[ल्याटिन नाम] Valerian Officinalis I।

[विशिष्टता] Velerenic एसिड 0.8% HPLC

[रूप] ब्राउन पाउडर

प्रयोग गरिएको बिरुवाको भाग: जरा

[कण आकार] 80Mesh

[सुकाउँदा घाटा] ≤5.0%

[हेभी मेटल] ≤10PPM

[भण्डारण] चिसो र सुख्खा क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र तातोबाट टाढा राख्नुहोस्।

[शेल्फ जीवन] 24 महिना

[प्याकेज] कागज-ड्रम र दुई प्लास्टिक-झोला भित्र प्याक।

[नेट वजन] 25 किलोग्राम / ड्रम

[Valerian भनेको के हो?]

Valerian root (valeriana officinalis) युरोप र एशियाको मूल बिरुवाबाट व्युत्पन्न हुन्छ। यस बोटको जरा हजारौं वर्षदेखि निद्राको समस्या, पाचन समस्या, र स्नायु प्रणालीको विकार, टाउको दुख्ने र गठिया जस्ता विभिन्न रोगहरूको उपचारको रूपमा प्रयोग हुँदै आएको छ। यो मानिन्छ कि भ्यालेरियन रूटले मस्तिष्कमा न्यूरोट्रांसमिटर GABA को उपलब्धतामा प्रभाव पार्छ।

[समारोह]

1. अनिद्राको लागि लाभदायक
2. चिन्ताको लागि
3. एक शामक को रूप मा
4. Obsessive Compulsive Disorder (OCD) को लागी
5. पाचन सम्बन्धी समस्याहरूको लागि
6. माइग्रेन फेडेचका लागि
7. बालबालिकामा हाइपरएक्टिभिटी र फोकसको लागि

यहाँ अंग्रेजी मा नुस्खा:
सामग्री
5 1/2 LBS। बीफ (चक राउन्ड रोस्ट)
24 कप (8 lbs.) Tamale मकैको पीठो
२ झोला (३ पाउण्ड) मकैको भुसी
1/2 LBS। सम्पूर्ण रातो चिली को
4 कप तरकारी छोटो पार्ने
2 कप पानी
5 चम्मच चिकन Bouillon
1 चम्मच केयेन काली मिर्च
नमक चाहना अनुसार
3 ब्रोकोली को टाउको
2 चीज पाङ्ग्राहरू
2 चम्मच बेकिंग पाउडर

बीफ तयार गर्दै

पानी संग बीफ कुल्ला। अर्को, बीफ (चक राउन्ड रोस्ट) लाई क्यूबमा काट्नुहोस् र भाँडोमा हाल्नुहोस्। बर्तनमा पर्याप्त पानी थप्नुहोस् ताकि बीफ पूर्ण रूपमा डुबेको छ र बीफलाई 2 घण्टाको लागि उमाल्नुहोस्। 2 घण्टा पछि, पानीबाट बीफ हटाउनुहोस् र चिसो हुन दिनुहोस्। एकपटक चिसो भएपछि, भिडियोमा देखाइए अनुसार बीफलाई पातलो तारहरूमा तान्नुहोस्। एकचोटि पछिको लागि अलग सेट गरिएको सबै बीफ तान्न सकियो।

रातो चिली तयार गर्दै

१/२ पाउण्ड होल रेड चिल्स लिनुहोस् र भिडियोमा देखाइए अनुसार काट्नुहोस् र सफा गर्नुहोस्। पानीले कुल्ला गर्नुहोस्। त्यसपछि, एउटा भाँडोमा सम्पूर्ण रातो चिल्सको १/२ भाग हाल्नुहोस् र पानीमा डुबाउनुहोस् त्यसपछि १० मिनेटसम्म उमाल्नुहोस्। त्यसपछि, रातो चिल्स हटाउनुहोस् र ब्लेंडरमा राख्नुहोस् र भिडियोमा देखाइए अनुसार 2 कप पानी थप्नुहोस्। एकचोटि, मिश्रित चिली लिनुहोस् र यसलाई बर्तनमा तान्नुहोस्। यो चिली भाँडो चुलोमा राख्नुहोस् त्यसपछि अर्को 2 कप पानी, 5 चम्मच चिकन बोइलोन, र 1 चम्मच केयेन मिर्च थप्नुहोस्। भिडियोमा देखाइए अनुसार 10 मिनेटको लागि मिलाउनुहोस् र उमाल्नुहोस्। 10 मिनेट पछि, अलग राख्नुहोस् र चिलीलाई चिसो दिनुहोस्।

बीफ र चिलीलाई मिश्रण गर्दै

तानिएको बीफलाई कम तातोमा एउटा भाँडोमा हाल्नुहोस् र 3-5 मिनेटको लागि अलि-अलि चिली थप्न थाल्नुहोस्। यो बिस्तारै गर्नुहोस् ताकि चिली लेपित बीफ बग्ने नहोस्। सन्दर्भको लागि भिडियो हेर्नुहोस्। एकपटक समाप्त भएपछि अलग राख्नुहोस् र चिली लेपित बीफलाई चिसो दिनुहोस्। तामाले आटा मिश्रणमा प्रयोगको लागि बाँकी चिली बचत गर्नुहोस्।

ब्रोकोली तयार गर्दै

ब्रोकाउलीलाई राम्ररी धुनुहोस्। ब्रोकाउलीलाई फूड प्रोसेसरमा राख्नुहोस् जबसम्म तपाईंले भिडियोमा देखाइएको ब्रोकाउलीको आकार प्राप्त गर्नुहुन्न। एकपटक समाप्त भएपछि पछिको लागि अलग गर्नुहोस्।

तामालको पीठो तयार गर्दै

ठूलो मिश्रण कटोरामा, 24 कप मकैको पीठो राख्नुहोस्। ४ कप सब्जी सर्टनिङ, र २ चम्चा बेकिङ पाउडर थप्नुहोस् र भिडियोमा देखाइए अनुसार आफ्नो हातले बलौटे स्थिरता प्राप्त नगरेसम्म सबै कुरा मिलाउन थाल्नुहोस्। बिस्तारै बिस्तारै भित्र हाल्नुहोस्, चिलीले पहिलेदेखि बचेको छ जबसम्म यो पूर्ण रूपमा समाप्त हुँदैन। तमालेको पीठोलाई आफ्नो हातले मिलाएर राख्नुहोस् र भिडियोमा देखाइएको स्थिरता प्राप्त नभएसम्म थप पानी थप्नुहोस्। तपाईंले थप्नु भएको प्रत्येक बिट पानीको लागि दिमागमा राख्नुहोस् तपाईंले नुन पनि थप्नु पर्छ किनकि नुन अधिक पानीले पातलो हुन्छ। स्थिरता यस्तो हुनुपर्छ कि यो मकैको भुसीमा फैलाउन सजिलो छ। एकचोटि तपाईंले यो स्थिरता प्राप्त गरेपछि, ब्रोकोलीको लागि तामाले पीठोको 1/3 र चिली बीफको लागि बाँकी 2/3 अलग गर्नुहोस्।

ब्रोकोली टामाल्स मिक्स तयार गर्दै

तपाईंले अलग राख्नुभएको 1/3 तामालेको पीठो लिनुहोस् र 5 कप ब्रोकाउलीमा हाल्नुहोस्। राम्रोसँग मिलाउनुहोस् ताकि भिडियोमा देखाइए अनुसार ब्रोकाउली फैलिएको तामाले मिक्समा पनि छ।

मकैको भुसी तयार गर्दै

मकैको भुसीलाई तातो पानीले राम्ररी धुनुहोस् किनभने तिनीहरू सामान्यतया धेरै फोहोर हुन्छन्। मकैको भुसीहरू प्रयोगको लागि तयार नभएसम्म ओसिलो राख्नुहोस्।

TAMALEs बनाउँदै

भिडियोमा देखाइए अनुसार आफ्नो हातको हत्केलामा मकैको भुसी लिनुहोस्। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि भुसीको चिल्लो पक्षले तपाईलाई सामना गरिरहेको छ। करिब १ देखि २ चम्चा तामाले पिठो मिक्स लिनुहोस् र यसलाई आफ्नो हातमा रहेको मकैको भुसीमा फैलाउनुहोस्। तपाईंले भिडियोमा देखाइए अनुसार मकैको भुसीको तल्लो आधा भागमा मात्र फ्लोर मिक्स फैलाउनुभएको छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।

चिली बीफ तामालेसका लागि: एकपटक तपाईंले मकैको भुसीमा पिठोको मिश्रण फैलाउनुभएपछि, तपाईंले मकैको भुसीको बिचमा चिली बीफको १ चम्चा थप्नुहुनेछ र त्यसपछि छेउमा घुमाउनुहोस् र भुसीको टुप्पोलाई फोल्ड गर्नुहोस्। भिडियो।

ब्रोकाउली र चिज तामालेसका लागि: एकपटक तपाईंले मकैको भुसीमा पिठोको मिश्रण फैलाउनुभएपछि, तपाईंले मकैको भुसीको बीचमा पनीरको १ स्ट्रिप (२ चिज ह्वीलबाट काटिएको) थप्नुहुनेछ र त्यसपछि छेउमा घुमाउनुहोस् र टिपलाई फोल्ड गर्नुहोस्। भिडियोमा देखाइए अनुसार भुसीको।

एकचोटि तपाईंले आफ्नो सबै Tamales समाप्त गरेपछि, तिनीहरू उमाल्नको लागि तयार छन्।

तामाले उमालेर

ठूलो भाँडो प्रयोग गर्नुहोस्। भाँडोको फेदमा उमालेको र्याक राख्नुहोस् र पानीले उमाल्ने र्याकको तल नछोउन्जेल पानी हाल्नुहोस्। अर्को, भिडियोमा देखाइए अनुसार तामालेहरूलाई भाँडोमा व्यवस्थित गर्नुहोस्। भाँडो छोप्नुहोस् र तामाल्सलाई मध्यम तातोमा उमाल्नुहोस्। एकपटक उमालेपछि, गर्मीलाई मध्यम-कममा कम गर्नुहोस्। भाँडो छोपेर ६०-७५ मिनेट उमाल्नुहोस्। सुझाव: तपाईंले तामाले पकाएको थाहा पाउनुहुनेछ यदि तपाईंले एउटा खोल्नु भयो र यो मकैको भुसीमा टाँसिदैन।

कोलोराडो चिलीसँग बैजनी क्रिसेन्थेमम्स बीफ तामाल्स र एनएलसी चीजको साथ ब्रोकोली अब तयार छन्!

सेवा र आनन्द लिनुहोस्!

सबै अधिकार सुरक्षित।

घरमा प्राकृतिक भियाग्रा कसरी बनाउने (100% काम गर्दछ) | Viagra को लागि घरेलु उपचार। सजिलो र प्राकृतिक थाई उपचार।
2 मिनेट घरेलु भायाग्रा रेसिपी केवल 3 सामग्रीको साथ तपाईंको जीवन परिवर्तन गर्न सक्छ। इरेक्टाइल डिसफंक्शन, कमजोर इरेक्शन र/वा समयपूर्व स्खलनका लागि थाई उपचारको प्रयास र परीक्षण गरियो। यो सामान्य समस्याले दम्पती र प्रेमीहरूको सम्बन्धमा धेरै अप्रिय परिस्थितिहरू निम्त्याउँछ। यो पेयले परिस्थितिलाई जित्न मद्दत गर्न सक्छ र औषधीको रूपमा भियाग्रामा भएका मानिसहरूका लागि पनि राम्रो हुन्छ। यस पेयले तपाईंलाई तौल घटाउन पनि मद्दत गर्न सक्छ किनकि सेक्सले धेरै क्यालोरीहरू बर्न गर्दछ जति समय तौल प्रशिक्षण वा हिँड्दा बिताएको छ त्यसैले यो सुपर स्वास्थ्यको आनन्द लिनुहोस् र आनन्दको साथ फिट रहनुहोस्।