဆေးတစ်လက်၊

3. Anti-inflammatory

4. သွေးကြောမျှင်များ လည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေခြင်း။

Guidecentral သည် DIY စိတ်ကူးများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်၊ ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များကို လေ့လာရန်၊ သင်၏စိတ်အားထက်သန်မှုများကို မျှဝေပေးသည့် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသူများကို တွေ့ဆုံရန်နှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင် DIY လမ်းညွှန်များကိုပင် အပ်လုဒ်လုပ်ရန် ပျော်စရာနှင့် အမြင်အာရုံနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ထုတ်လုပ်သူများအား ၎င်းတို့၏ လက်လုပ်လက်မှုပညာများ၊ အိမ်အလှဆင်ပရောဂျက်များ၊ ဖက်ရှင်နှင့် အလှအပဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ၊ အိမ်လုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အခြားဘဝပုံစံများကို ကျွန်ုပ်တို့၏ကမ္ဘာ့အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် မျှဝေရန် နေရာတစ်ခုပေးထားပါသည်။

DIY ပရောဂျက်ပေါင်း ထောင်ပေါင်းများစွာကို သွားရင်းလာရင်းရှာဖွေရန် အခမဲ့ Guidecentral အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
- Google Play- https://play.google.com/store/apps/details?id=guidecentral.howto.diy.crafts
- Apple App Store- https://itunes.apple.com/us/app/guidecentral-diy-projects/id566332826?mt=8
- Amazon Kindle စတိုး- https://www.amazon.com/Guidecentral-Handmade-Homemade-Projects-Instructions/dp/B00KDJTSGU/

Guidecentral Maker ပရိုဂရမ်သည် သင်၏ DIY ပရောဂျက်များကို မျှဝေခြင်းဖြင့် ငွေရှာနိုင်စေပါသည်။ https://www.guidecentr.al/maker-program တွင် ပိုမိုလေ့လာပါ။

ဒီ DIY ပရောဂျက်အကြောင်း
- ခေါင်းစဉ်- ဟင်းခတ်ပျားဖရုံစေ့ကင်လုပ်ပါ။
- ထုတ်လုပ်သူ- Chunky Chef - https://www.guidecentr.al/maker/the.chunky.chef
- Guidecentral တွင် အဆင့်ဆင့်သော သင်ခန်းစာအပြည့်အစုံကို ကြည့်ပါ- https://www.guidecentr.al/make-spiced-honey-roasted-pumpkin-seeds

ပစ္စည်းများ-
- ရွှေဖရုံစေ့ ၂ ခွက် (ရွှေဖရုံသီးအသေး ၂ လုံးခန့်)
- သံလွင်ဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း
- ငရုတ်သီးမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
- ဆေးလိပ်သောက် paprika လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ¼ ဇွန်း
- ကြက်သွန်ဖြူမှုန့် ⅛ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ⅛ cayenne pepper လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကို သင့်အရသာအလိုက် ညှိပါ။
- ပျားရည် ၂ဇွန်း
- အရသာအတွက် ပင်လယ်ဆား

ကျွန်ုပ်တို့နှင့်ချိတ်ဆက်ပါ။
- ဝက်ဘ်ဆိုက်- https://www.guidecentr.al
- Pinterest- https://www.pinterest.com/guidecentral
- Facebook: https://www.facebook.com/guidecentral
- Twitter: https://twitter.com/guidecentral
- Google+- https://plus.google.com/+guidecentral
- Instagram: https://instagram.com/guidecentral_
- YouTube- https://www.youtube.com/guidecentral

မရှက်ပါနဲ့! ဤ YouTube ချန်နယ်ကို စာရင်းသွင်းပါ။

Aussie အမေက သူ Natural Life ကို ဘယ်လိုသုံးတယ်ဆိုတာ ပြောပြတယ်။ပရိုပိုလစ် သူ့မိသားစု ကျန်းမာအောင် ကူညီပေးတယ်။ www.lifetimehealth.com တွင် ပိုမိုလေ့လာပါ။