[ल्याटिन नाम] पिनस पिनास्टर।

[विशिष्टता] OPC ≥ 95%

[रूप] रातो खैरो राम्रो पाउडर

प्रयोग गरिएको बिरुवाको भाग: बार्क

[कण आकार] 80Mesh

[सुकाउँदा घाटा] ≤5.0%

[हेभी मेटल] ≤10PPM

[भण्डारण] चिसो र सुख्खा क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र तातोबाट टाढा राख्नुहोस्।

[शेल्फ जीवन] 24 महिना

[प्याकेज] कागज-ड्रम र दुई प्लास्टिक-झोला भित्र प्याक।

[नेट वजन] 25 किलोग्राम / ड्रम

[पाइन बार्क भनेको के हो?]

पाइन बार्क, वनस्पति नाम पिनस पिनास्टर, एक समुद्री पाइन हो जुन दक्षिणपश्चिम फ्रान्सको मूल निवासी हो जुन पश्चिमी भूमध्यसागरका देशहरूमा पनि बढ्छ। पाइन बार्कमा धेरै लाभदायक यौगिकहरू हुन्छन् जुन छालबाट निकालिन्छ जसले रूखलाई नष्ट वा क्षति गर्दैन।

[यस्ले कसरी काम गर्छ?]

पाइन बार्क एक्स्ट्र्याक्टलाई एक शक्तिशाली घटक र सुपर एन्टिअक्सिडेन्टको रूपमा चिनिने कुराले यो ओलिगोमेरिक प्रोआन्थोसायनिडिन यौगिकहरू, छोटकरीमा ओपीसीहरूले भरिएको छ। एउटै घटक अंगूरको बीउ, बदामको छाला र बोक्सी हेजल छालमा फेला पार्न सकिन्छ। तर के यो चमत्कार घटक यति अचम्मको बनाउँछ?

यस एक्स्ट्र्याक्टमा पाइने ओपीसीहरू प्रायः तिनीहरूको एन्टिअक्सिडेन्ट-उत्पादक फाइदाहरूको लागि परिचित छन्, यी अद्भुत यौगिकहरूले एन्टिब्याक्टेरियल, एन्टिभाइरल, एन्टिकार्सिनोजेनिक, एन्टी-एजिंग, एन्टि-इन्फ्लेमेटरी र एन्टि-एलर्जी गुणहरू निकाल्छन्। पाइन बार्क एक्स्ट्र्याक्टले मांसपेशी दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ र खराब परिसंचरण, उच्च रक्तचाप, ओस्टियोआर्थराइटिस, मधुमेह, एडीएचडी, महिला प्रजनन समस्याहरू, छाला, इरेक्टाइल डिसफंक्शन, आँखा रोग र खेल सहनशक्ति सम्बन्धी अवस्था सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

यो धेरै अचम्मको हुनुपर्छ जस्तो देखिन्छ, तर नजिकबाट हेरौं। सूची अलि अगाडि बढ्छ, किनकि यस एक्स्ट्र्याक्टमा OPCs ले "लिपिड पेरोक्सिडेशन, प्लेटलेट एग्रीगेशन, केशिका पारगम्यता र नाजुकतालाई रोक्न सक्छ, र इन्जाइम प्रणालीहरूलाई असर गर्न सक्छ," जसको मूलतया अर्थ यो धेरै गम्भीर स्वास्थ्य अवस्थाहरूको लागि प्राकृतिक उपचार हुन सक्छ। जस्तै स्ट्रोक र हृदय रोग।

[समारोह]

1. ग्लुकोज स्तर कम गर्दछ, मधुमेह लक्षणहरू सुधार गर्दछ
2. सुन्ने हानि र सन्तुलन रोक्न मद्दत गर्दछ
3. संक्रमण बन्द गर्छ
4. अल्ट्राभायोलेट एक्सपोजरबाट छालालाई बचाउँछ
5. इरेक्टाइल डिसफंक्शन कम गर्छ
6. सूजन कम गर्दछ
7. एथलेटिक प्रदर्शन बढाउन मद्दत गर्दछ

कसरी छिट्टै फुल्ने समस्याबाट छुटकारा पाउने र कसरी छिट्टै फुल्ने समस्याबाट छुटकारा पाउने। फुलेको पेटबाट कसरी छुटकारा पाउने ? यी तपाईंले भेट्टाउन सक्ने प्रश्नहरू हुन्। पक्कै यो पाचन कसरी सुधार गर्ने भिडियो हो।

पेट फुल्नु भनेको सानो आन्द्रामा ग्यास जम्मा भएर पेट भरिएको र कसिलो महसुस हुने अवस्था हो। यसले पेटको क्षेत्र स्पष्ट रूपमा सुन्न सक्छ। धेरै पटक, ब्लोटिंग अन्य लक्षणहरू जस्तै क्र्याम्प, डकार, दुखाइ, पखाला, सास फेर्न गाह्रो र तल्लो ढाड दुखाइ सँगसँगै हुन्छ।

कसरी प्राकृतिक रूपमा ब्लोटिंगबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ। धेरै कारकहरूले ब्लोटिंग हुन सक्छ। यसको मुख्य कारण आन्द्रामा ग्यास हुनु हो । अन्य कारणहरूमा कब्जियत, पेप्टिक अल्सर, एनोरेक्सिया, चिन्ता, धुम्रपान, पानी रिटेन्सन, फँसिएको हावा, धेरै खाने, अपच, महिनावारीपूर्व सिन्ड्रोम (PMS), रजोनिवृत्ति, र इरिटेबल बोवेल सिन्ड्रोम (IBS) समावेश छन्। ब्लोटिंगलाई कम गर्ने राम्रो तरिका हो। ग्याँस र आंत्र आन्दोलन।

ब्लोटिंगबाट छुटकारा पाउन केही सरल घरेलु उपायहरू अपनाउनुहोस्।

छालाको साथ फलफूल खानुहोस्:
ताजा जामुन र सम्पूर्ण फलहरू, जस्तै स्याउ र नाशपाती, ब्लोट पिटाउनको लागि उत्कृष्ट छन्।
केवल छाला बन्द नगर्नुहोस्, किनकि त्यहाँ फाइबरको सबैभन्दा ठूलो मात्रा हुन्छ।
फाइबरले कब्जियतलाई रोक्न र पाचन प्रणाली मार्फत चीजहरू चलिरहेको राखेर ब्लोटिंग कम गर्न मद्दत गर्दछ, त्यसैले महिलाहरूले प्रति दिन 25 ग्रामको लक्ष्य राख्नुपर्छ।

अदुवा :
अदुवा एक प्रसिद्ध जडिबुटी हो जुन ग्यास र ब्लोटिंग कम गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले धेरै सक्रिय तत्वहरू समावेश गर्दछ, जसमा तीक्ष्ण यौगिकहरू gingerols र shogaols छन् जसले आन्द्रामा सूजन कम गर्न र आन्द्राका मांसपेशीहरूलाई आराम गर्न मद्दत गर्दछ।
एक कपमा अदुवाको पाँच देखि छ पातलो स्लाइस राख्नुहोस् र कपमा उमालेको पानी हाल्नुहोस्। कप छोप्नुहोस् र यसलाई लगभग 10 मिनेटको लागि खडा गर्न दिनुहोस्। त्यसमा थोरै मह र कागतीको रस मिसाएर दिनको तीन पटकसम्म पिउनुहोस् ।

अर्को विकल्प भनेको खाना अघि एक चम्चा ताजा अदुवा खानु हो। तपाईं अदुवाको जरा पनि पिसेर आफ्नो खानामा छर्कन सक्नुहुन्छ।
वयस्कहरूले दैनिक ०.२५ देखि १ ग्राम धुलो अदुवाको जरा लिन रोज्न सक्छन्।

क्यारावे बीज:
क्यारावेमा एन्टी-स्पास्मोडिक प्रभावका साथै एन्टिमाइक्रोबियल र कार्मिनिटिभ गुणहरू छन्। क्यारावे बीउमा पाइने दुई रसायनहरू, कार्भोल र कार्भेनले पाचन पथको चिकनी मांसपेशी तन्तुहरूलाई शान्त पार्न र पेट फुल्ने समस्याबाट तुरुन्तै राहत दिन ग्याँसको निष्कासनलाई बढावा दिन्छ।
यदि तपाई बारम्बार फुल्ने समस्याबाट ग्रस्त हुनुहुन्छ भने, दिनभरि धेरै चोटि एक चिम्टीको दाना चपाउनुहोस्।
यदि कच्चा क्यारावे बीउहरूको स्वाद तपाईंको लागि धेरै बलियो छ भने, केही क्यारावे पटाखेहरू प्रयास गर्नुहोस्।
वैकल्पिक रूपमा, तपाईं चिया बनाउन कुचल क्यारावे बीउ बनाउन सक्नुहुन्छ।

कद्दू:
नचाहिने पेट फुल्ने र फुल्ने समस्याबाट बच्नको लागि कद्दू खानु उत्कृष्ट उपाय हो। कद्दूमा भिटामिन ए, पोटासियम र फाइबर राम्रो मात्रामा पाइन्छ जसले पाचन प्रक्रियामा मद्दत गर्छ।
आफ्नो खानामा एक कप कद्दू थप्दा एक सहज पाचन प्रवाह बनाउन र ग्यास कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाइँ यसलाई भाप गर्न, बेक गर्न वा ब्रोइल गर्न सक्नुहुन्छ, वा तपाइँको व्यञ्जनहरूमा एक घटकको रूपमा समावेश गर्न सक्नुहुन्छ।

केरा:
फाइबरको राम्रो स्रोत, केराले कब्जियतसँग सम्बन्धित ब्लोटिंग र ग्यास कम गर्न मद्दत गर्दछ। केरामा पोटासियम पनि पाइन्छ, जसले तपाईंको शरीरमा तरल पदार्थको मात्रालाई नियमित गर्न मद्दत गर्छ र ब्लोटिंगबाट राहत दिन्छ।
केरा नियमित खाएमा फुल्ने समस्या हटाउन सकिन्छ । तपाईं तिनीहरूलाई खाजाको रूपमा खान सक्नुहुन्छ वा फल सलाद र बेक्ड डेसर्टहरूमा थप्न सक्नुहुन्छ।

तातो कागती पानी:
मनतातो पानी पिउनु स्वास्थ्यका लागि राम्रो हुन्छ किनकि यसले शरीरबाट हानिकारक विषाक्त पदार्थ बाहिर निकाल्नका साथै शरीरलाई हाइड्रेटेड राख्छ। कागतीमा भिटामिन बी र सी, रिबोफ्लेभिन, क्याल्सियम, फस्फोरस, म्याग्नेसियम, प्रोटिन र कार्बोहाइड्रेट प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ जसले पाचन प्रक्रियामा मद्दत गर्छ।
साथै, कागतीको अम्लीय गुणले हाइड्रोक्लोरिक एसिडको उत्पादनलाई उत्तेजित गर्छ, जसले खानालाई तोड्न मद्दत गर्छ।
जब पानी र कागती एकसाथ मिसाइन्छ, यो तपाईंको पाचन प्रणालीको लागि धेरै लाभदायक हुन सक्छ। मनतातो कागती पानी पिउँदा पेट फुल्ने, ग्यास र कब्जियतबाट राहत मिल्छ।

ब्लोटिंगले तपाइँको दैनिक क्रियाकलापलाई असर गर्न सक्छ, तर यी उपायहरूले तपाइँ आफ्नो पेटलाई खुसी राख्न सक्नुहुन्छ।
यद्यपि, यदि अवस्था पुरानो छ भने, यसलाई समाधान गर्न औषधि र आहार र जीवनशैलीमा परिवर्तन आवश्यक पर्दछ। यदि यो मामला हो भने आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।

**************************************************** ******************
सदस्यता लिन नबिर्सनुहोस्: https://goo.gl/JM8dsn

फेसबुक पेज: https://goo.gl/DC0aAb
हामीलाई ट्विटरमा पछ्याउनुहोस्: https://goo.gl/rikYu9
**************************************************** ********************
स्वास्थ्य सेवा च्यानलमा समावेश सामग्री र जानकारी सामान्य र शैक्षिक उद्देश्यका लागि मात्र प्रदान गरिन्छ र कुनै पनि विषयमा कुनै कानूनी, चिकित्सा वा अन्य व्यावसायिक सल्लाह गठन गर्दैन। सधैं आफ्नो चिकित्सकको सल्लाह खोज्नुहोस्।

कसरी लिङ्गमा रक्त प्रवाह प्राकृतिक रूपमा बढाउने,
ओछ्यानमा पुरुषहरूको लागि प्राकृतिक रूपमा सहनशक्ति कसरी बढाउने,
आयुर्वेदिक चिकित्सा लामो समय सम्म यौन,
पेनिसको साइज प्राकृतिक रूपमा कसरी बढाउने,
प्राकृतिक पुरुष वृद्धि चक्की,
लामो समयसम्म यौन सम्पर्क गर्ने खानेकुरा,
अश्विनी मुद्रा,
वज्रोली मुद्रा,