[ल्याटिन नाम] रोडियोला रोजा

[बिरुवा स्रोत] चीन

[विशिष्टता] Salidrosides: 1% -5%

Rosavin: 3% HPLC

[रूप] खैरो राम्रो पाउडर

[बिरुवाको भाग प्रयोग गरिएको] जरा

[कण आकार] 80 जाल

[सुकाउँदा घाटा] ≤5.0%

[हेभी मेटल] ≤10PPM

[भण्डारण] चिसो र सुख्खा क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र तातोबाट टाढा राख्नुहोस्।

[प्याकेज] कागज-ड्रम र दुई प्लास्टिक-झोला भित्र प्याक।

[रोडियोला रोजा के हो]

Rhodiola Rosea (आर्कटिक जरा वा सुनौलो जरा पनि भनिन्छ) Crassulaceae परिवारको सदस्य हो, पूर्वी साइबेरियाको आर्कटिक क्षेत्रहरूमा रहेको वनस्पतिहरूको परिवार। Rhodiola rosea युरोप र एशिया भर आर्कटिक र पहाडी क्षेत्रहरूमा व्यापक रूपमा वितरित छ। यो समुद्र सतह माथि 11,000 देखि 18,000 फिट को उचाइ मा बढ्छ।

त्यहाँ धेरै जनावर र परीक्षण ट्यूब अध्ययनहरू छन् कि रोडियोलाले केन्द्रीय स्नायु प्रणालीमा उत्तेजक र शान्त पार्ने प्रभाव पार्छ। शारीरिक सहनशीलता बढाउनुहोस्; थाइरोइड, थाइमस र एड्रेनल प्रकार्य सुधार गर्दछ; स्नायु प्रणाली, हृदय र कलेजो को रक्षा गर्दछ; र एन्टिअक्सिडेन्ट र क्यान्सर प्रतिरोधी गुणहरू छन्।

[समारोह]

1 प्रतिरक्षा वृद्धि र उमेर ढिलाइ;

2 विकिरण र ट्युमर प्रतिरोधी;

3 स्नायु प्रणाली र चयापचय विनियमित, प्रभावकारी रूपमा उदासी भावना र मूड सीमित, र मानसिक स्थिति बढावा;

4 कार्डियोभास्कुलरको सुरक्षा, कोरोनरी धमनी फैलाउने, कोरोनरी आर्टेरियोस्क्लेरोसिस र एरिथमियालाई रोक्न।

♥ २ लिपस्टिक बनाउनको लागि $१ मुनि! आपूर्ति जानकारी विस्तार गर्नुहोस् !!!!!

पूर्ण नग्न ओठदेखि तीव्र बोल्ड लिपसम्म कुनै पनि रङमा कसरी आफ्नो आफ्नै लिपस्टिक बनाउने सिक्नुहोस्=) यो छिटो, सुविधाजनक, सजिलो र सुपर सस्तो छ तपाईंको व्यक्तिगत प्रयोगको लागि बनाउन र एक डलर भन्दा कममा मेकअप लतहरूलाई दिन!
♥ फेसबुक म: https://www.facebook.com/BeautySplurge
♥ ट्विटर: https://twitter.com/beautysplurge
♥ इन्स्टाग्राम: beautysplurge https://followgram.me/beautysplurge
♥ Pinterest: https://pinterest.com/beautysplurge/

♥ अघिल्लो भिडियोहरू:
क्रीम ब्लश बनाउनुहोस्: https://www.youtube.com/watch?v=VK6vS_oRRTsMake Rainbow Body Butter https://www.youtube.com/watch?v=bGRZC-fy3eESweat समर प्रुफ मेकअप https://www.youtube. com/watch?v=fWXx655zWfY
DIY रङ ब्लक जुत्ता र झोला https://www.youtube.com/watch?v=VnRa68l8Ofc
DIY कट आउट हार्ट शर्ट https://www.youtube.com/watch?v=t36E05dR8Zo

♥संगीत: FutureFunk द्वारा प्रतीक्षा गर्दै

https://www.triplejunearthed.com/FutureFunk

https://www.myspace.com/future.funk

♥संगीत: डर्टी ड्रिम्स वर्क ड्रग्स द्वारा

https://www.facebook.com/workdrugs

https://workdrugs.bandcamp.com/track/dirty-dreams

कन्टेनर विकल्पहरू र तपाइँ सँधै कमको लागि लिप प्याकेजिङको लागि eBay गर्न सक्नुहुन्छ:
- लिपस्टिक ट्युब र आँखा छाया प्यालेटहरू जस्ता मेकअप कन्टेनरहरू पुन: प्रयोग गर्नुहोस्
-क्राफ्ट स्टोरबाट लिप बाम कन्टेनरको रूपमा मनका क्याटेनरहरू किन्नुहोस्
- औषधि पसलबाट औषधि गोली साप्ताहिक आयोजक ट्रे किन्नुहोस्
-लिप बाम ट्यूबहरू अर्डर गर्नुहोस् https://www.sks-bottle.com/Lip_Balm/Lip_Balm.html वा https://www.brambleberry.com/Lip-Balm-C89.aspx वा https://www.mountainroseherbs.com /supply/misc.html
-लिपस्टिक प्याकेजिङ https://www.makingcosmetics.com/Containers-amp-Bags/Lip-Care-Containers-c48/
- एडभान्स लिपस्टिक बनाउने किट https://www.tkbtrading.com/category.php?category_id=69 वा https://www.brambleberry.com/Lipstick-Making-Kit-1-kit-P4387.aspx

♥प्रयोग गरिएका सामग्रीहरू औषधि पसल, किराना पसल र शिल्प पसलमा खरिद गर्न सकिन्छ:
- नरिवलको तेल, कोकोआ बटर, वा शिया बटर
-क्रेयन्स: तेलको पेस्टलले राम्रो काम गर्छ र ओठमा प्रयोग गर्न सुरक्षित छ!!!!
- क्यास्टरको तेललाई रेचकको रूपमा प्रयोग गरिन्छ जुन औषधि पसलमा पाइन्छ
-पिग्मेन्ट, मीका, आँखाको छाया, ब्लश, फाउन्डेशन तर ओठमा क्रोमियम अक्साइडर फेरिक फेरोसिनाइड मेकअप सामग्री समावेश गर्ने कुनै पनि चीज प्रयोग नगर्नुहोस्!!!! ओठको रंग सुरक्षा https://www.fromnaturewithlove.com/library/micasafetychart.asp को लागि जाँच गर्नुहोस्। मैले प्रयोग गरेको रङहरू NYX पिग्मेन्टहरू थिए जुन तपाईंले Ultahttps://search.ulta.com/cosmetics/Nyx%20Pigments, MAC pigments, mica पाउडर https://www.fromnaturewithlove.com/soap/ColorAdd.asp मा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। खनिज ब्लश र आँखा छाया।
- उज्यालो बनाउन, अस्पष्टता बढाउन र सनस्क्रिन थप्नुहोस्: जिंक अक्साइड क्रिम वा मलम जसलाई डायपर रैश मलम वा किराना पसल वा औषधि पसलको बेबी आइसलमा पाइने क्रीम भनिन्छ।
-फ्लेवर लिप बाम https://www.bulkapothecary.com/lipbalm.htm। तपाईंले किराना पसलबाट बेक गर्ने भ्यानिला जस्तै फ्लेभर एक्स्ट्र्याक्ट प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ तर तरल खाद्य सामग्रीका कारण म्याद सकिने मिति ६-८ महिनासम्म हुनेछ।
- औषधि पसलबाट भिटामिन ई तेल
- क्यारियर तेल: जोजोबा तेल, जैतूनको तेल, मीठो बादामको तेल जुन किराना/औषधि पसलमा पाइन्छ। यहाँ पनि किनमेल गर्नुहोस्: https://www.soapgoods.com/Vegetable-Oils-c-66.html
-वैक्स: सोया, माहुरी, क्यान्डेलिला, वा कार्नाउबा जुन तपाईंले AC MOORE वा JOANN जस्ता मैनबत्तीहरू बनाउने शिल्प पसलमा पाउन सक्नुहुन्छ वा यहाँ: https://www.soapgoods.com/advanced_search_result.php?keywords=wax&search_button=
- धातुको चम्चा
- नाप्ने चम्चा
-तातो: मैनबत्ती वा स्टोभ शीर्ष। यदि तपाइँ माइक्रोवेभ प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, माइक्रोवेभ सुरक्षित कन्टेनरमा मैन पगाल्नुहोस्।
कन्टेनर: लिपस्टिक, मेकअप प्यालेट, मनका कन्टेनर, आँखा छाया बर्तन।
- फ्रिज
-पप्सिकल स्टिक वा चम्चा हलचल गर्नुहोस्

नुस्खा:
****लिपस्टिक ****
-1/2-1 टीएसपी मोम
-1/2-1 TSP नरिवलको तेल, कोकोआ बटर, वा शिया बटर
-रङ: ½ -2 TSP पिग्मेन्ट, मीका, आइरन अक्साइड र/वा फाउन्डेशनको साथ सरासर देखि बोल्ड सम्म। आफ्नो मनपर्ने अनुकूलन गर्नुहोस्!
-चमक/चमक प्रभावको लागि ऐच्छिक: 1/3-1/2 TSP कास्टर आयल
स्वादको लागि वैकल्पिक: स्वाद एक्स्ट्र्याक्ट वा लिप बाम स्वादको लागि 1-2 ड्रपहरू
- उज्यालो बनाउन, अस्पष्टता बढाउन र सनस्क्रिन थप्नको लागि ऐच्छिक: जिंक अक्साइड मलम वा क्रीमको १ मटर साइज
- 30-45 मिनेट वा लिपस्टिक ठोस र प्रयोगको लागि तयार नभएसम्म फ्रिजमा राख्नुहोस्
-समय समाप्ति: १ वर्ष १-२ थोपा वा भिटामिन ई तेलको आधा क्याप्सुल

****क्रेयन लिपस्टिक ****
- आधा क्रेयोन प्रयोग गर्नुहोस्
-चमक/चमक प्रभावको लागि ऐच्छिक: 1/3-1/2 TSP कास्टर आयल
- 1 टीएसपी नरिवलको तेल, कोकोआ बटर, वा शिया बटर
स्वादको लागि वैकल्पिक: स्वाद एक्स्ट्र्याक्ट वा लिप बाम स्वादको लागि 1-5 ड्रपहरू
- उज्यालो बनाउन, अस्पष्टता बढाउन र सनस्क्रिन थप्नको लागि ऐच्छिक: जिंक अक्साइड मलम वा क्रीमको १ मटर साइज
-समय समाप्ति: १ वर्ष १-२ थोपा वा भिटामिन ई तेलको आधा क्याप्सुल
- 30-45 मिनेट वा लिपस्टिक ठोस र प्रयोगको लागि तयार नभएसम्म फ्रिजमा राख्नुहोस्

ती कद्दूको बीउहरू खाएर प्रयोग गर्न राख्नुहोस्!

सामाग्री:
एक मध्यम कद्दूको बीउ, कुल्ला (लगभग 1½ कप)
पानी
आधा चम्चा। समुन्द्री नुन
1 चम्मच। अतिरिक्त कुमारी जैतून का तेल
आधा चम्चा। लाल मिर्च (वा लसुन पाउडर, मसला नुन, वा 1 चम्मच। करी पाउडर) (स्वाद; वैकल्पिक)

तयारी:
1. ओभनलाई 300 ° F मा पूर्व तताउनुहोस्।
2. बीउहरू, पानी (प्रत्येक ½ कप बीजको लागि 2 कप पानी), र नुनलाई मध्यम सॉसप्यानमा राख्नुहोस्। मध्यम-उच्च गर्मीमा फोडा ल्याउनुहोस्। मध्यममा गर्मी घटाउनुहोस्; 10 मिनेटको लागि बिस्तारै उमाल्नुहोस्। राम्ररी निकास गर्नुहोस्। कागज तौलिया संग सुकाउनुहोस्।
3. तेल संग बेकिंग पाना कोट; एकल तहमा बेकिंग पानामा कद्दूको बीउ फैलाउनुहोस्। 20 देखि 30 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्, वा बीउहरू हल्का खैरो नभएसम्म। पूर्ण रूपमा चिसो गरौं।

थप जान्नुहोस्
फेसबुक https://www.facebook.com/BeFitBeHappyBeU
ट्विटर @BeFitBeHappyBeU
इन्स्टाग्राम @BeFitBeHappyBeU

https://www.teambeachbody.com/joshahadian