[ल्याटिन नाम] Panax ginseng CA Mey।

[बिरुवाको स्रोत] सुकेको जरा

[विशिष्टता] जिनसेनोसाइड्स १०%–८०%(UV)

[रूप] ठीक हल्का दूध पहेंलो पाउडर

[कण आकार] 80 जाल

[सुकाउँदा घाटा] ≤ ५.०%

[हेभी मेटल] ≤20PPM

[सल्भेन्ट्स निकाल्नुहोस्] इथेनॉल

[माइक्रोब] कुल एरोबिक प्लेट गणना: ≤1000CFU/G

खमीर र मोल्ड: ≤100 CFU/G

[भण्डारण] चिसो र सुख्खा क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र तातोबाट टाढा राख्नुहोस्।

[शेल्फ जीवन] 24 महिना

[प्याकेज] कागज-ड्रम र दुई प्लास्टिक-झोला भित्र प्याक।

[जिन्सेङ्ग भनेको के हो]

आधुनिक वैज्ञानिक अनुसन्धान को मामला मा, ginseng एक adaptogen को रूप मा जानिन्छ। Adaptogens पदार्थहरू हुन् जसले शरीरलाई स्वास्थ्यमा पुनर्स्थापित गर्न र साइड इफेक्ट बिना काम गर्न मद्दत गर्दछ यदि सिफारिस गरिएको खुराक व्यापक रूपमा नाघ्यो भने।

Ginseng यसको adaptogens प्रभाव को कारण कोलेस्ट्रॉल को कम, ऊर्जा र सहनशीलता को वृद्धि, थकान र तनाव को प्रभाव को कम गर्न र संक्रमण को रोकथाम को लागि व्यापक रूप देखि प्रयोग गरिन्छ।

Ginseng सबैभन्दा प्रभावकारी antiaging पूरक मध्ये एक हो। यसले बुढेसकालका केही प्रमुख प्रभावहरूलाई कम गर्न सक्छ, जस्तै रक्त प्रणालीको पतन, र मानसिक र शारीरिक क्षमता बढाउन।

ginseng को अन्य महत्त्वपूर्ण फाइदाहरू क्यान्सर उपचारमा यसको समर्थन र खेल प्रदर्शनमा यसको प्रभाव हो।

[आवेदन]

1. खाद्य additives मा लागू, यो antifatigue, विरोधी बुढ्यौली र पोषण मस्तिष्क को प्रभाव को मालिक;

2. फार्मास्यूटिकल क्षेत्रमा लागू, यो कोरोनरी हृदय रोग, एनजाइना कर्डिस, bradycardia र उच्च हृदय दर arrhythmia, आदि को उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ;

3. कस्मेटिक्स क्षेत्रमा लागू गरिएको, यसले सेतो पार्ने, स्पट हटाउने, एन्टि-रिंकल, छालाका कोशिकाहरू सक्रिय गर्ने, छालालाई थप कोमल र दृढ बनाउने प्रभावको स्वामित्व राख्छ।

भुटेको कद्दू सूप, एक ताजा कद्दू संग, यो शरद ऋतु न्यानो हुनेछ। मेरा साथीहरू पन्ध्र स्प्याटुलास र जेम्माको ठूलो बोल्डर बेकिंगसँग यो सहयोग प्लेलिस्ट हेर्नुहोस्!

मेरो च्यानलमा SUBSCRIBE गर्नुहोस्: https://goo.gl/iA05G
इन्स्टाग्राम: https://instagram.com/honeysucklecatering
ब्लग: https://www.honeysucklecatering.com/

Gemma च्यानलको सदस्यता लिनुहोस्: https://bit.ly/GemmasBoldBakers
पन्ध्र Spatulas को सदस्यता लिनुहोस्: https://bit.ly/15spatulas

योन्डर द्वारा "म्यान इन द मुन" (एरिसी वाट र जेरेमी)
उनलाई यहाँ हेर्नुहोस्: https://www.youtube.com/user/erisyy

रोस्टेड कद्दू सूप नुस्खा:
यहाँ रेसिपी कार्ड प्राप्त गर्नुहोस्:

https://www.honeysucklecatering.com/blog/a-pumpkin-smoothie-and-soup

- 1 सानो कद्दू (लगभग 3 - 5 पाउन्ड)
- 1 मध्यम पहेंलो प्याज, काटिएको
- 2 लसुन लौंग, काटिएको
- 2 चम्मच मक्खन
- 1 चम्मच जैतून का तेल
- 1 चम्मच सूखे ऋषि
- आधा चम्चा जीरा
- 1 चम्चा चिली पाउडर
- 4 कप तरकारी वा चिकन स्टक

ओवनलाई ३५० डिग्री फारेनहाइटमा प्रिहिट गर्नुहोस्।
कद्दूलाई आधामा काट्नुहोस् र बीउहरू बाहिर निकाल्नुहोस्। कद्दूमा जैतुनको तेल र नुन र काली मिर्चको सिजनमा घिसाउनुहोस्। कद्दू फेस-अपको काटिएको छेउमा राख्नुहोस्। कद्दू कोमल नभएसम्म लगभग 45 मिनेटको लागि रोस्ट गर्नुहोस् र सजिलैसँग काँटाले छेड्न सकिन्छ। एकपटक यो सकिएपछि, कद्दूलाई चिसो दिनुहोस् र त्यसपछि मासु हटाउनुहोस् (लगभग 3 कप)। छाला त्याग्नुहोस्।

यस बीचमा, मध्यम तातोमा ठूलो भाँडोमा 2 चम्मच मक्खन र 1 चम्मच जैतूनको तेल थप्नुहोस्। प्याज, लसुन थप्नुहोस् र प्याज पारदर्शी नभएसम्म लगभग 10 मिनेटको लागि साउट गर्नुहोस्।

कद्दूको मासु, ऋषि, जीरा, चिली पाउडर र स्टक थप्नुहोस्। एक फोडा ल्याउनुहोस् र त्यसपछि तातो कम गर्नुहोस् र 15 मिनेटको लागि उमाल्नुहोस्।

सुपलाई इमर्सन ब्लेंडर प्रयोग गरेर वा नियमित ब्लेंडरमा स्थानान्तरण गर्नुहोस् (एक पटक सूप महत्त्वपूर्ण रूपमा चिसो भएपछि)।
जैतुनको तेल, चिली पाउडर र कद्दूको बीउको ड्यासले गार्निश गर्नुहोस्। स्वाद र सेवा गर्न नमक जोड्नुहोस्।

चीजहरू रमाइलो, सुन्दर र स्वादिष्ट बनाउँदै! Honeysuckle घरमा मनोरञ्जन र खाना पकाउन रुचि राख्ने युवा वयस्क महिलाहरूको लागि जीवनशैली च्यानल हो।

© 2014 हनीसकल खानपान। सबै अधिकार सुरक्षित।

कच्चा भेगन चीज - एसिडोफिलस स्टार्टर प्रयोग गरेर भेगान कच्चा नट र/वा सीड चीज कसरी बनाउने। तपाईंको मनपर्ने बीउ वा नट चीज, वा बीउ र नटको मिश्रण बनाउनुहोस्।

बादाम नट पनीर को लागि निर्देशन:

पहिलो ब्याचलाई थोरै मात्रामा बदामको साथ मात्र गर्नुहोस् ताकि यदि यो तपाईले चाहानु भएन भने, यो ठूलो नोक्सान हुनेछैन। किण्वन गर्ने कलाले यसलाई ठीक गर्नको लागि थोरै अभ्यास लिन सक्छ।

तिमीलाई खाचो पर्नेछ:

काँचो बादाम,
एसिडोफिलस/ल्याक्टोबैसिलस
नुन
सफा पानी (अधिमानतः आसुत, फिल्टर वा उमालेको र त्यसपछि कोठाको तापक्रममा चिसो)

हामी शाकाहारी एसिडोफिलस पाउडर प्रयोग गर्छौं, केही मानिसहरूले केही दिनको लागि गहुँलाई पानीमा किण्वन गरेर र रिजुवेलेक भनिने पानी प्रयोग गरेर आफ्नै बनाउँछन्, तर त्यो डरलाग्दो र अप्रत्याशित हुन सक्छ।

काँचो बदामलाई रातभर भिजाउनुहोस् र ब्ल्यान्च गर्नु अघि पानी निकाल्नुहोस् र कुल्ला गर्नुहोस्। (यदि तपाईले बादामको दूध बनाउनुहुन्छ भने तपाईले नट चीज बनाउनको लागि तनावपूर्ण ठोस पदार्थहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, यदि तपाईले बादामलाई ब्ल्यान्च गर्नुभयो भने बदामको दूध पनि उत्तम हुन्छ)।

बादाम ब्ल्याच गर्नको लागि तिनीहरूमा तातो पानी खन्याउनुहोस्, तिनीहरूलाई छोप्न पर्याप्त। यसले छालाहरू खुकुलो पार्छ र तपाइँ तिनीहरूलाई निचोट गरेर पप अफ गर्न सक्नुहुन्छ। पकडको लागि न्याप गरिएको कपासको सानो टुक्रा प्रयोग गर्नुहोस् यदि तिनीहरू सजिलै पप अफ गर्दैनन्।

ब्लेन्ड गर्नुहोस् (उच्च गतिको ब्लेंडर यसका लागि उत्तम हो) बदाम र प्रत्येक जारफुलमा आधा देखि एक चम्चा नुन पर्याप्त सफा पानीमा मिसाउनुहोस् कि ब्याटर मिश्रण गर्न पर्याप्त तरल हुनेछ।

एक पटक यो एक चिल्लो बाक्लो ब्याटरमा मिसिए पछि 1/4 चम्चा एसिडोफिलस / ल्याक्टोब्यासिलस पाउडर र केहि सेकेन्डको लागि पल्स थप्नुहोस्।

विस्तारको लागि अनुमति दिन यो ब्याटरलाई माथिल्लो भागमा लगभग 1/3 खाली सफा जारमा राख्नुहोस्। ढक्कनमा पेंच गर्नुहोस् तर किण्वन ग्याँसहरू जारी गर्न सकोस् भनेर कस नगर्नुहोस्।

यी जारहरूलाई न्यानो ठाउँमा राख्नुहोस्, 80 डिग्री देखि नब्बे दशकको मध्य फरेनहाइट सम्म, कुनै तातो छैन। मध्य अस्सी देखि नब्बे डिग्री सायद आदर्श हो।

तिनीहरूलाई कम्तिमा 4 घण्टाको लागि छोड्नुहोस् र तपाईंले किण्वनको संकेतहरू देख्नुहुन्छ कि भनेर जाँच गर्नुहोस्। त्यो साना बुलबुले हुनेछ, र ब्याटर बलियो हुनेछ। यदि तपाइँ ढक्कन र गन्ध हटाउनुहुन्छ भने, तपाइँ एक सुखद खमीर गन्ध गन्ध गर्नुपर्छ। परीक्षण गर्दा तुरुन्तै ढक्कन बदल्न सम्झनुहोस्। तापमानमा निर्भर गर्दै, तिनीहरू 4-6 वा बढी घण्टामा तयार हुन सक्छन्। तापक्रम जति चिसो हुन्छ, त्यति नै समय लाग्छ।

एक पटक बुलबुले कम्तिमा 50% पनीर भरिसकेपछि तपाईंले तिनीहरूलाई कोठाको तापक्रममा राख्न सक्नुहुन्छ र तिनीहरूलाई बाँकी दिन वा रातभर छोड्न सक्नुहुन्छ। (55 देखि 70 डिग्री फारेनहाइटको कोठाको तापमान)। पनीर तयार हुन्छ जब यो धेरै साना बुलबुले हो जुन तपाईंले गिलास मार्फत देख्न सक्नुहुन्छ र यसमा एक सुखद गन्ध र स्वादिष्ट ट्याङ छ।

एकपटक चीज सकिएपछि, ढक्कनहरू कस्नुहोस् र फ्रिज गर्नुहोस्। यो फ्रिजमा एक वा दुई हप्तासम्म रहनेछ (र विभिन्न कारकहरूमा निर्भर गर्दै लामो समयसम्म)। केही मानिसहरूले यसलाई फ्रिज पनि गर्छन्, तर हामीले गरेका छैनौं। हामीले यो चीज धेरै तरिकामा प्रयोग गरेका छौं।