[ल्याटिन नाम] पाइपर मेथिसियम एल।

[विशिष्टता] Kavalactones ≥३०.०%

[रूप] पहेंलो पाउडर

प्रयोग गरिएको बिरुवाको भाग: जरा

[कण आकार] 80Mesh

[सुकाउँदा घाटा] ≤5.0%

[हेभी मेटल] ≤10PPM

[भण्डारण] चिसो र सुख्खा क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र तातोबाट टाढा राख्नुहोस्।

[शेल्फ जीवन] 24 महिना

[प्याकेज] कागज-ड्रम र दुई प्लास्टिक-झोला भित्र प्याक।

[नेट वजन] 25 किलोग्राम / ड्रम

[कावा के हो?]

कावा, जसलाई पाइपर मेथिस्टिकम, कावा कावा र 'आवा' पनि भनिन्छ, दक्षिण प्रशान्त महासागरका टापुहरूमा पाइने सानो झाडी हो। जरा र डाँठहरू गैर-अल्कोहल, साइकोएक्टिभ पेय पदार्थमा बनाइन्छ जुन हवाई, फिजी र टोंगामा सयौं वर्षदेखि सामाजिक र औपचारिक रूपमा प्रयोग भइरहेको छ।

कावा परम्परागत रूपमा जमिनको जरा र काण्डलाई छिद्रपूर्ण बोरामा राखेर, पानीमा डुबेर र रसलाई ठूलो, नक्काशी गरिएको, काठको कचौरामा निचोड गरेर तयार गरिन्छ। नरिवलको आधा-शेल कपहरू डुबाइन्छ र भरिन्छ - पंच बाउल शैली। एक वा दुई कप पिएपछि आरामको साथमा उच्च ध्यानको भावना आउन थाल्छ। यद्यपि यो सुखदायक छ, यो रक्सी भन्दा फरक छ कि विचारहरू स्पष्ट रहन्छ। स्वाद धेरै हदसम्म अपमानजनक छ, तर कसै-कसैले यो बानी बसाल्छ भनेर पत्ता लगाउँछन्; यो साँच्चै माटो स्वाद को लागी तपाइँको प्राथमिकता मा निर्भर गर्दछ।

[कावा प्रयोग गर्न सुरक्षित छ]

चिन्ताको लक्षणहरू कम गर्न कावाको सुरक्षित र प्रभावकारी फाइदाहरू पनि मेटा-विश्लेषणमा समर्थित थिए, 2000 मा क्लिनिकल साइकोफार्माकोलजी जर्नलमा प्रकाशित सात मानव क्लिनिकल परीक्षणहरूको व्यवस्थित सांख्यिकीय समीक्षा, र फेरि 2001 मा समान आलोचनात्मक समीक्षामा। समीक्षाहरूले कलेजोको विषाक्ततासँग सम्बन्धित महत्त्वपूर्ण प्रतिकूल प्रभावहरू फेला पारेनन्।

निष्कर्षमा, कलेजो धेरै पदार्थहरु द्वारा प्रभावित हुन्छ, जसमा प्रिस्क्रिप्शन र गैर-प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स, साथै रक्सी, जो कलेजो क्षति को एक प्रमुख कारण हो। कलेजो सहित सम्भावित अन्तरक्रिया र विषाक्तताको सन्दर्भमा उचित सम्मानका साथ उपचार गर्न जडीबुटीहरू शक्तिशाली औषधिहरू हुन् भन्ने कुरामा हामी सचेत हुनुपर्छ। अर्कोतर्फ, कावा कावाको सुरक्षाको मार्जिनले यसको औषधिको बराबरको भन्दा धेरै छ।

[समारोह]

कावाले धेरै समस्याहरू अफसेट गर्न मद्दत गर्न सक्छ, विशेष गरी तनाव, चिन्ता, र निद्रा बाधित बान्की। यद्यपि, कावाको एन्जियोलाइटिक (एन्टि-आतंक वा एन्टी-एन्जाइटी एजेन्ट) र शान्त गुणहरूले अन्य धेरै तनाव र चिन्ता सम्बन्धित रोगहरूलाई अफसेट गर्न सक्छ।

1. चिन्ताको लागि उपचारको रूपमा कावा
2. कावाले रजोनिवृत्तिको मुड स्विङको उपचार गर्न सक्छ

3. वजन घटाउने

4. समयपूर्व बुढ्यौली विरुद्ध लड्नुहोस्

5. धुम्रपान सहायता छोड्नुहोस्

6. दुखाइलाई एनाल्जेसिकको रूपमा लड्नुहोस्

7. अनिद्रा

8. अवसाद

मेरो नुस्खा:
3/4 कप रोल्ड ओट्स
1/2 कप मितिहरू, पिटेड (लगभग 6)
7 औंस कद्दू प्यूरी
१ भ्यानिला-बिरुवामा आधारित प्रोटिन पाउडर (Vega Protein & Greens, Vanilla: https://bit.ly/2dzSSH8)
1 चम्मच कद्दू पाई मसला
1/2 कप सन बीज
1/2 कप कद्दू मसला कद्दू बीउ

पपसुगर चकलेट चिप पम्पकिन पाई प्रोटीन बल्स रेसिपी: https://www.popsugar.com/fitness/Chocolate-Chip-Pumpkin-Protein-Balls-35959228
___

मैले के लगाएको थिएँ »
ASOS ओभरसाइज रातो चेक शर्ट: https://bit.ly/2e9o2Vf
H&M T-Shirt: https://bit.ly/2eKrZRJ
H&M बाइकर ज्याकेट: https://bit.ly/2dsRepl
नङ चुम्बन: https://bit.ly/2dOxzkq
___

थप रेसिपीहरू » https://www.youtube.com/playlist?list=PLaHmJ3vNvMhNP51d_vKctBu4aSeuHYowW
मेरो अन्तिम भिडियो » https://youtu.be/lDgXlY675fE
नयाँ भिडियोहरूको लागि सदस्यता लिनुहोस् » https://www.youtube.com/user/MirandaMarieChannel
___

पसल »
PrettyFit महिला पूरक » https://bit.ly/1RgNkiE – “MIRANDA20″ २०% छुटमा
एक BBG बहिनी बन्नुहोस्!
Kayla Itsines छुट कोड » https://bit.ly/29qVsSd
Kayla Itsines BBG को 7 निःशुल्क दिन » https://bit.ly/29qVsSd
___

सामाजिक संजाल
इन्स्टाग्राम: https://bit.ly/1DZ6IbR
स्न्यापच्याट: @MIRANDAGARDLEY
ट्विटर: https://bit.ly/17d0QSb
फेसबुक: https://on.fb.me/16Pzcd3
Pinterest: https://bit.ly/197tEfB

मेरो ब्लग » https://mirandagardley.com/

Spotify: https://bit.ly/1A6JNNn
मेरो फिटनेस प्लेलिस्ट: https://spoti.fi/1vIa90D
___

उपकरण »
सम्पादन सफ्टवेयर » iMovie
फिलिम गरिएको र सम्पादन गरिएको » मिरान्डा गार्डले
मैले प्रयोग गरेको क्यामेरा » https://bit.ly/2cPy1zw
प्रकाश » https://bit.ly/2bsMy7K
___

क्रेडिट »
एपिडेमिक साउन्ड द्वारा संगीत (https://www.epidemicsound.com)
Bombay Boyz द्वारा LITM (https://soundcloud.com/bombay-boyz)

इमेल मार्फत मलाई सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस् »mirandamarieofficial@gmail.com